爱牙日活动方案汇编15篇
为了确保工作或事情顺利进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编为大家收集的爱牙日活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
爱牙日活动方案1
是第26个全国“爱牙日”，今年全国“爱牙日”主题为：健康每一天，从爱牙开始。根据《海宁市全民健康促进行动工作方要求, 为进一步做好爱牙日宣传活动，结合浙江省适龄儿童窝沟封闭项目宣教活动，市疾控中心通过以下几个途径全力营造全民关注口腔卫生的.健康氛围。
一、 设计制作宣传资料
为扩大宣传面，加深宣传力度，普及口腔卫生健康知识，根据今年主题，结合我市开展的窝沟封闭项目，设计宣传活动所需的展板、宣传折页、宣传栏，计划9月初将爱牙日宣传折页报发放到各乡镇医疗单位，用于张贴宣传。9月中旬在市疾控宣传栏里展出全国“爱牙日”版面。
二、开展爱牙日主题活动
市疾控中心借助市卫生局“服务百姓健康行动”大型义诊活动平台，开展现场咨询宣传活动。定于9月20日下午在大脚板乐园活动现场通过分发宣传资料，普及爱牙知识；同时通过现场专家咨询，解答群众慢性病防病问题；发放健康支持工具（腰围尺、控油壶、限盐勺等），创造健康生活方式环境。
三、开展适龄儿童窝沟封闭项目
实施适龄儿童窝沟封闭，既能极大降低儿童与青少年龋病患病水平，又能降低个人经济负担和社会医疗资源。借助爱牙日的口腔卫生宣传氛围，一方面普及窝沟封闭知识，另一方面在我市开展适龄儿童窝沟封闭项目。
爱牙日活动方案2
每年9月20日是全国“爱牙日”。为培养全校学生养成良好的口腔卫生习惯，做好牙防保健，传达护齿好习惯的.知识，塑造“维护口腔健康，提高生命质量”的观念，东风小学决定在全校开展“爱牙日”宣传教育活动。现制定以下活动方案：
一、活动时间：
20xx年9月20日
二、活动主题：
健康口腔，幸福家庭
三、活动对象
一、二年级学生
四、活动内容：
1、加强爱牙护牙知识宣传。一、二年级各班要利用黑板报、文化墙、宣传栏、宣传画等载体加强爱牙护牙、口腔保健知识宣传。
2、开展一节主题班会。9月20日早上第一节课，一、二年级班主任给学生上好一节口腔卫生保健知识的班会课。重点介绍含氟牙膏、保健刷牙的意义，正确的刷牙方式及龋齿的防治等知识。
4、人人参与，每个学生写一条爱牙广告语。(各班择优汇总，交学校德育处)
5、一、二年级学生在家长的帮助下，设计一张“爱牙护牙”主题书签，每班各选两份交德育处。
爱牙日活动方案3
活动主题
主题：健康口腔，幸福家庭
副主题：关爱老人，修复失牙
活动目的
1.以“9·20全国爱牙日”为契机，号召大家参与到促进口腔健康，创建幸福家庭、搭建和谐社会活动中的口腔保健意识，形成全社会关注口腔健康的氛围。
2.为鹰潭市民提供数次免费口腔健康检查的机会，使大家了解自身的口腔健康状况，发现问题，及时诊治，提醒大家维护口腔的意识。
活动时间：20xx年9月18-20日8:00-12:00
活动对象：鹰潭市民(特别是老年朋友)
活动人数：500人
活动地点：鹰潭市月湖区中心广场，时代广场，鹰潭公园大门
活动内容
1.口腔健康咨询：在指定活动地点设摊开展口腔健康义务咨询和面对面宣教活动。
2.活动期间给大家讲解口腔健康核心知识及要点(附件2)，让大家知道口腔健康的必要性以及口腔健康的重要性。
爱牙日来历：
爱牙日宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的.力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。
爱牙日成立时间：
xxxx年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。
爱牙日活动方案4
一、活动主题：
“口腔健康全身健康”。
二、活动时间：
20xx年9月17日——20xx年9月20日
三、活动地点：
xx幼儿园
四、活动目的：
1、20xx年9月20日将是我国第xx个全国爱牙日，幼儿园活动主题为"口腔健康全身健康"。旨在发挥家庭的优势和作用，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力。
2、班级老师根据幼儿年龄特点，在幼儿牙齿的构成，牙齿的保健等方面给与幼儿知识上的拓展。让幼儿从小养成爱护牙齿、保护牙齿的.意识。
五、活动准备：
1、条幅
主题：9.20全国爱牙日主题幼儿园活动
2、爱护牙齿宣传版面：大厅、宣传栏
3、幼儿牙齿健康检查表
六、活动流程：
1、9月17日——园内创设爱牙日幼儿园活动环境
负责人：宣传栏（xx、xx）、宣传版面（xx、xx、xx）、小眼睛看世界（各班老师）
2、9月19日7：30——9：00邀请牙科专家在幼儿园内面向家长设咨询台，
负责人：xx（拍照）助手：xx（护士服）
3、9：00以班级为单位开始对幼儿口腔健康检查并填写记录表。拍照：xx
4、9月19日爱牙日班级教育幼儿园活动
（1）、大班：“拥有健康口腔，笑容和谐美丽“主题绘画
（2）、中班：结合绘本《牙医怕怕，鳄鱼怕怕》使幼儿认识到保护牙齿的。重要性，并做调查表，丰富幼儿认知。
（3）、小班：一起做《刷牙》律动
5、9月19日下午离园时将《牙齿健康检查表》带回家，将情况反馈给家长。（各班班主任）
七、活动收尾
由各级部长协调本级部老师对展板进行收尾工作，将作品进行展示。
爱牙日活动方案5
为认真贯彻落实县教委卫生保健所要求，增强我校学生的各个方面的自我保护意识，普及少年儿童的口腔健康教育，通过学生向家长传播中老年人护齿健康知识，让学生从小养成爱护牙齿的好习惯，关注自己的'未来。我校决定在全校1—9年级开展校园“关注中老年人口腔健康”的教育活动。现将具体事宜通知如下：
一、活动主题：关注中老年人口腔健康
二、活动时间：9月16-21日
三、活动对象：1—9年级学生
四、活动内容：
1.“关注中老年人口腔健康”活动，参与活动的1—9年级各班主任老师利用9月20日队会课借助相关资料向同学们传播讲解护齿知识，请同学上台向大家介绍关注中老年人口腔健康的必要性(各班应把活动主题书写在本班教室的黑板上)。学校利用午休时间向进行爱牙知识宣传，各班组织学生参加，并向学生家长发放宣传材料。
2.“关注中老年人口腔健康”征文活动。鼓励学生把自己向父母、爷爷、奶奶宣传口腔健康知识的心得体会写成500字左右的小故事，上交学校团少队。
3.“关注中老年人口腔健康”手抄小报创作活动。号召同学们以关注中老年人口腔卫生健康和护齿教育为主题收集有关资料制作手抄报。内容可包括：口腔护齿的小知识，爱牙护齿的好习惯和不良行为等等。
五、活动要求：
1. 希望参与活动的各班级认真组织落实，让学生在活动受到教育，增长
知识，得到锻炼。
2. 1-3年级每班挑选一张手抄报，3-6年级每班推荐一篇文章，6-9年级每班推荐两篇文章在9月21日前上交学校。
爱牙日活动方案6
20xx年9月20日是全国“爱牙日”，为发挥家庭的优势和作用，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力，也为了进一步普及口腔卫生知识，强化公众对口腔卫生的关注，营造全社会共同参与的良好氛围，特制订“爱牙日”活动实施方案。
一、活动主题
今年我国爱牙日宣传活动主题是“健康口腔，幸福家庭”;副主题：“关爱自己，保护牙周”。
二、活动时间
20xx年9月20日
三、宣传口号
1、维护口腔健康，增进全身健康。
2、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
3、拥有健康口腔，笑容和谐美丽。
4、口腔健康是人类文明的'标志。
5、口腔不健康，发音影响大。
6、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
7、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
四、活动地点
疾控中心门前及主要街道人口密集的地方
五、活动形式
1、爱牙日活动期间，在疾控中心门前张贴宣传画、横幅、营造良好的宣传氛围。
2、在疾控中心适当的位置设立口腔健康咨询点，发放口腔健康宣传资料。
3、在主要街道设咨询台，发放宣传单。
4、各个学校的班级组织口腔健康知识讲座，宣传板面展出等活动。
5、同时，加强媒体宣传，以多种形式开展口腔健康教育活动。
爱牙日活动方案7
今年9月20曰是笫28个全国“爱牙曰”。为认真贯彻落实县教委卫生保健所要求，增强我校学生的各个方面的自我保护意识，普及少年儿童的口腔健康教育，经过学生向家长传播中老年人护齿健康知识，让学生从小养成爱护牙齿的.好习惯，关注自我的未来。我校决定在全校1—6年级开展学校“关注中老年人口腔健康”的教育活动。现将具体事宜通知如下：
一、活动主题：
关注中老年人口腔健康
二、活动时间：
9月16-21日
三、活动对象：
1—6年级学生
四、活动资料：
1.“关注中老年人口腔健康”活动，参与活动的1—6年级各班主任教师利用9月20日队会课借助相关资料向同学们传播讲解护齿知识，请同学上台向大家介绍关注中老年人口腔健康的必要性(队会中各班应把活动主题书写在本班教室的黑板上)。学校利用午休时间向全校播放爱牙知识宣传vcd，各班组织学生收看，并向学生家长发放宣传材料。
2.“关注中老年人口腔健康”征文活动。鼓励学生把自我向父母、爷爷、奶奶宣传口腔健康知识的心得体会写成500字左右的小故事，上交学校大队部。
3.“关注中老年人口腔健康”手抄小报创作活动。号召同学们以关注中老年人口腔卫生健康和护齿教育为主题收集有关资料制作手抄报。资料可包括：口腔护齿的小知识，爱牙护齿的好习惯和不良行为等等。版面以图画和贴画为主辅以文字资料。
五、活动要求：
1.期望参与活动的各班级认真组织落实，让学生在活动受到教育，增长知识，得到锻炼。
2.1-2年级每班挑选一张手抄报，3-4年级每班推荐一篇文章，5-6年级每班推荐两篇文章在9月21日前上交学校保健室。
爱牙日活动方案8
各县(市、区)教育局，局直属各学校，市属事业及民办各学校：
眼睛和牙齿是人体的重要器官，关系到全身健康的诸多方面，一旦出现问题，将对人们的正常生活造成极大的影响。养成健康的行为习惯，要从小抓起。为全面普及防近、爱牙知识，提高我市中小学生视力和牙齿保健意识，建立正确的用眼和口腔保健行为，切实提高我市学生身体健康水平，决定在全市中小学校及幼儿园组织开展“9月防近月”和“9月20日爱牙日”健康教育宣传活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
爱眼、护齿每一天，养成良好生活习惯。
二、活动内容
活动期间，学校要通过多种形式的.宣教活动，让学生充分认识眼病、牙病的危害，掌握切实有效的防控方法，养成自觉、主动的爱眼、护齿行为习惯。
学校可以通过广播站、班会、演讲、征文、手抄报等形式，调动学生积极参与到爱眼、护齿活动中，倡导学生走出教室，利用课间、课外活动开展跳绳、踢毽、原地运球等个人体育项目锻炼。此外，在“防近月”宣教活动期间，学校要重视教学卫生设施建设，通过自我检查，改善学校教学卫生条件。
三、具体要求
各县(市、区)教育局要及时贯彻通知精神，向辖区学校提出明确要求，主管局长要负责督促落实、检查指导活动落实情况；市直属各学校主管校长要亲自安排部署、监督检查，并安排专人负责落实。请各单位认真组织活动，并结合年度学生体检工作，对龋齿及近视防控效果进行长效监督。
爱牙日活动方案9
20xx年9月20日是我国第32个全国“爱牙日”，为发挥家庭的优势和作用，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和本事，也为了进一步普及口腔卫生知识，强化公众对口腔卫生的.关注，营造全社会共同参与的良好氛围，特制订“爱牙日”活动实施方案。
一、活动主题
宣传主题是“定期口腔检查，远离口腔疾病”。
二、活动时间
20xx年9月18日
三、宣传口号
1、维护口腔健康，增进全身健康。
2、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
3、拥有健康口腔，笑容和谐美丽。
4、口腔健康是人类礼貌的标志。
5、口腔不健康，发音影响大。
6、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
7、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
四、活动地点
同德村村部
五、活动形式
1、爱牙日活动期间，在同德村村部门前张贴宣传画、横幅、宣传展板营造良好的宣传氛围。
2、在同德村村部适当的位置设立口腔健康咨询点，发放口腔健康宣传资料。
3、在村部会议室举行讲座以宣传健康教育知识为主，发放宣传单为辅。
4、并免费进行口腔检查、抢答并发放小礼品及干预工具。
爱牙日活动方案10
各中小学、职业学校、幼儿园：
20xx年9月20日是第xx个全国爱牙日，今年活动日主题是“口腔健康全身健康”。各单位要结合主题，积极开展宣传活动。现将活动安排如下：
一、活动时间：
20xx年9月20日-27日
二、活动内容
爱牙日活动期间，各单位根据20xx年全国“爱牙日”活动主题信息并结合实际需要，通过展板、黑板报、宣传栏、手抄报，主题班会、校会、红领巾广播、国旗下讲话、致家长一封信以及专题讲座等形式大力开展专题活动广泛宣传口腔健康科学知识和方法，提高口腔健康科学素养和自我口腔保健的能力。
三、活动要求
在做好宣传工作的同时，各单位要结合学生健康体检结果，督促患有龋齿和牙周疾病的'学生尽快到医院做进一步治疗，积极宣传窝沟封闭预防龋齿的作用，争取家长在预防与治疗口腔疾病中的支持与配合。
各单位开展宣教活动的同时，做好活动记录（附2）的留存，并于9月0日前，将活动记录报至大兴区中小学卫生保健所（龙河路）二层学卫科。
xx区中小卫生保健所
二〇xx年九月二十日
爱牙日活动方案11
一、活动目的
为了增强我校学生各方面的自我保护意识，普及少年儿童的口腔健康教育，同时通过学生向家长宣传护齿健康知识，让学生从小养成爱护牙齿的'好习惯，关注自己的未来。
二、活动主题：
健康每一天，从爱牙开始。
三、讲座时间：
10月11日中午12：10—13:00
窝沟封闭时间：
11月份(待定，另行通知)
四、活动地点：
二楼阶梯教室
五、活动对象：
五六年级学生
六、活动安排：
1. 讲座内容：《健康生活从爱牙护牙做起》
主讲专家：浙江中医药大学口腔医学院院长
2.学生和专家互动活动。
3.活动总结
六、窝沟封闭活动：
1.给未封闭的学生发放“窝沟封闭告知单”，请家长签好字同意后方可进行;2. 安排好医院和时间，通知班级老师及学生，保证活动有序开展。
七、活动组织安排：
1. 安排学生有序进退场，座位安排：年级组长
2. 会场纪律、领取分发活动纪念品：正副班主任
3. 活动主持及宣传报道：
4. 媒体设备准备：
5. 大屏幕滚动播放：
爱牙日活动方案12
一、活动目的
1、邀请保健医生讲解爱牙、护牙知识。结合形象的牙齿模型让孩子懂得要养成饭后漱口的好习惯。
2、保健医生为孩子检查牙齿。
3、给孩子的家长反馈孩子牙齿的情况。
二、活动流程：
1)主持人介绍爱牙日的来历、知识、宣传爱牙日的意义
2)通过观看爱护牙齿的宣传片，以及怎样保护牙齿的短片，进行牙知识问答赛，邀请各班的个别孩子代表回答。让幼儿初步了解牙齿的基本构造，懂得保护牙齿的重要作用。
3)观看故事《没有牙齿的大老虎》并结合故事内容进行问答。
4)主持人带领全体幼儿一起朗诵爱护牙齿的儿歌结束活动。
温馨提示：
1、各班在活动当天注意照片的收集，并及时将教育采集发到班级网站上。
爱护牙齿、身体健康，更是我们每个人应该身体力行的，人人拥有一副健康的'牙齿，以灿烂的笑容面对生活的每一天。
活动内容：各个班级，开展相关活动
1、爱护牙齿(综合)—501班
2、白白的牙齿(健康)—502班
3、我的牙(用绘画的方式画出自己牙齿或同伴牙齿的主要特征)(美术)—503班
4、牙齿的秘密(社会)—504班
5、我换牙了(科学)—505班
附儿歌：《爱护牙齿》
小小牙齿用处大,
吃饭说话都用它,
吃过食物漱漱口,
早晚记住把牙刷,
天天用它要爱护,
少生病来健康佳。
爱牙日活动方案13
活动目标：
1、了解牙齿的作用，初步掌握正确的刷牙方法。
2、有保护牙齿的良好卫生习惯。
3、能积极、愉快参与活动的兴趣。
活动过程：
一、猜谜引题。
1、猜谜语。
兄弟生来白又白，整整齐齐排两排。切菜切肉快又快，人人吃饭离不开。重点提问：大家猜猜看是什么?
2、小结：都猜对了，是牙齿。今天是9月20日，是全国爱牙日，
二、让幼儿了解牙齿的作用。
三、学会保护牙齿。
结合儿歌指导幼儿正确的刷牙方法。讲卫生，要刷牙，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷，里里外外全刷遍，刷得牙白顶呱呱。我们要来讲一讲我们牙齿的卫生知识。
刚刚小朋友学了刷牙的方法，谁来说说我们每天应该什么时候刷牙?(早、晚各一次)除了坚持每天早晚刷牙外，还应该怎样做，才能不得龋齿?(饭后漱口，睡前不吃东西，不能吃过多的'糖)
四、活动总结：
小朋友以后要每天早晚刷牙，而且要用我们今天学的方法刷，除了刷牙，我们饭后还要漱口，睡前不吃零食，不咬过硬的东西，这样我们才能保护好自己的牙齿。让每个小朋友的牙齿既美观，又健康。
五、活动效果：
保护牙齿是健康教育的一个重要内容，应该从小做起，树立保护牙齿的意识，但是还有较多的幼儿不会刷牙，更没有保护牙齿的意识，因此通过此次活动让幼儿知道保护牙齿的重要性，并学会正确的刷牙方法，产生保护牙齿的良好愿望，养成早晚刷牙的好习惯。
爱牙日活动方案14
一、活动主题：“健康口腔,幸福家庭”。
标题：“关爱自己，保护牙齿”牙齿健康要自己做主。
二、活动时间：20xx年9-17——20xx年9-18
三、活动地点：XXX社区
四、活动目的：
1、9月20日将是第28个全国"爱牙日"，活动主题为"健康口腔,幸福家庭"。旨在发挥家庭的优势和作用,提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力。
2、老师根据孩子年龄特点，在幼儿牙齿的构成，牙齿的`保健等方面给与幼儿知识上的拓展。让孩子从小养成爱护牙齿、保护牙齿的意识。
五、活动准备：
1、条幅
主题：9.20全国爱牙日主题XX社区活动
2、爱护牙齿宣传版面：KT板、展架
3、幼儿牙齿健康检查表
六、活动流程：
1、9月17日——社区内创设爱牙日活动环境
负责人：与社区进行提前沟通好，与物业进行沟通此次活动的公益性，与社区或物业进行联合举行活动
2、9月18日8：30——10:00邀请牙科专家在社区内向家长儿童设咨询台，与儿童进行口腔检查，解答家长问题
负责人：XX(拍照)XX(维护秩序)
3、10:00以小组为单位开始对儿童口腔健康检查并填写记录表。
拍照：XX
4、儿童主题活动
(1)、绘画区：“拥有健康口腔，笑容和谐美丽“主题绘画
(2)、绘本区：结合绘本《牙医怕怕，鳄鱼怕怕》使幼儿认识到保护牙齿的重要性，丰富幼儿认知。
(3)、儿歌：一起做《刷牙》舞蹈及儿歌律动
5、12:00活动结束将《牙齿健康检查表》带回家，将情况反馈给家长。
七、活动收尾
由老师及社区物业对物品进行收尾工作，将作品进行展示。
爱牙日活动方案15
20xx年9月20日是第32个“全国爱牙日”，为贯彻落实党的十九大精神和推进健康中国建设的总体要求，进一步提升全民口腔健康素养水平，现就做好20xx年“全国爱牙日”宣传活动通知如下：
一、活动主题
20xx年“全国爱牙日”宣传主题是“口腔健康，全身健康”,副主题是“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”，以口腔健康与全身健康的关系为切入点，广泛传播口腔健康知识，提高全民口腔健康意识，建立自我口腔健康行为，营造利于口腔健康的良好社会氛围。'
二、宣传重点
为便于各地更好开展主题宣传活动，我委组织专家编制了“爱牙八条”核心信息(具体见附件2)。“爱牙八条”核心信息是：
1.每天有效刷牙两次。
2.倡导使用含氟牙膏。
3.健康饮食保护牙齿。
4.定期进行口腔检查。
5.不要带着口腔疾病怀孕。
6.孩子口腔健康是家长的责任。
7.为适龄儿童进行窝沟封闭。
8.牙齿缺失应及时修复。
三、活动内容
(一)各地要高度重视口腔健康宣传工作，以“全国爱牙曰”为契机，围绕活动主题和宣传重点，结合本地实际，充分发挥学协会等社会团体优势，联合教育、宣传等部门开展各项宣传活动。
(二)各地要将“全国爱牙日”宣传活动和日常科普宣传有效结合，注重传播信息的专业性和规范性，确保宣传形式的生活化和科普化，提高科普宣传的可及度和参与度。
(三)中华口腔医学会、中国牙病防治基金会等机构将在其网站公布宣传海报(附件2)印刷版，各地可自行下载，根据当地实际编印宣传材料。
“爱牙八条”核心信息
一、每天有效刷牙两次
龋病和牙周疾病是两种最常见的口腔疾病，主要是由附着在牙齿上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是维护口腔健康的基础。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后，菌斑可以在清洁的牙面上重新附着，不断形成。特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。
(一)提倡用水平颤动拂刷法刷牙。
1.先将刷头放于后牙牙齿与牙龈交界处，上牙向上，下牙向下，与牙齿大约呈45°角，轻微加压，前后颤动10次左右，然后将牙刷向牙面转动，上下拂刷。
2.按照上述方法，每次颤动约刷2-3颗牙，刷牙范围应有所重叠。
3.刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触牙龈边缘，自上而下拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。
4.刷牙齿的咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距离来回刷。
(二)提倡使用保健牙刷，注意及时更换。
保健牙刷具有以下特点：
1.刷头小，以便在口腔内转动自如。
2.刷毛排列合理，一般为10-12束长，3-4束宽，各束之间有一定间距，既有利于有效清除细菌，又使牙刷本身容易清洗。
3.刷毛较软硬适度，刷毛长度适当，刷毛顶端磨圆钝，避免牙刷对牙齿和牙龈的损伤。
4.牙刷柄长度、宽度适中，并具有防滑设计，使握持方便、感觉舒适。
刷牙后应用清水冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，刷头向上放在口杯中置于通风处。
为防止牙刷藏匿细菌，’一般应每三个月左右更换一把牙刷。若刷毛发生弯曲倒伏或沉积污垢，会对口腔组织造成损伤及污染，则需立即更换。
(三)提倡使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。
牙齿与牙齿之间的间隙称为牙缝隙，牙缝隙最容易滞留细菌和软垢。刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙，如果在每天刷牙后，能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙，可以达到彻底清洁牙齿的目的。
二、提倡使用含氟牙膏
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5-1克(长度约0.5-1厘米)的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、抗敏感的化学物质，则分别具有预防龋齿、减少牙菌斑和缓解牙齿敏感的作用。
三、健康饮食保护牙齿
糖是人类的主要营养要素之一，是人体能量的主要来源，同时也是引起龋病发生的危险因素之一。如果经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会导致牙齿脱矿，引发龋病或产生牙齿敏感。因此，提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。
四、定期进行口腔检查
龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状，一般常不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来很复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多，治疗效果还不一定十分满意。因此，每年至少一次的口腔健康检查，能及时发现口腔疾病，早期治疗。医生还会根据情况需要，采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。
最好每年一次洁牙(洗牙)，保持牙齿坚固和牙周健康。洁牙过程中可能会有牙龈出血，洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感，但一般不会伤及牙龈和牙齿，更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。
五、不要带着口腔疾病怀孕
一旦妇女已经怀孕，那么在怀孕早期和晚期接受复杂口腔治疗，会因为紧张和疼痛等因素，增加胎儿流产或早产的风险。因此，女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免在怀孕期间可能因为发生口腔急症，而带来的治疗不便和风险。
六、孩子口腔健康是家长的责任
(一)从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。
婴儿出生之后，家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出’后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并确保清洁上下颌所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位。
(二)儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。
0-3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成，每曰至少2次。
3-6岁开始，家长和幼儿园老师可开始教儿童自己用最简单的“转圈法”刷牙，其要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。此外，家长还应每曰帮孩子刷牙1次。
6岁以后，儿童基本掌握了刷牙方法，但家长还要监督孩子，以保证刷牙的效果。
(三)帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。
儿童口腔不良习惯有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，应尽早戒除，否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等口颌畸形。如果3岁以上的'儿童仍存在上述不良习惯，且不能通过劝导而戒除，应及时到医院诊治，通过适当的矫正方法，帮助其戒除不良习惯。
对有口呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，治疗呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。
(四)乳牙龋病应及时治疗。
龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称;还可影响恒牙的正常发育和萌出。
如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，影响全身正常生长发育。因此，“乳牙总是要换的，坏了不用治”的看法是错误的。
七、为适龄儿童进行窝沟封闭
“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大,也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。
但并不是所有的孩子，所有的牙齿都需要做窝沟封闭，要由医生检查后，确认符合适应证的牙齿才需要做。同时，做完窝沟封闭的儿童仍然不能忽视每天认真刷牙。
八、牙齿缺失应及时修复
牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化，全口牙丧失后，咀嚼十分困难，面容明显苍老。
因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗佘留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，以保证修复质量。
缺失牙的修复目前主要有活动修复(包括局部义齿和全口假牙)和固定修复(包括固定桥、种植义齿)。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和主观要求而定。
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