团队活动方案

时间：2025-01-11 06:09:15 活动方案我要投稿

实用的团队活动方案集锦6篇

　　为有力保证事情或工作开展的水平质量，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案要怎么制定呢？以下是小编整理的团队活动方案6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

实用的团队活动方案集锦6篇

团队活动方案篇1

　　一、人员集合

　　点到，品牌老板确认

　　二、集合、问好、回答问题yes or no、解散

　　统一口径

　　集合=40秒按组站好，组长站前面

　　肃静：哈喽嗨;嗨哈喽

　　问好=亲爱的家人们大家早上好

　　回答=好，很好，认识你，真好

　　回答问题=yes no

　　解散=散同时拍手

　　三、人员自我介绍

　　四、人员分组

　　1-6报数

　　五、团队建设

　　队名、队呼、队歌、队歌演唱

　　六、团队展示

　　按小组顺序看哪个组声音大，有创意

　　七、团队建设互动游戏

　　夏天到了什么花会开呢?。

　　夏天到了花儿开，开几朵，N朵

　　游戏二：松鼠、大树

　　意义：在生活中、工作中、学习中，我们在不断的认识着新的朋友，接触着新的团队，但是现实往往是残酷的，我们随时面对这淘汰、孤立、拒绝等等的困扰，有时我们是失败者，但又有时候我们是成功着，所以我们要正确的看待事、物、调整好自己的心态，以平常心的心态来看待所面临的事、物，正所谓心态好了哪里都是舞台，心有多大，舞台就有多大。

　　游戏三：我来比划你来猜

　　团队的有效沟通不单单是短信、电话、语言就能表达的，不同的.表达方式会带来不同的表达效果，正如某总经理穿100元的西装和乞丐穿100元的西装，给人的感觉是不一样的，所以说同样的意思要用最有效最直接的方式表达出来，同时又能让搭档明白你所表述的意思。这就是团队的默契与高效沟通。

　　游戏四：信息驿站

　　在信息传递的时候，感觉是不一样的，理解能力是不一样的，所以会出现一定的偏差，如何缩小偏差呢，提前演练、统一口径、统一计量方法、调配顺序。

　　游戏五：小组报数推进到大组报数推进到全体报数

　　按时间算，意义：团队当中往往都会因为个人的不努力而给团队拖后腿，时间通过演练后不断的缩短，证明了不是不可能只是没有找到方法，每天进步一点点，每个人只要用心做了，按要求做了，努力做了，带着责任和使命去做了，那么我们最终的目标才能够达成。

　　八、注意事项

　　安全、卫生、职业道德与素养

　　九、工作要求

　　按时到场、会议纪律、执行文化、团队协作。

　　不能迟到、不能说话、服从指挥、小组作战。

团队活动方案篇2

　　一、活动宗旨：

　　1 、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;

　　2 、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;

　　3 、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;

　　4 、休闲娱乐，缓解工作疲劳，公司团队活动方案。

　　二、活动对象：

　　**明芯微电子全体同仁

　　三、活动时间：

　　三天二晚

　　四、活动主题：

　　**蜈支洲岛 3 天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)

　　五、活动主办：

　　行政部(负责方案的制定、与旅行社的.接洽、管理与协调活动的组织实施)旅行社(**网提供的导游服务)

　　六、旅游线路：

　　第一天： ** —— Q (乘飞机) ** ——酒店入住

　　第二天：鹿回头山顶公园 —— 大**旅游区 —— 天涯海角——晚餐

　　第三天：游览世界小姐选美总决赛会址：美丽之冠 —— 亚**沙滩 —— 蜈支洲岛 ——**乘机回**

　　七、费用：

　　1 、价格： 2210 元起 / 人;

　　2 、费用包含：

　　( 1 )往返机票、机场建设费、燃油费。 ( 2 )全程安排空调车。 ( 3 ) 2 晚未挂牌五星酒店住宿(含**政府调节基金)。 ( 4 )专业导游服务。 ( 5 )全程含三正二早(八菜一汤) ( 6 )景点第一门票。 ( 7 )旅行社责任保险和个人旅游意外险。 3 、公司费用预算

　　公司总人数 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

团队活动方案篇3

　　一、活动目的：

　　1、营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强集体的'凝聚力、向心力。

　　3、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

　　二、活动组织

　　策划：工会组成员

　　参与：全体教师

　　三、活动时间：20xx年7月7日下午3：30开始

　　四、活动地点：学校一楼

　　五、活动工作安排

　　1、活动具体实施与策划(工会组负责)

　　2、后勤保障(办公室负责)

　　3、横幅(办公室负责)内容：“沙溪小学教师期末工会活动”4、安全保障(曾奎负责)

　　5、摄相工作(吴必华负责)

　　6、活动计时计分：(体育组何丽、李巧岚负责)

　　六、活动内容：

　　1、组织趣味活动、表演、抽奖等;

　　2、活动结束后，到学校饭堂聚餐。

　　附活动安排及游戏规则：

　　1、背夹篮球

　　游戏规则：每个科组出六名成员，分为三对，在起点处用背夹住篮球，跑一个来回，将球交给本组的第二对队员，以此延续到第三对队员，看哪个科组最快到达终点。在比赛跑动过程中不可以借助双手，如中途落地须回到起点重来。

　　2、做动作，猜成语

　　游戏规则：每个科组出五名组员，第一名组员看成语并用动作演绎传递给第二名组员，依次演绎到最后一名成员，最后一名组员说出成语。

　　抽奖环节：由李主任抽出三等奖10名。

　　3、节目表演：林元扬老师等。

　　4、夹乒乓球

　　游戏规则：全员参与，以科组为单位，用筷子夹乒乓球跑到终点，放进箩筐中，然后返回将筷子交给下一名科组成员，连续接力时间为三分钟，最后看哪一组终点处的乒乓球最多为胜。

　　5、椅上功夫

　　游戏规则：为了加强科组成员的团结精神，让大家能有零距离接触机会，看看哪一组成员能在一张椅子上站上最多的人数，并要在最后坚持三秒钟。

　　抽奖环节：由丘校长抽出二等奖10名;

　　6、节目表演：江家亮老师等。

　　7、隔岸击球

　　游戏规则：每个科组出三名队员，两名队员分别在隔板的两侧击球两个来回，最后将球击进第三名队员的箩筐(或纸箱)里，以时间三分钟计算，看谁接的球最多，则为获胜者。

　　抽奖环节：由谭校长抽出一等奖2名(在完成三轮抽奖后，其余没被抽中的教师均为三等奖)。

团队活动方案篇4

　　一、齐心协力

　　器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

　　时间：30分左右

　　规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　二、穿针引线

　　器材：呼啦圈

　　时间：20～40分钟

　　目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐

　　规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。

　　三、平地而起

　　时间：20～40分钟

　　目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结

　　规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　四、笑容可掬

　　时间：30分钟左右

　　目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。

　　规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　总结：人们常说，当你面对生活的`时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。

　　五、张弛有道

　　时间：10分钟左右

　　器材：长绳一根、布条、秒表

　　目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

　　规则：游戏开始时，将绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　六、千钧一发

　　时间30分钟左右

　　器材：报纸若干，胶带3个

　　目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。

　　规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　七、囚徒困境

　　时间：40～50分钟

　　器材：布条若干

　　目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

　　内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。

　　规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

　　总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。

　　七、报数

　　时间：10～30分钟

　　目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识

　　规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。

团队活动方案篇5

　　为增强团队凝聚力，设计一些列的游戏活动让大家参与其中是一种方式!以下是团队凝聚力活动方案，欢迎阅览!

　　一、活动设计的背景：

　　新学期伊始，老孩子升班，新生入园，幼儿园随即进入较为忙碌的时刻，教师身心较为疲惫。与此同时，新的教师团队刚刚稳定，团队成员处于磨合期。教师节来临，教师对节日有"放松身心"、"收获尊重与感动"的心理期待。

　　二、活动预期效果：

　　1放松身心，体验大家一起游戏的快乐。

　　2增进团队成员之间的相互了解，提高团队凝聚力。

　　三、活动方案：

　　1活动准备：

　　1)要求全体参与人员着休闲装、运动鞋。

　　2)准备游戏所需道具。(队旗两面;"灰太狼""喜洋洋""兔八哥"队名打印出来贴在即时贴上，9个字分开;硬心型卡6张，35--50的大型拼图两套，奖品若干，幸运礼包两个，里面写着"请你大喊：我受伤了，没法走路，谁来帮帮我?")

　　3)提前踏察活动场地，最好是远离幼儿园情境的，当地有山、有空场地的休闲旅游区，方便教师们在拉练之后还可以自由活动。(莱芜雅鹿山)

　　4)工作人员安排：

　　总策划，总指挥：柳海水

　　第一现场，第三现场负责人：刘创

　　第二现场负责人：大鹏

　　现场布置：刘创大鹏

　　主持人：张晖

　　下通知：刘创。通知所有教职员工，后勤职工自愿参加，教师必须参加。

　　中午午餐安排：谷园长负责

　　各类奖品：刘创

　　录像：赵帅

　　照相：王丽雅以及有相机的班级教师

　　2活动流程：

　　1)9.11上午9:00准时在雅鹿山脚下集合，

　　2)主持人带领大家开展热身游戏，目的在于活动教师的四肢，为拉练做好准备。

　　3)柳园长宣布活动开始，介绍此次拓展活动的.安排：

　　此次活动的主题是：体验行进中的美好。我们将分2个队伍进行拉练比赛。比赛全程为5公里。我会在路上设置3个障碍。每个团队的全体成员完成障碍后，才能继续前进。最后，哪个团队最先到达目的地，哪个团队获胜。好，现在发给每个队一面队旗，大家出发!(教练注意记录好时间)

　　4)主持人："1,2"报数，分成两组，选出队长，排好顺序，准备出发前，没人讲一个笑话，团队笑过后，方可以出发，最后一人给主持人讲。

　　5)到达第一现场。(负责人：刘创)

　　游戏《森林寻宝》，找齐队名，知道"我是谁"

　　①场地：一片树林。

　　②道具：刘创提前把两个队的名字(灰太狼队、喜羊羊队，兔八哥队，逐字分开藏起来，藏到树枝树叶之间或石头缝理。

　　③游戏规则：

　　最先到达指定的场地的队伍获得优先寻宝权，第二组等待。第一组可以决定用哪一个名字做队名。等两组都找齐队名之后，将名字贴在自己的队旗上，继续前进。

　　6)到达第二现场(负责人：大鹏)

　　游戏《爱心传递》

　　①场地：开阔的场地

　　②道具：心形卡片3张

　　③游戏规则：小队排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张心形卡传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着心形卡传给再下一个，一直到列尾。如果中间掉了，需要从列首者重新来过。传完规定的3张卡片之后，继续前进。

　　7)当第一组完成时，主持人接着随机给第一组任一成员一份幸运礼包，让指定成员拆开，并作出呼喊状，寻求同伴帮助。(看看同伴的应变能力和团队协作能力)

　　当第二组完成时，主持人如法炮制......

　　8)到达第三场地(负责人：刘创)

　　游戏《拼图》

　　①场地：一个石桌或空地上铺一张大报纸。

　　②道具：35-50片的拼图一张。

　　③游戏规则：

　　提前将拼图打散，要求小队全体队员参与，排好之后继续前进。

　　9)到达指定终点。园长给获胜的团队颁奖。

　　(建议奖品：香皂、洗发水等小件的生活用品)给另一团队发鼓励奖(建议奖品：小件的毛绒玩具)

　　10)小队内部进行讨论，分享体验，总结胜利或失败的经验。

　　11)全园全体教师分享心得，主持人点评。

　　12)园长作为观察员进行点评。结束拉练。

　　3，自由活动。教师可以自由开展活动，游览风景

　　四、教师集合，聚餐

　　时间：11:00

　　由队长负责点名，整队。上车。

团队活动方案篇6

　　一、组织人员分工

　　指挥员：总经理

　　培训师：副总经理

　　裁判员：行政经理

　　二、团队比赛

　　1、破冰活动

　　时间：20分钟

　　活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

　　活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2。5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫…(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。2、毕业墙时间：20分钟活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3。8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。

　　活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

　　协作系数：★★★★★

　　体能要求：★★★

　　危险系数：★★

　　3、过软桥

　　时间：60分钟

　　活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的'一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

　　活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

　　协作系数：★

　　体能要求：★★

　　危险系数：★★

　　4、解手链形式：10人一组

　　时间：20分钟

　　活动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手；再举起自己的左手，握住另外一个人的手；现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

　　三、团队野餐

　　团队比赛预计17：00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。

　　四、保护环境、热爱生活

　　保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年，世界各国遭受着不同程度的自然灾害，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。建议利用此次户外活动的时机，从我们自己做起，及时清理活动时产生的各种垃圾，保护环境，善待家园，共同创造一个美好的生活环境。

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