防溺水的建议书

防溺水的建议书

　　在生活中，我们都跟建议书有着直接或间接的联系，建议书是一连串的管理实践，往往有着至关重要的作用。你所见过的建议书是什么样的呢？以下是小编精心整理的防溺水的建议书，仅供参考，大家一起来看看吧。

防溺水的建议书1

尊敬的家长：

　　您好!随着夏季炎热天气的到来，全国各地中小学生溺水事件又频频发生。尽管我县教育系统已通过多种形式对广大学生进行了预防溺水教育活动，并一再强调，再三告诫，但仍发现个别学生私自结伴到河中游泳或到湖泊、池塘等危险区域游玩嬉戏。因此，学校提醒各位家长要加强对孩子的防溺水安全教育，希望家长在孩子离开学校和老师监管的`时段，尤其是“双休日”和暑假，要时刻关注他(她)的去向，切实担负起监护人的职责，采取有效的监护措施做好监管工作，一定要教育孩子做到“两要七不要”：

　　“两要”即一要严格遵守作息制度，按时到校和离校，不迟到，不旷课，不私自离校出走，放学后不在校内外逗留，及时回家;二要离家时告诉父母到什么地方、做什么、与谁在一起，什么时间回来，严禁瞒着父母几个同学私自相邀外出玩耍。

　　“七不要”即一不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳;二不要到无安全设施无救护人员的水域游泳;三不要到江河、湖泊、水库、池塘等危险区域游玩嬉戏;四不要擅自与同学结伴游泳;五不要到野外水域游玩抓鱼等;六不要在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;七不要擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

　　亲爱的家长朋友，孩子是家庭的希望，祖国的未来。为了孩子的安全，家庭的幸福，从今天起，让我们共同行动起来，希望家校互相配合重视对孩子进行防溺水安全教育工作，增强孩子防溺水的自觉性，提高孩子识别险情、紧急避险、遇险逃生的自救能力。最后，让我们共同携起手来，为孩子撑起一片蓝天，让您的孩子健康快乐地成长!

　　建议人：xX

　　时间：xx年x月x日

防溺水的建议书2

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　你们好！

　　目前，天气开始转暖，一些学生、私自到江河、溪流、水库游泳的现象有所发生。多年来，溺水事故一直是中小学生、幼儿园儿童非正常死亡的头号杀手。溺水事故一直是我国中小学生非正常死亡的头号杀手。据统计，全国中小学生每年非正常死亡约有5—6万人，而因溺水事故死亡的有四万人左右，也就是说，平均每天约有近150名中小学生死于溺水事故，而在4月份到9月份这个数字就更大了。请看一组血淋淋的.数字：

　　5月19日下午，惠民县三名学生在徒骇河溺水身亡6月9日全国16名学生溺水身亡为积极响应省、市、县以“防溺水”为主题的“月”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝“溺水”这类悲剧的再次发生，我们特向全校同学发出如下倡议：

　　一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动；

　　二、不私自到危险、陌生的河、湖或水塘游泳；

　　三、只有在有家长陪同的前提下，才能到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的游泳前的准备活动，防止溺水事件的发生；

　　四、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

　　五、请各班班长在本周利用合适时间在班内召开一次“防溺水”的班会课，把安全意识贯穿到每一位同学的心中，并把班会课记录上交校团委。

　　同学们：我们是国家和民族的未来和希望！安全至上，生命为大！为了自己和他人的安全，从今天起，每一位同学都立即行动起来，珍爱生命，预防溺水，远离危险，平安成长！让我们的校园更加文明、安全、和谐，让我们的生命更加精彩！

倡议人：x

　　时间：x年x月x日

防溺水的建议书3

亲爱的朋友们：

　　为确保游泳安全，防止溺水，建议大家做到以下四点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳、选择好的`游泳场所，对场所的环境，如浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚、

　　2、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳、以便互相照顾、如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护、

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管、

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水、不要在急流和漩涡处游泳、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助

防溺水的建议书4

尊敬的家长:

　　你们好!夏季是中小学生溺水事故的高发期。历年来我省发生的学生安全事故(非正常死亡)中，溺水事故占了一半以上。近期我省一些地区已陆续发生多起中小学生溺水身亡的事故,再次给我们敲响了警钟。惨痛的教训，要引起我们对自己孩子生命安全的高度重视。为此，特发此信，请各位家长和我们一起共同来做好孩子的防溺水等安全防范和教育工作。

　　首先，请各位家长一定要提高警惕，充分认识溺水事故的危害。溺水事故往往会给家庭和孩子带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长，请你们一定要充分认识到这一点。你们的一点疏忽，你们的一丝懈怠都很可能给家庭带来沉重的伤害。请你们一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子能切实认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。

　　其次，请各位家长做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全。孩子在家里活动期间，请你们将预防溺水的安全教育和监护工作放在心上，提高孩子的自我保护意识。要坚持“每天一分钟”安全提醒教育，经常教育孩子做到游泳“四不去”:未经家长、老师同意不去，没有会游泳的成年人陪同不去，深水的地方不去，不熟悉的江溪池塘水库不去。要求孩子:没有家长陪同不到水库、池塘、江河溪流和水井等水域附近活动。平时对孩子的活动去向要多加关注，保持高度敏感。

　　各位家长，孩子是祖国的花朵，是我们的'希望和未来。保证孩子健康成长，关爱孩子的生命，是每个家长应尽的责任。安全事故猛于虎，任何一次安全事故都会影响孩子的身心健康，甚至可能吞噬我们孩子的生命，进而影响我们家庭的美满和幸福，造成无法挽回的后果。让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，提高溺水安全防范的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。

防溺水的建议书5

尊敬的学生家长、亲爱的同学们：

　　暑假将至，同学们将离开求知学习的缤纷校园，回到温馨的家中，享乐时长两月的假期。祝愿同学们，在亲情的呵护中渡过一个快乐的暑假!同时，教育者的责任和担当意识，还是让我们关切地提醒各位家长并叮嘱同学们：不能忽视溺水的监管和防范!

　　天气炎热，清凉之水处常常是青少年儿童喜爱游玩之地。每年暑假，媒体都会有青少年儿童不幸溺水而亡的消息报道;花朵凋零，家庭沉痛;亲者哀泣，闻者惋惜;痛定思痛，常因学生安全意识淡薄，家长对孩子监管缺失，防范不力!

　　因此，我们特建议：各位学生家长，务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是预防溺水的安全教育，给孩子传授相关知识和技能，加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

　　建议同学们：安全时刻牢记在心，暑假防溺水要做到“六不”：

　　⑴不私自下水游泳;

　　⑵不擅自与他人结伴游泳;

　　⑶不在无家长陪伴的情况下游泳;

　　⑷不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

　　⑸不到不熟悉的水域游泳;

　　⑹不熟悉水性不盲目下水施救。

　　若遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

　　亲爱的同学们：许多的幸福和美好在远方的路途上等你，需要你健康成长赴约!请珍爱仅仅拥有一次的`生命，自觉增强安全防范意识，切实按暑假防溺水建议“六不”严格要求自己!

　　尊敬的学生家长：您的孩子也是我们的心爱!他(她)承载着您家庭的幸福，也肩负着社会的期望!您的孩子快乐健康的成长是我们共同的希望!请您切实做好孩子暑假期间溺水的监管与防范!

　　祝同学们：暑假平安、健康、快乐!

　　祝各位家长：工作愉快、家庭幸福美满!

xxx

　　20xx年xx月xx日

防溺水的建议书6

　　近年来，溺水一直是造成我区学生非正常死亡的主要因素。20xx年我区意外伤亡学生中，溺水就占60%左右，给我们的家庭带来巨大的`精神伤痛和无法弥补的损失。为此，我想全校学生发出如下建议：

　　1.不在上学、放学途中、行课休息时段下水游泳、嬉水;

　　2.不在行课期间下水游泳、嬉水;

　　3.不私自或与同学结伴下水游泳、嬉水;

　　4.不在没有家长(监护人)陪同的情况下，下水游泳、嬉水;

　　5.不到有危险的水域附近玩耍;

　　6.一旦发现有人溺水，及时呼救，让成年人来抢救，未成年学生切不可盲目下水施救。

　　同学们，我们是祖国和民族的未来和希望，父母给我们的生命只有一次，每个人都没有理由不珍惜生命。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天!

　　建议人：

　　时间：X年XX月XX日

防溺水的建议书7

亲爱的家长朋友及同学们：

　　大家好！

　　游泳、玩水是孩子们喜爱的运动，为积极响应上级教育部门近期开展防溺水事故教育的号召，在疫情期间，切实加强安全教育，防止溺水事件的发生，学校希望和您一起互相配合，做好对孩子们的防溺水安全教育工作，提高孩子防溺水的`安全意识和，现将防溺水相关事宜告知如下：

　　一、树立安全意识，加强自我保护，不在无成人监护的情况下到野塘、野水等处游泳；

　　二、必须在有家长陪伴的前提下，到安全正规有救生员值岗的游场所游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，防止溺水事件的发生；

　　三、听从救生员的管理，严禁在游泳池边追逐打闹，推搡他人，跳水潜泳等危险动作；

　　四、学会相关游泳防溺水知识，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，不熟悉水性的学生不擅自下水施救，千万不要忘记向成人求助；

　　五、不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳。预防溺水的最好方法是到正规的游泳场所参加游泳培训，掌握自救技能；

　　六、不要到塘江边去玩水，不到江堤下行走、玩耍和观潮，安全观潮必须在大人的陪同下进行。

　　同学们，我们是国家、民族和家庭的希望，我们一定要珍惜时光，努力学习，不断提高自身各方面的素质，让我们携起手来，掌握知识防溺水，杜绝悲剧的发生。

防溺水的建议书8

各位老师、各位同学：

　　大家好!生命是最宝贵的，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍惜生命、注意安全。夏天来到，天气炎热，一些学生喜欢到河边、鱼塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出现溺水事故。据媒体报道：今年2月3日山西省连续发生3起学生溺水事故，共造成10名学生及2名幼儿死亡。5月27日下午4点左右，**县发生群体溺水事件，该县季店乡中心小学5名六年级女学生游泳时，不幸溺水身亡。学生溺水事件的发生，真的令人痛心。为积极响应以"防溺水"为主题的"安全教育"活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议：

　　一、充分认识溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖国的`未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。

　　二、几点建议：

　　1、每一个学生都要提高自己的安全意识和自护自救能力。

　　2、同学们平时、节假日不准私自到河边、堰塘等危险地带玩耍。

　　3、不得擅自与同学结伴出玩，更不得到河边、堰塘等地方游泳。

　　4、不在无家长或老师带领的情况下出玩和游泳，

　　5、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳。

　　6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

　　7、午休时间较长，任何学生不得擅自出外游泳。

　　以上的几点要求和建议，希望同学们要时刻牢记，并坚决执行。发现有其他同学不按照要求做的，要立即劝告并坚决制止;如果是在学校，要立即向老师报告，在家里也要及时告诉家长。上周五，学校印发防溺水的《告家长书》，把这些要求提出来，要求家长配合，希望同学们要重视这个问题。

防溺水的建议书9

亲爱的同学们：

　　有一幅对联是这样写的，上联是：“校园安全，你管、我管，大家管才安全，下联是：事故隐患，你查、我查，人人查才无事”，横批：安全是天!一句“强化安全意识，进步避险能力”就显得尤为重要!

　　安全，对于我们学校来说是个须生常谈的话题，也是一个永恒的主题。安全是大事，是关系到千家万户的大事，是利在当前，功在千秋的大事。安全是学校工作的条件，没有平安良好氛围，就难以有正常的教学秩序，就难以提升教学质量。因此，学校领导深刻体会安全的重要性，切实把安全工作落到实处，让安全工作取得实实在在的效果。

　　在3.11日本强震海啸中，宫城县户仓小学，间隔海岸仅仅100米，学校共有108个学生，有一个孩子那天没来上课，在校孩子们全部生还。当天海啸前首先发生的是地震，孩子们都躲到桌子底下，紧接着，孩子们跑到学校操场，然后爬到学校后面的山上。他们是按照日本应对海啸的标准流程操纵的.，这是每一个人都会反复演练的疏散方式。在日本连幼儿园的孩子都要进行安全逃生演练，并作为法律规定。强烈的安全意识和熟练标准的安全演练在关键时刻能拯救人的生命。

　　或许，你会以为安全题目离我们很远，有的同学心里可能会说：“我很安全啊!没必要这样大张旗鼓地教育我吧?”实在不然。想想自身的行为，不也有很多安全隐患吗?一至十班的车区在东面有个陡坡，可有的同学骑着车就冲下来，在你很拉风的同时有没有想过假如先着地的不是车轮会怎样?以前看见有同学在操场上点火玩，难道你还真的以为会“野火烧不颈吗?大课间有同学在排球场里踢球，在你撩大脚的时候有没有想过球砸到人群里会是怎么个后果?有些同学为了少走几步路，跨越马路防护拦;看到路上车辆未几，等不住就匆匆横穿马路，有些同学上下楼梯偏靠左边行走，或在楼层的楼梯、走廊内追逐、奔跑、打闹、玩耍，从而导致相互碰撞而受伤。血的教训不能再有一次，悲剧不能重演，为了预防此类事件发生，我们一定要树立安全意识，把握一些必要的卫生知识、安全防卫知识及应急避险技能，从而进步自我保护能力。

　　20xx年3月28日是第十六个全国中小学生安全教育日，文章中心主题是“强化安全意识，进步避险能力”。在安全日来临之际，我们将要开展安全知识宣传、安全疏散演练、“学校安全隐患我发现，家庭安全隐患我排查”活动，同时我们更要将安全意识和行为作为一种习惯进行养成。我们需要养成的安全好习惯有：遵守交通规则;不玩火;放学次序离校;不急追猛跑;上下楼梯右行礼让;增强安全自护意识;不做危险动作、游戏;离家离校要向家长或老师打招呼。

　　同学们：当你在谋划着新的一天的学习和生活时，是否想到了安全?当你在聆听劝告时，是否想到它是用血的教训凝成的?当你对别人提醒或忠告不以为然的时候，是否想到由于一时的疏忽，一次的失误，可能会给自己带来痛苦，给家人蒙上阴影，给社会带来负担，给国家造成损失?避险不是辟邪，是需要我们加强留意来进步防患意识的。

　　最后，作为读书人，让我们把这句“安全无小事，隐患就是事故”记在心中。

防溺水的建议书10

亲爱的朋友们：

　　就中小学生如何防止溺水事故的问题，有以下一些建议：

　　1、不要私自在水域岸边玩耍、追逐、打闹，以防滑入水中；

　　2、严禁学生私自下水游泳；

　　3、严禁中小学生私自外出钓鱼；

　　4、戏水时，不要将他人压入水中不放；

　　5、在水中活动时，一旦感到有寒意或将有抽筋现象时，应上岸休息；

　　6、若在水中感觉自己体力不足，无法游回岸时，应立即举手求救或大声喊叫，不要惊慌，保持漂浮，保存体力，等待救援；

　　7、如果有自己心爱的物品掉入水中，不要急着去捞，应找大人来帮忙；

　　8、若发现有人溺水，应立即呼救或打110，如果自己没有学过水上救生，不可盲目下水施救。

防溺水的`建议书11

亲爱的同学们：

　　掌握溺水时自救的四个方法：

　　1、出现溺水时，不要慌张，发现周围有人时应立即呼救;

　　2、放松全身，尽量将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力消耗过度，等待救援;

　　3、身体下沉时，可将手掌向下压;

　　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围没有人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　现场抢救溺水同学的四个要点：

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

　　2、将溺水同学举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。这一过程要在尽可能短的时间内完成，不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的抢救时间;

　　3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

　　4、在第一时间内联系急救中心或送溺水同学去医院，人民医院的急救号码是120，中医院的急救号码是12999。

　　同学们，希望大家记住我今天讲的`"充分认识溺水事故的危害性"、"预防溺水的七点建议"、"掌握溺水时自救的四个方法"、"现场抢救溺水同学的四个要点"，杜绝溺水事故的发生，万一不幸发生溺水事故，要积极自救和抢救，避免产生悲剧性的惨痛后果。

　　此外，我们还要注意：上下楼梯不要推挤，靠边行走;不准往楼下扔东西，造成对他人伤害;不准在寝室点蚊香或乱接电线，以免引起火灾;不要到网吧玩游戏等等。

　　总之，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己!安全不仅关系到我们个人，关系到学校，关系到家庭，同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活;让生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我们的校园永远平安!祝愿每个同学健康快乐成长。

建议人：xxx

　　时间：20xx年xx月xx日

防溺水的建议书12

亲爱的朋友们：

　　生命只有一次，我们必须好好珍惜！

　　以下是关于防溺水的小建议，希望大家好好学习：

　　1、会游泳或游泳技术不佳甚至游泳技术好的.小学生都不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

　　2、非得去游泳应该注意：小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

　　3、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

防溺水的建议书13

亲爱的朋友们：

　　为确保游泳安全，防止溺水，建议大家做到以下四点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须要有组织并在熟悉水性的.人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助

防溺水的建议书14

尊敬的家长、亲爱的同学们：

　　暑期将至，天气转热，因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。往年同期，我市多发学生意外落水身亡的事故，为有效预防溺水事件的发生，警方提醒各位家长、同学要切实提高自我防范意识，加强对未成年子女的监护和看管，以防止再次发生意外溺水身亡的事故。为此，特向家长、学生发出如下倡议：

　　一、家长要切实履行子女的监管责任，加强对未成年子女的安全教育工作，提醒未成年人在无家长陪同下，不得下水游泳或进行其他涉水活动。

　　二、学生不得私自在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉鱼等。不随便到野外水域游玩。不在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等。不准在无监护人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳。若要学习游泳，要到正规游泳场馆，且必须有监护人陪同。

　　三、一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，未成年学生切不可盲目下水施救。

　　四、由于我区河道较为宽阔、水位较深，来往船只较多，要劝导不熟水性的`亲朋好友、同事、邻居勿到河道中游泳。

　　儿童和青少年是民族的未来和希望，作为家长我们责任重大，必须提高安全意识，增强自身责任感。而同学们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。

防溺水的建议书15

亲爱的同学们：

　　自今年入夏以来，气温高热，我校也即将进入暑假，青少年在危险水域游泳的现象呈逐渐增多的趋势。据教育部通报，xX年6月9日，山东省7名初三学生结伴在汇河下游游泳时溺水身亡;湖南省5名小学生在山塘游泳时溺水身亡;黑龙江省7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。据了解，今年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴下水游泳溺亡，有的`是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在小学生和初中生中，以男生居多。

　　为了确保游泳安全，防止我班同学溺水事故的发生，特向我们班全体同学发出建议如下：

　　1、不独自一人外出游泳，不到不了解水情的地方去游泳。

　　2、必须有组织、在家长或熟悉水性的人的带领下到允许或者规定区域去游泳。

　　3、要清楚自己的身体健康状况和水性熟悉程度，视情决定能否参加游泳活动。

　　4、泳前必须做好充分准备活动，防止抽筋现象发生。如遇小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、游泳过程中不逞能，不贸然跳水和潜泳，避免追逐打闹，以免喝水和溺水。

　　7、多多学习掌握游泳急救知识、技能，倘若遇到溺水事故时，不慌乱、保持头脑清醒，争分夺秒做好现场急救，等待医生到来。

　　各位同学，生命如花，让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中，自觉远离游泳，认真对待生命，生命必将在闪耀中现出绚烂，点燃每一个瞬间!

　　建议人：xX

　　时间：xx年x月x日

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