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团建活动方案

时间:2023-04-18 13:16:23 活动方案 我要投稿

【推荐】团建活动方案

  为了确保事情或工作有序有力开展,时常需要预先制定方案,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那要怎么制定科学的方案呢?下面是小编精心整理的团建活动方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

【推荐】团建活动方案

团建活动方案1

  一、整体时间安排

  热身时间20分钟

  团建时间100分钟

  自由体验时间30分钟

  备注事项:团建当天建议穿宽松适合运动服饰,女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置,请团队自行安排定做。

  二、具体时间安排

  (一)、前期准备

  1、时间:五分钟

  2、活动内容:所有参与人员到场,签订安全协议,更换衣物及防滑袜。

  (二)、入场分组热身

  1、时间:十五分钟

  2、活动内容:教练带领所有成员入场,进行场内规则讲解,区域表演环节,之后分组热身。

  3、分组规则:一组一名教练带团,15—20人分一组;21—40人分两组;41—60人分三组;61—80人分四组;81—100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。

  三、活动具体内容

  (一)、团体活动内容,根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90—100分钟,每个项目20分钟。

  比赛项目说明:

  1、蹦床接力赛(自由蹦床,计时制。)

  游戏规则:在自由蹦床区域,选用三道,每道区域一队人。当喊1、2、3开始时,所有成员依次往前跑,背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌,第二个人才能接下来往前跑,直到所有成员都完成,看总时间,用时少的组将获得本场冠军。

  2、躲避球闯关(躲避球,3局2胜制。)

  游戏规则:在躲避球区域,以小组赛的方式进行,将8道选手分成2队,以4对4的方式进行PK,采用3局2胜制。扭转,弯曲,翻转身体躲避对面飞来的球,获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

  3、FIGHTINGTIME(海绵池区域角斗士,3局2胜制。)

  游戏规则:约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域,你可以拿着“武器”和对手进行对抗,但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗,即使被打落,也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队,派出代表进行角斗士项目PK,进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

  4、欢乐叠叠叠(海绵池区域,计时制)

  游戏规则:在海绵池区排好队,双手交叉一手抓着另一方向的耳朵,原地转五圈。达到规定的`圈数后,快速跳入海绵池,爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后,下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

  5、小脑王(海绵池区域闯关制)

  游戏规则:扁带固定在海绵池两点之间,凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队,保持身体平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情况下向前行走,直至到达对岸,即为闯关成功,闯关途中落入海绵池也没关系,柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域,以便后面的同事安心闯关,当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

  6、占山为王(火焰山区域,计时制)

  游戏规则:由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项,因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登,且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员,所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台,再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

  7、蹦床篮球(蹦床篮球区域,计时制)

  游戏规则:想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧!分组在蹦床篮球进行投篮,第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己,用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

  (二)、自由活动时间为30分钟,可以自由选择体验项目。

  1、翻滚吧少年(Airbag区域)

  项目介绍:像鸟一样追求轻盈,像飞机一样追求高度,这就是你!平地而起,仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下,大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃,体验Airbag的乐趣。

  2、勇攀高峰(攀岩,梅花桩区域)

  项目介绍:攀岩,速登,敢不敢约上你的小伙伴,来攀越巨石的比赛,看谁第一个拍响铃声。或者,给自己一个定时,完成一段旅程,享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进,登高望远十个桩点,挑战你的体力,耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区(梅花桩也在攀岩区域)穿好护具,戴好头盔,根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面,梅花桩一面,大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。

  3、我最摇摆(蹦床表演区域)

  项目介绍:表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻,侧身翻,发掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

  4、勇往直前(拓展区)

  项目介绍:来到拓展区,穿好护具,戴好头盔,由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行,一层极限挑战项目没有人数限制,请在教练协助下进行。

  5、障碍闯关(拓展区)

  项目介绍:(摇摇摆摆,左左右右,上上下下,蹦蹦跳跳,克服所有障碍吧,加油,加油!)连贯闯关环节分三道,依次从第一道抱海绵包跳跃开始,臂力,脚力,耐力,智力,承受力全都用上,完成第一道所有项目依次进入二道,像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目,进入三道,像飞人一样腾空跳跃,攀爬直至完成所有闯关项目。

  6、短速滑雪(滑雪区域)

  项目介绍:纯进口的滑雪道具,直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端,按教练提示方式摆放位置,坐好并抓紧安全扶手带,由高处直接滑下(单个滑只适合个人单独体验)既可以享受短道滑速带来的尖叫,也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

团建活动方案2

  春暖花开,万物复苏,为了促进员工之间更好的交流,激发职工阳光向上的.心态,充满活力,拥抱自然,集团工会、团委决定举办职工户外团建活动,通知如下:

  一、活动主题:

创新争先团结合作激情阳光拥抱自然

  二、活动时间:

  三、活动地点:

  四、参加人员:

女工委代表和青年员工代表

  五、活动流程:

  (1)x月x日上午830在总部南门集合。

  (2)上午行程:乘车前往目的地开展户外团建活动。

  (3)下午行程:在雕塑公园开展活动。

  (4)晚上返程:活动结束,返程回到集团总部。

  六、活动筹备:

  (1)由各个女工委统计女工委代表名单,上报女工委xx处;由各个团总支负责统计青年员工代表名单,上报团委xx处。

  (2)宣传和摄影:

  (3)工作人员:

团建活动方案3

  一、活动宗旨:

  繁荣医学院校园文化促进学生和谐全面发展

  二、活动主题:

  生如夏花绽放自我

  三、参赛对象:

  扬州大学医学院大一、二、三年级在校大学生。要求男生175cm以上,女生160cm以上,体态匀称且富有文化修养及内涵。

  四、比赛时间、地点:

  初赛:(暂定)3月9日,xx医学院大活

  复赛:(暂定)3月11日,xx医学院大礼堂

  彩排:(暂定)一彩——3月25日;二彩——3月27日;三彩——28日

  决赛:(暂定)3月30日

  五、晚会策划:

  1、院社联办公室于2月28日发放形象礼仪大赛节目统计表单,3月3日各班文娱委员上交表单,进行节目统计。

  2、3月9日晚上六点半进行节目初选,通知相关人员对通过的节目进行细化和加工。

  3、3月11日晚上六点半进行节目复选,并对节目及时进行调整。

  4、3月25日,3月27日,3月28日,分别为一,二,三次彩排。

  5、3月30日晚上七点晚会正式开始。

  六、晚会流程:

  A、初赛流程:

  1、形象展示

  每位参加比赛的选手可根据自己的气质特征打造最能表现自己个性的造型进行走秀和自我介绍,突出自己的特色,加大晋级的可能性。

  2、才艺展示

  每位选手有2分钟的才艺展示时间来表现自我,才艺形式不限,选手可在规定的时间内展示自己的才艺。

  评委根据两个环节选手的综合表现,选出9位优秀的选手(暂定)参加总决赛。

  B、决赛流程:

  1、开场时,灯光暗,播放选手的宣传短片。(短片要求制作的'好看,给人一种紧张,激烈的感觉,可以安排短片中出现选手自己的拉票和口号)

  2、短片结束后,所有选手换装后进行初次登场给人一种眼前一亮的感觉,并给评委和观众留下初步印象,所有选手亮相结束后,从两边下场。等选手下场后,主持人随音乐走出登场。(可安排主持人也秀一段走秀,引起观众欢呼)

  3、主持人介绍比赛流程,介绍到场嘉宾评委,宣布比赛正式开始。

  4、选手主题秀+自我介绍。将选手分为3小组,抽签决定不同的走秀主题“古典风”,“职业风”,“休闲风”。(初赛结束后就分出来,并选好所要进行的主题)评委根据各组的表现选出的一组直接晋级,剩下的两组6位同学,再每组表演五分钟左右的节目,观众评委准备为其投票。

  (在两组表演完后,放制作的感人视频!)

  5、6进2淘汰赛。剩下的。两组分别选一位选手晋级决赛。晋级的选手由观众评委选择。淘汰的选手获得优秀奖。(可以让选手说一下失败感言,观众为这6位同学鼓掌)

  6、观众互动,大家来找茬,陈峰、吴琦、仲崇浩主持。(也可以让观众为商家的商品进行展示,表现好的给予奖励)

  7、晋级的五位选手进行才艺展示,表现自己其他方面的才能,才艺展示不限形式(演唱以外的才艺优先考虑),选手可以邀请同学联合表演。通过才艺表演,观众,评委欣赏到选手的个人风采,进一步看到每个人的实力、舞台表现力。

  8、嘉宾表演,同时进行最后的统计,排出一、二、三等奖。

  9、主持人宣布每位选手最后成绩,颁发奖项,并评选出团队奖项。

  七、活动宣传:

  赛前宣传:

  1、由宣传部为本届形象礼仪大赛绘画宣传海报,展出宣传板进行宣传。

  2、在淮海路校区显眼位置(教学楼大厅,篮球场,宣传栏等)布置宣传横幅,派同学发放传单。

  3、通过广播台进行活动的宣传报道。

  4、由办公室负责人员设计形象礼仪大赛的电脑桌面,在教室电脑上布置其宣传桌面,增大宣传力度。(如果可行的话)

  中期宣传:

  选手与工作人员现场采访,观众人员的采访提问,跟踪报道活动发展情况。

  赛后宣传:

  1、比赛结束后由主办方撰写总结报告,由院社联,院团委备案。将比赛信息照片,视频,获奖者名单等资料及时发布于校园宣传栏上,医学院社联网站及博客上。

  2、写成通讯形式向扬州当地媒体,主要是扬州晚报,江南时报,扬州电视台投稿。

  3、将刻录好的精彩比赛光盘发放于获奖选手留做纪念。(主办方决定)

  八、应急预案

  1、参赛选手安全——由主席团组织人员负责。如出现意外,联系苏北医院等。

  2、现场设备管理问题——由办公室负责。

  3、现场控制——组成安全疏散小组,遇到紧急情况,能够有条不紊地快速疏散人群。

  4、前期宣传过程中海报宣传将是主要宣传方式,但由于学校内海报覆盖率较高,因此我们将准备备用海报随时进行张贴。

  5、话筒问题,准备多个备用话筒。

  6、防止道具安排不当,道具处始终要有两人看管。

  7、由专门的人员催台,防止选手临上场前不见,请嘉宾表演上场。

  8、电脑问题,备用一个电脑。

  9、停电备用灯。

  九、经费预算

  (1)宣传费用:拉横幅三至四条,海报,宣传单,广播台200元。

  (2)舞台装饰(气球,幕布)1000元。

  (3)节目单印制(157克A4铜版纸彩色双面印500张)200元。

  (4)现场拍摄150元。

  (5)主持人礼服租借,化妆300元。

  (6)评委老师,嘉宾,工作人员茶,矿泉水150元。

  (7)荧光棒400支,拍子50个,礼花4支200元。

  (8)台签,请帖20元。

  (9)嘉宾礼物300元。

  (10)电池、笔、刻盘160元。

  (11)音响,灯光1800元。

  总计:4480

团建活动方案4

  一、时间地点等基本情况:

  (1)时间;根据公司的性质,一般大多数选择周六日,如果去外地的话建议2-3天;

  (2)地点:现在是夏天的开始,天气非常炎热,选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适;

  (3)主题:以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒,大多数参训人员肯定不喜欢);

  二、活动策划的目的要明确:

  (1)帮助参加者认识自我,激发个人潜能,客观地进行自我定位;

  (2)增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更客观的面对工作与生活的挑战;

  (3)采取有效的措施改善人际关系,学会关心、激励、相互信任;

  (4)使大家融洽的与他人及群体合作,达到团体一致性,并形成团队成员间配合默契,形成积极向上、团结互助的团队气氛.

  三、基地介绍:

  (1)主要以拓展游戏游玩为主,环境要相对干净,清爽;

  (2)吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤);

  (3)住宿采取的是标间1.2米的床;

  (4)基础的'拓展游戏道具(如毕业墙、背摔台等);

  (5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备);

  四、 具体的行程安排:(拿3天2晚的活动举例)

  Day1——

  (1)09:00——所有人去到基地集合;

  (2)09:00-10:00——放东西,换衣服,军训军姿集合列队,破冰热身;

  (3)10:00-12:00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;

  (4)12:00-13:30——午餐时间,稍作休整;

  (5)13:30-14:30——军训拉练,入营篇;

  (6)14:30-17:00——游戏拓展,团队展示;

  (7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚会;

  Day2——

  (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

  (2)08:30-10:30,做热身游戏,破冰分组;

  (3)10;30-12:00,神笔马良;

  (4)12:00-13:30,午餐时间,稍作休息;

  (5)13:30-17:00,主体团建:部落战争;

  (6)17:00-18:30;晚餐+休整

  Day3——

  (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

  (2)08:30-10:30,做热身游戏,破冰分组;

  (3)10;30-12:00,景区定向活动;

  (4)12:00-13:30,午餐时间,稍作休息;

  (5)13:30-16;00,拓展团建游戏,合影留念;

  (6)16:00,开始返回自己温馨的家

  五、具体拓展游戏的介绍:

  举例说明:

  (1)神笔马良

  A、游戏玩法——

  在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

  B、游戏目的——

  1. 加强团队精神。

  2. 培养团队配合协作能力。

  3. 感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

  4. 提升团队士气,激发饱满的激情

  (2)毕业墙

  A、游戏玩法——

  全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

  B、游戏目的——

  1、增强团队凝聚力

  2、加强团队服从与奉献的精神;

  3、促进团队沟通,增加团队协作能力

  (3)真人CS

  A、游戏玩法——

  把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统,同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则,是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作,在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。

  B、游戏目的——

  1、克服心理惰性,完善性格结构,磨炼战胜困难的意志。

  2、调适身心、不浮躁、不颓废,更好的面对工作与生活的挑战和压力。

  3、认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心。

  六、费用明细清单:

  (1)活动策划费用、筹划费用、对接费用等;

  (2)主训教练12年从业经验、助教2名,方案策划、场地踩点等;

  (3)拓展基地场地使用费;

  (4)来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费;

  (5)香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水;

  (6)餐费+住宿费;

  (7)其他需要实际支付的费用;

  七、完美的结局:

  (1)总结分享;

  (2)香槟庆祝;

  (3)拍照留念;

  (4)快乐返程;

团建活动方案5

  活动时间:

  20xx年12月-20xx年1月

  活动组及人数:

  国际展览部(19人)、会展服务部(18人)、综合职能部(12人)

  活动目的:

  为丰富广大员工的业余生活,完善公司福利,感谢各位员工一年来的辛勤劳动和付出,让员工和员工之间多沟通多交流,增强员工之间的友谊,加强部门之间的凝聚力,体现公司对员工的关爱。

  费用预算:

  20xx元/人(国际展览部:38000元,会展服务部:36000元,综合职能部:24000元。)合计:98000元。

  活动方案一:家庭日,活动邀请员工家属参加,活动时间控制在一天,地点可以选择带有游乐项目的度假村,选择大巴车将人员集体送至度假村,游乐项目可选择适合各年龄层次均可以参加的,期间可以在午餐中间穿插一些游戏、才艺表演等,事先准备好奖品以感谢家属对员工工作长期的支持。

  活动方案二:员工户外拓展,活动安排在户外拓展基地,活动时间控制在二天,地点选择可以提供住宿的'拓展培训基地,可以缓解员工紧张的工作气氛,并且可以通过拓展活动中的各种项目,提升员工之间的配合度。

  活动方案三:封闭会议培训,活动时间控制在2天,可以选择环境较好的温泉度假酒店,各部门可以针对本部门的工作内容,聘请外训老师给予授课,课程结束后安排度假休闲活动,通过培训可以提升工作的专业度,提高工作能力。

  活动方案四:短期旅行,活动时间控制在3天左右,活动可以安排在南京周边风景优美的景区,大巴车程控制在8小时之内,放松心情,接近自然。

  以上方案各部门可以自由选择,确定好方案后,各部门将对方案的具体实施拿出细则,包括人员安排、费用预算、活动流程、注意事项。希望通过活动为公司营造团结、积极向上的企业文化。

团建活动方案6

  一、活动背景

  为了迎接中国共产党100周年的到来,响应校团委“学党,知党情,跟党走”主题教育活动的相关通知精神。

  二、活动目的

  为营造健康向上的良好气氛,深情回顾党的奋斗历史,热情讴歌党的光辉业绩,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,进一步激励同学们坚定理想信念,激发同学富有历史责任感。通过活动,增强同学之间的交流,共同进步,提高思想觉悟。让大家更多地了解x`党情,构建优秀团支部,提高我班团支部的精神风貌和凝聚力。围绕“党团引领成长,红色点亮青春”活动主题,以开展团日活动的形式,回顾历史,坚定信念,努力做好一名优秀的当代大学生。

  三、活动主题

  党团引领成长,红色点亮青春

  四、活动主办方

  广州中医药大学经管学院

  公管团支部

  五、活动时间

  20xx年5月9日至6月8日

  六、活动地点

  教学楼A412

  教学区篮球场

  广州起义烈士陵园

  广州中医药大学三元里校区

  七、活动对象

  经管学院xx公管团支部全体同学

  八、前期准备

  1、确定主题

  为确定主题,班委多次开会讨论,确定了“党团引领成长,红色点亮青春”一大主题。

  2、分工合作

  围绕此次团日活动主题,确定了活动内容,进而把部分同学安排分工,安排到五个小组,分别是:

  (1)策划组:陈婉明 侯昌伟

  任务:策划活动细节,安排具体事宜,与各个小组联络沟通。

  (2)文字组:陈婉明 侯昌伟 徐丽 李超凡 张桃牙 李伟坚 张宝莲 黄婷芳 农宇峰

  任务:负责记录活动的策划,筹备,开展,和后续工作的进行,并负责将活动流程上传到博客。

  (3)摄影组+宣传组:侯昌伟 陈婉明

  任务:摄影组,负责前期筹备工作和活动现场的拍摄;与文字编辑组合作进行采访事宜;后期评比媒体的制作。

  (4)后勤组:侯昌伟

  任务:负责购买所需物资,进行财务预算及开支记录,维持活动秩序。

  九、活动流程

  1、教学楼A412,开展听红歌`学红歌的'活动内容,交流聆听`学习红歌的'心得感想,回顾历史,坚定信念跟党走

  1)定于5月9日至30日每天课间,利用学校教室多媒体播放“小白杨”。“美丽的草原”`让我们荡起双桨“等经典红歌。

  2)课余,让同学记录学习红歌的心得感想。

  3)活动结束,做好活动总结工作。

  2、教学楼A412,开展订阅报纸,全班传阅活动,让同学及时了解更多党团新闻,并讨论学习。

  1)由全体班委商量决定订阅人民某报、南方都市报、参考消息等。

  2)定于5月9日至6月30日每天课间,在全班范围内传阅所订报纸。

  3)由部分同学谈谈阅读后心得。

  4)活动结束,积极做好活动总结。

  3、教学区篮球场,与xx中药团支部进行一场篮球赛,宣扬红色体育精神。

  1)跟xx中药团支部篮球队队长商量并约定比赛时间与地点。

  2)定于5月11日下午4:30,在教学区篮球场进行比赛,得出胜负。

  3)赛后,比赛双方交流学习。

  4)活动结束,做好活动总结工作。

  5)活动后期,进行活动照片的展示,活动全程文字记录与博客更新。

  4、教学楼A412,xx公管团支部举行“党团引领成长,红色点亮青春”的主题班会,让同学学x`知党情,并动员同学积极参加团日系列活动。

  1)定于5月20日上午11:00,在教学楼A412举行该主题班会。

  2)班会前安排好主持人与参与人员,设计好整个班会流程。

  3)班会流程:

  辅导员讲话团支书侯昌伟讲话团支书陈婉明讲话

  班长农宇峰对全班同学进行动员

  组织同学在主题活动横幅上签名

  班会结束

  4)班会结束,做好总结工作。

  5)活动后期,进行活动照片的展示,活动全程文字记录与博客更新。

  5、广州起义烈士陵园,组织xx公管团支部到烈士陵园参观学习,弘扬革命先烈的英雄精神,珍惜今天的幸福生活。

  1)定于5月21日早上9点出发,到烈士陵园参观学习。

  2)参观学习期间,拍照记录参观过程。

  3)于11:15完成参观活动。

  4)活动结束,做好活动总结工作。

  5)活动后期,进行活动照片的展示,活动全程文字记录与博客更新。

  6、广州中医药大学三元里校区,组织xx公管团支部到广中医老校区参观,感受老校区浓厚的中医学习氛围,提醒自己要坚定信念,努力做好一名优秀的当代大学生。

  1)定于5月21日中午12:00,到达广中医三元里校区,进行参观。

  2)参观学习期间,拍照记录参观过程。

  3)参观完,到该校区学生餐厅一起聚餐。

  4)于下午2:00结束活动,回大学城。

  5)活动结束,做好活动总结工作。

  6)活动后期,进行活动照片的展示,活动全程文字记录与博客更新。

  7、教学区篮球场。xx公管团支部组织同学在教学区篮球场进行一场宿舍杯篮球赛,弘扬红色体育精神,让支部成员动起来。

  1)赛前由班委商量决定举行,定好具体的细节方案,并以宿舍为单位的进行详细分组。

  2)定于5月22日上午9:00,进行宿舍杯篮球赛,按前期定好的具体方案进行。

  3)于11:30结束,结束后班委进行总结交流。

  4)活动结束,做好活动总结工作。

  5)活动后期,进行活动照片的展示,活动全程文字记录与博客更新。

  十、注意事项

  a.策划部及各功能组进行组织

  b.字编辑及宣传组进行记录

  c.课间播放红歌时注意不能影响到老师的教学及其他班级的教学活动

  d.课间传阅报刊时注意不能影响到老师的教学

  e.与xx中药团支部的篮球赛当天若遇到下雨天则延期举行,篮球赛期间注意为受伤球员做好医疗用品的准备

  f.到烈士陵园途中与回程中要注意人员财物安全

  g.到广中医三元里校区途中与回程中要注意人员财物安全

  h. 宿舍杯篮球赛当天若遇到下雨天则延期举行,篮球赛期间注意为受伤球员做好医疗用品的准备

  i.各个活动注意预算的安排审核

  十一、活动预算

  订阅南方都市报 200元

  “党团引领成长,红色点亮青春”活动主题横幅 40元

  两支黑色油性笔 6元

  宿舍杯篮球赛奖状 5元

  宿舍杯篮球赛奖品 200元

  活动预算总计: 451元

团建活动方案7

  一、活动目的:

  通过一系列的团队素质活动,增进同事之间的相互了解,增强同事对团队和他人的信任感,培养团队协作精神,以及压力的释放方法,以此让学员有更加积极乐观的心态来面对生活和工作。

  二、目标人群:

  全员参与

  三、活动主题:

  携手并进·乐居与你同行

  四、活动具体内容:

  1、活动时间:

  8月16日全天10:00-16:30 (周六)

  2、活动地点:

  燕儿岛路公园(暂定)

  3、活动流程:

  09:30—10:00工作人员提前半小时到达指定场地,开始布置会场,并特别设置一个地区专门为大家寄方背包等(前一天,提醒大家除准备的午餐之外,尽量少带行装,公司会准备他们需要的东西),用彩带划分区域:午餐区、游戏区1、游戏区2。

  10:00—10:10活动开始----全员在10点之前到指定地点,每个到场人员从抽取想抽取一根丝带系到手上,十点准时开始启动仪式,召集大家集合,主持人开场,介绍本次活动。

  10:10—10:20 领导致辞----主持人介绍完本次活动后,主持人下台,领导上台致辞,宣布活动开始10:20—10:25重新分组---- 领导致完词,主持人上台,简单介绍今天的游戏环节,并说明本次活动场地划分的区域,宣布大家重新按照手腕上丝带的颜色,同一颜色的人员站到一起,以此类推,重新分为四组,每组选出一名队长和一名队秘。

  10:25—10:30活动前言----人员重新分组完毕后,主持人组织每组开始做热身小游戏:谁是谁的谁。主持人介绍游戏,每个组对按顺序一次介绍自己,我是,第二个人介绍我是,旁边的,以此类推,介绍完毕,每组开始进行此游戏。

  10:30—11:10第一轮游戏环节“狭路相逢“ ----热身小游戏结束以后,每队组员之间也都有了初步的了解,主持人宣布活动开始,进行第一轮游戏“狭路相逢“,主持人控场,带至游戏区1,工作人员将事先准备好画有格子的纸板分别铺在指定的地方,主持人指挥每组队长带领自己的队员到指定的'地方,同时宣布游戏规则:每队需派队员站在带有格子的板子上,一人站一格子,中间的格子空着,游戏的唯一目的就是将空格两边的人进行对调;规则是每个格子只能站一人。游戏计时开始前,队员之间可以进行商讨,选出一名指挥,计时开始后,只有指挥可以说话,其他人保持安静,不得进行沟通,计时计分。

  11 : 10 – 11:15第一轮抽奖环节“幸运123” ----第一轮游戏结束,主持人将大家带至游戏区2稍作休息,工作人员把上一轮使用的板子收起来。由领导抽取幸运一二三等大奖,并分发礼品。

  11 : 15 – 11:55第二轮游戏环节“猜我是谁” ----主持人开始介绍这轮游戏的游戏规则,每队选出4人进行游戏,这16个人打乱顺序再分成四组,每组四人,工作人员指引去到指定的地方,面对面围成圈,工作人员将准备好写有字的纸贴到每个人的后背,游戏开始后,参赛者尽可能不让其他参赛者看到自己的后背,想尽办法去看别的参赛者后背的字,由此推断出自己后背的字,最快完成者胜出,其余队员可在周围加油助威,但不可以做任何提示。(工作人员注意:11:45工作人员须在午餐区下开始布置午餐用餐的场地,用准备好的四中不同台布分区域铺在地上,在游戏结束之前,按照人名将每队准备的午餐放在他们的台布上)

  11 : 55 – 12:55第二轮抽奖环节“幸运123” ----第二轮游戏结束,主持人将大家带至游戏区1稍作休息,工作人员整理活动场地。由领导抽取幸运一二三等大奖,并分发礼品。

  12:00 – 14:00午餐时间----根据台布的颜色,四队进入指定的地方入席,大家开始午餐,为大家事先准备了垃圾袋等,请大家保持环境卫生,午餐后可根据个人意愿,进行自由活动,如:打扑克、杀人游戏、三国杀、UNO等(自由活动所需物料请大家自行提供,注意妥善保管,以免遗失)。午休临近结束请大家将自己的垃圾扔到指定的地点。

  14:00 – 14:40第三轮游戏环节“三人两足“----午休结束后,主持人组织大家来到游戏区1,工作人员开始收拾午餐区域,主持人开始介绍第三轮游戏规则,每队被安排到指定的位置,并排站,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。(午休结束前,工作人员需用彩色胶带在游戏区1的地上划分起始线,第四轮游戏前在游戏区2布置第四轮游戏所需场景)

  14 : 40 – 14:45第三轮抽奖环节“幸运123” ----第三轮游戏结束,主持人组织大家原地稍作休息,工作人员整理活动场地。由领导抽取幸运一二三等大奖,并分发礼品。

  14:45 – 15:25第四轮游戏环节“瞎子与瘸子“ ----主持人带大家来到游戏2区,介绍第四轮游戏规则,每队派出两人,一人蒙住眼睛扮演“瞎子”,另一人则扮演瘸子坐在指定地方,为“瞎子”指引路。道路中摆放椅子等障碍物,须绕行;气球,须踩破;鲜花,须拾起献给瞎子。克服道路中出现的所有难关后到达终点视为任务完成,否则任务失败。率先完成任务的队胜出。(第四轮游戏结束前,工作人员在游戏区1将第五轮所需场地布置好,下一轮游戏将不计入比赛积分中,所以在第四轮游戏结束后,需结算比分,选出各个奖项得奖者)

  15 : 25 – 15:30第四轮抽奖环节“幸运123” ----第四轮游戏结束,主持人组织大家原地稍作休息,工作人员整理活动场地。由领导抽取幸运一二三等大奖,并分发礼品。

  15:30 – 16:00第五轮游戏环节“谁是卧底“----第四轮游戏结束后,主持人安排大家来到游戏区1,共计三轮游戏,每轮游戏需每队选出两人进行游戏。游戏开始时,在场8个人中6个人拿到相同的一个词语,剩下的1个拿到与之相关的另一个词语,另一个人是白板卧底。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语),不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。每轮描述完毕,8人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的人出局,俩个人一样多的话,待定(就是保留)。若有卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之,则大部队获胜。

  16 : 00 – 16:05第五轮抽奖环节“幸运123” ----第五轮游戏结束,主持人组织大家原地稍作休息,工作人员整理活动场地。由领导抽取幸运一二三等大奖,并分发礼品。

  16:05 – 16:25颁奖总结 ----所有游戏结束,抽奖完成后,主持人召集所有人员集合,宣布活动得奖者,领导颁奖,颁奖结束后,领导上台致辞,宣布本次团建圆满结束。

  16:25 – 16:30活动结束----全部人员安全离场后,工作人员进行场地清理

  4、奖品及礼品:详见礼品明细

  5、游戏活动明细:详见游戏明细表

  6、工作人员活动准备

  ①活动当天提前半小时到场,布置场地,划分区域

  ②准备期间,准备所有物资、奖品、活动道具等,如:将抽签丝带裁剪好并标号,一式两份;打游戏道具等

  五、案场物料

  活动当天,案场需要有丝带若干、抽取箱一个、彩色胶带一捆、A4白纸7张、白板笔一支、气球35个、鲜花7支、椅子21把、不透明眼罩7个、藏宝图21张、宝藏7个、纸条若干、塑料瓶一支、一次性台布若干、扑克牌、一次性餐具、纸杯若干、垃圾袋、医疗箱等(详细的excel列表和报价单晚些给到)

团建活动方案8

  雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。它激励着一代又一代的青少年健康成长,促进了社会文明的进步。校园是青少年健康成长的摇篮,提倡“以德育人”,雷锋精神就是最重要的组成部分。

  一、活动主题:

  传承雷锋精神爱心助你我他

  二、活动目的及意义:

  1、弘扬雷锋精神,送给贫困同学一份爱心;

  2、宣传本协会爱心互助的`精神,使更多同学了解我们协会;

  3、锻炼协会干事的组织能力,培养下一代接班人;

  4、与旅管专业共享资源,增强双方的影响力,对外树立协会的良好形象。

  三、活动时间:

  3月14日——15日

  四、活动地点:

  xx大学南校区美食广场前、北校区电信路口

  五、活动主办方:

  xx助学协会、管理学院旅游管理专业

  六、活动对象:

  xx大学全体师生

团建活动方案9

  【活动时间】

  【活动地点】

  乐清阳光少年拓展基地

  【集合时间】

  以通知为主

  【集合地点】

  以通知为主

  【报名费用】

  一团一议

  【费用包括】

  正规旅游大巴车、中餐(烧烤)门票、保险、组织费、道具费、音响等

  【参考行程】

  初步行程安排如下,当天可能根据时间情况调整

  早上7:30集合,8点准时出发

  约9:00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地,在基地内进行团建活动。为益于员工身心健康,锻炼大家的身体素质,提高团队的凝聚力,加强员工的沟通与交流,丰富员工的业余文化生活,培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。

  【团建活动内容】

  一、组织人员分工

  1、指挥员

  2、裁判员

  3、培训师

  二、团队比赛

  1、破冰活动

  时间:20分钟

  活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

  活动内容:

  1、将所有成员分为三组,让每组队员围成一个向心圆,直径2—2.5米,选一位队员站在中央。

  2、每个人伸出自己的双手,中央的队员则双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话。中心队员:“我叫??(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”

  3、这时整个身体完全倒在团体成员的.手中,这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

  4、建议小组中的每位成员都来试一试。

  5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

  2、无敌风火轮

  (1)项目类型:团队协作竞技型

  (2)道具要求:报纸、胶带

  (3)场地要求:一片空旷的大场地

  (4)游戏时间:10分钟左右

  (5)详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  (6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  3、齐眉棍

  游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

  4、坐地起身

  (1)项目类型:团队合作型

  (2)道具要求:无需其他道具

  (3)场地要求:空旷的场地一块

  三、项目时间:20分钟-30分钟

  四、详细游戏规则:

  1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;

  2、在不用手撑地站起来;

  3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

  在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

  五、活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

团建活动方案10

  团建活动流程安排:

  准备阶段:签到、购买辅助材料

  第一阶段:活动氛围材料,所需要辅助材料购买

  第二阶段:活动准备

  第一:参与人员全部在员工餐厅集合,保证大家都要到,不得缺席。

  第二:准备出发,将需要的物料放至车上,并且准备布置活动现场的物料。

  第三阶段:烤肉环节

  第一:所有人到达活动现场后,整队歌

  第二:按照分组分配烤肉材料,完成烤肉环节(在展现团队协作精神的同时,注意与联谊单位的礼仪)

  第三:搭档互相拥抱,说一句感谢的话语的。

  第四阶段:举行友谊小游戏比赛;

  热身活动:跳店操大家混编分组,以便加强同事们之间的交流

  一、背靠背运气球比赛

  游戏规则:准备大气球和两个箩筐(可由农家乐的板凳拼成),两个人背靠背,手不碰到气球为前提一起运动,时长二十分钟。

  二、击鼓传花

  游戏规则:准备一碗水,一人击鼓,大家相互传,击鼓停,传花结束,传到最后一个人手里的时候,碗里的水不得少于5ml,否则受双倍惩罚。

  三、大胃王比赛

  吃旺仔小馒头比赛,一分钟,看谁吃的多,必须一颗一颗的吃。旁边有人监督三个活动均选出一二三等奖,送上小礼物。

  四、二人三足跑

  参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。

  游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。

  五、真爱永流传

  每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。

  六、快乐抱抱爆

  比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的`终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

  七、袋鼠跳跳向前冲比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员,以速度决定胜负。

  游戏规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。

  八、动物大连蹲

  各队派出三名队员,头戴动物头饰,剪刀石头布分哪组队员先喊猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲,然后大象接着边做动作边喊,蹲错或者被叫到没反应的那对输,游戏进行3次,每胜一次100分。

  九、踩气球

  当场一个组出2个人,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。

  十、抛绣球

  一局每队出2名选手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一组获胜。

  十一、叠报纸:

  将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。

  十二、三人抱成团

  每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令三人抱成团,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

团建活动方案11

  一、活动主题:

  “凝聚心感悟,欢乐户外游”

  二、活动宗旨:

  为丰富员工的文娱生活,增进员工之间的沟通交流,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力,公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

  三、活动主体:

  全体员工

  四、活动地点:

  xxx

  五、活动行程安排:

  在不影响正常营业的情况下,本次活动分两批次开展。

  1、集合时间:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

  2、集合地点:龙运大酒店大堂门口,统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

  3、活动项目:观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9:00到达目的`地:拍集体照2)上午9:30-11:30开展户外拓展游戏3)上午11:30-下午14:30烧烤4)下午14:30-15:30自由活动5)16:00集合准时返程。

  六、活动经费预算:

  1、车费:

  2、景区门票:

  3、烤炉费用:

  4、烧烤食物:

  5、互动游戏纪念品:

  6、备用药物:

  七、合计本次预算经费:

  xx

  八、活动工作人员安排:

  策划员:

  采购员:

  道具、拍照:

  物品保管:

  户外活动游戏组织:

  活动安全负责人:

  九、注意事项:

  1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

  2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

  3、做好通讯联络和协调工作,期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

  4、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

  5、注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。

  6、妥善处理垃圾,爱护景区一草一木,做文明人。

团建活动方案12

  上午:TeamBuilding团队建设

  (一)破冰游戏缩小包围圈

  1、让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。

  2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

  3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

  4、等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

  5、现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

  6、迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。

  (二)成员分组

  根据活动参与人数、男女比例等,抽签决定将队员分成几组

  (三)我们是一家

  自我介绍:

  1、把小组成员分成两队,围城两个圆圈:外圈和内圈。

  2、开始时,大家拍着收,外圈人向右转,内圈人向左转。也可利用音乐陪伴进行。

  3、音乐停顿或主持人叫停时,外圈和内圈组员要面对面,向最靠近自己的人作自我介绍,包括职业、兴趣、专长等。

  4、在第一次介绍后,音乐再起,直至每个人都认识为止。

  小组介绍

  1、每组推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整,还可加上自己的评价。(大家可以提问)

  2、当A1小组介绍完,B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。(只可以是正面的`:如A1小组成员都很年轻,非常有朝气;或者A1小组成员看来经验很丰富;或者A1小组成员都是女孩子,都很漂亮。)当A2小组介绍完,

  B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推,直到所有小组介绍完毕。

  3、每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人!

  (四)团队建设

  1、推选小队长。

  2、队长带领队员完成队名、队训、队歌(积极向上,短小有力)、队徽、口号等。

  3、各队用书画、表演等形式展示。

  (五)互动游戏心有千千结

  1、请参加者手拉手,面向内组成一个圆环。

  2、熟悉两旁的参加者,记下他们名字。

  3、大家松开手,随意走动。

  4、主持人喊停,大家保持在原地,找到步骤2时和自己拉手的参加者,重新拉手,切记左右手不可混淆。

  5、此时,大家的手臂交错成网,让参加者恢复到步骤2的圆环的情况,但是在恢复的时候每个人不可松手。

  6、如果步骤5不能完成,可以请成员商量,是否需要主持人剪掉其中一个结(即难以恢复步骤2状态的地方),如果需要,主持人可以示意剪开,让此结处成员松开手,恢复到步骤2状态。

  7、直到所有结打开,活动结束。

  注意:左右手不可拉错。从步骤5开始,不经过主持人同意,不可松手。

  下午:TeamChallenge团队挑战

  (一)入场区及兑分区

  1、每个队伍入场时需配到好队标并合影;

  2、每个队伍入场时需领取一张团队积分卡;

  3、每个队伍完成后将积分卡交回兑分区,工作人员将该对积分卡记录情况填写至团队积分榜上;

  4、最后统计出每个分区任务完成最好的前三个队伍,并在最后组织颁发奖励。

  (二)雕塑区

  1、团队所有成员,需根据每个关卡的指示,完成雕塑任务,闯关越多,则本区积分越高。

  2、关卡指示说明,如指示为七手八脚,则团队雕塑完成后,需要有正好7只手和8只脚与地面接触,不能多也不能少。

  3、雕塑完成后,需全队齐声喊出完成,游戏主持开始计时,保持雕塑5秒钟,该关闯关完成。

  4、每关有2次挑战机会,2次均失败者,则结束该区挑战,游戏记录为最后成功的关卡。

  5、游戏主持在队伍积分卡上登记成绩并签字后,可离开该区。

  6、安全事项:游戏开始前,游戏主持向准备挑战的队伍说明游戏规则,并强调人力踩踏的注意事项。

  7、该区接受最多3个队伍同时挑战。

  (三)大绳区

  1、团队2名成员摇绳,其他所有成员依次进入大绳跳跃范围,所有成员全部进入后,集体完成5个跳绳则挑战成功。

  2、整个过程中,如有成员未能跳过导致摇绳中断,则挑战从头开始,即所有人退出跳跃范围,依次重新进入。

  3、从第一个成员起步进入大绳跳跃范围开始计时,到挑战成功,用时越短则本区积分越高。

  4、每个队伍有8次挑战机会,8次均失败者,则结束该区挑战,游戏记录为失败。

  5、安全事项:游戏开始前,游戏主持向准备挑战的队伍说明游戏规则,并强调过程中头部和脚部的防护。

  6、该区接受最多2个队伍同时挑战。

  (四)运珠区

  1、团队所有成员,每人手持一块塑料半管,在限定的10分钟时间内利用半管将小球从起点运送到终点的篮子中,每成功运送完一个球,则全队迅速跑回起点,开始第二个球的运输,直到时间结束。

  2、从第一个球放上第一块半管开始计时,8分钟限定时间内,成功运送球数越多,则本区积分越高。

  3、由游戏主持在起点处将球放入半管,整个运送过程,团队所有成员身体的任何部位均不能触碰球。

  4、球在塑料半管中必需持续向前滚动,在同一个半管中停留时间不能超过20秒。

  5、若团队成员身体触球或球中途落地或在同一个半管持续停留时间过长,则全队回到起点,重新运送。

  6、安全事项:游戏开始前,游戏主持向准备挑战的队伍说明游戏规则,并强调跑动中的安全事项。

  7、该区接受最多2个队伍同时挑战。

  (五)排雷区

  1、由尼龙绳围出一个雷区圈,所有成员的身体任何部位都不能触碰雷区圈内的地面,雷区圈中间有一个塑料瓶子,瓶子中有一个吸管,团队需要利用4条7米的大绳,将一个成员运送到雷区中心,将吸管取出,则排雷成功。

  2、全队在雷区圈外的起点处,准备好后,主持人问:准备好了吗?全队齐声答:准备好啦!主持人说计时开始!则开始计时,到挑战完成时间越短,则本区积分越高。

  3、在整个挑战过程中,如团队中任何成员的身体任何部位触碰到地面,则挑战失败,需回到起点重新开始。

  4、每个队伍有3次挑战机会,3次均失败者,则结束该区挑战,游戏记录为失败。

  5、安全事项:游戏开始前,游戏主持向准备挑战的队伍说明游戏规则,并强调拉绳索时的动作注意事项。

  6、该区接受最多1个队伍同时挑战。

  团建活动结束后,队员分享收获与感动。

团建活动方案13

  一、活动目的

  为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他部门的日常工作;增强部门与部门间,同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的'工作任务,携手并进,为完成最终的目标而努力。

  二、活动主题

  “敞开胸怀,自由奔放”

  三、活动时间

  20xx年x月x日下午x点。

  四、活动地点

  附近酒店会议室

  五、活动参与主题

  xx全体员工

  六、活动主持

  xxx为主,各部门领导轮番上场

  七、活动形式

  培训+互动游戏

  八、活动方案(共分两个部分,共约4个小时左右)

  前奏:(时间约30分钟)

  老板布本次活动的意义,介绍公司情况,介绍各部门情况及负责人,同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。

  各部门负责人轮番登台介绍本部门成员,以此种方式,比如:“这是客户部有活力的美女xxx”,然后xxx登台跟大家打招呼,用最幽默代表性的语言自我介绍,包括工作职责,兴趣爱好等,目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后,负责人描述本部门工作职责,日常工作情况,结合成员展开,同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号。(此代号可以作为互动游戏中口号)。

  第一部分:培训(每个部门时间控制在15分钟,Q&A阶段控制在2分钟,中间有10分钟休息时间,共计2小时30分钟)

  所需物料:

  投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。

  培训师:

  各部门负责人或代表,本部门员工可以作为有效的补充

  流程:

  各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品,为公司员工培训。

  第二部分:互动游戏

  宗旨:加强团队合作,促进各部门之间协作,增进同事之间的了解。

团建活动方案14

  为益于员工身心健康,锻炼大家的身体素质,提高团队的凝聚力,加强员工的沟通与交流,丰富员工的业余文化生活,培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议,将4月份移动分公司团建活动定为:明阳天下团建营。

  时间定为:周六,早上7点—下午2点。活动的主要内容是:参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员:公司全体员工,共计六人,每人按50元的标准,共计300元。

  在团建活动中,明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视,提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品:晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。

  团建活动完之后,会把活动中的所感所想、身心体会,以图文并茂的形式,上传到OA中和大家一起分享。

  1、白河峡谷介绍

  白河峡谷位于北京市怀柔区境内,白河漂流是目前北京地区唯一的天然河漂流,距北京市90公里,主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色,白河漂流是供人们旅游,休闲,度假的好去处。

  这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷,与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”,而白河峡谷因其壮丽的风景,更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”,更是值得为之走上一遭。

  白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷,被形容为“百里画移动图片廊”。峡谷沿途道路险峻,村落相对稀少,因此,适宜做富于探险精神的自然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷,便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展,两岸峭壁林立,山泉汇成浩荡的激流,大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上,直至云蒙山北麓,就到达了白河峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭,悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁,经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程,再往前行,就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的'石台,群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底,景色美不胜收。

  2、烧烤种类

  烤串:羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红薯、香菇、辣椒等,品种齐全,任您挑选。

  烧烤用具:烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅、等。

  酒水:酒水、饮料无限畅饮。

  娱乐:免费垂钓。(鱼可带走,自备鱼竿鱼食。)

  3、烧烤单项预订

  精美烧烤食品随您预订,绝对的物美价廉,所选食品原材大多为山野家饲养鸡鸭,绝非激素的山野绿色食物。到山谷享受烧烤时,我们将为您提供烤架、烤炭以及烧烤场地,提供烧烤咨询及路线。在朋友们吃着碳火烧烤的时候,还能欣赏原始峡谷的绝美自然风景,在山间摄影,逛吼高歌……当然,在预订时还可以预订农家饭中的特色美食,比如野菜木兰芽,特色咸鸭蛋……刚好可以丰富您的野外餐桌!

  公司团建活动策划方案4

  为了弘扬公司文化,提升精神文化生活需求,缓解员工的紧张工作节奏,特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动,每天利用10-15分钟时间,大家组织活动,每天小组间轮换出一些小节目(讲笑话、唱歌等娱乐小节目),吃点茶点喝点饮品,一方面补充大家的能量,另一方面舒缓大家的工作疲劳。

  团建活动方案如下:

  1、每天下午3:30点,公司为员工供应水果、糕点、饮品。

  2、每周一三五,供应糕点。每周二四,供应水果。

  3、糕点:现烤类糕点1-2种。(数量少许,以免浪费)

  小饼干、小面包类。(选择独立包装类,方便宜存放)

  4、水果:应季时令水果。(多采用一些,免清洗、宜存放)

  5、饮品:以奶茶、花茶为主。

  团建采购物品预算:(按30人,22个工作日计算)

  每月预计费用:约1700元

  1、奶茶:120/箱,茶包/柠檬片(独立包装,避免氧化变质):200元

  2、小饼干:10/斤(每天约20元左右),现烤类糕点:约30元(每月供应约13天)

  3、水果:约50-60元(每月供应约9天)

团建活动方案15

  一、活动时间:

  20xx年4月25日下午15:00——17:00

  二、活动地点:

  篮球场

  三、活动目的:

  通过几个游戏,让员工互相认识,增加团队的沟通能力和团队协作能力,使员工能够在训练中体会团队的重要性。

  四、活动流程:

  破冰(30min)

  (1)按照报数将所有员工分为46组,每组排成一排,从第一个人开始自我介绍,第二个人要先介绍第一个人再自我介绍,以此类推,说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。

  (2)小组赛:每个大组先组内比赛,分为3组,时间最短的组获胜进入决赛;

  (3)决赛:通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回,时间最短的为最终冠军

  (4)输的队伍要接受惩罚:对赢的队伍说:你真棒!赢的队伍则回答:小意思啦!

  石头剪刀布(30min)

  每组派出一个人与另一组猜拳,赢的人要迅速抓住输的人,被抓住就淘汰换下一个人,哪组最先被淘汰完所有组员,哪组就输。两两PK,最后赢得队伍获胜,输的队伍每个组员做俯卧撑10个。

  滚珠子

  每组队员各拿一节水管剖面,裁判扔下一颗珠子,以接力的方式将珠子滚到桶里,用时最短的队伍获胜。

  报数:(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

  此游戏有两个规则:一切服从裁判;如有不服,请参照第一条。

  (1)1,3组合为一组,2,4组合为一组;

  (2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;

  (3)每组按照顺序开始报数,1,2,1,2···所有人报完之后报1的人向左跨一步,报2的人向右跨一步,时间最长的一组队长需要接受惩罚:俯卧撑10个

  (3)第二次报数,输的'队长需做20个俯卧撑,第三次40个,第四次80个,以此类推。

  在游戏过程中,不允许任何人代替队长受罚,必须是队长受罚。这个游戏告诉员工,在工作中,员工的任何一点点小小的失误,承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守,勇于承担。

  抬单杠(可以用木条,报纸卷成的长条代替):(30min)——备选

  每组分成两队,相向站立,伸出食指,将单杠放在食指上,保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠,将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力,游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

  红与黑:——备选

  游戏规则:

  (1)两队均选红,各得1分;均选黑,各减1分;

  (2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分

  (3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜

  (4)沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。

  游戏目的:

  1要取得长期利益,必须采取合作的态度。

  2团体合作的基础是相互信任。

  3信任来自于畅顺的沟通。

  4信任一旦逝去,难以补救。

  五、现场人员安排:

  主持人:xxX

  拍照摄影:xxX

  裁判:xxxxxxxxX

  六、道具:

  布条;水管4根;桶;滚珠。

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