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维护实习报告
在经济发展迅速的今天，大家逐渐认识到报告的重要性，不同的报告内容同样也是不同的。那么大家知道标准正式的报告格式吗？以下是小编为大家收集的维护实习报告，希望对大家有所帮助。
维护实习报告1
一、实习实训目的:
计算机本学期所开设的课程《计算机组装与维护》是该专业的专业必修课。在计划中以基本技能训练为主，以计算机硬件学习为突破口，主要内容是：计算机主板及硬件的识别与运用、计算机组装与主板常见故障的检查和排除、CMOS参数的设置、硬盘的分区与格式化、操作系统的安装及设备驱动程序安装、微机的维护与优化，使学生具备基本组装和维修能力。
通过本实训课充分落实理论与实际相结合的能力，提高实战能力。在实训课中把微机硬件的认识与组装、工艺要求、CMOS参数的设置、硬盘的分区与格式化、操作系统的安装及设备驱动程序安装与微机的维护与优化全部结合在一起，按步骤穿插实施，提高学生学习兴趣、增强记忆，有效地达到训练目的。
二、实习实训内容：
实训1：微机硬件的认识与组装
实训2：CMOS参数的设置
实训3：计算机系统安装
实训4：微机的维护与优化
三、实训要求:
1、认真完成每次实训，仔细记录实训过程。
2、总结实训中的问题以及解决问题的方法。
3、写出自己的心得体会。
4、认真完成实训报告。
5、学生在教师的指导下，应积极主动地完成实训所规定的全部任务。
6、应严格按照进度进行设计，不得无故拖延。
7、要遵守学院的作息时间，严格遵守设计纪律，原则上不得请假，因特殊原因必须请假者，一律由系领导批准。
8、按规定时间完成个人需要撰写的实训成果内容。
9、抄袭他人成果内容、不按要求或未完成全部内容、无故旷课四次及以上、缺勤时间达三分之一及以上者实训成绩定为不及格。
实训1 微机硬件的认识与组装
一：硬件的认识
1.cpu(核心部件)
1主要有运算器和控制器组成。 2主要参数：主频，外频，和倍频；主频并不是其运算的速度，而是表示在cpu内数字脉冲信号振荡的频率，外频是系统总线的工作频率，而倍频是cpu的主频与外频之间的倍数，也就是降低cpu主频的倍数。有一固定的公式：cpu的主频=外频×倍频系数。
2.cpu风扇
cpu工作的时候要散发出大量的热量，如不及时散热，可能将cpu烧坏。所以加上了风扇达到散热目的。
3.主板:
是计算机主机内最重要的一个部件,其它设备都是通过它来联结工作的
4.内存条
是临时储存器，掉电后数据会消失。
5.软驱
软盘驱动器就是我们平常所说的软驱，英文名称叫做“Floppy Disk Driver”，它是读取3.5英寸或5.25英寸软盘的设备。现今最常用的是3.25英寸的软驱，可以读写1.44MB的3.5英寸软盘，5.25英寸的软盘已经淘汰，很少会见到。
6.光驱
电脑用来读写光碟内容的机器，是台式机里比较常见的一个配件。随着多媒体的应用越来越广泛，使得光驱在台式机诸多配件中的已经成标准配置。目前，光驱可分为CD-ROM驱动器、DVD光驱(DVD-ROM)、康宝(COMBO)和刻录机等。平时可以插入光盘,用以数据.
7.硬盘
通过读写记录各种信息,存储各类软件.程序和数据.既是输入设备,也是输出设备,但只能和计算机内存交换信息.包括存储盘片及驱动器。特点储存量大。
8.电源
简介：是一种安装在主机箱内的封闭式独立部件，它的作用是将交流电通过一个开关电源变压器换为5V，-5V，+12V，-12V，+3.3V等稳定的直流电，以供应主机箱内系统版，软盘，硬盘驱动及各种适配器扩展卡等系统部件使用。通俗来讲就是， 一个电源坏了，另一个备份电源代替其供电。可以通过为节点和磁盘提供电池后援来增强硬件的可用性。HP 支持的不间断电源 (UPS)，如 HP PowerTrust，可提防瞬间掉电。将AC交流电流转换成直流电压。
9.显示卡
简介：显卡全称显示接口卡（Video card，Graphics card），又称为显示适配器（Video adapter），显示器配置卡简称为显卡，是个人电脑最基本组成部分之一。显卡的用途是将计算机系统所需要的显示信息进行转换驱动，并向显示器提供行扫描信号，控制显示器的.正确显示，是连接显示器和个人电脑主板的重要元件，是“人机对话”的重要设备之一。显卡作为电脑主机里的一个重要组成部分，承担输出显示图形的任务，对于从事专业图形设计的人来说显卡非常重要。 民用显卡图形芯片供应商主要包括AMD（ATI）和Nvidia(英伟达)两家。由0和1组成的枯燥数字信息被转换成了丰富多彩的图像现在屏幕上。
10.网卡
简介：网卡是工作在数据链路层的网路组件，是局域网中连接计算机和传输介质的接口，不仅能实现与局域网传输介质之间的物理连接和电信号匹配，还涉及帧的发送与接收、帧的封装与拆封、介质访问控制、数据的编码与解码以及数据缓存的功能等。
维护实习报告2
一. 实验任务
通过学习本实训的内容，了解计算机系统日常维护的具体内容，掌握计算机维护过程中一些常用软件的使用。
二.实训内容
利用windows操作系统自带的系统工具进行系统优化，维护，通过注册表对系统进行优化设置，利用系统属性对系统进行相关设置，如设置虚拟内存;利用系统实用配置程序对系统的启动程序组，服务等进行优化设置。
三.实训要点
练习使用windows操作系统，下的磁盘扫描程序，磁盘清理程序，磁盘碎片整理程序等维护工具对系统进行维护。学习利用工具软件，如windows优化大师，超级兔子等软件对系统进行优化。学习通过修改注册表或者系统配置实用程序对系统启动速度进行优化。
四.知识准备
用户在使用微机过程中，定期对系统进行必要的维护，可以降低出现软件故障的几率。磁盘清理程序可以清除系统的垃圾文件，提高磁盘利用率。更改系统启动程序组对加快系统的启动和运行速度会起到不错的效果。
五.实验步骤
windows磁盘清理程序的步骤：
(1)选择【开始】—【程序】—【附件】—【系统工具】—【磁盘清理】命令，这时会打开选择驱动器对话框。
(2)选择驱动器单击确定按钮，系统首先计算选定的`驱动器上有多少可释放的空间，然后打开磁盘清理对话框，其中列出了系统认为寻要清理的文件。
(3)单击确定按钮，系统首先询问是否要真的删除程序，单击是，系统开始清理磁盘。
六.实验总结
通过本次试验，我了解到了许多有关系统使用维护技术，掌握了计算机维护过程中一些常用软件的使用。而且还懂得了许多工具软件，如windows优化大师，超级兔子等。
维护实习报告3
一、实习内容：
1、此次实习我首先接受的平台是windows XX server，这也是主要的平台，相应的web架构是apache+php+mysql+server—u。其次是red hat linux 9，相应的web架构也是apache+php+mysql+server—u。
2、帐户管理主要是对用户、组、组策略的理解与应用。会添加用户和组，会设置用户的属性，会利用组策略设置修改注册表中的配置。
3、文件系统管理，包括理解、应用文件系统平安性、文件备份/还原的操作以及意义。
4、理解windows XX server的服务，相关服务安装及配置：web、数据库、ftp，管理相关的服务。
5、开发一个简洁的基于web的信息管理系统《新闻发布与评论系统》，发布并维护，测试所构建系统的构架、平安性等问题，综合理解系统管理的意义。
二、实习过程记录：
1、安装windowsXX advanced server系统过程
利用虚拟机通过windows XX advanced server镜像文件安装windows系统，安装过程比较简洁，关键在安装过程中配置网络以实现网络的正常连接。
2、安装apache的过程
依据apache安装向导，选择安装的项目以及安装名目，之后默认安装完成，桌面右下角消逝apache启动图标，输入127.0.0.1测试，弹出it works，安装完成。
3、配置php过程
解压php文档于与相应名目，设置相应的环境变量，重命名“php.ini—dist”文件为“php.ini”，将其与php5ts.dll一并复制于system32下。修改apache配置文件httpd.conf，添加相应语句：loadmodulephp5xmodule c：/php/php5apache2x2.dll
addtype application/x—httpd—php .php php3，使apache可以正常解析php文件。
用php代码测试，成功！
4、安装及配置mysql的过程
运行安装程序，选择自定义安装，选择安装路径，选择详细配置，选择开发者服务器，选择多功能数据库，选择gb符集，输入口令123456，安装成功，并测试成功！
配置php5支持mysql，修改php.ini，extension=phpxmysql.dll等，复制动态链接库文件于system32下，使php支持mysql。
5、安装及配置phpmyadmin的过程
从官网下载最新phpmyadmin解压于相应文件，修改配置文件config.default.php，在其中修改相应的语句使phpmyadmin能正常连接mysql。
问题与解决方法：
6、新闻发布与评论系统开发
做好web架构之后，利用php、数据库与网页学问开发系统，内容包括注册、登录、管理、新闻发布、评论以及彼此之间的联系，所以过程比较繁琐。不过经过努力最终实现了新闻的发布与评论。
7、帐户管理
添加用户：“我的电脑”右键—管理—计算机管理—本地用户和组—用户，然后在这里进行相关操作包括新建用户、设置用户属性等。
组管理：组是用户的集合，可以将相同类型用户归于同一组，与用户管理一样进行操作。
组策略：组策略是管理员为用户和计算机定义并把握程序、网络资源及操作系统行为的主要工具。组策略对本地计算机可以进行两个方面的设置：本地计算机配置和本地用户配置。全部策略的设置都将保存到注册表的相关项目中。对计算机策略的设置保存到注册表的hkeyxlocalxmachine的相关项中，对用户的策略设置将保存到hkeyxcurrentxuser相关项中。策略编辑器操作“开头”→“运行”命令，在“运行”对话框的“打开”栏中输入“gpedit.msc”。
8、文件系统管理：
文件系统的备份与还原：“开头”à“程序”à “附件”à “系统工具”à “备份”，在这里进行相关操作即可。
问题及解决方法：
遇到的问题较多，但主要有如下几个问题：
（1）、重新安装mysql时，mysql服务项已在windows中存在，无法掩盖，因此重新换了一个mysql版本进行安装。期间未设置符集，后来又重新设置符集为gb2312。
（2）、修改apache配置文件，导致无法启动apache服务器，添加了个别语句之后，去掉了注释符号#，且个别语句单词有误导致服务器启动失败。解决方法正确地修改配置语句并适当添加注释。
（3）、apache无法解析php文件。解决方法正确地修改httpd配置文件，添加解析语句。
（4）、phpmyadmin无法加载mysql扩展。将php。ini文件置于php名目下，重启服务器即可。
三、实习总结：
通过本次实习学习到了一些学问，同时发觉了自身存在的一些问题，现在总结如下：
实习过程中生疏了对虚拟机的操作，由于以前只用虚拟机安装过linux系统，这次通过实习用虚拟机安装了windows XX server系统，进一步加深了对虚拟机的理解。首次接触windows XX系统（虽然对windows xp比较生疏）感觉还是有点生疏，有些操作有点不太习惯。
本次实习最重要的就是web架构即搭建一个php服务器环境，包括web服务、数据库服务和ftp服务。关于这部分实习遇到的问题比较多。由于以前使用的是集成包安装，不需要自己配置参数，而这次的apach+php+mysql，都需要自己单独配置，因此难度较大。这是对自己的一次考验，需要自己慢慢摸索，通过课本相关内容的学习，网上资料的搜集，反复的失败，反复的尝试，最终成功配置好了php环境。在配置的过程中需要自己急躁、细心，而这两点正是学习所必需的，在失败中总结缘由，理解apache、php、mysql服务以及之间的联系是很重要的。这次成功配置很好地关怀了我学会了php环境的搭建。
对于《新闻发布与评论系统》的开发，由于以前在开发留言板的时候，对于php学问有确定积累，所以在做的过程中比较顺手。不过在这一过程中我体会到一点就是虽然是小小的新闻发布系统，但是其中需要考虑的东西还是很多的，在做的过程中不能想一点做一点，缺少整体的规划会给后续操作带来很大的麻烦。所以在做任何事前必需有一个良好的规划与设计，这样才能达到事半功倍的效果。虽然系统成功地开发出来，但是还是存在一些漏洞，主要缘由是对于php把握不是很娴熟，且对于网络的学问知之甚少。
对于windows XX系统的'用户管理不是很生疏，由于它和xp还是有点出入的。这就需要我自己去生疏，在这一过程中我对用户、组、组策略、文件系统平安、文件备份与还原、服务等相关的概念有了了解。懂得了用户以及组管理，文件系统平安和文件的备份与还原的重要性。最重要的是会建立用户以及组，并对用户的权限进行简洁的设置，并且能够通过组策略设置修改注册表中的配置。
总的来说本次实习收获很大，以前我们对于学问只是停留在理论阶段，这次实践对于我们的动手力气有很大的提高，同时也发觉自身学问结构的不完善，实习对我们的自学力气也有很大的提高，面对一些未知的学问与问题可以通过自己的学习和理解加以解决。
四、实习感想：
为期两周的实习结束了，感觉患得患失。得是由于在期间有了一些很大的收获，失是由于发觉自身的无论从学问结构还是动手力气都还有很大的不足。
刚开头实习时感觉有点迷茫，不知所措，对于本次实习的内容不太理解。但随着实习的深化便慢慢理解，我想很多时候我们学习还是生活都是这样的吧。实习会遇到很多问题，但是有些问题是可以避开的，比如说把httpd写成了httped，这是一个很小的拼写错误，却会给实习带来很大的麻烦，我就是由于这样的一个小问题足足苦恼了半天。正所谓千里之堤毁于蚁穴或许就是这个道理吧。实习需要细心更需要急躁，这一点我深切体会到了。还有实习时不能想到什么就做什么，需要事前规划和设计，乐观思考，这样才能保证事半功倍，不至于手忙脚乱。
我想经过这次实习会让我在以后的学习和生活都会获益的。
学校支配这样的实习在某些程度上对我们有很大的关怀，无论是从学问技能还是实践动手力气上，我们都得到了提高。希望学校可以多支配这样的实习，且把实习放在大大二或者大三上学期，这样效果会更好些吧。
在实习过程中得到了各位老师的悉心指导和关怀，让我很好地完成了实习，大大地提高了自身的学问技能水平，真心地感谢各位老师，感谢！
维护实习报告4
从20xx年X月X日开始我在XX有限公司实习，实习目的是通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做好准备。下面是本人对这次毕业实习的总结：
XX有限公司是一家综合的信息科技公司，其主要业务有：380v电力线载波自动抄表系统、安防监控、电脑网络、电脑维护及综合数据等。在实习期间我先后在该公司的电脑维护班、网络班、远抄事业部、自动化工程部工作实习。在现场的工业实习中通过理论联系实际，不断的学习和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验，同时也赢得了实习单位的好评。在这种情况下用人单位批准我由实习转为在单位试用，为将毕业之后的顺利就业打好的坚实的基础。毕业实习之所以能够顺利进行是和以下几点原因分不开的。
首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。
用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的'同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。另外一好专业技术过硬的员工一定在学习上下过功夫，做事就可能比较真。这是后来我们经理在给我们几个通过面试的同学说。例如：刚到公司在电脑维护班、网络班的工作都得益于平时在学校学习中对专业知识的扎实掌握。其工作内容设计到电脑的组成及原理、网络的协议标准。没有平时在课堂上努力学习是很难得来的。我们因为有过硬的专业知识在实习中能很快掌握工作技巧，得到了单位的好评。
第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。
因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。例如：在互联网中搜索相关问题，从而把互联网丰富的网络资源充分的利用来为我们工作服务。记得在到远抄事业部的时候我对电力线载波通讯一直不理解，自己通过在互联网络中搜索从而了解了它的原理，从而加强我对该套系统的了解，使我很快的适应了新的工作岗位。再一个在我们生活中有很多的相关方面的专家、学者、老师如果能向这些经验丰富的人请教学习我们会有更大的进步。
第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。
通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。
维护实习报告5
在学校组织的为期两个星期的实习期间，我在XXXX公司担任系统维护员，主要是负责帮人组机，装系统，还有维护系统。
每天上班的时间是早上8点半到下午6点，一开始很不习惯，因为是自己第一次找实习单位，还好公司里有个师兄做主管，帮忙带一下我，他跟我说，首先要熟悉一下装机，因为有时候一天可能要装几台电脑，所以时间要快，而且要正确，所以他决定给我半天的时间去熟练装机，进行装机实习。先安装AmD的cPU。将零插拔力的插口的横杆拉起，然后将cPU无针的三角对准插口无孔的三角处放下去拉下横杆即告完成。接下来是装风扇——将风扇基座的簧片卡住cPU插口侧端亦固定完毕。风扇接线接在主板上，将显卡和网卡插在（白色的）PcI插槽上，内存条插在黑色的插槽后，便要开始数据线的安装了。软驱的数据线最为明显，是分叉的，不用费劲就可以找出并装好。接下来是光驱，硬盘的数据线，将数据线的红色边缘朝向电源线接口那一方。接鼠标的和键盘是装在主流机箱接口中的绿色接口和紫色接口。在这半天的时间里，我学得还可以，师兄也觉得可以，于是派了我跟同期实习的人下午去门面进行电脑销售跟组装电脑，在下午的时候，第一单生意来咯，我跟他说了一下最近流行的电脑配件，让他选择，跟他介绍那些配件的功能跟价钱，后来他决定买了，于是师兄叫我去组机，第一次为客人组机有点紧张，怕自己组错跟组的时间太慢，还好经历过15分钟后，帮他装好，然后装系统，最后给客人验收，客人也觉得满意。师兄跟我说第一次就取得这样的成绩还不错，在第一个星期我跟另外一个实习同事卖出了10几台电脑，面对着这样的.成绩，我觉得还可以，老板跟师兄他们都觉得我们做得不错。
在第二个星期，老板跟我说，因为实习的人很多，要调换一下环境去实习，于是将我调到维修部，在维修部没有在门面那么忙，因为要做的工作只是售后服务，等有坏的电脑过来，我就有工作，等了一天半，有个人拿了一台主机过来，说开机的时候有声音，于是我想了几种可能，主板坏了，内存条松咯，于是我把他的主机拆开，拿出工具帮他测了一下，发现主板没有烧，于是再看看内存条，发现松掉咯，于是帮他弄好。在后来的那几天我只是帮人家重装电脑，装杀毒软件，升级系统。
经过两个星期，我也习惯了公司的制度与上班时间。待人处事方面，学会平易近人，养成良好的习惯。工作方面，态度决定一切，要有不断挑战自己的信心，勇气与毅力，要有一颗谦虚的心，认真的，不怕羞的态度向前辈们请教一些经验，这样你才可能学到一些东西。
我慢慢的成为一个合格系统维护员。为以后的出路铺好基础。
感谢部门领导跟全体同事对我帮组，虽然时间很短，事实上学到很多学校学不了的东西，感谢学校提供了两个星期的实习期间。
维护实习报告6
一、 实训目标
通过学习本实训内容，掌握微机组装方面的知识，进一步加深对微机硬件系统的认识，具备微机硬件维护的基本功能。
二、 实训内容
分组练习微机硬件组装，学习常用工具的使用、常用消除静电的方法，掌握组装电脑的技巧和组装组装注意事项，牢记拆装过程中的禁忌法则。
三、 实训要点
拆、装是两个相反的操作。拆、装操作没有特定的顺序，要因时制宜，随机应变。一般原则为：先装靠里边的、固定的，如电源、主板等，再装靠外边的、浮动的、不影响其他硬件安装的小配件，如板卡、数据线等。
四、实训准备
1、常用组装工具
十字螺丝刀、一字螺丝刀、镊子、尖嘴钳、万能表、并口—debug卡、防静电腕带及佩戴位置、防静电手表
2、组装操作技巧
3、操作中的注意事项
五、操作步骤
1、组装前的'准备工作
a、准备一张足够宽敞的工作台，将市电插排引到工作台上备用，准备好组装工具。
b、把从市场采购来的主板、cpu、内存、硬盘、光驱、显卡、电源、机箱、键盘、鼠标等摆放到台面上。
c、把所有硬件从包装盒中逐一取出，将包装物衬垫在器件下方，按照安装顺序排列好。
2、安装主板
3、安装agp显卡和各种pci卡
4、硬盘机光驱的安装
5、连接电源
6、连接电源线
7、连接机箱面板信号线
8、连接外设
六、实验结论
通过本次试验，我掌握了微机组装方面的知识，进一步加深对微机硬件系统的认识，具备微机硬件维护的基本功能。
实验二 bios设置及应用
一、实验目标
通过学习本实训内容，熟练掌握bios的设置，学会通过设置bios优化机器性能，分析由于bios设置不当引起的微机故障，并能通过调整bios设置解决这些问题。
二、实验内容
以awardbios为例，介绍开机进入bios设置界面的方法;介绍各个选项的内容和作用，并对微机的bios进行一些必要的设置和优化;总结和掌握典型bios的基本设置，举一反三对其他类型的bios进行设置和优化;解决几种常见的有bios设置不当引起的微机故障。
三、实验要点
bios是开机后最先加载的程序，所以对它的设置和优化就显得极为重要。准确配置硬盘，合理设置驱动器引导系统的`顺序，快速有效地进行系统优化设置，都是系统维护人员的重要技能。
四、知识准备
1、 bios芯片与cmos
bios是基本输入/输出系统的简写，他是被固定化到计算机中的一组程序，位计算机提供最低级、最直接的硬件控制。
cmos是微机主板上南桥中的一块可读写的ram芯片，用来保存当前系统硬件配置和用户对某些参数的设置，其他各项参数的设置要通过biossetup程序完成。
2、 bios的基本功能
3、 bios设置的意义
4、 bios的设置方法
五、操作步骤
1、标准cmos设置(standard cmos features)
2、高级bios特性设置(advanced bios features)
3、高级芯片组特性设置(advanced chipset features)
4、外部集成设备设置(integrated peripherals)
5、电源管理设置(power management setup)
6、pnp/pci模块设置
7、计算机健康状态设置(pc health status)
8、频率和电压控制(frequency/voltage control)
9、装在安全模式参数(load fail-safe defaults)
10、装载优化模式参数(load optinmized ddfaults)
11、密码设置(set supervisor password)
12、保存并退出
六、实验结论
通过学习我掌握了bios的设置，学会了通过设置bios优化机器性能，分析由于bios设置不当引起的微机故障，并能通过调整bios设置解决这些问题。
维护实习报告7
一、实验任务：
通过学习本实验的内容，了解数据备份的重要性，掌握常用备份软件的使用方法及用户数据备份和还原的方法与技巧。
二、实验内容：
了解数据备份极其重要性，知道哪些数据需要备份，理解备份的原则；学习windows系统备份程序的使用；学习使用常用软件提供的备份与还原功能。
三、实验要点：
本实验重点是为用户个人数据的备份与还原，要掌握操作系统及常见应用软件提供的备份方法。
四、知识准备：
1、了解备份的意义
2、了解哪些数据需要备份
3、了解备份的原则
五、实验步骤：
自带备份程序的使用：
a、利用备份向导备份
b、利用向导程序还原数据
c、手动备份与还原
2、在w20xx中制定备份计划实现自动备份：
a、在“备份”窗口中单击“计划作业”标签b。打开“备份向导”对话框c。打开“备份时间”对话框d。单击“完成”
express中数据的`备份与还原：
a、通讯薄的备份
b、通讯薄的还原
c、邮件的备份
d、邮件的还原
收藏夹的备份与还原
六、实验结论：
了解了数据备份和还原的重要性，掌握了常用备份的使用方法和还原的技巧，知道了备份的重要性。
维护实习报告8
一、实验任务：通过学习本次实验了解系统备份的重要性，掌握使用ghost软件实现系统数据备份和还原的方法。
二、实验内容：练习使用ghost软件实现系统备份和还原以及硬盘的复制。
三、实验要点：通过学习了解系统数据的重要性，熟练掌握利用软件对系统进行备份、还原及备份。
四、知识准备：1系统的.备份和还原2了解ghost软件的概述3了解什么情况下应该备份和还原系统。4掌握ghost的各种界面。5了解硬盘保护卡的使用
五、操作步骤：1分区数据的备份、还原和复制：a分区镜像文件的制作b利用镜像文件还原数据c两个分区之间的复制。
2整个硬盘数据的备份和还原:a将整个硬盘做成镜像文件。b用镜像文件还原硬盘c两个硬盘之间的复制
3用命令行自动完成备份和还原
4 ghost浏览器ghostexplorer的使用：a双击“ghostexp.exe”文件，启动ghost浏览器b单击“打开”按钮打开需要操作的镜像文件c打开镜像文件后，选中需要的文件，右击弹出的快捷菜单选择“提取”命令，在弹出的“浏览文件夹”对话框中选择保存文件的路径，单击“确定”按钮。
六、实验结论
通过本次实验了解系统备份的方法和技巧，掌握了ghost软件的系统备份和还原的方法。
维护实习报告9
一、实习单位简介及岗位介绍
单位简介：中国联合网络通信集团有限公司(简称“中国联通”)，于20xx年10月15日由原中国联通红筹公司、中国网通红筹公司合并成立。是经国务院批准，于1994年7月19日成立的我国唯一一家能提供全面电信基本业务的综合性电信运营企业。他的口号诠释是：“让一切自由连通”。“让一切自由连通”体现了中国联通可以满足人们渴望与外界自由沟通的愿望，帮助人们随时随地，以多种方式进行联络和获取信息的功能要求。“让一切自由连通”充分体现了中国联通将以现代化的通信与信息服务报效社会，团结社会各方力量，按照“开放、合作、共赢”的原则，致力于人类和谐的社会责任感和追求。
岗位介绍：运行维护部是公司通信生产的主管和职能部门，它的主要工作职责有：
1、在业务上接受省公司主管部门的领导，在公司分管领导的领导下，负责管辖范围内通信网络的组织、管理、调配和通信设备的运行维护管理等工作。在发生严重故障、通信阻断和事故时，及时迅速、有效地组织处理，尽快恢复通信，事后要组织认真分析原因，总结经验教训，制定防范措施。
2、负责公司网络运行维护管理，制定各生产中心、区县分公司的网络运行维护规程、管理制度、运行维护工作流程，并组织实施。
3、负责对各生产中心、分公司工作指标的分解、下标和考核。建立各生产中心、分公司的考核体系，制度网络维护工作考核管理办法，指导、考核个生产中心，分公司网络运行管理工作并监督运行维护规程、各类规章制度、流程的执行。
二、实习内容及实习过程
我的整个实习时间是从3月4号开始到4月14号结束，一共经历了6周时间，实习地点在中国联合网络通信有限公司滁州市分公司运行维护部。
实习的内容主要分为三大部分：
第一部分，培训。
我很荣幸能被学校分配到中国联合网络通信有限公司滁州市分公司运行维护部开展实习任务。为了更好地适应从学生到一个具备完善职业技能的工作人员，学校首先给我们安排在机房进行一些基础知识的学习并安排专门的老师对每个部门的同学进行专项培训。
第二部分，工作。
为期一个多月的实习是我人生的一个重要转折点。慢慢的'熟悉工作环境和工作同事后，逐渐进入工作状态，每天按照分配的任务按时按量的完成。 在为期一周的工作中，我理解了工作的艰辛与不易。即使是一件很平常的小事也不能大意，也让我明白一个道理：事无巨细。
第三部分，学习。
在6周的工作中，让我学习到了很多的东西，不仅是书本上的专业知识和工作所需的专业技能，同时也让我明白了在社会中如何做人。如何与同事相处。
实习过程如下：
实习第一周：在学校和滁州联通公司的沟通和安排下，我被分配到联通公司的运行维护部门，为了更好地适应从学生到一个具备完善职业技能的工作人员，学校首先给我们安排在机房进行一些基础知识的学习并安排专门的老师对每个部门的同学进行专项培训，老师通过讲课、一对一辅导、布置作业的方式来检测我们的学习成果，鼓励我们对于不懂的问题要即使解决，不能因为不懂而放弃学习知识。
从第二周开始正式进入实习单位，开始了正式的实习生活。我和另外2个同学很幸运的由杨永师傅带领。杨永师傅是个和蔼亲切的人，他先带领我们来到了运行维护部的工作地方熟悉以后的工作环境，之后他亲切的和我们交谈关于本部门的工作性质，目前的主要工作任务、本部门的主要工作同事以及我们的未来的工作安排，同时带领我们认识本部门的工作人员，并让我们虚心地向这些辛勤地在工作岗位上的前辈学习，在遇到不懂得问题后要积极请教前辈。
在进行了相关的介绍后，师傅带领我们参观了联通公司的主要部门，熟悉工作环境和工作同事，给我们安排未来的工作任务等，师傅给我安排的主要工作任务是负责公司常规设备检测的记录进行汇总，发现有问题时及时记录并汇报给领导。
在第三周到第五周，由于师傅布置给我的主要任务比较简单，即对公司常规设备检测收集来的记录进行汇总，做成总体表格并对数据进行细致和有效分析，观察是否有较大的区别。当发现数据有异样时，一定要及时汇报给师傅。若师傅不在时，也可向其他同事报告，但是不能隐瞒不报或漏报。师傅告诉我们，若是发现问题不及时汇报，将会造成不可估量的损失，这也是评价一个人做事风格的问题。
由于师傅布置给我的任务比较少，在认真的完成师傅布置的任务并汇报确认无误后，我就开始主动学习关于网络维护工具的软件。其中CiscoWorks是我主要学习的对象。
在把工作做完后，我也会主动跟同事们沟通、接触，很快就跟他们有了互相了解，能与她们沟通学习新知识并能很快的融入这个集体当中。
最后一周是对为期5个星期的实习总结汇报
三、实习总结与体会
通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，需要进一步的加深学习。此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，也对实际工作的有了一个新的认识。实习是个人综合能力的锻炼。作为一名新时代的新青年更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。所以我们还要继续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。我们还要努力实践，自觉进行角色转化。理论是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
维护实习报告10
一、实习目的
１、培养学生理论联系实际，了解生产技术工作的一般程序和方法，掌握计算机应用技术的开发方法和当前流行的开发技术。
２、培养严谨的工作作风和认真的科学态度。
３、树立工程技术工作所必须的全局观点、生产观点和经济观点。
二、实习任务
１、熟悉服务器的供电保障以及运行环境的维护。
２、熟悉Ｂ２Ｃ商业模式，熟悉Ｂ２Ｃ网络，熟悉盈诚网的功能模块的构成。
３、了解网页的设计与制作，了解网络域名的分配。
４、了解网络安全，互联网攻防。
５、熟悉计算机硬件方面的前沿科技成果，熟悉计算机的组装与运行，熟练掌握BIOS设置、硬盘分区格式化。
６、学会处理各方面的计算机故障，计算机系统维护。
三、实习内容
今年２月份我来到洛阳盈诚科贸有限公司实习，短短３周的工作过程使我受益匪浅。不仅计算机专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。
我所在的实习单位有很多分公司，每天都需要进行通信，单位里的计算机都加入了域，在域环境下进行工作。在这里先阐述域的一些好处：不仅方便管理、权限管理相对集中，而且安全性高，有利于企业单位一些机密资料的管理。更方便如ISASERVER、EXCHANGESERVER等软件的的集成。在单位里总共有Ｎ台服务器，分别包括DNS服务器，EXCHANNGE服务器和DHCP，反病毒服务器和文件服务器等等。
在公司网络部实习的过程中，了解到了很多关于网络设置方面的知识。在研究公司的局域网配置时了解到，公司配置了DHCP服务器，在服务器中添加作用域设置相应的IP地址范围及选项类型，以便DHCP客户机在登录到网络时，能够获得IP地址和相关选项的设置参数，使用DHCP服务器避免了因手工设置IP地址以及子网掩码所产生的错误，同时也避免了把一个IP地址分配给多台工作站所造成的地址冲突，降低了管理IP地址设置的负担，且大部分的更新可以由客户端与服务器的自动完成。
由于公司的局域网还不成熟，所以经常出现问题，这也给我提供了很多学习的机会，让我能在实践中积累经验。不知道出了什么问题整个子公司内网应用每个小时中断一次。我跟着师傅们进行排查，使用ping-t测试正常没有丢包情况，但发现延时稍大。使用ping——ｔ——165500测试，发生延时大，并间歇有丢包情况。检查线缆，质量和完整性都没有问题换另外一台主机测试故障一样。利用ｓｎｉｆｆｅｒ软件抓包分析发现网络中存在大量广播包。
最后得出结论：网络中存在病毒，病毒扩散产生大量广播包，占用设备的资源，造成主机发送的数据不能正常传输。网络中有人恶意进行IP地址欺骗或ＭＡＣ地址攻击。网络中存在环路，设备性能存在严重缺陷。
公司办公室内个别用户无法访问互联网，但局域网中其他主机可以访问互联网，这个问题比较常见，我提出来让师傅帮我分析并从哪些方面下手，师傅给出以下分析过程：检查物理线缆，主机IP地址的配置，测试和局域网其他主机的连通，查看主机的网关配置，测试和网关的连通，查看DNS的配置，查看ＩＥ浏览器的配置。
后来我又到了售后部学习计算机的维护等工作，在售后部难免要接触客户送来的故障机器，这自然成了最好的计算机维护知识的学习环境。师傅讲解了判断电脑故障的流程以及一些小技巧，首先就是在电脑启动的时候就可以通过声音来判断故障：１短：启动正常；２短：非致命错误；１长１短：显示错误；１长２短：键盘错误。计算机蓝屏的原因有：一系统重要文件损坏或丢失引起的；二内存超频或不稳定造成的蓝屏；三硬件的兼容性不好引起的蓝屏；四硬件散热引起的＂蓝屏＂故障。计算机经常死机的原因有：一系统出现错误包括病毒所致；二主板的芯片或者其他的零部件损坏；三显卡接触不良；四内存接触不良；五ＣＰＵ风扇散热不良；六计算机的.电源有问题；七硬盘出现故障等。计算机黑屏的原因：一显示器断电，或显示器数据线接触不良；二主板没有供电；三显卡接触不良或损坏；四ＣＰＵ接触不良；五内存条接触不良；六机器感染ＣＩＨ病毒，BIOS被破坏性刷新等等。
２月底公司要对办公网络扩编，所以就要购入２０台计算机，用于从事网络游戏代理以及盈诚网的维护等工作，需要技术人员研究出需要的配置等问题。在此环境下，我就对计算机硬件及其技术指标等做了深入研究。
对于ＣＰＵ的技术指标，主频无疑是最主要的，也就是ＣＰＵ的时钟频率，简单地说也就是ＣＰＵ的工作频率。一般说来，一个时钟周期完成的指令数是固定的，所以主频越高，ＣＰＵ的速度也就越快了。其次是核心，ｃｐｕ的核心类型以及核心数，２个核心同时处理２“份”任务，万一１个核心死机，起码另一个核心还可以继续处理关机、关闭软件等任务。缓存，为了解决计算机中中低速内存与高速ｃｐｕ的不匹配，加快ｃｐｕ对内存的访问速度，采用在ｃｐｕ和内存间插入高速缓存器的方法来解决。
接下来是主板，首先要注意到你选购的ｃｐｕ与你选的主板能否匹配本配置中主板与ｃｐｕ的接口一致为ＬＧＡ１１５５。芯片组是主板的核心部分，它决定了一块主板的功能，甚至影响到整个电脑系统性能的发挥，芯片组是主板的灵魂。
在选购硬盘时市场上出现了两种硬盘，即固态硬盘和普通硬盘。基于ＤＲＡＭ的固态硬盘：采用ＤＲＡＭ作为存储介质。它是一种高性能的存储器，而且使用寿命很长。固态硬盘与普通硬盘比较，拥有以下优点：
１、启动快，没有电机加速旋转的过程。
２、不用磁头，快速随机读取，读延迟极小。
３、磁盘碎片不会影响读取时间。
４、无噪音，没有机械马达和风扇。
５、内部不存在任何机械活动部件，不会发生机械故障，也不怕碰撞、冲击、振动，不会因出现坏道而丢失数据。
ＳＡＴＡ即串行ＡＴＡ。这是一种完全不同于并行ＡＴＡ的新型硬盘接口类型。
ＳｅｒｉａｌＡＴＡ２。０的数据传输率将达到３００ＭＢ／ｓ，最终ＳｅｒｉａｌＡＴＡ３。０将实现６００ＭＢ／ｓ的最高数据传输率。就理论数据而言，ＳＴＡＴ３。０比ＳＴＡＴ２。０接口传输率提高一倍。
内存是计算机中重要的部件之一，它是与ＣＰＵ进行沟通的桥梁。计算机中所有程序的运行都是在内存中进行的，因此内存的性能对计算机的影响非常大。内存是由内存芯片、电路板、金手指等部分组成的。
显卡全称显示接口卡，是个人电脑最基本组成部分之一，是连接显示器和个人电脑主板的重要元件。显示卡的主要性能和指标包括：显示芯片型号；显示卡的核心频率；显存容量；显存频率／速度；最大分辨率等。
了解了计算机主要部件的基本性能指标，只能算是理论上的知识，要对这些有深入的理解，就需要亲手装机，实践里出真知。在部门几位老员工的带领下，他们边讲边操作的进行装机，在观察了两个机箱的组装后，我对照着说明书尝试进行着组装。
安装电源：先将电源装在机箱的固定位置上，之后就用螺丝将电源固定起来。安装ＣＰＵ：Ｉｎｔｅｌ的ＣＰＵ上的针脚已经做在了主板上，只需要按插槽放好就行了；不过ＡＭＤ依然要很小心的对准后再插入，不然损坏了ＣＰＵ，之后把把手压回，把把手固定到原来的位置。安装风扇：要将风扇安装到主板的ＣＰＵ上，ｉｎｔｅｌ的风扇相对ＡＭＤ是比较难装的，需要将４个脚锁牢牢的卡在主板上，稍不注意就容易弯折，需要一定的技术。安装主板：先把定位螺丝依照主板的螺丝孔固定在机箱，之后把主板的Ｉ／Ｏ端口对准机箱的后部上紧螺丝即可。安装内存：先掰开内存插槽的把手，缺口对齐压下内存，固定夹自动跳起夹紧内存并发出“咔”的一声，此时内存已被锁紧。安装硬盘：首先把硬盘固定，接下来插上电源线，将硬盘与主板用ＳＡＴＡ数据线连接起来。安装显卡：将显卡对准主板上的ＰＣＩ——Ｅ插槽插下，用螺丝把显卡固定在机箱上。连接控制线：首先找到机箱面板上的指示灯和按键在主板上的连接位置，然后区分开正负极连接。将机箱面板上的ＨＤＤＬＥＤ（硬盘灯）、ＰＷＲＳＷ（开关电源）、Ｒｅｓｅｔ（复位）、Ｓｐｅａｋｅｒ（主板喇叭）和ＰｏｗｅｒＬＥＤ（主板电源灯）等连接在主板上的金属引脚。最后，装好机箱。
在尝试装了两台之后，我渐渐的熟悉了操作，也有了一些感悟，一些是师傅们告诉我的，一些是自己装的过程中体会到的。首先就是由于内存上的金手指易氧化，所以造成内存不识别，或者出现故障，死机。所以如果拆卸或安装使用过的内存时最好用橡皮擦将金手指擦一下。其次就是在一个电脑上装双硬盘，最好将性能好的硬盘作为系统启动盘，将不好那个作为从盘。在进行ＳＡＴＡ数据线连接时，将固态硬盘连接到ＳＡＴＡ１上，将作为拓展盘的机械硬盘连接到ＳＡＴＡ２上，系统在启动时先检测ＳＡＴＡ１，而ＳＡＴＡ１上连接的正是系统盘，有利于系统快速启动。
组装好了电脑，下一步就是安装操作系统了，而安装操作系统的第一步自然就是熟悉BIOS，在BIOS下设置启动顺序，好进行硬盘分区和安装操作系统等接下来的工作。
BIOS是固化在计算机硬件中的一组程序，它为用户提供了最基本、最直接的硬件控制。当计算机接通电源后，BIOS将负责所有硬件设备的自检，所有自检完成后，BIOS将在指定的驱动器中寻找操作系统，并向内存中装入操作系统。一般说来，进入BIOS设置程序通常是在开机启动时按下主板厂商预设的热键就可以进入，而这个热键一般会在启动画面的最底部显示出来，例如“ＰｒｅｓｓｔｏｅｎｔｅｒＳＥＴＵＰ”。不同的机器BIOS设置程序进入的热键也不相同。在BIOS设置中将ＵＳＢＤＥＶＩＣＥ设为第一启动项，保存后重启计算机。接下来计算机会自动进入ＵＳＢ设备，我们选择进入ｗｉｎｄｏｗｓＰＥ系统。在ＰＥ下进入Ｄｉｓｋｇｅｎｉｕｓ对硬盘进行分区，将整个固态硬盘作为系统盘，以提高机器运行速度，在对机械硬盘进行合适的拓展分区后进入ＧＨＯＳＴ读取ＵＳＢ设备上的镜像文件。完全拷贝完毕后即可重新启动，取下Ｕ盘，系统检测不到ＵＳＢ设备会检测第二启动项即硬盘，接下来就是自动安装系统了。安装完系统和必要的驱动程序后再次进入ＧＨＯＳＴ进行备份，基本的装机就完成了。
以上就是我在整个实习过程中从事的主要工作以及学习到的知识，而在实习过程中，学习专业知识固然是重要的，但是最重要的是学习在正规公司里工作的工作态度以及处理人际关系。这是我理解的实习的主要目的，而在这次实习中，我受益匪浅。
第一是要真诚：初踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔，我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。一声轻轻的问候，表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解。通过沟通，让师傅对我有大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助。在这次的工作中，我真正学到了计算机教科书上所没有的知识，拥有了实践经验。
第三是激——情与耐心：ＩＴ行业的产品，不断的在更新，这就需要你有激——情去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知识。对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好前提。
第四是＂主动出击＂：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像朋友那样交流，在实习当中，师傅就会更愿意指导我，使我获得更大的收获。
四、体会与总结
回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。对电脑网络服务有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能完全地领会到其中的精髓。但是通过实习，加深了我对电脑各方面知识的理解，丰富了我的专业知识实践知识，使我对电脑硬件软件方面都有了深层次的感性和理性认识。认识到要做好ＩＴ行业服务工作，既要注重电脑专业知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
五、致谢
感谢学校给了我们一次校外实习的机会，让我们在进入社会前先体验了下工作的过程。感谢洛阳盈诚科贸有限公司给了我实习的机会，让我学习到了许多在学校学不到的东西。感谢公司的同事们，是你们的无私教导让我收获颇多。最要感谢的是我的师傅，您的耐心教导使我能够独当一面，谢谢大家。
维护实习报告11
一、实验任务：通过学习本次实验了解系统备份的重要性，掌握使用ghost软件实现系统数据备份和复原的方法。
二、实验内容：练习使用ghost软件实现系统备份和复原以及硬盘的复制。
三、实验要点：通过学习了解系统数据的重要性，熟练掌握利用软件对系统进行备份、复原及备份。
四、知识准备：
1系统的备份和复原
2了解ghost软件的概述
3了解什么情况下应该备份和复原系统。
4掌握ghost的各种界面。
5了解硬盘保护卡的使用
五、操作步骤：
1分区数据的备份、复原和复制：
a分区镜像文件的制作
b利用镜像文件复原数据
c两个分区之间的复制。
2整个硬盘数据的备份和复原：
a将整个硬盘做成镜像文件。
b用镜像文件复原硬盘
c两个硬盘之间的`复制
3用命令行自动完成备份和复原
4 ghost浏览器ghostexplorer的使用：
a双击“ghostexp。exe〞文件，启动ghost浏览器
b单击“翻开〞按钮翻开需要操作的镜像文件
c翻开镜像文件后，选中需要的文件，右击弹出的快捷菜单项选择择“提取〞命令，在弹出的“浏览文件夹〞对话框中选择保存文件的路径，单击“确定〞按钮。
六、实验结论
通过本次实验了解系统备份的方法和技巧，掌握了ghost软件的系统备份和复原的方法。
维护实习报告12
一、 实验任务：通过学习本实验的内容，了解数据备份的重要性，掌握常用备份软件的使用方法及用户数据备份和还原的方法与技巧。
二、实验内容：了解数据备份极其重要性，知道哪些数据需要备份，理解备份的原则;学习windows系统备份程序的使用;学习使用常用软件提供的备份与还原功能。
三、 实验要点：本实验重点是为用户个人数据的备份与还原，要掌握操作系统及常见应用软件提供的备份方法。
四、 知识准备：
1.了解备份的意义 2.了解哪些数据需要备份 3.了解备份的原则
五、 实验步骤：
1.w20xx自带备份程序的使用：a.利用备份向导备份 b.利用向导程序还原数据 c.手动备份与还原
2.在w20xx中制定备份计划实现自动备份：
a.在“备份”窗口中单击“计划作业”标签 b.打开“备份向导”对话框 c.打开“备份时间”对话框 d.单击“完成”
3.outlook express 中数据的备份与还原：
a.通讯薄的备份 b.通讯薄的还原 c.邮件的备份 d.邮件的还原
4.ie收藏夹的`备份与还原
六、实验结论：了解了数据备份和还原的重要性，掌握了常用备份的使用方法和还原的技巧，知道了备份的重要性。
维护实习报告13
一、实习目的和主要任务
1、了解车辆结构、了解车辆各部件及检修现场；了解供电及接触网。
2、了解城轨交通通信系统组成；了解6502继电联锁及计算机联锁系统；了解转辙机、信号机；了解CBTC。
3、了解轨道交通车站环境，根据要求设计车站布局；掌握轨道交通运营职能部门的工作职责以及相关流程；了解车站环控设备及行车组织及调度。
4、了解地铁工务分公司的主要设备及线路维护过程。
二、实习设备与场景要求
实习地点为上海申通地铁集团有限公司龙阳路及张江基地，实习设备为现场设备。
三、相关知识要点
1、上海城市轨道车辆基本车型，车辆结构部件；车辆零部件及车辆检修现场；供电设备及接触网。
2、上海城市轨道信号基本结构；城轨交通通信系统组成；6502继电联锁及计算机联锁系统；转辙机、信号机；CBTC。
3、上海城市轨道运营基本原理；车站环控设备；行车组织及调度。
4、上海城市轨道交通地铁工务分公司的主要设备及线路维护过程。
四、实习内容和实习过程
1、实习内容
（1）了解车辆结构、了解车辆各部件；
（2）了解供电设备；
（3）了解接触网；
（4）分析车站的主要特点，以及是否能够适应突发事件（火灾、爆炸、投毒等）发生。
（5）能够对现有行车调度指挥工作提出建议和设想；
（6）能够对行车调度指挥流程进行概括和分析；
（7）了解地铁的轨道结构的组成。
（8）了解地铁的隧道与高架线路的.优缺点。
（9）了解信号
（10）了解信号传输技术
（11）了解车辆及检修现场；
（12）了解城轨交通通信系统组成；6502继电联锁及计算机联锁系统。
（13）了解车站环控设备；行车组织及调度。
（14）了解地铁工务分公司的主要设备及线路维护过程。
2、实习方式
实习方式：
学生的实习地点在上海地铁申通集团有限公司；采用跟随实习指导教师学习形式进行；每班学生分2组进行，按照实习要求和内容进行相关实习。
实习安排：
实验中心主要负责安排实习和现场技能教学，负责实习预安排、评阅实习报告、进行实习工作总结。
五、内容过程
6月26日，我们来到上海申通地铁集团有限公司龙阳路基地进行现场观察学习实习，实习中**老师为我们介绍了城市轨道交通通信系统的相关设备及知识。通过接触我们了解到了城市轨道交通通信信号的主要组成部分、ATP系统怎样监控列车在轨道上运行状态，观看并了解了转辙机、信号机的结构及其工作原理，知道了信号灯的分类和不同灯光的信号灯所表达的不同信号观看了道岔的结构。
6月28日，我们来到上海申通地铁集团有限公司张江路基地实习，张江路基地原先是地铁站，后来被作为实训基地。首先老师带我们参观了列车供电系统控制室和监控室，介绍了供电设备的组成部分它们之间的关系、作用和操作步骤，并详细讲解了牵引站接线图。
维护实习报告14
课程名称：
学生学号：
所属院部：
暑期实习 专业班级： 12软件工程(服务外包)1班 1205106069学生姓名：杨定蕾
软件工程学院 指导教师：洪蕾
20xx ——20xx 学年第 2 学期
金陵科技学院教务处制
实习项目名称：畅行学府 实习学时：同组学生姓名： 夏德月、董娇娇、杨定蕾、周星宇、徐勇 实习地点： 无锡软通动力埃卡内基 实习日期： 7月7日 - 7月31日 成 绩：批改教师： 批改时间：
一、 前言
无锡埃卡内基学院成立于20xx年10月，由无锡市太湖新城科教产业园、美国卡内基梅隆大学软件教育培训中心（iCarnegie）以及国内领先的软件外包服务企业软通动力信息技术（集团）有限公司三方共同创办, 是经由江苏省无锡市教育局批准成立的高级IT人才培训学院。
学的课程和专业教育体系，结合国内领先软件服务外包企业的专业实训案例，以覆盖多领域全生命周期的IT教学与培训，为企业提供全方位国际化软件服务外包人才，为乐于从事IT行业的有识之士提供快速的职业发展通道。埃卡内基目前已经与多家著名高等学府和国内外知名IT企业建立了长期的战略合作伙伴关系，拥有专业资深的师资团队，开创出一整套独有的人才培养方式，提供全方位多层次软件外包服务国际化专业人才解决方案，在国内软件培训行业趋于领先地位，是国内外软件领域培训交流的桥梁和窗口。
无锡埃卡内基学院拥有雄厚的师资力量，讲师均获得世界顶尖学府博士或硕士学位/学历，经由卡内基梅隆大学软件教育培训中心的严格培训并获资质认证。讲师团队均拥有多年海外跨国公司或高端教育机构的工作经验，掌握国际IT技术最新流行趋势以及发展方向，并具有精湛的英文交流能力和深厚的专业素养，精通金融，保险，电信和高科等领域大型项目的开发和管理过程。
无锡埃卡内基学院引入先进的嵌入式国际化高等教育模式和行业广泛认可的软件系统开发（SSD）认证课程体系，在纯正的英语或中英文双语的教学环境中，感受美国卡内基梅隆大学的系统化教学体系，并结合最新流行趋势进行实际项目演练，为来自不同层次和专业的高中毕业生、大学生以及在职IT专业人士，量身打造最先进的专业技能和职场“软技能”课程，提供全方位多层次软件外包服务国际化专业人才解决方案。学院采用全英文授课、双语辅导的模式，以美国式的教育理念，让学员体验到全生命周期的IT项目实训。学院24小时全天候学习环境，贴近学生的一站式教学跟踪服务，零距离接触企业真实工作环境，立足培养国际一流IT人才资源的多层次技能。
无锡埃卡内基学院在人才输出渠道方面独具优势，目前已与多家国内外知名企业建立了战略合作关系，其中包括软通动力、爱立信、波音公司、花期银行，SalesForce等著名国内IT领头企业和跨国公司，成为其人才输出基地。
无锡埃卡内基学院位于太湖新城科教产业园，毗邻风光秀丽的太湖之滨，周边知名跨国公司林立，基础设施完善齐全。学院教学面积达8000平米，可以同时进行750名学员的培训，整体硬件设施一流，共设有30多个多媒体教学计算机室和数十个会议讨论室，全天候开放以供操作演练和授课讨论。在教学区和生活区范围里，均可免费使用无线上网服务，随时随地感受高科技、多媒体教学设施带来的便捷。
立足高位，加速远航。无锡埃卡内基学院将以最前端教学模式，紧随日新月异的全球IT行业变革潮流，为中国软件行业培养出具备国际化专业视角的高级复合型人才。金牌品质，成就一流，加入埃卡内基学院，为腾飞助力，共创无限未来！
二、 实习目的
1.学会将理论运用在生产实践，让自己知识更加牢固，调和理论与实际的关系。
2.了解并接触良好的职业素质，恪守职责，勇于创新。
3.通过实习，参加一定的业务活动和管理实践，了解企业的管理现状/所具备的基础及存在问题，为学生毕业设计和走入社会奠定良好基础。 4.通过实习，调查、了解企业的'运行机制和业务管理过程，参与企业具体管理工作，提高社会实践能力，增强调查研究,人际沟通，谋略决策，随机应变等独立工作能力与管理能力。
5.培养独立分析问题、解决问题的能力；熟练使用Android开发工具。 6.提高个人的实践能力、科研能力和解决本专业实际问题的能力。 7.培养积极的创新精神、严肃认真的科学态度和严谨求实的工作作风，增强个人综合素质以及毕业后对IT职业的适应能力。 8.培养团队合作精神；
三、 实习时间：
XX月
四、 实习地点
江苏省无锡市滨湖区锦溪路100号
五、 实习单位和部门
无锡埃卡内基学院
六、 实习内容
1. 内容简介
本次实习主要是完成一个竞赛类的项目命题，通过实际操作来提升自己的动手能力，对于尚未掌握的的技术则采用“即用即学，现学现用”的方式。
项目名称：畅游学府 项目性质：校园综合类应用
项目背景：经调查问卷发现，大学生并非满足于现今的生活方式，存在各种
各样的问题。首先是新生，对于不熟悉的大学，需要开学志愿者指引，造成大量
人力物力的浪费，于是我们设计入学导航，便捷的导航说明，简单的路线，直接指引新生认识校园，减少学校劳力。对于老生，我们发现，他们容易忘记课程，我们设计了课程辅助的模块，提供课表和作业资料等的辅助。很多人喜欢把食堂菜带回宿舍吃，原因食堂太挤，有许多人因为排队太长而不吃饭，所以我们开发点餐系统，随时随地点外卖，省却排队的时间。由于我们院特有志愿服务，为此，我们特意开发志愿者系统，可以联系需要志愿服务的老师，签订志愿服务。
项目开发采取团队写作方式，我负责编写其中的点餐模块。
维护实习报告15
经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。
这周比较忙，自学考试就要来临了，我也要开始复习功课了，即使在上班期间我也坚持复习我的功课。经过上周的维修打印机我也学会了维修打印机，虽然有的地方不是很懂，但是我相信以后我只要多做几遍我也会做的像同事一样那么容易。这周跟着同事又是东奔西走的完成老板交代的任务，每天都得工作量都在增加，不过回来之后还要坚持学习，现在越来越觉得我在学校学习的.根本不够，这完全相当于浪费了上学期间的时间。想想上学时的作为，现在很后悔，不过我还是应该努力学习，提高自己的资本，这样才能够工作的更好。
这周开始接触传真机了，我以前知识见过，根本不知道该怎么用，现在开始学习传真机的组成部件和如何组装。我现在知道了传真机分为激光传真机和喷墨传真机，激光传真机扫描组件，定影组件，电路板，高压板，液晶板，激光器 进纸器，出纸导辊，电源，耗材包括硒鼓和粉盒。
喷墨传真机进出纸导辊，电路板，液晶板，拖车电机，导纸电机，拖车组件，扫描组件，耗材为墨盒 它的工作原理是传真机的基本工作原理是利用光电扫描技术将图像、文字转化为采用霍夫曼编码方式的数字信号，经v。27、v。29方式调制后，按t。30协议在模拟信道上传输。由于通信协议、信号格式的不同，传真机是不能直接在inte网上传送信息的。要使连接在pstn上的传真机发出的信号在inte网上传输，基本的原理则是在pstn和inte之间构筑网关，由网关进行协议的转换，使pstn网的传真信号和inte网的数据包可以相互转换。
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