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活动计划

时间:2022-01-12 13:18:40 活动计划 我要投稿

【实用】活动计划模板集锦10篇

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,现在就让我们好好地规划一下吧。相信大家又在为写计划犯愁了吧?以下是小编整理的活动计划10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【实用】活动计划模板集锦10篇

活动计划 篇1

  一、活动目的

  教师走进学生家庭开展家访活动是学校和家庭开展双向沟通的重要环节,是学校教育教学工作的重要补充和延伸,是教师热爱学生、关心学生的重要体现,其具有丰富的内涵和多方面的作用,千名教师进万家活动安排&工作实施方案&年度工作计划。切实开展好"万名教师访万家"活动,发扬广大教师深入学生生活、学生家庭开展教育活动的优良传统,有利于规范学校与学生家庭的联系,完善学校、教师家访制度,争取家庭、社会对学校教育的理解和支持,促进家庭、社会和学校三位一体的学生教育体系的形成。

  二、实施步骤

  (一)准备阶段(3月--4月上旬)

  1)高度重视、积极发动。广大教师要充分认识家访的重要意义,把家访作为教育教学活动的重要组成部分真正抓实、抓好。通过将班主任及科任教师分组、分片,采取包班、包人的办法,安排教师到学生家庭走访,使家访逐渐制度化、经常化,

  2)开展培训。对家访教师进行全员培训、指导。

  3)制定计划。各年级组制定好家访计划。管理人员家访由政教部门同意组织计划。

  (二)家访阶段(4月-5月)

  1、家访对象。

  家访对象要有层次。重点是学有潜力的学生,特长生,家庭经济困难学生,单亲家庭学生,学困学生,进城务工农民子女,有辍学倾向的学生,心理和情绪不稳定的学生等。

  2、家访内容:

  1)了解学生家庭状况、成长环境及在家的思想状况与表现、学习习惯、生活习惯和个性特征,工作计划《千名教师进万家活动安排&工作实施方案&年度工作计划》。

  2)向家长反馈学生的`学习情况及在校表现,指导家长转变教育观念,用科学的方法教育孩子,与家长共商促进学生发展的教育措施、方法和手段,帮助家长树立正确的人才观、质量观和价值观;

  3)宣传教育法律、法规和教育政策,对家长关心的热点问题做好宣传解释工作;

  4)双向沟通家校在教育过程中采用的方法、形式以及总结推荐其成功的经验,争取家长的理解与配合;

  5)协调学生与家长的关系;

  6)征求家长对学校及教育部门的意见和建议等。

  3、家访要求

  1)班主任老师选取10个、其余教师及管理人员选取5个以上学生家庭进行走访。

  2)家访应认真做好计划。学生有突出成绩,或发生问题,应及时家访。

  3)家访前,要做好充分准备,明确谈话中心。学生在校的学习、生活、纪律、品德等情况,必须实事求是地采用适当的方式告诉家长,让家长真正了解学生在校的表现。同时及时了解学生在家表现,注意保护学生的自尊心和积极性。

  4)家访时,要注意其家庭环境、家长心情、学生在场与否,酌情采取恰当的谈话方式。谈话的态度要诚恳、耐心,形成和谐融洽的气氛,要使家长感到教师对学生的爱护和关怀。

  5)家访时做好家访记录,撰写家访日记。

  4、家访注意事项

  1)家访中,应一切从实际出发,切忌片面孤立地看问题。

  2)家访时,学生、学生家长都应在场,个别问题可要求学生回避。

  3)注意交流方式方法,切忌告状式家访。

  4)尊重家长,抱着热诚欢迎的态度对待家长的意见,切忌与家长"斗气"。

  5)牢记安全第一,注意家访中的交通等方面的安全。

  (三)考核总结阶段

  1、每学期由各年级组收齐家访记录,上报政教处,学校将组织有关部门对家访记录进行检查考评并通报。

  2、学校把教师家访情况作为教师师德情况的重要内容,家访日记存入教师本人师德档案,作为教师年度考核、评先、评优、岗位聘任、职评的重要依据。

  3、选取优秀家访日记上报市教育局编辑成册。

  4、对家访活动中的先进典型进行表彰,家访经验进行推广。

活动计划 篇2

  礼仪就是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪,不仅是个人素质、教养的体现,也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面,更是国家的脸面。所以我们作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”,讲文明、用礼仪,也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。要继承和发扬这一美德,就要从小做起,教育学生学会做人,在家做个好孩子,在校做个好学生,在社会做个好少年。按学校工作计划要求,结合学校的养成教育课题,我班特制订文明礼仪教育计划,以促进学生良好习惯的养成。

  一、活动内容

  礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节,礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪,使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往,告别不文明的言行。

  通过多种渠道、多个层次、生动活泼形式多样的活动方式来训练,在一日生活中渗透文明礼仪教育或通过专门的教育帮助帮助学生理解《文明礼仪行为规范》内容,掌握文明礼貌用语、礼仪示范动作,使每一位学生都认识行为规范、文明礼仪的内容和教育意义。并能自觉遵守行为规范和文明礼仪,养成良好的行为习惯。

  二、活动目标

  1.学“规范”用“规范”,使“规范”深入人心,约束学生的日常行为,力求学生“知”与“行”的统一。

  2.通过学习使学生不但掌握文明礼仪的知识,更重要的是遵循文明礼仪的要求,来指导、约束自己日常生活学习、行为和习惯。

  3.教育学生认识社会公德的重要性,立志做文明人把中华民族的`传统美德继承并发扬光大,代代相传。

  4.开展一系列的文明礼仪体验型的教育活动,调动学生参与文明礼仪活动的积极性,利用实践活动促使学生养成良好的文明礼仪习惯。

  5.通过评选“文明小使者”、“文明小少年”活动,在班内学生中树立榜样,发挥带头作用,带动全班学生自觉遵守文明礼仪行为规范,争做模范班级。

  三、活动措施

  制定文明礼仪教育计划,有目的、有计划、有步骤地进行文明行为常规教育,并通过多种渠道、多个层次、生动活泼形式多样的活动方式来训练,在一日生活中渗透文明礼仪教育或通过专门的教育帮助学生理解《文明礼仪行为规范》内容,掌握文明礼貌用语、礼仪示范动作,使每一位学生都认识行为规范、文明礼仪的内容和教育意义。并能自觉遵守行为规范和文明礼仪,养成良好的行为习惯。

  1.创建文明礼仪良好环境氛围。

  根据每日工作重点布置有关墙饰、展牌、宣传标语或警示语;在语言角设放文明礼仪行为规范图片,时刻提醒学生注意自己的语言行为。

  2.将规范训练落实到学生的日常生活管理中。

  在常规教育教学工作中,坚持把培养学生文明礼仪行为习惯和行为标准放在首位,关注指导学生的学习生活、交往以及日常生活方式与习惯。以平时仪表、语言为切入点,通过强化训练,把《文明礼仪行为规范》的教育落实到学生的日常学习和生活中去,让他们从中受到影响,得到锻炼,养成习惯,进而规范约束自己的行为。

  3.开展文明礼仪教育主题活动

  根据每月主题,每周有计划的组织一节专门的文明礼仪活动,丰富教育教学形式,使学生在多彩的活动中受到文明礼仪规范教育。并通过比一比、看一看、议一议、想一想、做一做等小环节的设计,使学生的文明利息行为在不知不觉中趋于规范化。

  4.开展文明礼仪评比竞赛活动。

  每月开张“文明小天使”和“文明小少年”评比活动,通过学生主体的相互监督和自我教育,保证学生的文明礼仪习惯的培养和提高。

  5.与家庭教育、社会教育相结合,做好不定期的家访工作,了解学生在家中的礼仪习惯,有针对性地开展工作,共同促进学生文明礼仪的养成。

  6.与学科教育相结合,密切联系其他任课教师,共同做好本班学生的文明礼仪教育。

  7.倡导文明的社会礼仪。结合社会公德教育,大力倡导以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵守社会公共秩序等为主要内容的文明礼仪理念。

  8.针对当前公共生活领域中的突出问题,大力宣传文明购物、文明就餐、文明乘车、爱护公物、保护环境等礼仪,着重纠正乱扔垃圾、随地吐痰、破坏绿化、损坏公物等不文明行为,引导学生做一个懂礼仪规矩、讲文明语言、守公共秩序的好学生,努力形成共同崇尚文明礼仪的社会氛围,营造和谐的生活环境。

  让我们师生共行动,学习礼仪知识,促进礼仪习惯养成,从我做起,从身边小事做起,着力塑造创新、诚信、包容、开放、文明的现代公民的良好形象,树立讲文明懂礼仪的社会风尚!

活动计划 篇3

  上午:

  一、晨间接待:幼儿礼貌入园,教师热情接待,并和幼儿做简单的交流。

  二、晨间活动:袋鼠跳要求幼儿双脚并拢拉紧带子向前行进跳,...

  上午:

  一、晨间接待:幼儿礼貌入园,教师热情接待,并和幼儿做简单的`交流。

  二、晨间活动:袋鼠跳要求幼儿双脚并拢拉紧带子向前行进跳,其余幼儿分别为比赛的幼儿呐喊助威。

  三、早操、喝开水:要求幼儿跟着音乐做加油操,阿里山的姑娘,立正稍息站好做操时动作整齐,表情认真,做好操之后上厕所并喝开水。

  四、晨间谈话:本周对幼儿进行讲文明懂礼貌教育。

  五、集体活动:

  1、语言活动每长耳朵的小老虎。

  2、音乐我上学前班。

  六、午餐:

  1、餐前教育:介绍食谱,引起幼儿的食欲。

  2、餐前活动:玩手指游戏,念儿歌。

  3、幼儿安静进餐,主动添饭。

  4、餐后活动:玩穿线板,携物药。

  下午:

  六、午睡:幼儿将衣物脱下摆放整齐,安静入睡保持良好睡姿。

  七、起床,吃点心:安静起床,同伴间互相帮忙,并喜欢吃各种午点。

  八、游戏活动:区域活动:数学区,手工区,益智区,表演区。

  九、集体活动:科学宁宁的一天。

  十、离园活动:

  1、桌面游戏。

  2、收拾好物品,和老师同伴再见。

  

活动计划 篇4

  为纪念“5.12”国际护士节,弘扬南丁格尔精神,推动我院护理工作进一步发展,激励全体护理人员继承和发扬护理事业的光荣传统,将四月份确定为我院护士节活动月。活动月中将以“关爱病人,细化护理服务”为主题,从小处着手,细化服务,完善流程,提升护理服务质量。全院各护理单元要根据要求组织活动,做到真正体现我院关爱病人的宗旨,科室保存相关资料图片,活动结束做好总结。具体计划如下。

  一、关爱病人、细化护理服务

  门、急诊室:要重点落实服务流程,做到各班分工明确,职责清晰,确保门诊就诊病人得到方便、快捷、满意的'服务。

  病房:重点做好院内健康教育,让健康教育贯穿于病人的整个住院过程,包括入院、出院、手术、特殊检查等,力争住院病人健康教育率达到100%。

  手术室:完善术前、术后患者访视制度、记录,充分体现人文关怀。供应室:进一步完善消毒物品的收、洗、发放流程,保证临床满意度。各社区卫生服务机构:规范接诊、出诊工作流程,完善记录,重点做好输液病人服务,主动巡视,观察到位。

  二、护理考核

  1、护理理论考核

  时间:20xx.4.16.3PM

  内容:见三基训练,心血管、呼吸、内分泌、消化内科、普外科

  2、护理技术操作考核

  时间:20xx.4.23

  内容:见三基训练,铺备用床,皮内、静脉注射法,鼻饲、导尿术。

  三、护士座谈会

  在护士节前举办一期我院护士座谈会,了解护理人员的学习、生活、工作情况,以期解决护理人员的实际困难。(09.5.4)

  四、护理培训

  1、三次讲课

  ①护理论文撰写技巧;护理文书书写点评 (赵 宏)(09.4.10.3pm)

  ②护理服务理念 (邵 荣)(09.4.21.3pm)

  ③护士仪装仪表要求 (亓丰华)(09.4.21.3pm)

  2、护士节大会(09.5.8)

  特邀XX市卫生局医政处郑XX主任给全院护士授课。

  五、提供感动服务

  要求每个护理组在活动月期间针对群体病人提供一项服务,题目为“我为病人做件事”。

活动计划 篇5

  第二课堂活动是课堂教学的延伸,也是数学学科教学的有机组成部分。第二课堂活动不仅可以激发学习兴趣,开阔学生视野,丰富知识,增长智慧,而且有助于学生巩固课内所学知识,培养学生的创新精神和实践能力。本学期数学第二课堂活动计划制定如下:

  一、活动遵循的原则

  1、实践性和创造性相结合的原则

  第二课堂活动重在培养学生的综合能力,要让学生在活动中动脑筋,多思考、多想象、多动口、勤动手,注重教师对学生的引导,鼓励学生勇于实践,大胆创新,独立思考,培养观察、思考和解决问题的能力。

  2、自立性和导向性相结合的原则

  学生参加自已喜欢的强项,教师要认真安排活动内容,有目的、有计划指导好学生,让学生学有所得,学有所获。

  3、趣味性和实效性相结合

  第二课堂活动就是要让学生感兴趣,重视开发学生的智力,提高学生的能力、素质。培养学生爱学、自觉学、乐于学的好习惯和增强教师自身素质相结合。

  二、活动内容

  第二课堂活动面向全体学生,根据初中学生特点和实际情况选取合适的'内容组织开展。

  三、活动地点:

  第二课堂活动统一安排时间在教室内进行。

  四、活动目的与要求:

  1、班级第二课堂活动要在已有的基础上常抓常新,力求周周有活动。教师根据学生实际情况,开设符合学生身心特点、更具时代气息的活动小组,丰富学生课余生活,培养学生特长,力争使每个学生在兴趣活动方面有自己的一技之长。

  2、为确保第二课堂小组活动的开展,本学期活动必须做到“五定”、“四性”、“五有”。“五定”为定时间、地点、人员、辅导教师、活动内容;“四性”是指活动内容科学性、知识性、趣味性和实效性;“五有”是指活动小组要有计划、有措施、有总结、有反思、有成果。

  五、开展二课堂活动竞赛,使学生体验成功。

活动计划 篇6

  一、活动目标:

  (一)能够根据服饰的颜色、整体效果以及运用的场合进行自主地选择和大胆的搭配。

  (二)体验自我形象设计带来的愉悦感。

  (三)从小培养审美意识以及自我服务的能力。

  (四)通过尝试评价他人的整体形象来提高自身的审美情趣。

  二、活动准备:

  (一)知识准备:了解过服饰基本搭配的原则(如色彩的搭配,衣、帽、鞋、包等整体的搭配)

  (二)物质准备:班上孩子在童装部参观、选配服饰过程的VCD,若干童装(如衣服、裤子、围巾、帽子、鞋子、包等)的图片、实物,白板(展示板),白布一块(更衣室)

  三、指导要点:

  (一)通过欣赏部分幼儿在童装部选配服饰过程的VCD,激发幼儿亲自动手进行服饰搭配的愿望。

  讨论:在VCD中,觉得谁搭配的服饰是你感到最喜欢的?为什么?

  (二)以“服装模特”和“服装搭配师”的形式引导幼儿自主地选择各种服饰进行大胆搭配

  1、介绍提供的服饰实物、服饰图片以及活动的场地,着重介绍“更衣室”的使用

  2、共同提出搭配服饰时候的注意要点:

  (1)注意应根据场合来选择适合的服饰。

  (2)选择服饰的时候应注意服装颜色的合理搭配以及上身和下身的整体效果。

  (三)幼儿自主选择搭配,教师观察指导

  1、提醒幼儿选择服装之前应想好运用的场合。

  2、提醒“服装模特”可在“更衣室”中更衣,并能够和同伴间互相帮助,培养良好的行为习惯。

  3、提醒幼儿选择好服饰后可以和同伴互相交流搭配的心得。

  (四)交流、评价

  1、你选择了这套服饰是要参加什么活动?为什么这样搭配?

  2、你还觉得今天谁搭配得最棒?

  (五)以“即将召开20xx年秋冬童装发布会”,引导幼儿继续延伸活动。

  中班综合活动《服饰搭配DIY》的反思

  DIY即全称是do it yourself,翻译成中文的意思就是自己动手做***。服饰搭配是我们每天生活中必不可少的一个环节,它的意义已经不再局限于单纯地穿衣,升华为一个人对自我形象的展现和内在修养的表露。然而对于只有4、5岁的中班孩子来说,服饰搭配是否有一定的实际意义呢?我在疑惑的时候,和个别家长的“闲聊”让我这个想法进一步地明确了。思静的妈妈告诉我,每天早晨起床,静静都要自己选衣服穿,连鞋子袜子都是自己配的;王靖的妈妈说,“王靖都不肯别人为她选衣服,要自己到柜子里找衣服穿……”;在这之后,每天午睡起床一些孩子领子没有翻出来,扣子扣错,裤子穿歪等“不修边幅”的形象也给了我些许启示,当我在教室的一角挂上了一面小圆镜之后,洗脸之后涂“宝宝霜”和午睡起床在镜子前“流连忘返”的人总是“络绎不绝”。看来,“爱美之心人皆有之”,是不分年龄、不分界限的。从小培养孩子的审美意识这是一种长远和终身的发展目标。

  为了让活动有更强的实践性和趣味性,我利用了社区资源,带部分孩子到东百三楼的`“童装部”进行了一次“酷酷小明星”的服饰自我搭配活动。老师在这次的实践活动中基本不参与意见,完全由孩子自主选择并进行搭配,让他们初步体验到进行自我形象设计带来的愉悦感。经过“童装部“导购阿姨的热情指点,他们一会儿挑衣物,一会儿挑帽子、围巾,一会儿挑鞋子、包包,忙得不亦乐乎。一直到活动结束都直囔囔着,“我们当了一回‘时装模特’”。他们活动的激情感染了欣赏童装部选配服饰的DV画面的另外一部分孩子。可惜却有美中不足的地方,孩子们虽乐于欣赏实践过程,可是由于本身关于服饰基本搭配、色彩搭配的知识积累的欠缺,讨论起来显得话中无物,只是用“因为他这样穿很漂亮,因为我很喜欢”等简单的话语来表示,不能够说出好看在哪?为什么觉得漂亮?是因为衣服和裤子的颜色很配,还是帽子和围巾是一套的?可是后来经过反思,我又觉得让中班的孩子来谈论关于服饰搭配的原理是不是太难了?因为本身孩子挑选服装就是从最基本的感觉出发,根本谈不上搭配是否合理?他们还不具备有这方面的思考能力。若是我在欣赏选购服饰的DV画面之后加上一个进行搭配合理和不合理的对比环节,可能会让孩子的

  讨论和发言更有针对性和内容性。

  接下来的亲自动手搭配环节分为两种不同的形式,即图片搭配和亲

  自试穿。但是在观察中我发现了一个本质的问题:孩子的审美观和

  成人是有很大的不同,他们眼中喜欢花花绿绿的颜色,他们觉得把

  他们喜欢的颜色全部穿在身上,就是漂亮。我看见雨希和馨宁都在一件条纹毛衣上搭配了一条花色的围巾,我尝试着把一条全色的围巾拿到她们跟前,问她们哪一条围巾搭配毛衣更漂亮,他们异口同声地肯定自己的选择(配花色围巾好看),虽然这不符合真正的搭配原理,但是看见孩子们选得开心,穿得高兴,我觉得这次活动的目标应该来一次重新定位,重点是让孩子在活动中体验自我形象设计带来的愉悦感和培养审美意识以及自我服务的能力,对于其他的两条目标,即能够根据服饰的颜色、整体效果以及运用的场合进行自主地选择和大胆的搭配和通过尝试评价他们的整体形象来提高自身的审美情趣并不急于在本次活动中实现。因为,服饰搭配这本身就是一项很生活化的内容,完全可以融入到日常生活中慢慢地引导,真正实现长远和终身的发展目标。

  在最后的评价环节中,也显得过于草率。我想,若是让孩子充分地说一说我选择了这身衣服准备参加什么活动,更有意义;或者以“时装表演的形式”结束活动,可以更加意犹未尽……

活动计划 篇7

  一、 主持人宣布开始(d音乐)

  二、 宏徽全体员工跳健康操(d音乐)

  三、 宏徽总经理赵政宏女士庆典致词

  四、 互动游戏(d音乐)——特邀hgh抗衰老专家john先生“抗衰老针剂”讲座

  五、 三等奖抽取(5名)(d音乐)、美容知识有奖问答

  六、 游戏(绑腿)——用d音乐传球型式选人

  七、 印度舞蹈——古丽

  八、 光量子原理及祛斑、脱毛示范讲解——包卡、一卡通介绍——(或两分钟现场定单酬宾)——竞拍(d音乐)

  九、 蒙古族舞蹈(顶碗舞——银花)

  十、 二等奖抽取(3名)(d音乐)

  十一、 游戏(猜词秀)——用d音乐传球型式选人

  十二、 日本纤瀛内衣介绍——

  十三、 拉丁舞(向女士)

  十四、 一等奖(2名)特等奖(1名)抽取(d音乐)

  十五、 独唱(朋友)员工上台祝愿结束

  宏徽美容美体中心开业六周年暨成立巴州首家抗衰老俱乐部庆典酬宾答谢会“爱美之心,人皆有之”,谁不希望自己健康、美丽、快乐,然而,生老病死是无法抗拒的自然规律,人的衰老和死亡是绝对必然的。但是,科学发展到今天,生命学家告诉我们,通过科学的方法,是完全可以延缓人的衰老和保持更长久的美貌及青春状态。宏徽美容美体中心就一直在六年的成长中不断的研究、探索和发展,把美和健康带给大家,直至今日,宏徽依然率先成立了巴州首家抗衰老俱乐部,目的就是帮助更多的人能永驻青春,留驻美丽。

  对此,让我们用热烈的.掌声向宏徽美容美体中心开业六周年及成立巴州首家抗衰老俱乐部表示衷心的祝福和热烈的祝贺,同时向多年关心支持帮助宏徽成长发展的新老顾客、向在百忙中参加庆典的各位来宾朋友,表示衷心的感谢和热烈的欢迎!下面就请宏徽美容美体中心全体员工上台激情演绎,朋友们掌声有请她们闪亮登场!(音乐响起)*宏徽全体员工跳健康操。(之后)*用掌声有请宏徽总经理赵政宏女士致词。

  (谢谢)主持介绍奖项、推出亚洲抗衰老协会会员、美国caac集团中国区顾问、上海hgh研究所研究员*互动游戏——下面让我们用热烈的掌声有请*研究人体生长因子专家john先生为大家演绎国际抗衰老流行时尚。*三等奖抽取*美容知识有奖问答*游戏(绑腿)——用音乐传球型式选人*印度舞蹈(古丽)*——心理测试*光量子原理及祛斑、脱毛示范讲解*包卡、一卡通介绍(或两分钟定单酬宾)*竞拍*蒙古舞蹈(顶碗舞)——银花**二等奖抽取(3名)——感觉型测试**游戏(猜词秀)——用音乐传球型式选人*日本纤瀛内衣介绍**拉丁舞(重庆金奖获得者向女士)*一等奖(2名)特等奖(1名)抽取*独唱朋友全体员工上台祝愿结束。

活动计划 篇8

  学习目标:

  积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。

  学习内容:

  游戏:自然地形跑

  学习步骤:

  一、游戏活动,积极参与

  教师活动:

  1、组织学生集队、队列练习。

  2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

  3、组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固学生对规则的理解。

  4、提出分组要求,组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。

  3、全组围成一个圆按规则进行游戏。

  4、全组分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。

  5、在小组长的`带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

  二、自主选组、自主练习

  教师活动:

  1、讲解分组要求(按体能分组,3—6人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。)组织学生分组。

  2、提出自然地形跑的要求:(合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然;时间由老师控制。)

  3、观看和指导学生进行自然地形跑。

  4、向小组长了解每一组的完成情况。

  5、组织学生柔韧放松。

  6、小结整节课的学习情况。

  学生活动:

  1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。

  2、认真了解自然地形跑的要求。

  3、在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。

  4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。

  5、听口令进行柔韧放松。

活动计划 篇9

  一、比赛时间:

  20xx年5月28日上午8:30开始。

  二、比赛地点:

  起点:市区崇阳溪崇安街南端岸边;终点:穿过崇东大桥桥孔水面(指大桥北面两个桥墩的连接位置1000米直道逆水竞赛)。

  三、参赛单位:

  市直机关、学校、厂(矿)企事业单位、驻军、各乡(镇、场)、街道等单位均可报名参赛。

  四、运动员资格:

  1、凡是本单位的干部、职工、合同工和临时工均可参赛(年龄不限);每队15人(其中领队1人,舵手1人,鼓手1人,划手男女各6人),领队要求是本单位的领导。

  2、在比赛的第二轮中,每队允许有二名替补队员进行更换。

  3、参赛运动员必须身体健康,会游泳、熟悉水性;各队在训练和比赛时,必须穿救生衣,以确保安全。

  五、竞赛办法:

  1、竞赛按国家体育总局审定的`最新《龙舟竞赛规则》和大会组委会补充规定执行。

  2、比赛以淘汰方式分组进行,每一组的第一名进行第二轮比赛,最终获胜者取得龙王奖。

  六、奖励办法:

  凡参赛队伍均给予奖金和奖品,本次赛事只设一个龙王奖,由成绩最佳者获得,并颁发奖金、奖杯和奖品。

  七、具体要求:

  1、凡参赛单位务必于5月22日上午11:00时前将报名单一份(加盖公章)传真或送达市文体新局

  2、定于5月23日下午3:00时在市文体新局三楼会议室召开各参赛队领队会议,进行比赛抽签和训练安排及有关竞赛事项的说明。

  3、定于5月5日至5月23日为各参赛队分批在崇阳溪水上训练时间,具体训练时间由各队在领队会议上自行提出,并由大会竞赛组负责统一安排协调;训练和比赛用的龙舟和划浆及救生衣均由大会竞赛组安排提供。

  4、各参赛队自备队旗一面(呈直角三角形,高1米,底长1。5米),颜色不限,字样是XXX(指单位)代表队。

  5、其他未尽事宜另行通知,本规程解释权属赛事组委会。

活动计划 篇10

  为引导学生过一个充实愉快而有意义的假期,xx初中精心安排五项活动丰富学生暑假生活,提升学生的暑期生活品质。主要有:

  一是开展感恩教育活动。要求学生假期里自觉帮助父母多做一些力所能及的`家务,引导学生弘扬中华民族孝老敬亲传统美德,用实际行动孝敬父母、理解父母、感激父母,体会父母的艰辛,培养学生感恩之心。

  二是开展读万卷书活动。结合市教育局开展的高效海量阅读活动,要求学生每天至少有一个小时的读书时间,并认真撰写读书随笔、感悟或体会。新学期将举行读书笔记展评等活动,择优表彰奖励阅读优秀学生。

  三是开展绿色上网活动。教育和引导学生假期科学利用网络资源,文明上网、绿色上网,自觉抵制不良信息的侵害。引导家长加强对子女假期上网的教育管理,合理安排上网时间,不沉溺网络。

  四是开展小课题研究活动。要求学生结合地方课程的学习,紧密结合家乡的风土人情,选择小课题进行研究,撰写各种形式的小论文、心得体会或调研报告等,加强对学生的传统文化教育。

  五是开展社会实践活动。积极引导学生广泛参与社区服务和志愿者活动,积极撰写社会实践调查报告和“我说我的暑假生活”主题征文。新学期将评选优秀作品择优推荐上报市教育局参评。