活动计划

时间：2022-05-13 10:38:12 活动计划我要投稿

【热门】活动计划汇总9篇

　　时间过得真快，总在不经意间流逝，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，该好好计划一下接下来的工作了！相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编整理的活动计划9篇，欢迎阅读与收藏。

【热门】活动计划汇总9篇

活动计划篇1

　　一、指导思想：

　　1、以人为本，尊重个性，发展特长，全面提高。

　　2、重塑校园文化，提升校本特色，进一步转变教育观念，更新教育教学方式，推进基础教育改革进程。

　　3、引导学生综合运用社会、生活和学科知识，开展以学生为主体的自主动手动脑的生活实践活动，更好地培养学生各方面综合实践的能力，带领学生走入更广阔的社会活动空间，丰富学生的知识和情感等方面的体验。本学期，我校综合实践活动课程将以《基础教育课程改革纲要》为指导，以实践为核心，以校本教材为载体，培养学生创新精神和实践能力，推进课程改革。

　　二、总体目标：

　　1、使学生获得亲身参与研究探索的体验，形成善于质疑，乐于探究，努力求知的积极态度。

　　2、培养学生自主发现和提出问题、解决问题的探究能力。

　　3、培养学生的乐于合作的情感和善于合作的技能。

　　4、培养学生的公民意识、参与意识、社会责任意识和主人翁精神。

　　5、使学生进一步了解社会生活和社会环境，增长从事社会活动所需的`知识，增强适应现代社会生活的能力。

　　7、了解祖国，了解家乡，培养热爱家乡、热爱祖国的情感。

　　三、具体措施：

　　（一）、不断提高教师的理论水平，加强理论在实际中的作用。

　　1、利用开学初时间，集体学习《综合实践活动课程的设计与实施》，领会新课改理念。

　　2、集体讨论各年级主题设定的可行性，制定主题研究方案。

　　3、随时根据活动的开展情况更改活动计划、提出活动过程中问题，集体找出问题的解决方法。

　　4、任课教师及时认真地记好，不断累积教学经验，积极撰写教学论文，共同交流，使全体受益。

　　（二）、加大组内教研力度，提高教师教学水平。

　　1、成立综合实践活动教研组。

　　2、积极参加校外的教研活动，及时地将最新的教学理念上传下达，做到有继承、有突破、有创新。

　　（三）、以全体学生全面发展为出发点，开展实践探究活动，初步形成我校研究特色。

　　1、活动以问题和项目为中心，结合学生特点、学校特点、地域特色，将多学科知识整合，将个人与社会整合。

　　2、教学过程中面向全体，使每一名的学生的积极主动性得到充分发挥，并能够充分认识自身的价值，在活动中使每一名学生都有收获，体验成功的喜悦，建立健全的评价体系，使学生的身心得到健康发展。

　　3、在探究过程中，培养学生提出问题、分析问题、解决问题的能力；提高搜集、整理、运用信息的能力；在活动开展中锻炼学生的与人交往的能力、社会实践的能力、抗受挫折的能力；发展学生终身学习的能力。

　　四、过程开展

　　1、明确活动主题：根据各年级学生的实际，学期初选定好综合实践活动的2个主题。

　　2、制定活动计划、方案：根据活动主题，认真制定好计划，对于每次活动都要制定详实活动方案，明确目的、内容、方法、步骤、注意事项及预期成果等，做到活动前心中有数。

　　3、组织活动：教师要根据计划和方案，同学生一起亲历实践并给予学生及时恰当指导以解决实际困难，并注意生成性专题以完善活动内涵。

　　4、总结反思：帮助学生及时活动总结，积累经验弥补不足，提出建议，展示成果，发展能力。

　　五、实施保障

　　1、教师要进行专业理论学习，提高思想认识和业务水平，为课程的成功实施奠定基础。

　　2、及时制定各级各类实施计划和方案，做到有的放矢。

　　3、强调合作：综合实践活动课程本身就是一项综合性极强的课程，因而学科之间的合作就显得尤为重要，他不仅是实现课程目标的关键，更是课程实施成功与否的前提，因而本学期我们对此项工作尤为重视，并将之列之工作的重中之重。

　　4、资源保障：开放校图书馆、实验室、微机室等作为活动基地，以保证综合实践活动课实施的科学性。

　　5、加强管理：落实课程实施责任制，强化过程管理，确保综合实践活动顺利开展，做到每一次活动全程万无一失，不出事故。

活动计划篇2

　　一．指导思想：

　　书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯，《语文课程标准》指出：培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡多读书、好读书、读好书、读整本的书，鼓励学生自主选择阅读材料。为能更好地贯彻这一新课标要求，着眼于学生的终身发展，学校将积极开展大阅读教育，努力为学生营造一个书香校园，使读书成为学生的习惯，使校园更富人文底蕴，充满智慧和生机。

　　二．活动目的：

　　１．激发学生读书的兴趣，养成博览群书的好习惯。

　　２．使学生开阔视野，增长知识，发展智力，陶冶情操，充实学生文化底蕴，提高学生综合素质。

　　３．促进语文课堂教学的改革，以读促写，走读写结合之路，提高教学质量。

　　４营造书香班级，塑造内涵丰富、特色鲜明的校园文化。

　　三、活动对象：

　　全班学生

　　四．活动口号：

　　畅游书海，塑美好人生。

　　五、活动方法要求：

　　（一）构建阅读体系

　　1、制定读书计划书：

　　（1）．每个学生结合个人实际，每学期制定出读书成长规划和读书目标，具体格式可让学生根据自己喜好来设计装饰，使其生动活泼、各具特色，其中要有读书的内容、目标、措施、实施时间等。

　　（2）．每个学生结合实际情况，制定相应的班级读书目标和读书成长规划书，其中要有措施、有保障、有效果、有考评，简洁明了，易于操作。

　　（3）．组织一次“读书计划书”展示活动。

　　2、制订阅读序列。

　　循序渐进是教学的一项基本原则，在课外阅读中也必须遵循这条原则。根据学生年龄特点，认识能力等的不同，合理规定学生的阅读量：背诵优秀诗文70篇，课外阅读总量不少于100万字。

　　3、编制阅读书目，合理选择读物，

　　不同孩子阅读的内容、重点，形式应有所不同。高年级学生的思想已经较成熟，阅读速度快，识字量较多，因此可选择中长篇文章。

　　（二）广开书源，开发阅读环境

　　１、建立三级书库，让学生有书可读

　　（1）．教育学生节约零用钱用于购买课外读物，建立个人小书库。

　　（2）．调查家中的藏书量和种类，特别是适合小学生的书籍，作出统计，绘制成表，要求每人选一至两本带到学校，建立班级小书库。将根据班级小书库的图书数量、出借记录、管理制度等评比最佳小书库。

　　（3）．图书角定时向学生出借图书（每月3次）。

　　（提倡同学与同学之间、班级与班级之间建立“好书交换站”，定期举行“好书换着看”活动。）

　　（4）.班级小书库实行全天性开放，充分利用每分每秒的`时间，保证学生在一天中的读书时间不少于1小时。

　　2、改革语文课堂教学，保证课外阅读正常、有效地开展活动

　　（1）．每周二、四、六的早自修，为规定阅读时间，由各班读书管理员组织，可朗读所教的课文，可翻阅课外读物，也可以以“名人名言”“书海拾贝”“我最喜欢的”“好书推荐”等小板块，向同学们介绍自己看过的新书、好书或好文章，交流自己在读书活动中的心得体会，形成良好的班级读书氛围。

　　（2）．每天的语文课利用课前的二分钟背出一首古诗，每周从语文课中挤出一节课作为阅读指导课，可进行阅读交流、新书介绍和读法指导等。

　　（3）．每学期定期组织教师阅读指导经验交流会。

　　（三）积极组织读书活动，检查读书效果。

　　1、建立读书成长册：

　　（1）．每个学生都要建立一本“读书成长册”，将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言、心得体会以及每学期制定的读书计划书，参加读书实践活动的作品，获奖情况等记录下来。

　　(2).校将定期组织全校师生参观、评比“读书成长册”。

　　2、出读书小报：

　　（1）．每个班级的学生在老师或家长的帮助下，收集有关报刊小资料、格言和读书的心得体会等，每学期出版两期读书小小报。

　　（2）.学校每学期组织一次读书小小报评比活动。

　　3、开展“读书节”活动：

　　将举行为时一个月的“读书节”活动。

　　4、“书香小书房”评比

　　根据读书活动的班级布置和读书成效，评出最佳“书香小书房”。

　　5、“读书活动积极分子” 评比

　　每学期能读书5本以上，并能精读其中5篇的学生，在该班级读书活动管理小组考核中申报，可评为校读书活动积极分子。

　　各班级还要积极组织学生开展有关的读书实践活动，如：故事会、朗读会、演讲比赛、读书心得交流、调查报告、书签制作、读书征文比赛、报刊剪辑等阅读知识竞赛、作文比赛等，激励学生，增强读书兴趣，体验成功的快乐。

　　读书活动安排（略）

活动计划篇3

　　一、指导思想：

　　认真贯彻落实市教育局“内涵提升年”活动的实施要求，解放思想，改革创新，深入分析研究综合实践活动实施过程中的问题，以“创新、实践、发展”为主线，大力开展有效教研，推进有效教学，探索多种途径，全面提高小学综合实践活动课程的教育教学质量。

　　二、工作目标与措施

　　1、强力推进综合实践活动课程的有效实施。将综合实践活动课程开设纳入学校考评体系，市、乡两级通过定期视导、调研、抽测等方式加强对综合实践活动课程实施的监督与指导，确保完小以上学校按课程方案开设综合实践活动课程。积极开展网上交流，推广典型经验，实现信息共享，推动全市综合实践活动课程的发展与进步。

　　2、提高任课教师业务素质和课程实施水平。定期组织举行课改论坛、教师培训、观摩研讨、优质课评选等业务活动，促使青年教师加强理论学习，转变教学观念，提高业务素质。引导青年教师不断反思教育、教学行为，及时总结经验教训，积极撰写“优秀教学案例”、“案例评析”、“课改故事”等，使理论学习和教学实践活动紧密结合起来，不断提高综合实践活动的实施水平。建立市乡两级学科中心教研组，强化骨干教师队伍建设，培育教师典型，有计划地组织骨干教师外出学习，并通过定期研讨、交流、展示，加强培养与锻炼，鼓励教师在教育教学中张扬个性，形成自己的教学特色。

　　3、开展有效教研，构建有效课堂。一是开展集体教研活动或联片教研活动，组织教师开展《综合实践活动指导纲要》的学习讨论与集体备课，使大家明确综合实践活动常态课的类型（课型分技能型、实践型、主题研究型：开题课、过程指导课、成果汇报课）及要求。通过对不同课型的研究，促进综合实践活动的有效实施。二是充分发挥学校的积极性和主动性，由学校统筹规划综合实践活动实施主题，制定三类相互衔接的计划，即学校综合实践活动计划、年级综合实践活动计划、班级综合实践活动计划，使综合实践活动的开展具有浓郁的.地方特色。三是抓好专题教学研究，以课题研究带动教学研究的进行，以教学研究促进综合实践活动课程质量的提高。

　　4、改革评价方式，促进学生学习能力的提高。各校要加强综合实践活动过程性评价的研究与管理，力求使评价内容多样化，评价主体多元化。充分发挥评价的激励功能，使学生乐于动手，勤于动脑，融入自然和社会之中，不断提高观察问题、分析问题、解决问题的能力。

　　三、主要活动安排

　　八月：

　　制定学科教研工作计划

　　九月：

　　1、传达学科教研工作计划

　　2、组织学科备课会

　　3、开展联片教研活动

　　4、指导省级参评课

　　十月：

　　1、组织教学能手评比

　　2、下乡指导教学

　　3、培植创新教学课例

　　4、参加省优质课评选

　　十一月：

　　1、综合实践活动实施情况调研

　　2、组织观摩教学活动

　　3、教学示范学校验收

　　十二月：学期教研工作总结

活动计划篇4

　　一、美容项目优惠

　　1、整场健胃组合(含穴位温灸) 原价680元∕90分钟，推广特价298元;(4.4折)

　　功效: 调节吸收机率，强化肠胃动力及功能，平衡胃酸，改善消化不良等胃部不适症状，具有双向调节功能。

　　推荐人群：胃痛、胃胀气、厌食、食欲不正、便秘及消化系统等多种亚健康人士。

　　2、男子情组合(含穴位温灸) 原价980元∕120分钟，推广特价398元 ;(4折)

　　功效：全面调整男性激素、改善腰酸背痛，消除疲劳、恢复体力，提高生活品质、增强男子气概。

　　推荐人群：多种亚健康症状的任何男士。

　　3、能量石热疗法原价880元∕120分钟，推广特价388元;

　　功效：火山岩石，经过自然的孕育，蕴含丰富矿物和无穷神奇能量，配合精油按摩能够促进人体的.感应平衡，充沛生命力。

　　推荐人群：对于各种疲劳状态有极佳舒缓效果，适用任何人士。

　　4、肺部净化(穴位温灸) 原价680元∕90分钟，推广特价298元;

　　疗程价2880元 / 10次，另送面部水嫩平皱护理2次

　　5、在消费以上推广特价项目或店内其他身体亚健康调理项目基础上，另加：

　　50元现金，即可享受眼部舒缓护理一次;

　　198元现金，即可享受面部水嫩平皱护理一次或香薰耳烛一次;

　　100元现金，即可享受面部刮痧一次或面部拨筋一次;

　　118元现金，即可享受背部刮痧一次或头部刮痧一次;

　　备注：特价不与其他优惠同享，另加现金不再享受优惠折扣。

活动计划篇5

　　一、指导思想：

　　坚持“以教师和幼儿发展为本”的思想。从我园实际情况出发，加强蒙氏工作教研改革，转变教育观念，用新观点、新方法解决教育教学中的困惑和问题，深入开展教研工作，注重教研过程，切实转变教师思想观念，提高教师教学水平。

　　二、教研组划分：

　　本学期我园有三个教研组承担幼儿园教研工作：蒙氏组、学科组、宣传组。其中蒙氏组又划分成3个小组，全园30名教师分在各教研组进行实践研究。具体安排如下：

　　（一）、蒙氏教研组十个蒙氏班教师（22名）

　　1、蒙三班、蒙四班、蒙八班组长：吕莉丽

　　2、蒙五班、蒙六班、蒙七班组长：陈园

　　3、蒙小一班、蒙小二班、蒙小三班、蒙小四班组长：张萍

　　（二）、学科教研组全体教师（30名）组长：何芳

　　（三）、宣传教研组全体教师（30名）组长：严婷

　　三、教研内容：

　　（一）、蒙氏教研组

　　1、分组解决具体问题。由于蒙氏班的不断发展，现我园有10个蒙氏班，分三个年龄段。为了保持蒙氏教学的先进性，抓住其内涵与实质，落实到每个幼儿身上，促进孩子有个性化的发展。

　　（1）、以中班组为改革主体，对蒙氏集体教学、自选工作、观察记录等教育教学方式进行有效研讨，使蒙氏教育科学合理化、园本化。

　　（2）、以大班组为参照，合理安排制定幼儿后期教学进度，保持并发扬有益有效的教育方法，多观摩、多交流、多总结，为中组班级改革提供更多有价值的素材。

　　（3）、以小班组为基础，展开蒙氏教学起步阶段的研讨，与中大组班级教师统一好工作示范方法，解决好班级材料投放问题，并积极探讨如何培养幼儿的工作常规与习惯。

　　2、合组时学习观摩并举。三个小组之间要做到既分工又合作，要以集中学习、统一思想、相互观摩、加强研讨氛围为大体目标进行有针对性的分阶段研讨，还要指导各班级制定出适宜的半日蒙氏课展示。

　　（二）、学科教研组

　　1、研讨三步走，发扬传帮带。本学期将结合上学期音乐教研成效继续展开以歌唱、音乐游戏、舞蹈为基本形式的教学研讨工作。由于研讨是面向全园班级，因此，内容需更具体，指向性要明确，切勿东扯西拉。要帮助教师们找到更适合本班幼儿的教学内容，组织大家分课型集中探讨，了解不同课型的相关教学策略。教研组可分为三大过程进行探讨：

　　(1)、学习与充实。组织大家学习巩固音乐理论知识，增加音乐素养，握音乐教学方法。

　　(2)、选材与探讨。采取说课评课的方式，让大家说方案、谈教法，评教学来解决音乐教学中的困难。

　　（3）、归纳与吸收。集中总结经验、反思琢磨、取长补短、辨识多元化教学方法的运用。

　　2、分享经验，启迪智慧。另外，将音乐教研的成果渗透到半日活动中去，并组织大家合理制定半日亲子活动方案，以谈经验为主要形式，组织大家借鉴学习，集中探讨多种亲子游戏。

　　（三）宣传教研组

　　1、加强学习，提高素质。网络工作依然要常抓不懈，争取在网络互动方面有更多突破。由于我园家长的整体素质逐步提高，因此，本学期要加强教师队伍的全面素质，要从语言、仪表两大方面进行学习培训，争取让每位教师说好普通话，学会微笑和与人为善，做事能稳、雅、轻。另外，与家长沟通的能力还要加强，特别是解决家园矛盾、家长纠纷等方面仍需情境模拟探讨，让大家有感而发。

　　2、优化环境，做好宣传。教研组长要督促各蒙氏班做好工作展示墙面，科学正确的宣传蒙班特色，并组织大家观摩讨论。在整合班级可选择一些家园结合的`教学活动，开展家长助教活动，宣传幼儿园办园特色。继续抓好班级礼仪标兵，礼仪家庭的评选工作。区域活动要坚持开展，教研组不定期要查看区域材料的增减情况。还要结合节日布置园内、室内环境。

　　四、具体措施如下：

　　1、安排好三大组的教研时间，协调好组长间的分工合作。

　　2、每次活动做到早准备、早通气，让大家有话说、说到位。

　　3、以解决小问题为根本，向大目标靠近。

　　4、本着集思广益的原则，认真做好教研记录。

　　5、讨论与观摩并举，研讨落实到人。

　　6、每位教师要做好教研笔记，积极发言，让每个教师得到发展。

活动计划篇6

　　活动目的：本届心理卫生知识竞赛旨在通过心理卫生知识竞赛活动促进学生掌握心理卫生知识，增强自我保健意识，维护自身的心理健康。

　　活动形式：笔答。笔答考试时间定在5月27日(因端午节放假改在5月26日)晚自习6：00―8：00，要求各系参加考试人数约为各系总人数的10%。具体人数要求：机电系80人、文经系35人、外语系40人、师范教育系30人、化工系35人、艺术体育系35人、计算机系20人。希望各系做好心理卫生知识竞赛的宣传，组织好同学参加比赛。因本次比赛是一个心理卫生知识普及的过程，重在督促同学们通过参加比赛自觉掌握心理卫生知识，因此，望各系借助本次比赛大力宣传心理健康观念，充分利用各种方法调动学生自觉学习心理卫生知识的.积极性，对主动学习、复习、讨论、研究心理卫生知识的同学要给予表扬和鼓励，安排参赛者时要考虑到普及性，每班最多不得超过5人。

　　成绩记录办法：各系参赛总成绩除以要求参赛人数，总成绩只计算要求各系参赛的人数，人数不足者以0分补足，仍然除以要求参赛人数，然后以各系平均成绩排列名次。

　　奖项设置：

　　1、团体奖第一名

　　第二名

　　第三名

　　其余名次不颁奖

　　2、个人奖一等奖5名

　　二等奖10名

　　三等奖15名

　　3、奖品团体奖由团委颁发奖状，个人奖由团委颁发获奖证书及奖品。

　　评委安排：

　　竞赛复习题及笔答试卷由心理健康教育中心张国萍老师准备，笔答试卷由心理健康教育中心老师张国萍老师批阅，监考人员由心协理事会干部中抽调。

　　附：第五届心理卫生知识竞赛复习题请在本网页中查找或登录校园网综合信息心理健康新闻中自行下载。

　　心理健康教育中心

　　20xx年4月30日

活动计划篇7

　　活动主题：

　　创意广告大考验

　　活动时间：

　　12月7号（初赛）

　　12月9号（决赛）

　　活动地点：

　　a楼407教室（初赛）a楼412教室（决赛）

　　主办单位：

　　中文系团委

　　协办单位：

　　媒介教育协会

　　活动背景及目的：

　　锻炼同学们口头表达和应变能力，激发创意的灵感。

　　活动操作方案：

　　前期宣传工作：

　　1、制作宣传海报，在雅苑和各系的宣传栏进行宣传。

　　2、大海报两张，贴于雅苑和老餐厅门前，周一贴出。红色简易海报5张。

　　3、在媒介教育协会的博客网站上公示。

　　4、到各班进行宣传。

　　活动流程：

　　初赛：

　　第一环节：

　　1、现场发50个简单的广告词，选手在现场有5分钟的时间背。

　　2、问答以抢答的形式，主持人念广告词，说开始选手才进行抢答。

　　站起来不说编号直接回答者视为放弃此题的权利，答对题目者按编号记分，如有重分现象，全进行第二个环节。

　　第二环节：

　　1、进行广告知识竞答，以抢答的.形式，选手站起来念自己的编号，然后开始抢答，不说编号者不给分。

　　2、选出最终得分的五个班级进行复赛。

　　复赛：

　　第一个环节：契模仿广告词抽签

　　现场抽签决定题目和序号。之后按照序号先现场观看播放的广告台词，并记住广告台词，然后照此广告表演。（一组时间限定5分钟，5组一共25分钟）

　　——主持人开始介绍接下来的环节，并自己举例用三句话总结场上同学的表演，另外用三句话表达对选手下一环节的期待。

　　第二环节：三句话创意总结

　　选手用三句话总结上一场模仿广告词的表现，现场提供二选一总结。（第一、三句话内容不限，可以是表达自己对对方的配合度总结，可以是表达对自己接下来的期待，可以是总结自己在上一环节表演中的不足，

　　第二、自创三句话来表达对亲情、友情或是爱情的感想。双方可派一个代表阐述三句话，也可两者互相各对对方说三句话话来总结上一轮的表演。）

　　——接下来主持人说下一活动环节的流程。选手上台抽取下一环节的序号和题目，介绍插入的广告小品。这时选手拿好题目，争取时间在台下准备。

　　——广告小品上台表演。

　　第三个环节：商品创意广告词

　　利用现场提供的道具、物品、按照序号开始阐述抽取的广告词，两者根据抽取的商品商量边说边表演创意广告词。每组选手5分钟，一共25分钟。

　　评分标准：

　　老师评委根据现场选手的表演情况进行打分。

　　第一环节40分第二环节20分第三环节40分一共100分。

　　奖品设置：

　　一等奖1名。

　　二等奖2名。

　　三等奖2名。

　　后期工作：

　　打扫好场地，钥匙交还给办公室。

　　媒介教育协会

　　xx年12月3日

活动计划篇8

　　艺术育德，潜移默化；艺术育智，健全人格；艺术育健，全面发展；艺术激情，张扬个性。为了丰富学生校园文化生活，提供学生才艺展示的平台，培养学生审美能力，陶冶学生高尚情操。特此策划此次书画大赛活动。

　　一、活动主题：

　　欣赏美追求美创造美

　　二、活动宗旨：

　　为90后提供一个挥洒青春的舞台

　　三、活动组织机构

　　主办单位：绿叶秘书事务所

　　承办单位：文秘专业

　　四、活动对象：

　　文秘专业大一、大二的学生

　　五、作品形式

　　画画类：国画、水彩画、素描、漫画、字画融合式等

　　书法类：毛笔书法、硬笔书法、pop等

　　六、作品要求：

　　积极向上有教育意义符合90后个性

　　七、活动时间和地点

　　作品上交时间：11月10日——11月30日

　　作品展出时间：12月14日——12月17日

　　作品展出地点：三教a栋二楼宣传栏处

　　八、活动计划

　　1、绿叶秘书事务所业务部策划活动方案

　　2、专业老师评估活动方案的可行性

　　3、文秘专业负责人谭老师到文秘专业大一、大二各班进行活动的`动员与宣传

　　4、作品在11月30日之前把作品交到各班学习委员处，11月30各班学习委员把作品交到文秘专业教研室三教a-606

　　5、12月1日—14日作品评审

　　第一阶段：进行作品初审，选取优秀作品进入第二阶段的评审

　　第二阶段：入围的作品由周文洁主任初步评选名次

　　第三阶段：依据周主任的评选结果进行最后名次的确定

　　6、12月14日—17日展出作品

　　7、12月底对大赛获奖人员进行颁奖，并做总结

　　九、物资、经费统计

　　略

活动计划篇9

　　袋鼠跳

　　1、各队派10名参赛选手，比赛时第一位选手站在袋子里，双手提袋口高过腰部，站在起跑线上，听到发令哨响后，迅速跳向30米处的接力区，而后快速出袋，本队第二位选手进入袋子，直至本队最后一名选手到达终点。中间障碍物必须绕过，不可碰撞，碰撞倒一个障碍物在本队时间上加5秒。

　　2、以总时间多少排名，分别为本队加上20，18，15，12，8，5分。六名以后不加分。

　　两人三脚比赛规则

　　各队派出10名参赛选手，用绸带将10人的小腿部位两两相绑，在50米的区域内，以时间的多少确定比赛名次，并依次加20、18、15、12、8、5分，六名以后不加分。参赛队，必须统一组织好队伍在起点候场，在比赛过程中，绸带若有松绑现象，则须回到起点重新开始，同时，已赛完的队伍迅速将绸带交给下面即将参赛的队伍。

　　蒙眼投篮项目规则

　　比赛规则：

　　(1)此项目为个人项目。

　　(2)在项目开始前，首先将参赛者的双眼用布条蒙住，站在规定线以外，然后向篮板框投球，限时1分钟，投进球数最多者为获胜者。

　　(3)参赛者投篮超过1分钟，所投的`球将作无效处理。

　　(4)参赛者在计时员还未开始开始计时，所投入的球作无效处理。

　　企鹅运球评比规则

　　1、每队派8名选手参赛，到计分员处签到。

　　2、参赛队员站在起点，由工作人员帮参赛选手装球，参赛选手用双腿膝部夹一彩球，双手打开，手不可碰球，用大臂及肘小臂部夹球，根据参赛队员要求，大臂部及肘小臂夹2到4个球。

　　3、当总裁判员口哨吹响，参赛队员即可出发，在起点到终点这段距离中，双腿膝部夹的彩球如果落地，该名队员须重新回到起点，重新出发，在此过程中，参赛队员的手不允许托住球，如有发现，当舞弊处理，我们将会在最后的总成绩中扣掉相应的分数。

　　4、当第一位参赛队员顺利到达终点，将球传给站在终点的下一名队员进行反方向运球，限时3分钟。

　　5、当总裁判员的口哨再次吹响，表示时间到，2名计分员，2名监督员和在终点的工作人员，负责数球计数。