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大学生毕业实习总结

时间:2024-12-27 04:46:49 实习总结 我要投稿

大学生毕业实习总结[汇总15篇]

  总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导,让我们来为自己写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢?以下是小编精心整理的大学生毕业实习总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。

大学生毕业实习总结[汇总15篇]

大学生毕业实习总结1

  实习生活已经开始了,这也意味着我距离毕业也不算远了,实习是我们这些大学生在毕业之前几乎都要去做的事情,这是对我们在校学习情况的一次检验,也是对我们个人素质的一次磨练,要是这个实习任务不好好的完成一下的话,那么个人的评分怕都是要下降不少,而且这个任务也不算难,只要我们多花一些心思和时间的话还是能够做好的。为了这一次实习的顺利进行,我在最后这个学年的上学期里就已经在准备了,我利用课后的时间去学习工作中可能要运用到的知识,还去了解了一些找工作和面试的技巧,这让我对找实习工作渐渐地有了信心了,但是当我开始找实习工作之后,我发现这个难度却比我想象中的要大不少。

  虽然我们有着比较充足的时间去找工作,但是由于我的经验实在是太少了,虽然看了一些别人的找工作技巧,但是依然花费了我不少的时间,为此我中途一度都想随便找一个工作算了,反正现在还只是实习,好在我还是坚持到了最后,等到了一个不错的实习机会。随后我就加入了一家公司,这里正在招收一些实习生,而且岗位的匹配度和我比较高,所以我一收到面试通知就来了,最后我也顺利地通过了面试,成为了公司里面的一名实习生。我知道现在不少的公司都不喜欢招收一些实习生,因为大部分实习生都没有什么经验,企业还得花时间去培训,现在的人都有点浮躁,所以培训完之后还不一定能留下来,这就导致了越来越多的公司都只招收一些能直接上手干活的员工,也正是在这种情形下,我们这些学生找工作是越来越不容乐观了。

  不过,进入了公司就要好许多了,只要我认真的在公司里面学技术,把掌握的知识运用到工作中,那么我就足以应付自己每一天的工作,而且没有什么特殊情况的'话,公司也不会开除实习生。就这样,我比较安稳地在公司里面度过了几个月,这几个月里面啊我一直都在学习公司的业务知识,并逐步的提升自己的个人能力,我现在的工作水平虽然和一些老员工还有着差距,但是至少不会再随便出现一些低级错误了,不得不说,这几个月对我的心性是一场磨练,经过这次实习之后,我未来的路已然变得更加的清晰。

大学生毕业实习总结2

  写了太多次的实习总结,以至于想了很久都不知道该怎么下笔,既然不知道从哪里说起,那就想到哪里写到哪里吧。大学里的最后一次实习,从态度上来讲自己还是挺重视的。记得实习的第一天,我的实习老师问我有没有什么想法,我一脸茫然的说没有,但如今,如果再有人问起我对拍照有什么想法,我大概会说出很多想法给他听,也许这就是晨报带给我的进步吧。遗憾的是,想法与实现之间还有两个字“做到”,有很多想法都还处在酝酿阶段,或是时间不足,或是技术不够,或是可行性有待讨论。倘若还有充足的时间留给我,我想自己还是愿意把这些想法一一付诸实践的。

  实习的时间不长,从一开始不知道拍什么?怎么拍?到后来一步步有意识的锻炼自己对新闻现场的预判能力,这一步其实迈得还是挺艰难的。记得第一天实习时,自己曾经问老师:我们都拍什么?他回答:什么都拍。当时感觉这个回答模棱两可,令人一头雾水,如今,实习结束,别人如果问我你都拍了什么,我大概也会回答他这四个字吧。95天里,10516次快门,116个不同类型的题材,人物、动物、景物、大到天灾人祸,小到家常里短,只有想不到,没有拍不到。95天里,韶山南路258号,是自己每天都要光临的地方,从陌生到熟悉,每一天都是过程中不可或缺的一步。

  我想自己的实习生活大概是由一个一个的故事穿起来的,每一天过的都是那样的真实,以至于如果拿出其中任意一张照片,我都可以讲出那天发生了些什么。从第一次和老师出去时候的手足无措,到可以独立被安排出去拍照,从每每到新闻现场的一脸茫然,到后来的随机应变从容不迫。从一开始拍不到就想要放弃,到最后对每一个题的执着与坚持,这其中每一点变化都让我历久弥新。

  记得第一次自己出去拍新闻的时候是拍一场火灾,到了现场,我愣愣的久久不知道该干什么,等到文字记者采访结束了,问我拍好了没有的时候,我才发觉自己还没有按一次快门,她惊讶的问我刚刚在干什么?不知道该怎么回答她,便草草的回答了两个字:思考。她看出了我的不知所措,就开始告诉我该拍些什么,回去怎么写图说,就这样,第一次干活竟然是在文字记者的指导下完成的。

  我从来都觉得自己是一个做事就算达不到专注,也算的上是认真的人,可实习时,我却发现原来在自己身边还有更认真,更专注的人能把“敬业”两个字演绎到极致。也正是老师做事的态度在不同程度上影响到了自己。实习第三天,和老师一起去拍袁家岭立交桥下的彩绘柱子,其实当时自己心里还是觉得这种题材挺无聊的,老师跑前跑后拍了一个多钟头,回来的路上,他突然问我像这种柱子晚上拍会不会更好看?我以为他只是开玩笑说说而已,不想第二天在图库里,我真的发现了他当晚折返回现场拍到的夜景图。可能之后的实习时间里还有很多类似的故事,可唯独这件事对我的影响尤为深远,之后实习时,每每遇到麻烦一些的新闻题材,或是需要补拍的照片,我总会想起那天的故事,总会反问自己,前辈都可以做到如此态度,自己才刚刚实习又有什么理由因为怕麻烦而做不到呢?

  让我不能忘记的第二个故事大概就是去医院拍那个被马咬伤的学生。当时和文字记者下午4点就出发去了医院,不想文字记者却两次搞错了医院的位置,最终他决定自己先回报社电话采访,让我去医院拍现场照片回来。打车到医院时已经接近晚上8点,一进门,受伤的那名学生就一脸愤怒的看着我,责怪我比约定的时间晚来了这么久,我不住的说着对不起,打算开始拍照,而她却表示自己伤的地方太痛,不能挪动配合我拍,只能提供手机里的照片,见伤者如此态度,我只能坐在床边陪她聊天,谈谈事情经过,给她剥几根香蕉,递几杯饮料,不时的也跟她讲讲我也要完成任务的无奈。可能她被我的一句“我们学生何苦为难学生”的话说动了吧,终于答应了配合我拍,当时刚刚实习不久,一切都还不太熟练,拍了许久后,伤者的同学开始质问起来:

  “你到底会不会拍啊?要这么久,没看她都这么难受了吗?”

  “你们报社记者都去哪了?说好过来的为什么只有你一个实习生来啊?”

  “你能不能想好了拍什么再折腾她啊?”

  “这要是一会儿伤口再撕开了你负责啊?”

  一时间,自己仿佛成了众矢之的,除了道歉,说对不起,好像当时并不知道该怎么办。实习了这么久,也只有那天在病房里,简直委屈的想哭。回来的公交车上,在心里无数次的安慰自己,还是有收获的,毕竟拍到了伤者的.照片,这就足矣了。不过在那之后,面对医院里的患者时我开始有意识的加快拍照进度,将心比心,我也希望自己完成工作的同时不给他人带来不必要的麻烦。

  让我难忘的第三个故事是实习快要结束的时候发生的,当时是去拍一个因中暑死亡的卸货工人,接到线索的时候距离事件发生已经过去一天了,又恰逢周末,本想也许拍拍现场还在工作的搬运工,或者家属的愤怒之态也就完成任务了吧。可到了现场,仿佛事态并非自己想的那样,家属把尸体搬到了厂房,死者的女儿跪在地上哭个不停,看到记者来了,死者的家属索性打开了原本就不密封的棺材盖,顿时一股恶臭扑面而来。实习这么久,ICU里去世的病人也是偶有遇见的,可死相如此难堪的画面却还是第一次见到,死者51岁了,老人在家里闲不住想补贴些家用就来长沙打工,搬运每吨货只有10元的报酬,没有任何的额外补贴,头三个月试用期不发工资。工友感叹这种累活年轻人是不肯干的,老陈还算勤勉,下周就是结算工资的日子了,可他再也拿不到工资了。

  他们汗流浃背,光着的黝黑的上身像是刚刚淋过水,简陋的住宿房间里没有空调和电扇,只有一桶挨着一桶工人们自己泡的解暑茶。厂房里,一边是铁路上满载的货物,一边是家属抬过来的棺材和尸体,遍地的纸钱,花烛,单据。尸体边上的绢花映衬着腐烂的尸体让自己的心格外的刺痛,死者的女儿哭着喊她的爸爸,一声声,一句句都是她撕心裂肺的哭诉,我不知道自己被什么感染了,或者自己本来就是那种代入感十分强烈的人,想到了无数个这样含辛茹苦的父亲,想到了这个家庭无法抹去的痛,想到了老人也许还有未尽的遗愿……

  几乎在现场是含着泪拍完的照片,家属以为我被吓到了,安慰我说“小姑娘,你放心拍,我家老爷子不会来找你的。” 其实在家属说这句话之前,我还只是莫名的伤感,说过之后,却又感觉背后一阵凉意。我不是一个迷信的人,却对死者总是怀有深深地介怀。这种场面,自己以前大概是连远眺都不敢的,也不知道那天怎么就有那么大的勇气走近去拍,可能是现场没有别人可以帮自己,也可能是内心里自己有意逼自己的杰作吧。也许那天的照片拍的并不出彩,但在我的心里,那天的经历于自己而言已经是很大的突破了,恐惧已经不再是自己面前的拦路虎。那天是我实习以来第一次感受到突破自己的快感。

  想到曾经自己的班主任毕业前跟我最后一次谈话时说:没有一蹴而就,没有一步登天,认真走好你脚下的路就够了,总有一天你会发现这条路的终点就是你想去的目的地。也许实习的这段日子真正有意义的并非仅仅是专业技能上的提升,更让我受用的是做事时用心的态度,是在现场时执着的坚持,是面对受访者时从容不迫的自信,是一个人面对困难时内心的勇气,也是冷静过后的理性观察与思考。拥有这些,我足以自信的交出自己实习期间的答卷,更有信心面对未来充满未知的挑战与生活。

大学生毕业实习总结3

  实习是大学毕业参加工作之前将理论与实际结合的最好的锻炼机会,也是一个非常好的从大学生到就业者的过渡阶段,更是大学生培养自身能力的好的练刀石。作为一名刚毕业的应届大学生,能否在实习的过程中把握好实习内容,培养好工作能力,显的尤为重要。半年来,我严格遵照人事部发下的实习纲要,认真研读,逐一学习,在思想行动上,努力做到“想实习,会实习,实好习”,把培养工作能力,提高自身的素质当做自己的任务,很好的完成了这个阶段的实习任务。

  一是加强思想理论的学习,主动找领导沟通,努力提高思想水平。

  思想是人的灵魂,是人的内在力量,想要圆满完成实习任务,首先要调整好思想。领导们非常关心大学生的成长,为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师,顾名思义,就是两位导师,技术导师是教授工作技术的,而领导导师是在思想上引领大学生,为其排忧解难,指引方向的。在此优势下,我主动与领导进行了沟通,在领导的谆谆教导下,我对实习有了更深层次的理解,更明确了我的工作目标,在思想上我对未来的工作有了新的认识,在行动上使我对未来人生有了新的规划。

  二是注重理论联系实际,理论与实践相结合,努力提高实习质量。

  一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的'发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同时,人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生,但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践进行指导。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

  三是热爱实习岗位,积极承担岗位职责,不断提升实习效率。

  “爱岗才能敬业”,热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中,我努力培养自己对实习岗位的热情,珍惜在岗上的每一分钟,努力学习岗位上的相关知识,积极承担岗位上的责任义务,努力做到能够独立顶岗,能够独立完成岗位上的相关操作,对岗位技能知识做到“懂,会,做”。一份劳作,一份收获,我坚信自己的努力一定会有回报,而我将会仍然继续热爱自己的工作。

  工作辛苦

  由于现在还住校,所以每天7点不到就得起床去挤公交车,就算再寒冷再差的天气,只要不是周末,都得去上班,有时候公司业务繁忙,晚上或周末得加班,那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己,不能随心所欲地不想上班就不来,而在学校可以睡睡懒觉,实在不想上课的时候可以逃课,自由许多。 每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦。象我就是每天下去普查线路,显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎,你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失,还是得认真完成。而同公司的网络推销员相比还是很

  不错了,他们每天得打电话,口干舌燥先不说,还要受气,忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉,如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的,他们必须具备坚忍不拔的个性,遭遇挫折时绝不能就此放弃,犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。

  理财能力

  一直以来,我们都是依靠父母的收入,而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后,我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力,我们还没毕业,工资水平普遍不高,除了日常的生活费用之外,有时候寄点钱给父母补贴家用,我们常常所剩无几,一不留神可能就入不敷出成为月光一族,但此时我们再也不好意思伸手向父母要,因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

  人际关系

  踏上社会,我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系,又工作繁忙,很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎,背地里却勾心斗角不择手段,踩着别人的肩膀不断地往上爬,因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推销的同事,他们很注意对自己客户资料的保密,以防被同事抢去自己的业绩,因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室,大家就会毫无眷恋

大学生毕业实习总结4

  从第一次走进报社的那一刻起,我就知道我是属于这里的。

  大学的第一个暑假,作为一名新闻专业的学生我很有幸的来到了XX日报社《XX晨刊》,在这里开始了我难以忘记的暑期记忆,它带给我的不仅仅是简单的开心,更重要的是使我体会到了一名记者的真正生存状态。记者无限光荣的外表下,他们所为此做出的努力,以及往往所感觉到的无奈和遗憾。

  其实《XX晨刊》对于我来说并不陌生,学校的阅览室里总是会准时的摆放每一天晨刊的报纸。当初在看这一份XX本地的报纸时,总还会有一种不屑的感觉,觉得他们的新闻做的很平庸。只是很简单的例行报道,新闻没有深度,让人读起来索然无谓。当时就自大的认为假如自己可以去做这份报纸,一定可以做的更好。当时的我没有想到,几个月后我真的来到了这里。

  初次来到报社,就给我有一种怪怪的感觉,诺大的一间办公室里已近10点了,竟只还有寥寥数人。我们的到来似乎并没有引起他们太大的兴致,办公室里的电话此起彼伏。在接下来的日子里我才知道,虽然报社的工作时间写的是早晨几时至几时,下午几时至几时,但除了个别值班的和打字交稿的记者会在办公室里,多数时间他们都是不会在报社里的,有的记者我甚至一个星期都不能见他们一面。这使我深刻体会到了老师上课时曾经说过的一句话了,“新闻不是可以做在办公室里凭空捏造出来的,必须出去跑,只有到处跑,才能发现新闻”。我经常会在中午12点左右的时间和晚上已经7、8点的时间里看到仍然还有很多记者在工作,他们甚至会把饭菜拿到报社里来吃。这些都深深的触痛了我,后来随着记者师傅前去很远的地方去采访,我在车里受不住路程的颠簸吐了,身为女子的师傅也是很难受,但采访还是要必须进行,此时我真的体会到了记者的敬业和辛苦。

  除了辛苦之外,记者给我的另一个极其深刻的印象就是他们的责任心和社会责任感。记者向来被称之为无冕之王,但在这个称谓的背后他们担负的是更多的责任。在我的实习过程中做过很多次的采访,每一次的经历我都是很珍惜,但对王先生邻里纠纷一事的采访印象极为深刻。王先生因回家的通道被邻居堵死一事,从协调到告上法庭三年未果。期间他4次借助媒体,可起到的只是简单的推动而不是根本解决的作用,但他还是依然相信媒体并且找到了我们,看到王先生信任与期待的眼神,我真正理解到了作为一名记者的光荣。

  期间我们为此事跑了很多地方,有一次还受到了一点挫折,但想到王先生对我们的信任还是坚持了下来。最后事情终于解决了,王先生开心,我们也为此喜悦。此时是真的感觉到了作为一名记者存在的意义。在其他的采访过程中,还有几个类似的经历,其中XX村民修路一事也给我很深的印象。我现在还可以清晰的记得当我第一次来到XX,近十位村民围在我身旁的情景,最后因为路程的原因我不能回去,村民们特意准备了一间最凉爽的房间给我,那时我是真的感动。我知道他们如此对待我是因为我是一名记者(实习生),是记者的身份让我得到如此待遇;我也还知道我必须在今后的采访中对得起记者这个身份也才可以对得起XX的村民。

  所有的采访过程中,一次关于盗版问题的采访使我感触最深。因为那一次的采访我受到了表扬,也因为那一次的采访使我感到深深的内疚。受到表扬的原因是因为我的。“细心”,点抓的好;内疚的原因是因为我太卤莽,事实判断可能出现错误的前提下就贸然发稿。事实证明表扬我是错的,我是太卤莽的。关键在于那一个条形码的问题,因为我坚持不同的书有不同的条形码,否则的话便是盗版。因为“自以为已经查过了很多的资料”,可事实证明可能出现错误。其实我在做这个报道之前是有这个责任把事情弄的更清楚,让权威部门出来说话的,而不单单只是自己查了资料,这是完全由自己的粗心造成的。现在把它写出来,引以为戒!

  一个月的实习生活很快便要过去,现在的`我拿起一份《XX晨刊》,似乎能感觉到每一篇的报道中记者们为此所留下的汗水,突然发现晨刊上的新闻是那样的可贵。也许晨刊还不成熟,但它毕竟还不到两岁。晨刊有一个传统,每个星期都有两次的集中学习交流的时间,晨刊的一个编辑曾说道:“我们要活到老,学到老。”我想,这应该作为这次暑期实习的终结语。

  按照学院里的安排部署,我们新闻系大三的学生要在这学期进行实习锻炼。经过一番周折,我被安排到河南商报社,进行了为期两个多月的实习。

  说实话,相比于院里在其他报社实习的同学,我们的实习道路更为艰辛,除了需要更多财力支持外,还有幸得到了特殊"照顾"——长久等待的心理煎熬。

  在我看来,这段等待要比高价实习费对我的刺激来的更猛烈些。的确如此,报社长久的杳无音信,真是吊足了我的胃口,尽管之前曾经在一家党报社短暂临职,不过想起都市报记者的那种独行侠形象,我还是禁不住有些小激动。

  在中青大厦一楼入口处有条商报标语:我们还只是第二。从这些言语标识中,我知道这是一家自信的报社,外加一拨儿自信的记者。

  报社总编助理关老师,体型高大,是我们的大师哥,经典动作是习惯性地晃动着与自己身体不太对称的小脑袋,在埋头读报一段时间后,会猛地抬头,两眼圆睁,以作深思状,他在说每句话前,必会先积攒足够多说话所需的气息。刚进报社,他就把我们6个实习生纠集到一起,开了个小会。

  "我知道报社在大家实习这条路上设了不少门槛儿,不过这也许正应了那句古话:好事多磨。我现在可以向你们保证,商报会是众多报社中让你们收获最多的。"

  是的,好事多磨,既然如此,那就磨吧。

  一、牛刀小试

  毫无征兆地,我被安排到了经济新闻部。关老师的随手一挥,着实让我心里有些忐忑不安。因为在我想来,经济新闻属于比较专业的领域,诸如地产、财经等门类,对于我这个文科出身的人来说,显得有些陌生,这一点我还是有些自知之明的。当我怀着略有不安的心情说着带有推脱意味的话向老师请教时,老师却安慰我说,慢慢来。

  报到的第一天,总是那么地让人刻骨铭心。

  徐主任原是给我安排了两位老师,一位姓陈,另一位也姓陈。两位老师很有特点,陈清利老师体型肥胖,笑起来颇给人一种弥勒佛的感觉;陈薇老师虽然本是女儿身,可是你看她走起来路来的派头,两只胳膊甩得老高,颇有一股男儿气概,别人笑称她为"企鹅"。

  每天上午我和另外一名实习生需要轮流接创富热线。商报每周二至周五会有一个创富版,主要是针对一些有创意的特色项目进行推广,为创业者之间进行合作提供一个平台。负责创富版面的是郑雪老师和纪宇老师。

  郑雪老师年轻漂亮、活泼开朗,给人一种亲切感,初到报社,我甚至以为她也是实习生,想来真是被她的美貌"欺骗"了;纪宇老师外看穿着打扮时尚前卫,内含丰富的采访写作经验,是位老江湖的资深新闻从业者。

  临近下班的时候,负责创富版的郑雪老师来到我们两个实习生身边,问我们哪个周六下午没事,我一想定是有采访,于是自告奋勇满口应允。

  后来了解到,每周六下午,商报会有一个互助公社活动。活动主要针对创业的中小企业者,每周会选择不同的主题内容,然后邀请一些营销方面的专家或者成功的创业老板,与到场的中小企业者一同交流,或传授生意经,或分享经验。而这个活动的负责人正是郑雪老师,我周六要参加的也正是这个活动。

  那天是3月13号,针对即将到来的3。15消费者权益保护日,那期的主题定为"商家维权"。

  下午两点半,活动正式开始。邀请来的律师在听取了现场商户遭遇的种种侵权案例后,对症下药,告诉他们如何运用法律知识进行维权。当天,我按照郑雪老师的嘱咐,针对商家提出的各种问题和律师的解答,在采访本上写了密密麻麻几大页,也正是在那天,我大脑里装了不少商家维权方面的知识。

  活动结束后,老师让我回去自己尝试着写下。晚上回到寝室,我先在网上搜索了原先互助活动的稿子,比着葫芦画瓢,洋洋洒洒写了1000多,然后传给了老师。

  周一下午,老师在指出几点不足外,告诉我说稿子基本还可以,就是数有些少,因为互助公社每周的版面几乎是一整版,每周二刊发。

  就这样,我后来便长久的跟着郑雪老师,共同负责每周的互助公社活动以及创富稿。

  周一便是3。15了,按照徐主任的安排,我上午留在了学校,走访学校设置的一个投诉点。转悠了一上午,问东问西,生怕丢掉每一个细小处。不幸的是,真的是好事多磨,第二天竟让我脚上先磨了个鸡眼。无奈之下,只好买来鸡眼膏,只是走起路来还是一颠一颠的。为了怕老师知道自己腿脚不便而影响采访,我只有忍着脚的疼痛,没有告诉老师。

  等到花儿快谢了,自己的劳动成果终于在周二见报了。看到自己通过键盘敲打成的汉变成铅印刷体的时候,便是自己最为幸福的时刻。

  二、展露锋芒

  过后几天,生活略有沉寂,我进入到了实习生必经的读报时代。每天早上拿来四家都市报,挨个儿看个究竟,进行分析比较。无可否认,这段静下心来读报的经历对自己确有帮助,对于刚进门的我们,完全可以倡导"拿来主义",只不过在"拿来"的同时还可以进行自我创造。

  不久,实习的脚步便加快了。每天上午我便老早来到报社,接听创富热线。在别人眼中,接热线可能是个单调乏味、纯属机械运动的活儿,说实话,刚开始我也是这么认为,可是结果并非如此。

  商报的创富热线主要是接听一些创富口信,或者是对于我们之前推广项目的反馈,寻求项目人联系方式的一种途径。从这个角度看,热线的繁多与否,可以在一定程度上反映之前稿件的质量高低。

  其他时间,我主要跟着郑雪老师出去采访,发现一些比较有特色的项目写成稿子进行推广,由于创富版是免费帮创业者进行项目推广的,加上推广的都是一些特色、创意项目,因而受到了很多商家的喜爱。很多时候,创富热线会响个不停,最频繁的时候甚至达到每3秒一个热线,经常会听到商家怀着感激的心情在电话的一端说道:"你们的这个栏目办得很不错,是真正为我们商家着想,希望你们越办越好。"

  每次听到这些话,我便为自己作为一个商报人而自豪不已。

  实习生活开始进入正轨后,我便开始忙得不亦乐乎。除了工作日外,为了让自己的实习生活更加充实,我每周六也继续工作。上午跟着陈薇老师参加商报的藏金鉴宝活动,学到了很多关于玉器、瓷器以及画收藏等方面的知识,下午跟着郑雪老师组织每周的互助公社。两个月下来,经济新闻部的记者我几乎跟了个遍儿,学到了不同经济新闻题材的写法,收获颇丰。

  三、自我反思

  这段实习生活让我受益匪浅,包括让我发现了自身的一些不足。

  记得有一次,郑雪老师让我走访一些大型超市,了解当时市场上奶粉的价格情况,以及涨价原因。因为之前大多是跑创富这条线儿,对于市场调查这方面确实经验不足。终于,当我大摇大摆走进超市,来到货架前向销售员亮明身份以及目的后,销售员的态度立马由晴转阴,他们像见了瘟神一样开始躲避我的问答,无论我说什么,他们只是冷淡的记住了那条单一的回答:不知道,不了解。

  不知道,不了解。这几句空洞的回答让我有些无奈。我只好拿起采访本对价格进行记录,没想到销售员看到后,竟然赶忙上前阻止,并且告诫我:再不走的话,便叫保安把你轰走。

  这时候,我的走投无路让自己感到有些恼怒,可是此时的自己就像被关进太上老君炼丹炉的孙猴子,任凭你使尽浑身解数,却依然于事无补。最后,在碰了一鼻子灰后,还是无功而返。

  回到报社,没有完成任务的我有些羞愧。幸好的是,最终老师还是通过其他途径了解到了奶粉的一些情况。

  晚上回到寝室,看到郑雪老师给自己发了一封邮件。在这封邮件里,她把自己的一些经验告诉了我,也就是从那时起,我才了解到记者工作的不易,也知道了进行市场调查有学会运用技巧,包括"坑蒙拐骗"。而对于我这个毛头小子,仅仅两个月的实习确实还显得不够。

  结语

  如今,两个多月的实习已经结束,但自己亲身采访的情景还犹然在目。

  离开报社后的最初几天,还真有些不习惯。本来已经融入报社的我突然意识到,今后,在向别人做介绍时,那句开头语"您好,我是商报记者"已经不能再挂在嘴边。

  最后,感谢这段时间给我帮助的商报老师,感谢学院,感谢国家。老师,谢谢你们,希望今后的自己也可以像你们那样,做个理想中的独行侠。

大学生毕业实习总结5

  实习很快就要结束了,十几年的学习生涯就要接近尾声,实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后,我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难又宽广,我们又要迎接新的挑战,实习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去,在实习中不断的磨练自己,增加一些实践经验,从中找出自己的不足之处,虚心学习一些实用知识,在实习工作中不断学习,反复推敲,事事总结,增加自己的经验。我抱着这样的观念和学习目的,去寻找自己的实习公司。在几个月的工作中,我虽然也换过多次工作,但是我也从中获得很多宝贵的经验,看到了更广大的社会,了解了许多以前从未知道的事物。在整个实习过程中,我每天都有很多新的体会,想说的很多,我总结下来有一下几点:此次实习是本人的毕业实习,自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用,力求适应并掌握书本以外的知识,增长和扩充知识面,增加对社会的接触,为下一步步入社会打下基础。

  通过此次实习,主要有以下几点的体会:

  1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化。

  学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样改变了角色:老师变成了领导,同学变成了同事,相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应新的环境是需要过程的,所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变,真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

  2.在心理上努力去适应全新环境的同时,最大的体会莫过于实际工作方面的收获。 特别是在实习过程中,我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中,她们会经常碰到一些60岁以上的老人来咨询一些问题,她们中有些不识字,有些眼花,有些耳聋,工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解,真正做到“您的需要,我的责任”。通过这次实习,工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。

  3.走出校门,踏进社会,不能把自己要求太高。因为期望越大,失望可能会越大,但适当的期望与渴望还是非常必要的。

  不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课,自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头,没有任何实践经验,比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段,社会生活刚刚起步,应该在步入社会后,继续学习,不断增长和扩展知识面,

  才能使自己在社会占有一席之地。

  4. 多听、多看、多想、多做、少说

  要知道自己是否能胜任这份工作,关键在于你自己对待工作的态度。态度对了,即使自己以前没有学过的专业知识,也是可以在工作中逐渐掌握的。态度不好,就算自己有基础也不可能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系,刚开始我觉得很头疼,可是经过工作中不断的学习,多看别人怎么做,多听别人怎么说,多想自己又该怎么去做,然后自己亲自动手实践。终于在短短几天对工作有了系统的认知,慢慢的自己也可以完成相关的工作了,这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度,才能把事请干到最好。

  5. 少埋怨

  在条件艰苦的地方实习,也许有的人会觉得这里不好、哪里不好的,同事的相处工作也不如愿,经常埋怨,这样只会影响自己的工作情绪。不仅做不好工作,还增加自己的压力。所以,我们应该少埋怨,要看到好的一面,对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨,这样才能保持工作的激情

  6. 与他人和睦相处,加强和同事以及他人之间的沟通

  学校里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的`实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样也改变了角色:老师变成了领导,同学变成了同事,相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得非常的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应环境是需要过程的,所以我相信时间和时间会让我很快完成这种角色的转变,真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。

  7. 虚心学习

  在实习过程中,我们碰到很多问题,有的是我们懂得得,但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应该要向同事和领导虚心请教,当别人教我们知识的时候,我们也应该虚心的接受,不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然,要把社会实践当成我们真正的老师。

  8. 错不可怕,就怕一错再错

  每一个人都有犯错的时候,工作中第一次做错了不要紧,领导会纠正并且原谅你,但下次你还在同一个问题上犯错误,拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。经过这次实习,我学到了很多课本上学不到的知识,在就业心态上我也有了很大的改变,以前我总是想找一份适合自己爱好的工作,可是现在我知道找工作很难,要专业对口更难,很多东西我们初到社会才接触,所以我们现在不能再像以前那样等待更好的机会来临,要建立起自己的就业观。应尽

  快丢掉对学校的依赖心理,学会在社会上独立,敢于参加与社会的竞争,敢于承受社会压力,使自己能够在社会上快速成长。再就是保持一颗思考、学习的心。作为一位大学生,最重要的就是自己的学习思考能力。总之,毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验,虽然在步入社会后,还有很多东西要学习,很多教训呀要吸收,但我想我已经做好了足够的准备,无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的,但是只要努力的付出,我的职业生涯就必定会开出希望的花朵,结出成功的果实。

  总之,毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验,虽然在步入社会后,还有很多东西要学习,很多教训要吸收,但我想我已经做好了足够的准备,无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的,但只要努力地付出,我的职业生涯就必定会开出希望的花,结出成功的果——我相信。

大学生毕业实习总结6

  顶岗实习报告是学生顶岗实习实训过程的全面总结,是表述其实训成果、代表其专业综合水平的重要资料(material),是学生顶岗实习过程、体会、收获的全面反映,是学生技能实践中很重要的一个环节。那么,大学生顶岗毕业实习报告怎么写?以下提供一篇大学生顶岗实习报告范文,仅供参考。

  这次实习我被安排到了xx集团的xx服饰意大利精品线上进行这次的主要实习场所,我们都是在一线生产的地方进行学习,这里是生产男西服为主要的生产力量远销海外,这里面给人感触最深的就是严格的管理制度和先进的生产设备。以下是我的毕业实习报告:

  车缝车间

  服装缝制生产过程的合理组织是提高服装生产的重要保证,其目的是使产品在缝制生产过程中的工艺路线最短,加工时间最省,耗费最小,生产出满足客户要求的产品。所以要做好工艺设计,也即把人,设备和空间合理地组合起来。第一步就要做好车缝上线准备工作:设定好工段人机布置图,由段长根据目标产量,对工段均衡生产做好人员分配,上交ie人员审核,并熟悉了解该单的工作流程因为在车缝车间时间较长,而机台都是固定员工操作,主任也很为难怎么给我们分配工作。我禀着以最少的`时间了解最多公司的情况和尽可能学到更多的知识的原则,采取了多看,多问,多动手,多怀疑的态度,在完成领导安排的任务情况下争取多做事情,看了大量该公司的文件,如人机布置图,外发派工单,订单进程表,单元流水工序排图,生产配料单工艺制作单等等。在参观车间的过程中深入了解了大货生产的工艺流程。对工段均衡生产做好人员分配,上交ie人员审核,并熟悉了解该单的工作流程。

  裁床部xx集团完全自动化的裁床设备。

  裁床部工作流程为领布料、生产工作单、生产资料(material)及软纸,然后排版,拉布,裁剪,验片,编号,分扎,送车缝,补片。我有亲自做的有拉布,编号,分扎,送车缝,补片,并记录拉布明细表,裁床记录单

  拉布的过程:我和一位员工从布匹拉出面料,另两位员工将面料与裁床上的排板末端记号叠对整齐,用压铁固定面料末端的位置,拉直面料(防止面料起皱和过度拉)然后我跟先前那位员工断料。不断重复上述的工序,一匹布拉完后,如果面料的正反面差别不明显,则要铺上隔层纸,再拉另一匹布,以防止色差疵点的产生。如果面料的正反面差别明显,则不需要隔层纸,只要接匹时把面料反过来铺就行。重复上述的工序,铺到工艺所需的层数为止。

  拉完布后,铺上排料图,开始裁剪。扎单的作用:便于缝纫,用于算数量便于结算工资。为了防止色差疵点的产生要进行编号。最后把裁片送到车缝车间。

  通过亲身参与,不仅深刻了解了裁床的工作,而且对排料图的纸质,隔层纸和底纸的作用,线段长如何安排工作等等都有了深刻了解。

大学生毕业实习总结7

  时光荏苒,转眼间为期四年的大学生涯就马上结束了,随着大四学习任务的结束,学校的毕业实习,随着寒冷冬日的到来,接踵而至!在本科的教育工作中,毕业实习是一个重要的实践性教学环节,它对于提高和锻炼大学生的社会适应能力、工作能力都非常的重要。今天这个社会,用人单位都倾向于有一定工作经验的人才,以致能尽可能快的上岗工作。

  但是,在这个已经多元化全球化的社会,竞争是那样的激烈,一个只懂理论只会纸上谈兵的人显然是很难立足的,更不要说有好的个人发展前景了。所以为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触和交流,了解社会,增加自己的资本,以便以后毕业后快速融入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好的处理各种问题,我便必须得把自己置身于真正的工作环境当中去了,这不仅是为了完成学校的教学要求,更重要的是不要让自己成为一个书呆子,因为大学并不是一个只是完全求知的地方。

  毕业实习和之前的专业实习并不一样,因为专业实习必须要做和自己所学专业相关的工作而且学校各分院都会预先为学生安排几个合适的公司做选择,而这一次的实习却是自己把握,去什么样的公司工作是自己决定的,所以相对上一次的实习来讲,这一次的选择范围和灵活性都要大很多。

  寒假还没到来之前,学校举办了很多场招聘会,虽然我是信管专业,但是由于自身的喜好,我已转向了会计方向。因此,适合我本身所学专业的招聘会我并没有参加,而是参加一些与会计相关的,其中让我印象最深刻的就是xx会计师事务所的招聘会,提供有审计员、税审员、评估员、咨询助理和咨询顾问等职位。

  xx是由xx博士于20xx年在xx创建的,是xx最早建立、最有影响和最具规模的会计师事务所之一。经过多年的奋斗和努力,xx已经构筑了"审计、评估、税务、管理咨询和工程造价、会计服务"等全方位的服务体系,积累了最齐全的执业资质,包括xx资格认证和20xx年首家获取从事H股企业审计业务资质。

  xx在业务规模、执业质量、技术标准和社会形象等方面都取得了国内领先的地位,成为注册会计师行业中的领头羊。20xx年xx加盟BDO国际会计师事务所集团,成为全球第五大国际会计所的成员所,以实现民族优秀品牌"xx"的国际化战略。"信以立志、信以守身、信以处事、信以待人"是xx一贯坚守的准则,独立、公正、客观是xx一贯秉持的原则,xx坚守职业道德,重视执业质量,旨在发展成为最具有国际竞争力的中国民族品牌的事务所。

  正是由于这样的品牌效应,我和我同学们都对它格外关注,想到能到这么大的一家事务所工作真是一件很体面的事情,因此,这家公司就成了我们几个志同道合同学找工作的中心。按照它的招聘流程,我们先是网上投递简历,公司对简历进行筛选之后邮件通知入试者并要求在规定的时间内下载打印好准考证以参加考试。由于我在学校已经考取了会计从业资格证和ACCA的前四门课程,所以对自己抱有很大的期望。经过一次次心跳加速的煎熬,最终我们几个都顺利的通过了面试进入招聘流程的实习阶段,职位是审计助理。

  期末考试结束以后,收到通知让我们收拾好行李随时候命出差,因为从来都是听别人出差,也不知道出差到底是怎样一种感觉,会不会很辛苦,会不会很轻松等一大串的问题就充斥着整个大脑,总的来说,出差对于我,犹如小孩穿新衣服一样新鲜和高兴,我像要出嫁的姑娘天天盼着那一天的到来。

  终于,公司给我了我们一个确切的时间,x月x号出差。那天早上,我和同学早早的起床收拾好去了公司,在行政办公室填好我们的个人资料以后,所长就带我们去了他办公室,然后便逐一的.给我们分配各自要跟的带队老师。结果,我很幸运地被分去了我自己的家乡——xx出差,我的同学一个去了xx,一个去了xx,就这样,我们同行的三个人被拆散了。

  实习的第一周就这样开始了,我们审计的是一家民爆经营公司和一家物资公司。由于我完全没有工作经验,于是同行的老师就让我先熟悉这两家公司的科目余额表,看看他们家的账目,然后就是帮助她填一些简单的数据、翻阅凭证、复印收集资料等工作。在老师工作闲暇之时,她也教我一些审计的实质性工作内容,比如不同的科目应该查的内容和方向、还有xx的E申通的用法,甚至在Excel的使用上都有教我。

  人家都说出来工作同事都不是那么热心肠,我运气好,遇到这位同校同专业的学姐老师,对我特别的照顾,有她在,我在实习的路上少走了很多弯路。虽然老师很细心,但是我发现自己懂的东西实在太少了,现在才明白“书到用时方恨少”这句话啊!

  实习生活在起早贪黑的忙碌中已过去了一周,这一周我们的战线上转移到了xx。说到xx,大家应该就会联想到温泉,集中营,辣子鸡等吃的玩的和红色旅游景点,但是工作太忙,这一切都只能与我无缘了。这次的被审计单位是赫赫有名的xx集团,总共有好几家公司,因此这次的队伍明显庞大了好多,同行的一共七八人。但是我们并不是几家公司的审计工作同时开展,而是本着“擒贼先擒王”的原则先做产业最庞大的一家公司。

  在这里,我们住的是集团旗下物业公司的招待所,吃的是食堂,工作的地方就是公司财务所在的办公区。有趣的是,这三个地方都是紧挨着,而且还两两联通,因此我们活动的范围小之又小,但这里最大的优点就是吃饭特别节省时间,午休的时间就会比在其他家公司长。我在这家公司主要的工作就是做很多科目的凭证测试和资料复印,工作听起来虽然简单,但却非常繁琐,因为这家公司的凭证有好几百本并且足够厚,特别考验了我的耐性。

  实习第三个周,也是放春节回来的第一周,由于假期给人的松懈,回来对工作有了抵触情绪,整个人完全不在状态,都是放假惹的祸啊。按照原来才行程,我和老师应该继续到xx集团做其他家公司的审计工作,由于公司临时插入的新业务,老师被分去了遵义站,自然而然我也就去了。但是这一次的工作不是审计而是尽职调查,比审计程序简单。

  对于我来说这是件特别高兴的事情,因为我还没有去过这个地方,想着借此机会终于可以一睹它的芳容,谁知高兴太早了,根本没有时间去满足自己的好奇心。驱车到了遵义在在酒店放好行李,我们被带去了煤矿山上,一路的颠簸加摆渡才到了目的地,一下车就马上开展工作查看这个煤矿的账目情况,还把所有的凭证和账簿给搬回了酒店。由于是手工账,我就得一笔一笔的录入我们所需要的数据,还得仔细检查以免出错,每天都加班到深夜,很辛苦。工作虽然很累,但是发现自己确实学到了不少东西,至少锻炼了excel的实际操作能力,很有收获呀!

  接下来的这周,带我的老师由于生病她留在了贵阳工作,我就和新来的实习生两个人去了xx集团。而在xx那边,也没有一个带队的老师,陪同我们的只有一个正式做审计助理职位的员工。老师根据我们每个人的能力给我们分配了难度适中的会计科目,我做了六个相对简单的科目,做完以后我就辅助另外两人做事,给她们复印资料,做凭证测试之类的工作,其实我的工作称不上有难度,只是量大繁琐而已。

  这次的实习周记只需要写四个周,但是我的感想和体会远远不是这四个周能表达得穷尽的。不过总结下来就是,我学到了很多东西,大致了解了审计程序。

  千里之行,始于足下”,这两个月短暂而又充实的实践,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。

  这次实践也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”。

大学生毕业实习总结8

  这几个月下来的实习已经结束了,我现在是真的感觉非常的有进步,过去在学校的时候肯定就没有这样的机会,所接触的东西也是不一样的,我能够深深地体会到这一点,我希望那自己能够达到一个好的境界,实习虽然结束但是我也一直都在反省思考,在这方面我也是有非常多的进步的,只有把自己的在做好了才能够持续的发挥好状态,这段时间我也就一直在想,我清楚的意识到了这些,有些事情真的是应该重视起来了,对自己各方面要求都应该高一点,现在我也是一直在积累,对于这几个月下来的实习我也总结一下。

  第一我非常感激,感激这次的实习给我带来的收获,我也是遇到了很多同事小伙伴,在工作当中遇到的问题经常回去请教,大家都是非常热情的给予帮助,我能够清楚的感 受到这一点,有些事情还是需要让自己的做的更加细致,在这一点上面是觉得毋庸置疑的,实习也是我需要去进一步提高的,在实习当中我非常认真的在工作,解决好每一个的问题,我能够清楚的意识到自己这方面应该怎么去发展,虽然实习当中遇到了很多问题,但是我也是能够感受到这其中的一些重要的事情,实习让我获得了很多知识,也让我有了非常多的进步,在这方面是没有丝毫质疑的看,作为一名大学毕业生我真的是清楚的`认识到了这一点,实习当中所接触的知识是非常多的,也是让我能够感受其中的一些乐趣。

  我掌握了很多知识,对于自己的专业知识也是需要认真的去落实好的,不管以后是做什么事情都应该认真的一点,我对自己还是非常的有信心的,现在包括以后都是应该做好这些事情,我专业知识得到很大的提高,有些细节是需要督促好的,时刻都在提醒着自己,我对这一点是非常的有信心,在实习当中还是有非常多的事情要去落实好的,我能够清楚的意识到这些细节,我肯定会进一步加强自己能力,在毕业之际我需要有这样的一段经历去证明自己,这一点是毋庸置疑的,提高自身综合能力,实习已经结束了,我一定会提高精神继续努力的去完善好接下来的事情,毕业之后也是会遇到各种各样的职场问题,我都会努力的克服,让自己成为一名各方买优秀的人,感激这次的实习经历。

大学生毕业实习总结9

 毕业实习的经历是我一笔巨大的财富。

  实习期间我同时兼具四种角色,首先,我是“联络员”,因为带队刘x老师的信任,我负责XX届xx学院x中实习16名队员与实习学校、带队老师之间的联络;其次,我是初三·1班实习语文教师,跟随李xx老师学习语文教学;第三,我是初三·1班实习班主任,跟随李xx老师学习班级管理;第四,我是15名实习队员忠实的朋友,我们一起度过大学最后的美丽时光。我给实习贴上“幸福”的标签,因为无论哪一个角色我都是受益者。

  “联络员”的身份使我对“认真”和“负责”的理解更加深刻。

  “认真”这个词经常用,那么到底什么是“认真”呢?在六中教务处主任仁主任那里我找到了答案。“认真”应该包括“态度认真”、“细节认真”、“主次分明”。态度认真表现在人与人之间就是尊重,要相信尊重能够赢得尊重,态度认真表现在事情上就是负责任;细节认真,我们应该注意身边事,细节决定成败,每一次成功都是千百次细节的累积;主次分明,要明确轻重缓急,按照一定的法则处理,懂得尊重,敢于承担责任,分清主次做好每一件事,即使它很小,那么你就是一个认真的人。仁主任就是这样一位“认真”的教师,给我们实习生安排辅导老师,她优中选优,信心安排,实习教师和实习班主任内容她也多次与辅导老师沟通,并且给我们提出建设性意见,她教育我们教师要为人师表不能有一点马虎,否则就会误人子弟!她希望我们通过实习能够完成从学生到教师的转变,实习期间严格要求自己,实习结束后事业上有一个好的开端。

  因为社会上太多不负责任的现象令人深恶痛绝,所以对负责的人我很是敬仰。刘xx老师是我所敬仰的,刘xx是我们实习带队老师,她每次来六中都要跟我们每位实习生见面聊一聊实习情况,询问我们有什么困难?学习情况怎样?什么时间讲课?只要有时间她就会来听课,并提出中肯的意见,5月和6月的xx太阳大气温高,在大太阳底下,她有的时候一天要骑着电动车在邢院与六中之间往返几次,遇到道路拥堵往返一次就要60多分钟时间,可是她没有一个字的抱怨,5月26日那天刘xx老师往返六中两次,上午为了听xx讲课刘老师不到8点就赶到了六中,听完课细心地给xx的课提意见和鼓励,第二节课在教务处和仁主任努力地沟通,了解我们实习的情况,下午4:30仁主任给所有的实习生开会,刘烨老师也早早地赶过来,突然看到刘老师淤青发黑还带着血迹的手指,这时我才记起,上午她车子上的手闸坏掉了,膝盖上有被磕碰的痕迹,我意识到老师上午就已经受了伤,后来得知实习的短短8周来六中的路上她骑车被撞过两次,但是她依然笑着看望我们,一丝不苟地工作,“有担当”、“有勇力”、“执着”刘xx老师是最美丽的,她用自己行动向我们诠释“负责”,我被她的精神感动着,毕业季能遇到这样的老师我是多么的幸运啊。

  “认真”、“负责”即将步入工作岗位的我,准备好了。

  初三·1班实习语文教师,是我最喜欢的角色。这一角色使得我在大学里获得的理论知识顺利地与教学实践衔接。我喜欢在教室里和学生们一起探索新的世界,但是如果没有李波涛老师的指导,对我来说走上讲台也是困难的,李xx是我在六中的'实习辅导老师初三一班的班主任。在教学内容上xx老师有独特的看法,他一直践行智商与情商相统一的教学原则,单纯的知识积累只能把学生训练成记忆的工具,单纯的情商培养也只是有害无益,只有把智商与情商统一起来才符合中学生的发展实际,所以初三·1班的学生身上都透露出一股“灵气”,学习气氛浓厚又富有生机,“快乐”是他们给自己的学习下定义。在教学过程方面,李老师总结语文教学过程为“预习见疑”、“质询研讨”和“巩固深化”三个板块,“预设问题”→“解决问题”→“思想内容”→“观点情感”→“生成结论”→“写作特点探究”→“练习深化”,七点一线。在教学手段上他方法灵活多变,语言风趣幽默,知识信息处理形象具体直观性强,与学生沟通方式新颖得当。在学习方法上,他引导学生主动学习,掌握精确的知识,解析答题方法,归纳答题方式,提高思考、分析、提炼、归纳、概括能力。李老师细致的帮我修改教学设计,逐字逐句的订正我的教学课件,并且提出中肯的授课建议,在他的帮助下,我有机会走上讲台和同学们一起学习,非常感谢李老师在实习期间对我的帮助、指导和对我的宽容,如果说实习前我还在因为“怎样做一名语文教师”而感到迷茫,那么在您的指引下我找到了做一名语文教师方向。

大学生毕业实习总结10

  今年x月份,我正式走进罗蒙公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由 于我是应届毕业生,本身对企业的经营方式等都很陌生,公司让我们的北方区经 理刘总带我学习,以师傅带徒弟的方式,指导我的日常实习。在刘总的热心指导 下,我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解,并积极参与 相关工作, 注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际 工作,用理论知识加深对实际工作的认识,用实践验证大学所学确实有用。以双 重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事 1 样上下班,协助同事完成部门 工作;又以学生身份虚心学习,努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工 作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作,完成公司的任务。简 短的实习生活,既紧张,又新奇,收获也很多。

  通过实习,使我对宁波服装企业 的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。 在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系,统计每周的销售情况, 还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会 是公司的重要活动,决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情况,以及每个分 公司能够上架的物品情况.为了扩大公司对分公司的控制力,公司将每年的订货 ---生产----发货机制改为了,市场调研---生产----分配机制,加强了公司对终 端市场卖场的控制力.由于缺乏经验, 我在期间做数据统计的时间走了很多弯路, 给同事的工作带来了很多麻烦,但是我们经理没批评我,而是让我继续认真的把 事情做好,我很受鼓舞,同时也很努力的去把事情做好。

  实习生活,感触是很深的,提高的方面很多,但对我来说最主要的是工作能 力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力,如何 学以至用,给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识,实 际操作、演练的机会.自走进罗蒙开始我本着积极肯干,虚心好学、工作认真负 责的态度,积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的 各种产品的了解,对企业分公司的熟悉,让自己以最快的速度融入公司,发挥自 己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告,成绩良好。实习单位的反馈情 况表明,在实习期间反映出我具有较强的适应能力,具备了1 定的组织能力和沟 通能力,能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

  实习收获,主要有4个方面:

  1、通过直接参与企业的运作过程,学到了实践知识,同时进 1 步加深了对 理论知识的理解,使理论与实践知识都有所提高,圆满地完成了本科教学的实践任务。

  2、提高了实际工作能力,为就业和将来的工作取得了 一些宝贵的实践经验。

  3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良 好的准备。 通过实习,我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解,也准备在实习结 束后,借回校的机会,抓紧时间,学习更多相关的理论知识,提高自己的专业水 平,为正式工作准好准备思想上的转变,我本次实习还有的收获是通过自己的观 察和与同事的交谈思想有一个很大的进步,人生的价值观。我一直以为现实生活 中人都是为了金钱在活,为金钱在工作,几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力,而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子,要买车子,要享受生活……记得在和 公司领导的依次交谈中他说过这样1 句话: “一个优秀的男人,所追求的就是房子这么简单?他所追求的`是能呼风唤雨! ”的确,一个优秀的男人所追求的就是 表面上的东西吗?“钱多少无所谓,关键在于一个人的档次问题! ”档次?什么 是档次, 就是你素养,你所懂得的,你所成就的……很多,这些才是真正的实力, 这些才是一个优秀的男人的所要追求的, 作为优秀的男人更多应该追求深层次的 东西,一个人要有他自己的内涵!

  从一开始赤裸裸的来,到现在即将沉甸甸的回 去,惟有短短的两个月时间,就让我如此受益匪浅,如此感慨万分! 实习心得经过在公司一个月的实习,我受益匪浅。 在实习过程中,我可以感受到公司“以人为本”的管理思想,始终把顾 客的需要放在第一位, 这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化, 也就是说, 公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中,我觉得一 个好的品牌首先是有好的质量和信誉,其次就是有足够大的知名度。我觉得做大牌,应该把公司的整体形象给宣传出去,让这个品牌深入人心,不仅要利用传统 的广告媒体,同时也要利用现代的网络技术,在短短的一个月左右的时间里,我 学到了很多以前从未涉足的事物,如果不是公司给了我一次深刻的体现机会,可 能我现在还只是一个只会拿书本的书生, 要所最深刻的事, 当然就是跟踪客户了, 以前认为只是去客户那里单纯的了解一下情况就可以了, 可是却没有想象中那么 简单。例如有时候想了解一下客户的打印量的情况,客户却让你自己搞,可是自 己却连按哪个键都不知道,那怎样了解呢?到最后,还是要客户自己动手。这时 候,我只能呆呆地站在那里,心里很不是滋味。由于对业务的不精通,遇到这样 的事也是必然的。因此,我对自己说,无论你拿着本书说的怎样厉害都好,轮到 你要实际操作的时候,你只能无奈地站在那里, “纸上谈兵”在这个年代是行不 通的。这同时又证明了要做好一份工作,不仅要了解相关的理论知识,还要了解 实际操作。

  通过这段时间的学习,从无知到认知,到深入了解,渐渐的我喜欢上这 个全新的专业,让我深刻的体会到学习的过程是最美的,在整个实习过程中,我 每天都有很多的新的体会, 新的相反, 想说的很多, 我总结下来主要有以下几点:

  1、坚持 我们不管到那家公司,一开始都不会立刻给工作我们做,一般都是先让 我们看, 时间短的要几天, 时间长的要几周, 在这段时间里很多人会觉得很无聊, 没事可做,便产生离开的想法,在这个时候我们一定要坚持,轻易放弃只会让自 己后悔。

  2、勤打杂我们到公司去实习,公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一 般不会给我们什么重要的工作去做,可又不想让我们闲着,因此,我们应该主动 找一些事情来做,从小事做起,刚开始也只有打杂。这样公司同事才会更快的接 受你领导才会喜欢你,接下来才会让你做一些重要的工作。

  3 、多听、多看、多想、多做、少说 我们到公司工作以后,要知道自己能否胜任这份工作,关键是看你自己 对待工作的态度,态度对了,即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的 掌握。态度不好,就算自己有知识基础也不会把工作做好,四多一少就是我的态 度,我刚到这个岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且这和我在学校读的专业 没有必然的联系,刚开始我觉得很头痛,可经过工作过程中多看别人怎样做,多 听别人怎样说,多想自己应该怎样做,然后自己亲自动手去多做,终于在短短几 天里对工作有了一个较系统的认识,慢慢的自己也可以完成相关的工作了,光用 嘴巴去说是不行的,所以,我们今后不管干什么都要端正自己的态度,这样才能 把事情做好。

  4、少埋怨 有的人会觉得公司这里不好那里不好,同事也不好相处工作也不如愿, 经常埋怨,这样只会影响自己的工作情绪,不但做不好工作,还增加了自己的压 力,所以,我们应该少埋怨,要看到公司好的一面,对存在的问题应该想办法去 解决而不是去埋怨,这样才能保持工作的激情。

  5、虚心学习 在工作过程中,我们会碰到很多问题,有的是我们懂得的,也有很多是 我们不懂的,不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教,当别人教我们知识的时 候,我们也应该虚心的接受,不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

  6、错不可怕,就怕一错再错 每一个人都有犯错的时候,工作中第一次做错了不要紧,公司领导会纠 正并原谅你,但下次你还在同一个问题上犯错误,那你就享受不到第一次犯错时 的待遇了。

  经过这次实习,我从中学到了很多课本没有的东西,在就业心态上我也 有很大改变,以前我总想找一份适合自己爱好,专业对口的工作,可现在我知道 找工作很难,要专业对口更难,很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我 现在不能再像以前那样等待更好机会的到来,要建立起先就业再择业的就业观。 应尽快丢掉对学校的依赖心理,学会在社会上独立,敢于参加与社会竞争,敢于 承受社会压力,使自己能够在社会上快速成长。

大学生毕业实习总结11

  历经一月的实习,除了收获知识,我第一次感受到了踏入社会前的迷茫、困惑,处理工作时的艰难、辛苦。大学时代的我们,仿佛能够透过一次历练而陡然变得成熟而世故,也许这就是实习的好处所在――为即将迈出校园庇佑的我们带给一次适应社会、经历磨练的机会。

  1.学会善于求教

  理论知识不全面、实践潜力较弱,几乎是每个实习生都会面临的问题,我也不例外。应对种种问题,开始我并不好意思求助于各位前辈,只是依靠于自我钻研,这在处理简单的问题时是有效的,但一旦碰到难题,就会牺牲超多宝贵的间,影响工作效率,于是,我转变工作方法,抽出时间认真观察审计人员处理问题时的方法,在碰到无法解决的难题时认真求教,这样一来,自己在开展工作时就变的驾轻就熟多了。

  2.学会严谨认真

  从事与数字相关的工作,务必要做到严谨认真,这是每位会计审计人员都务必要具备的'素质。任何一个数字错误都会导致账账、账表不符,一旦开始查错,审计人员的工作负担就会被扩大数倍,更甚也会影响企业的经济利益,损害事务所的声誉。因此,实习工作不仅仅让我学会了严谨,也让我提升了工作职责心。

  3.学会为人处世

  都说大学校园是一个小社会,但是真正踏入社会以后才明白,现实其实要比校园生活残酷的多。刚刚踏入一个陌生的环境,我总是持续着内敛的性格,不善与人交流,对待工作也是自己埋头钻研,不善求教,为此没少挨领导批评。之后我认识到,作为新人,不仅仅要做好自己的本职工作,更应当向前辈多学习、与前辈多交流,让他们感受到我们的工作热情和谦逊态度,与此同时我们也才能够从中吸取更多的经验;而对于共事的实习生,则应当互相尊重、互相学习、共同合作。任何企业,需要的都是个充满热情自信又善于交谈的员工,而不是总把自己孤立于人群之外的人。因此,我认识到,与人的交流在工作中是十分必要的。

  一个月的时间虽然短暂,但是我却倍加珍惜这段时光。也许我学到的东西并不多,但是它却为我的人生增加了一抹色彩。我坚信,这些经历势必会为我的求职之路打开一扇通往成功的门。

大学生毕业实习总结12

  初次迈出校园,来到公司实习已有一个月,通过这么久学习,感慨颇多,觉得自己在很多方面还是太无知了.以前在学校的时候认为自己什么事情问题都可以说没问题,就算有了也可以慢慢的一步步弄出来.可是实际工作中为什么就不一样了呢?现在社会上的人好多都说八十后的都有种天不怕地不怕的精神,但我感觉在工作的时候就没把这股劲给拿出来.不是我不想拿,有时候真的是有心无力.

  连我都不知道该扎个形容,很想从里面解脱出来. 其实通过上次公司的开会和今天王姐找我的多次谈话,我都认识到自己的不足,说实话,从来没这么想过会这么迫切的想要去学习一些东西.尤其是想到你们每次拿事情给我们做不放心的样子和对我说的每一句话,说真的,有时候感到心痛.哎!真的恨自己这么没用.

  我真的很想把上面分配的事情每一件都做好,可是我知道自己现在还没那个能力,所以必须想方法去改变自己,提高自己.但前提是必须正确的认识自己,才能知道如何提高自己.下面是我的实习总结范文,请大家多多指教:

  一、理解能力

  理解能力方面这个是一下子急不来的,在平时尽量细心一些,学会思考,多思考,现阶段最重要的是怎么解决工作上的理解问题,我想了下有两点,一个是我本来的理解能力,二是交流时间太短,也许有点不习惯吧,但我知道这不是原因.三是工作能力,如果工作能力上去了,上司交个工作给你也许他还没说你就知道他想表达什么意思了吧!所以无论是在和别人谈话或者是在工作中都应该保持一种良好的习惯,慢慢的来,总会有成效的.

  二、工作能力

  工作能力方面我列了一个计划,首先是理论知识,这点在会上已经谈到过,做任何事情首先必须是从理论开始,然后才是实践.

  1.先明白这个月的公司主要的工作项目,然后在心里面做一个分类,弄好先做什么,然后做什么,其次,需要安排好时间,因为公司的安排是随即的.明白该在什么时候做什么事.

  2.每次做完一件事情后,做好工作笔记,记下这次做的事情中遇到的问题和如何解决的,下次碰到这样的问题该怎么处理.尤其是自己不懂的.

  3.在碰到自己弄不懂的问题的时候,想该如何解决,最好自己独自解决(可以提高解决事情的能力,我想这也是一种提高自己的方式).如果自己想的办法还是解决不了,第一时间查资料和问其他同事和领导.

  4.工作的效率问题,做事情时候的目的性、认真程度、积极性、分析解决问题能力等.这上面提到的几点都是我在以后工作中需要注意的,反正积累工作中的一点一滴,达到提到和锻炼的目的.

  三、交际能力

  交际能力这是我的一大头疼问题,因为以前在大学的时候就经常去做兼职促销,应该说在和顾客交流的时候有一些心得和体会,现在最主要的问题是我该如何和上司和同事交流,以及平时和身边一些朋友的交流.我总结了一下,自己说话的.时候尽量慢点,因为自己的理解能力不是很强,这样能让别人能理解到我的意思,也让我也有了充分想问题的空间.对方说话的时候,尽量多倾听,这不但表示了自己对对方的尊重,还能最大程度把握对方说话的意思.

  在有自己意见所要发表的时候,特别是和说话人有相反观点的时候,语气尽量委婉.还有就是一些特定场合.以后说话尽量幽默一点吧,我知道由于我性格的关系,也许做不到很好,但是尽力而为吧.

  我的有优点是具有一定的管理能力,自信,具有一定的创新思维.缺点是做事的理解力,反应力有些差,太自以为是,有时候不会说话.所以在做好计划以后,必须严格落实执行,做完事情后尽量反思.争取在以后每次拿出这份报表来看的时候都有一份小小的欣喜.

  在这里还要感谢王姐对我的帮助,的确才从学校出来不久就能得到这样的锻炼不多,所以我会倍加珍惜这来之不易的机会.同时也希望在后面的工作中得到你们更多的指导.谢谢!

大学生毕业实习总结13

  我被转到十楼地病科了,而在食品检验科,我所见过的最先进的仪器,除了电脑外就是ph计,浊度仪,色度仪。

  十楼,唯一与实验有关的就是碘半定量试剂,拿一小勺盐,滴上一滴,如果变蓝,说明是加碘食盐,如果没有变化说明是不加碘食盐,而其它的,就是操作电脑。

  在十楼把五月份的调查问卷统计完的时候,就开始又一次进行调查问卷,所谓的'评估工作,在此期间的主要收获有两个,一个是转遍了兰州所有的县区,还有就是吃了好多好多肉。大学生毕业实习总结

  我操作电脑的工作还包括帮主任住电脑上输入他用笔写的文件,输入电脑打印出来以后他还要认真修改,对个别句子还让我帮他斟酌,有好多似是而非的句子,我觉得应该改的,但他说这些说不清楚的可可不难乱说。下乡做评估工作的领导,名单上有七八个,但主任说最多也就去一个,写不写是我们的事,而如果出了问题了,是大家的事。

  当官的事,我实在是搞不懂,办公室里的文件,我只能帮忙打出来,再看一看有没有写白的字。

  下乡时通过他们的谈话我才知道, 大学生职业规划,他们的升级是一种考核制度,五年为一个单位,在一个岗位上工作时间达到五年才有资格参加考试,考过了就升一级,长工资。而有的人,就一天又一天地计算着一个又一个五年,升到副高,升到正高,退休。

大学生毕业实习总结14

  因为临近最后的期末考试,所以按照复习安排,本周至下周这段时间进行结课,之后马上开始期末复习,为了更好地进行期末备考,七年级语文备课组长将复习任务分为字词、文学常识、病句、成语运用、标点符号、文言文、古诗、综合性学习、现代文阅读和作文共十个板块,每位老师各负责一个复习板块。

  因为对于重点和考试内容的把握不足,所以组长将最简单的字词部分交由我负责。我将课本上课后给出的重点字词以及导学案上要求记住的字词进行了整合,将整本书的字词汇总到一起,分为给字词注音部分和根据拼音写字部分,从第一课到最后一课都涵盖在内。但是在征求其他老师意见的时候,备课组长给我指出了问题所在,把所有课的`重点词包含在内虽然全面,但是在课堂上复习时的效果较差,根据备课组长给出的意见,我把内容做了调整,根据单元划分,将课本六个单元分为三部分,两个单元为一组,在每个小部分内有根据课文划分,每篇课文为独立地一小部分。并且所有内容不全是要求学生写,而是有看的、记的、也有写的,各种方式结合起来,发挥最大的效率。

  因为办公室老师有事,所以成语运用和文学常识的复习内容也由我来负责整合汇总。成语运用对于不少学生来说是一大难题,对于成语的正确解释和具体用法的认识有偏差,所以最好的方法除了让学生熟练地记住成语的正确解释外,就是多做题,以题代练,通过多做题来锻炼学生的语感和对成语的判断、理解,从而提高成语运用题的正确率。

  文学常识是考试必考的一道题,题目涵盖范围广,包括作家作品、基本的文学知识以及对课文内容的理解把握等,对学生的记忆力和理解能力也有很大的要求,所以我将初一下学期课文涉及的所有作家及其代表作品全部罗列出来,供学生记忆理解。

  相比于上学期,本学期学习时间短,教学任务量依然很大,所以期末复习时间就要少得多,复习任务艰巨,距离期末考试不足一个月的时间,更要尽快的完成教学任务,为期末复习留出更多的时间

大学生毕业实习总结15

  怀着对美好未来的憧憬和希望,我来到了广州幼儿园。久而久之,实习的结束让我真的觉得做幼师不容易。这次实习也让我受益匪浅。

  俗话说:万事开头难。刚开始在公园实习的时候,我觉得很困难。在没有工作经验的时候,面对新的工作,面对性格不同的孩子,感觉毫无头绪。我不知道从哪里开始。我看着老教师们轻松地和宝宝们一起开展各种活动,一个个玩游戏,看着孩子们兴奋热情的小脸。我深受感染。我很努力。

  实习期间我了解到,不同的孩子要用不同的方法,每个孩子都有自己的差异和独立的内心世界。作为他们的老师,想要真正走进孩子的内心世界,不用心是不可能发现他们的闪光点的。每个孩子都有他的`可爱和缺点。如果你想帮助他们改正缺点,你不仅要关心和照顾孩子,还要和他们的父母沟通。

  实习期间收获了有价值的东西。

  xx幼儿园的每一个教室里,都有一个孩子日常生活的作息时间表和主课老师的分工。实习期间,严格按照作息时间,配合班里老师做好日常生活。

  首先,保护教育。我虚心请教老教师,积极配合他们的工作。户外活动提醒孩子注意安全。天热时,提醒孩子喝水时不要拥挤,不要说话,以免被水呛到。吃饭要小心,吃饭要小声,不要挑食。睡觉的时候盖好被子,不能说话,尽量照顾好每个孩子的生活,让孩子留在幼儿园,享受幼儿园里充满爱和童趣的氛围,一边玩音乐一边不断增长知识。

  第二:教育。面对上课,作为实习老师,问题是对教材不熟悉,不知道怎么跟孩子说,怕教不好影响孩子对知识的掌握和上课的兴趣,虽然备课认真,写好教案,准备的也很好。

  但是,第一次上课的时候,还是不知所措。因为我对孩子了解太少,很难回答他们的问题,也没有整顿课堂纪律。第一次正式上课不成功。但是在另一次演讲中,我总结了经验教训,比第一次好多了。经过多次实战,积累了很多经验教训。

  另外,父母工作。在幼儿教育中,父母的工作也很重要。我们应该虚心听取父母的合理化建议。同时,家长的无理要求也要妥善处理,友好拒绝。儿童在幼儿园的表现应及时通知家长,以获得他们的充分信任。

  要成为一名合格的幼儿教师,除了要有良好的教学经验,最重要的是要有良好的职业道德,像母亲一样关心他们。经过这段时间的学习,我真的意识到,作为一名老师,我们应该本着吃苦耐劳、耐心、努力、合作的精神去照顾每一个孩子。经过这次实习,我才真正明白,幼师这么难。半年的实习生活让我尝到了当幼师的酸甜苦辣。

  学前教育是一项繁琐而艰苦的工作,需要学前教育工作者有耐心、细心、有爱心、有责任心。了解孩子的生理。心理特点,掌握孩子的年龄特点和性格差异,

  总之,教师是一个高尚而神圣的职业,做一个好的幼儿教师并不容易。在这次实习中,我也看到了自己的不足。社会的不断进步使得幼儿园对幼儿教师的要求越来越高。实习期间增长了见识,做老师难,做幼师更难。我深知自己的不足,探索出一条与众不同的道路,全心全意投身于未来的学前教育。

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