《做自己》演讲稿15篇
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在社会一步步向前发展的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的《做自己》演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《做自己》演讲稿1
大家好！
我是xxx，我们会不会有时候希望自己更加的优秀，看到别人那么优秀努力的时候，经常会感叹自己为什么没有这么优秀呢，这是我们没有这么一个意识，我们完全可以让自己强大优秀起来，我有时候也会觉得自己在做一件事情的时候，自己觉得做的好了，总是说：“可以了差不多了”，这其实就是一种懒惰，自己没有做好，其实在用一点心能够更好的，但是我们没有继续用心去做了，往往比被人差的就是一点点，也是自己不肯再前进一步，不肯让事情更加的完美。
生活中很多时候我总是会告诉自己，差不多就行了，我没有想到的是我就是差那一点，想要成为更好的自己外部的因素是其次的，自觉地去做好才是第一，就像我反复说的这个一样，一件事情在自己觉得满意的时候，再去完善一下，让别人也满意，我们才能够做的更好，一个优秀的人往往不会优秀自己优秀停止脚步，怎么说呢，就像我看到的一样，优秀的同学我总是看到他们在更加努力，很多成绩好的同学对自己严格比一般人要多，就像一件事情明明做的很好了，还是想要更好，这需要一个很强大的心态，我们班的xx同学，我们有一次模拟考试成绩出来了，他考了满分，在老师讲解这张卷子的时候他非常用心在听，休息的时候，他还在检查，我很奇怪就问了一下，我说：“你都满分了，为什么还要检查题目”，他简单的回了一下：“万一还有题目错了呢”，我觉得很不起，这样的心态是我们一般人没有的。
我们经常会觉得自己很努力了，为什么没有变的优秀，为什么我的成绩没有比别人好，看到了xx同学的.例子，我知道这是有原因的，因为在我们努力的时候优秀的同学也在努力，我们需要更好，就要更努力，不是说要去更他人比什么，我觉得是一种态度，让自己不断进步的一种态度，想要让自己更好，需要付出努力这是想对的，坚持下来了就会看到自己的努力成果，这是有效果的。
做更好的自己，我们从学习的一件件小事情做起，做好一件事情是不简单的，这就是很多人觉得自己没有改变的原因，我们成为更好的自己的路途中或许会很艰辛，这么一个过程是很难的，但是这样的一个过程是我们成为的更好的自己，忍常人难以忍，容常人难以容，让我们做更好的自己。
《做自己》演讲稿2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
自己怎样，唯自己知。
记忆的浪花拍打着彼岸，时光的船儿驶向远方。
记忆中的自己是善良的，记忆中的自己是诚实的，记忆中的自己是勤奋的。
善良的自己
记得，那年我七岁，我身在异乡。放学后，爸爸并未来接我回家。我怀着失望的心情去坐公交。上车后，我看到一个空位，就坐了下来，显然已经没有空座位了，我还是比较幸运的。而就在我得意洋洋之时，上来了一位年过花甲的老奶奶，头上长了满满的银丝，身上还穿着破烂不堪的衣服。而在她旁边的叔叔阿姨们，都捂着鼻子和嘴巴，一脸嫌弃的样子展现在我面前。似乎没有人愿意为老奶奶让座，这时，公交车上人都坐着，而只有老奶奶站着。这一瞬间，我站了起来，为她让座。老奶奶欣喜地坐下了，并向我说了声谢谢。公交车上一片寂静，所有人都把目光都投向了我。
诚实的自己
小学成绩一向很好的我，踏入初中的.大门。第一次考试，我怀着激动的心情进入考场，准备考试。本以为肯定会考得很好的我，结果却让人大跌眼镜，竟然才考了89分，满分怎么不是100分呢？而我把真实成绩告诉了对我特别严厉的父亲。这时，我感觉我诚实了许多。爸爸说：“成绩好固然重要，但做人一定要诚实，而想要成为学霸的你，是不是该努力了？”我惭愧地低下头，而不像别的同龄同学，只会改成绩单，而不会努力地奋勇向前。而我，的确该努力了。
勤奋的自己
勤奋至关重要。随着年龄的增加，年级的升高，作业量自然而然变大了。由于我刚转回来，不适应这里的作息时间，常常会有不交作业这一想象。我急了，当时我就立志要努力学习，让自己勤奋起来。而我呢，晚上经常在宿舍熬到十二点，为的就是与其他同学平起平坐。即使是熬到12点，但依旧毫无进展。之后，我又去请教老师，老师告诉了我答案，之后，我可以睡得早一点儿起得晚一点儿了。成绩之后呢，也不会出现下滑的趋势了，别提有多开心了。
最后，我总结出一点道理：想要做得最好，必须通过努力，通过奋斗！只求自己奋发向上，做最好的自己。
《做自己》演讲稿3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
中国奥运健儿刘翔说过这样的一句话：“生命是一个赛程，谁都有机会拿自己的冠军，做的自己!我能!”
读完这句话，是否能够引起我们的深思呢?对呀，人是一个独立的个体，有自己的思想和感悟。所以我们做任何事情都要竭尽全力做的自己!
美国作家海伦凯勒就是一个很鲜明的例子。她是一个盲聋哑残疾人，她的世界和正常人比起来是无声的黑暗的，但是她并没有自卑，因为她相信自己，她认为自己和别人一样也是一处的风景，她的世界里也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的小草，有别人未曾听过的鸟鸣。她相信她的世界里总有一天会有星来放光，有草来装点。在这种坚不可摧的自信心下，她不懈地努力，最终成功了，成为美国的女作家。
大家也一定都知道比尔。盖茨这个世界名人。在他很小的'时候，成绩并不是很好，但是他偏偏爱好计算机，他不羡慕别人的成功，他相信自己能够干好计算机这一行，他能够做的自己，在这种自信心的驱使下，他最终创造了巨大的微软帝国。
这些事实都告诉我们：人要有自信，要做的自己!或许曾经你很自卑，但是那已经是过去，你应该掀起昨天的篇章，继续明天的历程。
在生活中，有很多人总是羡慕别人，总是仰望别人的成功，悲叹自己的命运。也许你想成为太阳，但是你只是一颗星星，也许你想成为大树，但是你只是一棵小草，也许你想成为一条大河，但是你只是一条小溪。于是你很自卑。你认为命运对你不公。其实不然，不要总是羡慕别人，也请欣赏一下自己吧!带着自信上路，走在自己的人生道路上，你会发现你的天空一样高远，你可以和别人一样活得有价值。
做不了大树，就做小草，用自己的绿色装点大地;做不了伟人，就做实实在在的自我，平凡并不可悲，关键是要做的自己!
《做自己》演讲稿4
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
每个人的命运全然不同，因此面对自己的梦想，就有不一样的顾虑。有些人，生下来父母就为他铺好所有的路，父母在期望着他朝着这条道路前行，我们也努力的奋斗着，就怕父母的期望破灭。是啊！圣人训：“亲所好，力为具；亲所恶，谨为去”。然而，自己的梦想就只能成为幻想。
有些人，安于现状，不愿拼搏；有些人，因为身患疾病，怕自己不能成功，所以选择了放弃……正所谓瞻前顾后者难以成功，心无旁骛者方能成大器。他，从小有一个音乐梦，不幸的是，双耳却失聪了，他从未放弃，一直坚持不懈，直到创作出不朽名曲《欢乐颂》。我钦佩他执着于自己的梦想，不惧困难险阻。
我也有一个梦想。那就是一个人背着背包去攀登，去探险，去登上世界峰——珠穆朗玛峰，想在峰顶大声的呼唤。然而16年了，我所走过的每一步，都是他们为我所规划好的，我明白他们对我的期待，我害怕他们的期待破灭，只能做着这样的一个自己。我看着那些冒险家，幻想着自己的探险之路，慢慢地，我迷失了方向，找不到前进的目标。
我不知道是否能让他们的期待圆满，若是圆满，以后的'人生是否会快乐，但我还是想去完成我的梦想，我不知道我是否能成功，也不知道以后的生活是否会华丽，但我相信追寻过，努力过，这样的人生一定不会留下遗憾！
消除顾虑，直奔目标，敢于踏出自己的脚步，走上梦想的道路，做真正的自己！
《做自己》演讲稿5
大家好，我是青一讲的小玩子，梁璐翾，今晚我的演讲题目是《做最好的自己》。
最初看到《使命》这个主题的时候我非常的畏难，普普通通的我何来使命？更不知如何完成使命。经过一番思考，我认为平凡的我，使命就是做最好的自己。
既然是做最好的自己，我就先从自己谈起，我是一个俗人，美丽、温柔、恬静、善解人意……可惜的是，我都很巧妙的避开了这些形容词。年轻的我深深爱上了一个男人，这个男人高大英俊、器宇轩昂，还有特殊隐秘的家世背景，是个地地道道的“高富帅”，他总是一袭蓝衣，最引人注目的是，他总是把他红色的内裤穿在蓝衣外面。你们猜对了，他就是超人。大家都知道超人的使命是“拯救人类，维护世界和平”，这是我第一次对使命有所认识，那时我还不知道一个普通人要做的使命是什么。
浑浑噩噩的傻活了30余载，都说女人生孩子会有质的改变，做了母亲后，我更多关注家庭，操心孩子的吃喝拉撒，还有孩子的早期教育。每个父母都希望自己的孩子健康快乐的成长，长大有幸福的生活。我也一样，有一次参加一个育儿研讨会，从上海来的早教老专家给大家分享了很多的育儿知识，课程结束私聊时，我对她感叹道：对孩子的教育真的好复杂，压力好大。60多岁的老太太，微微一笑，对我说：“其实啊，很简单，父母亲们，做你们最好的自己就可以”，做最好的自己？对这个答案，我有些意外，但是觉得一定有他的道理。直到后来参加了一个有关亲子关系的课程，课程中我收获到，原来我们今天的所思所为、今天的困惑纠结跟我们的原生家庭密切相关；当年父母的行为、价值观直接影响着我们今天的生活状态，虽然那时我们只是个小孩子。我该如何去爱我的孩子、如何给孩子最好的教育？我现在知道了，我能为她做的，就是做最好的自己。
我开始放下职场的拼杀，享受家庭主妇的幸福，做美食、亲手为女儿缝制棉袄，多读书、读好书，做瑜伽，逛淘宝，多谦让……这些都是我喜欢并且我能做的很好事情，我要做最好的自己。
去年冬天我的一个弟弟，吵嚷着要辞职到外企，他35岁就已经是一家国企分公司的老总，他的决定闹得全家不安。深谈问其原因，他说不认同集团领导的战略方针；还有看不惯其他兄弟单位的懈怠等等。和他讨论的管理问题在此省略，最后我跟他讲：就算你到了外企，如果你还是这样的态度和处事，你很快就被“干掉”，每个人，每个部门要做的就是把自己和自己部门的事情做到最好。高水平的独立才有可能带来高水平的协作，你要做的就是在你的能力、权力范围内做最好的自己。
在自己的能力范围内做最好的自己，的确，太多的事情我们无能控制。大家还记得周六青岛的大风吗？估计有些朋友的嘴里还有没去掉的土腥味。突变的恶劣天气，沙尘暴、雾霾还有不安全的食品，地沟油、塑化剂、超标的农药和激素；被污染的`地下水等等……我们的生存环境越来越艰难。这让我想到小时候看过的科幻片里污浊的城市，人们都带着防毒面具出门，吃的是特殊配给的水喝食物，人类在跟被核辐射过的怪物斗争，当然在最危急得关头总是有超人出现，拯救人类维护世界和平。可是现实的世界中没有超人，我们的城市没有超人。有的只是普通的你，我，他。大环境我们改变不了可是我们可以改变身边小环境，就是做最好的自己，我要少放甚至不放鞭炮、少用甚至不用塑料袋、少用甚至不用一次性餐盒；我不乱扔电池和废旧的电子垃圾等等，我还要教会我的孩子，与人为善，互敬互爱。
最后跟大家分享一个笑话：北京某官员和山西煤老板吃饭，酒后豪言：“给老子一百万，在北京没有我办不到的事”。煤老板听后小声说：“哥，我给你一个亿，能不能把天安门城楼上那张照片换成我爹的？” 官员说“行，一周后保证完成 ”。一周后，煤老板进京到天安门广场，仍见天安门上是照片，于是找官员理论要退钱，官员称已完成任务不能退，煤老板怒称天安门上是照片不是他爹的，官员回答“就是你爸爸照片，你回去查户口就知道了”，煤老板无奈回至山西。到派出所查户口，发现自己的名字已经被改成了“毛岸英”。 这个笑话让我再次想到：我们改变不了大环境，我们能改变的只能是自己。做最好的自己，这就是我一个普通俗人的使命。
《做自己》演讲稿6
在生活，交往之中，朋友们常说：要做自己。
那么你的自己是谁的自己？什么才是你真正的自己？
相信每一个人赤身裸体，又一无所知的来到这个五彩斑斓，高深莫测，千变万化，前途未卜的`世间的时候。
生命似乎是个空白，没有记忆，没有思想，就像还没有安装任何程序的新电脑主机的硬盘。
于是学习，灌输，模仿，存储，累积便始终伴随着我们。逐渐形成意识，思维，甚至思想。区分对错，判断是非。彰显立场。张扬个性。
自我便逐步的形成，完善。并在以后的岁月里受用一生。千姿百态，千差万别，但又互生共存，不相干涉。尽管偶尔也得到小修改或修正。
或许这些并不是我们真正的自己，本原的自己。
做自己，说着容易，做起来却很难。面对现实也许有时不得不低头，忍耐。做人不得不圆滑，低调。做事不得不让步，违心。
这是家庭，学校，社会共同影响，作用的结果。
坚持做自己吧，那样才能活得更聪明，才能得到自信，才能拥有闪亮的生命，才能体味活着的快乐。
问题是：你要怎样做，做怎样的自己。
活着要有自己的方式。不能总忙于工作而忽略生活，也不能只活着不去工作。工作是生活的基础，追求生活是工作的动力。二者之间也得有个平衡才好。
试着学会并善于思考吧，那样给自己一次正确的方向。给事物一个圆满的结局。
试着追求真实，不再人云亦云。活着注定不会太如意圆满，摆正心态品苦甜。
活着用不着处处精明，可以试着活的更聪明。
《做自己》演讲稿7
我喜欢把生命比作四季，如冬梅的净洁孤芳，如春雨的柔情万缕，如夏花的绚烂多彩，如秋水的静谧安好，在这静谧的秋天里，我愿做一只翩翩飞舞的蝴蝶，飘摇，坠落，舞出华丽的舞蹈！
牡丹说，玫瑰的香让人销魂断肠；玫瑰说，康乃馨的香可以慰抚心伤；康乃馨说，腊梅的香让人意志坚强；腊梅却说，牡丹的香让人不畏艰难。。
如果只看见别人得天独厚的优势，却忽略了自己身上所散发的光彩光芒，那是多么让人遗憾啊！因此，我今天演讲的题目是做最美自己！
每个人都有一种信仰，这种信仰或许是一首歌，或许是一首诗，或许是一部电影，总之它是一个人对人生观、价值观的选择和态度。
赛琳娜戈麦斯是我最喜欢的一位明星，从她身上我学会了很多，对她已经不单单只是崇拜了，甚至已经变成了一种信仰。这种信仰也成了我的一种动力。
记得她的歌曲中曾这样唱到“我不是美丽的皇后，我只是漂亮的'自己”是的，每个人都是独一无二的，无需羡慕别人的艳丽，做最好的自己就是最美丽的。她有着甜美的笑容和极具亲和力的外表，待人十分友善，我们都习惯亲切地称她为赛姐。，而且她还是一个热衷于慈善事业的人，去年十八岁的她，被聘为联合国儿童基金会的形象大使，也是该项目有史以来最年轻的大使。有人说她会是下一个布兰妮，会是下一个流行天后，但是，她却从来没想这么多，她只想唱好每一首歌，演好每一部戏，她只是享受在聚光灯下微笑的感觉。是的，微笑是最美丽的表情；微笑是最唯美的语言。她的行动和作风，让我知道，美丽，不单单是指亮丽的外表，还要有一颗善良的心，更重要的是勇敢的做自己，这才是美的标准！
做自己就要有足够的勇气和信心，这来源于你对生活的信念。记得上个学期，我们学校举行了双语节的比赛，我代表我们班参加了英语项目的比赛。直到现在我仍然清楚地记得当时的情形。坐在观众席上，目不转睛的观看着其他人的表演，但心早已飞到了九霄云外，惦记着自己到底能不能行，虽然稿子已经背得很熟了，但还是有一种紧张、焦躁、不安的情绪。主持人念到了我的名字，我带着这种心情上了台，刚说了两句，就磕磕巴巴的不成句子，怎么办呢？刚一上台就出师不利，台下这么多双眼睛看着我呢？这时我突然有这样一个想法：为什么不抬起头来，微笑着，自信一点呢？于是我尝试着用坚定的目光眺望着远方，对了！好像就是这个感觉！我找到了这种自信的感觉，并且让我带着这种力量完成了那场比赛！可能是我的自信打动了评委吧！那场比赛我拿到了第一名。这场比赛告诉我，信心满满，谁都可以做最好的自己！
现在的我终于懂得，其实每个人都很美，本来就很美。做最美的自己！每个人降临这个世界，就是这世上独特的一朵花。尤其是女孩子，她们都是这个世界上美丽的公主，美丽的花，绽放着属于自己独一无二的天生丽质和青春。美，无处不在，但我想，只有做自己最美。我们可以淋漓尽致地展现我们的每一份光彩，当杨柳风后，杏花雨间，红楼梦醒，灯火阑珊中，自己那份真正的美会永远让人回味。
《做自己》演讲稿8
大家好!我今天演讲的题目是“做自己”
正如大家所见，现在的我天天挂着个照相机，同学见面就说：“咿呀，老叶你可真忙啊!”我也不知道从什么时候开始变成了一个痴迷于信息技术的”疯子“。不过从小我的家人可希望我成为一名高富帅，不过高和帅我都具备了，就差富了，于是他们就打算让我学金融。
从小的时候开始，他们就给我树立榜样股神巴菲特，又在书柜里装上满满登登全是关于市场营销的书，似乎我的童年印象里只有红绿相间的K线图和不知道什么时候才有的涨停板。直到上了初中，我接触到了信息技术，从陌生到熟悉再到痴迷，我十分确定他就是我最热爱的事情，没有之一，我当时十分激动。至此我决定——我要做自己。齐白石曾说过：“学我者生，似我者死。”梅西也曾说过：“我不想做第二个马拉多纳，我要做第一个梅西。”的确做自己好像不仅仅只是模仿榜样那样简单，我们要创造出属于自己的生活方式。我们在与社会集体交融的同时，一定一定要保留一个鲜活的自己。我不想做第二个乔布斯，我要做第一个我自己。于是渐渐的我在接触微电影时，结识了一群师长伙伴，我们平时打打闹闹，我们经常吐槽着老师天津味的口音，当然我们也津津乐道这镜头下的生活更幸福。这幸福让我有了归属感，我在电影里找到了那个自信，痴迷，无悔付出的自己，他不是你们期许的“巴菲特”，那个人他就是痴迷于信息技术的我。
不忘初心，方得始终。初心便是隐藏在心中的自己，大家来说一说你们心中最不愿倾述但你认为是最美好的梦想是什么呢?它可以关于学习，体育，绘画，音乐，舞蹈等等，我们可以在我们的兴趣中找到最真实，最昂扬的自己。
就像阿波罗神殿上刻着的.名言：“认识你自己，人的成长就是一个不断寻找你自己的过程。”寻找自己就是寻找合适自己的生活方式。寻找自己积极昂扬的生活状态，寻找自己诗意栖居的心灵家园。或许做自己是一种个性，但他不任性，也不同于叛逆，我们要的是一份青春昂扬的姿态。此刻的我们，身处青春的我们，更需要怀揣着满腔热忱和美好的梦想，不放弃，不妥协的做自己!
谢谢大家!
《做自己》演讲稿9
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天我们演讲的主题是做的自己。
世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做的自己，才会让生命闪光。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳；正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱；正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈；正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，只要做的自己，你就将是下一个奇迹！
我曾听说过这样一个故事：
一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的`环境中仍能昂首挺立着？”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵的小花，于是，我也就很快乐啊！”
是棵茂盛的榕树，就不要去羡慕松树的挺拔，是棵高大的松树，就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树，是棵丰收的苹果树，就不要羡慕芬芳的槐树。每个事物的存在都有它存在的原因，不要过分的羡慕别人，从而漠视自己的存在。我们在座的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你，把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一份子，并努力做的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。
说到这里又有人会问，那么该怎样做的自己呢？
首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有与否，你的父母是否都是知识分子，你都要承认他，坦然接受他；然后要不断完善自己，做的自己。当然不是和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了的一个，你也永远享受不到那种喜悦。，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。做的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为的自己。
作为一名现代社会中的初中生，学会做的自己尤为重要，因为只有这样你才能在不断超越自我的同时超越别人，跨上更高的一级人生台阶。随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加多姿多彩。
让我们从此刻开始，做的自己！
谢谢大家我们的演讲完毕！
《做自己》演讲稿10
亲爱的同学们：今天我讲的主题是：“生命的意义”。
我们每个人，在生命的不同阶段，都会遇到很多烦恼和困难。对你们来说，可能会和爸爸妈妈或者老师有激烈的冲突，会觉得被误解、被冤枉，然后很生气；可能是考试成绩和自己的期望有很大差距，对自己很失望；或者是和好朋友闹别扭，心里很闹心又不知道该怎么办；又或者是，就是自己不断长大，有好多的事情越来越不明白……许许多多的可能，有些我们自己难受了一两天就好了；有些会让人感到非常郁闷；有些事情带来的压力如此之大，你甚至觉得受不了，想要伤害自己。在遇到那些烦恼的时候，也许你会觉得，没有人能明白自己的痛苦，甚至觉得会永远这样痛苦下去，没有人可以帮到我；也有的时候，害怕那些令自己觉得痛苦的事情，别人知道了会嘲笑自己……人生常常会有让人觉得相当难熬的时刻，每个人都一样，我也是这样的。在这样的时候，我们可以怎么来帮助自己呢？
去注意到自己身上所发生的事，注意到那些事对自己的影响，那些难受和压力，做一些平时让自己开心的事，比如：看课外书，听音乐，跑步，玩游戏等，等自己心情变好一些再想一想事情的来龙去脉，做出有意识的调整。当然，你可以自我调节，但不必一个人扛着。你可以找一个愿意听你说一说的人倾诉，这非常重要。也许我们可以和好朋友说说，和家里人说说，或者找一个信任的老师说说……在说的过程中，难受就会降低，在讨论中明白怎么来处理事情。但有的时候，我们真的觉得自己处理不了，也不愿意让身边的人知道，即使这样，我们也能找到可以帮助自己渡过难关的人。比如学校的心理咨询室，比如“96111”陶老师热线，那里的'老师们会很愿意听听你的烦恼，和你一起想办法，并且会替你保密，你甚至不需要告诉他们你是谁。请相信，在最难熬的时候，会有人非常愿意陪伴你。 请记住，懂得善用资源帮助自己度过难关是非常聪明和勇敢的行为，是关爱自己的表现。如果你愿意的话，请记下这个号码——96111，也许在你需要的时候，你会记起来还有这样一个可以帮助自己的办法……
大家知道我们的生命是怎么开始的吗？我们每一个人，在生命形成的那一刹那，就已经是一个奇迹。大家明白我在说什么吗？我们还在妈妈肚子里的时候，从一个“小蝌蚪”长成呱呱坠地的婴儿，我们生命旅程的开始是如此的奇妙和不容易！不管是大人，还是小孩，不管是男人还是女人，我们都一样，天生就是赢家！站在这里，看着你们，每一个人都是那么的不一样，那么的独特，那么的鲜活，我的心中升起一份感动，感动于生命的美好和奇妙！
请注意你的呼吸，（停顿长一点时间，讲的人也跟着这么做）也许我们以前从来没有注意过，这呼吸从出生开始，每时每刻陪伴着我们。这呼吸提醒我们，我们活着。活着，鲜活而美丽，最为宝贵，值得我们好好的对待，好好关爱与守护。
烦恼和忧愁，是人生必然的组成部分，恰当应对，可以积累经验，增强自我力量，并最终长大成人。不经历风雨，怎么见彩虹？历经风雨的生命才更加绚丽多彩！请你尽情享受生命吧！
《做自己》演讲稿11
亲爱的xxx
时代呼唤“做最好的自己”。我们首先要看懂这个时代，适应这个时代；我们必须解放思想，开拓创新，与时俱进。有位外国专家说：21世纪，不是一场技术的革命，也不是一场产品的革命，而是一场观念的革命；21世纪，信息就是金钱，信息就是生产力，知识就是金钱，知识就是生产力，而观念就是知识，观念就是金钱；销售观念就是销售产品。生活在这样一个时代，任何人都必须不断学习，更新知识，想靠学固有的知识“应付”一辈子，已完全不可能了。“做最好的自己”，我们要学习新的知识，摄取新的信息，存储新的`观念。积累了这些无形的资本，就相当于往自己的帐户上存入了一大笔资产。甚至有专家预言：到20xx年，在世界的大多数国家，最大的雇主将是“自己”。
“做最好的自己”必须具备自立、专注、无私、团队这四种元素。只有拥有了这四种元素，我们才能与时俱进，做最好的自己，紧跟时代发展潮流，保持他人无与伦比的优势，在竞争中立于不败之地。“做最好的自己”，需要勇于创造，不断地审视自我、完善自我、超越自我，才能走向成功。
《做自己》演讲稿12
老师，同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《成功，就是做最好的自己！》
“成功，就是做最好的自己”，这句话相信大家已经很熟悉了。还记得刚开学时，班主任陈老师给我们讲了这句话，我们还似懂非懂，但却在心里留下了深刻的印象。大家从小学一年级开始，就努力学习，不断进步，经过六年不懈的拼搏，我们成功地发挥出了自己的真实水平，做了一回最好的自己，使我们成为了同学，但现在，我们更需要再接再厉，刻苦学习，团结互助，做最好的自己，再创佳绩，为校增光。下面分享一下我对“成功，就是做最好的自己！”的理解和体会：
进入肇中的开学第一天，在开学典礼上，当我看见各位哥哥姐姐们骄傲地站在舞台上时，心里不禁油然而生起一丝羡慕之情。我多么希望自己也能站在肇中这个群星云集的大舞台上发挥出自己的特长啊！
就在前几天，我梦寐以求的愿望终于实现了。当我从老师的口中得知有这么一个“特大喜讯”—我荣幸地被选去当“肇庆中学少先队初一大队建队仪式”的主持人时，我的心里有说不出的快乐。我暗暗下决心：“一定要好好练，决不能让老师失望！”我接过老师递给我的一份节目串词，兴高采烈地回了家。为了练好主持，做好这个不是“第一次”的第一次，我周末回到学校排练，并每天晚上对着镜子练习。
昨天，建队仪式隆重地在操场上举行。准备登场时，看着整个年级的同学们已经陆续聚集在操场了，我的心里越发紧张；“毕竟这是我第一次在肇中主持节目，没有经验，上台主持时，如果出现了失误，那该怎么办呢？”我的心里不禁打起了退堂鼓，但我又转念一想：“老师既然在这么人才济济的众人中，把这个光荣的任务交给我，那可是对我的信任啊！老师不是说过吗？成功，就是做最好的自己。只要我尽力了，无论结果怎样，我都是成功的！”想到这里，我信心倍增。建队仪式就要开始了，看到操场上黑压压的一片，我的'心里忐忑不安，像怀揣着一只淘气的小兔子上窜下跳，连我的手心也冒出了汗水。我鼓起勇气地走上了升旗台，看着台下密密麻麻的人群，我静下心来深深地吸了口气，好不容易从口中挤出“肇庆中学少先队初一大队建队仪式现在开始！”的声音。台下响起了同学们如雷贯耳的掌声，这掌声使我心中的紧张顿时飘到了九霄云外。老师站在升旗台下用鼓励的眼神望着我，仿佛在为我打气、加油，我的心里十分感动。于是，我的声音更响亮，表现更自然了。接下来的出场，我一次比一次有进步。谢天谢地，一切如常。建队仪式结束后，我的心仍久久不能平静。
昨天，我战胜了自我，同时也深深地领悟到了：成功是来之不易的，但无论怎样，都要尽自己的力量，做最好的自己，这样就不会辜负老师和家长及社会对我们的期望！同学们，让我们一起为自己的理想而奋斗吧！
我的演讲完毕，谢谢大家。
《做自己》演讲稿13
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
在孩提时代我总是羡慕那些聪明的孩子，因为同样的知识他们往往用很短的时间很轻松地就能掌握，而我却往往需要用更多的时间去学习，才能赶上他们。我有时甚至抱怨：为什么我没有别人聪明呢？
同时我也羡慕那些家里有钱而且父母有文化的孩子，他们看中的名牌衣服和高档玩具父母都可以满足他们，而学习上遇到困难时也可以向父母请教，而我想要买的东西只能在商店的橱窗外看看而已。遇到难题时只有在第二天才能到学校问老师，因为我的父母都是学识不多的农民，我多么希望突然有一天一觉醒来我变成他们呀！
随着年龄的增长，我渐渐明白了，我的脑子虽然没有别的孩子聪明，但我却因此养成了勤奋的好习惯；我的家里虽然贫穷，但我却养成了勤俭节约的美德；我的父母虽然不能为我辅导功课，但我也因此养成了独立完成功课的好品质。我也明白了虽然我没有很多人优秀，但在父母的.眼中，我是骄傲。此刻我已不再羡慕别人，因为别人再优秀也不可能成为自己，而我唯一能做的就是逐渐把自己变得和他们一样优秀，甚至更优秀。
造物主是多么神奇啊！他创造出的人类，是那么的奇特。每个人都是不同的、独特的，如果我们只会一味的羡慕别人，那么我们便忘记自己本身的独特性，忽略了自己存在的价值。其实每个人最应该羡慕的人都是自己。不妨想想你所拥有的许多东西是别人无法拥有的。你在朋友、亲人心中的位置也是别人所无法取代的。其实就你所羡慕的对象而言，他也并不是在所有的方面都比你优秀，正所谓“人我完人，金无足赤”。为什么不发挥自己的长处来弥补自己的短处呢？
做好自己就应该正视自己，不要刻意放大缺点而缩小自己的缺点，我们应用正常的眼光来对待自己。到时候你就会发现，原来自己的缺点并不可怕，只要稍加改正便会消失。我们还应注意到自己的优点是否发挥到极致了呢？这样的话，无论缺点再多的人也会一点点变的优秀。
做好自己，请不要一味的羡慕别人；做好自己，请不要盲目的模仿别人；做好自己，就应大胆地走自己的路。
《做自己》演讲稿14
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在我还小的时候，妈妈就对我说过这样一句话：“无论以后你选择的道路是什么，你始终都要做心中认为的最好的自己。”这句话在以后也一直深深地印在我的脑海中，从未淡去。最好的自己，什么才是最好的自己呢?是考试考了一百分，还是被朋友邻居所称赞?不，我觉得都不是。无数次我思考“最好的自己”的意义到底是什么，后来我发现——最好的自己，就是完成自己的梦想，做让自己和别人感到快乐的事情。这下，我豁然开朗。我想做一个自由的无拘无束的好女孩，想成为别人的榜样，但这个“榜样”不是指空有虚名，在被别人称赞后还沾沾自喜骄傲自满，而是真正通过自己的实力去取得进步，去收获成果。在今后的日子里，无论我做出了怎样的决定，无论我是做错了还是做对了，我都要遵从自己内心的想法，而不去欺骗自己，做让自己感到违心感到不喜欢的事情。做最好的自己其实很简单，无须被生活中的烦恼和挫折所x，抛开这些负面情绪，一路勇往直前，便是最好的自己!
我坚信，假如我无所畏惧，那么便所向披靡。而如果你优柔寡断，在面临抉择的时候不遵循自己的心声，在遇到困难面前不断放弃，那么，永远也成为不了最好的自己。
我轻声说道：最好的自己，就是做心中那个理想的美好的自己，永不放弃。
大家好!
有位哲人说得好：如果你不能成为大道，那就当一条小路;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是尺寸的大小，而在于做一个最好的你。
也许你常常抱怨自己没有怡人的相貌，没有动人的歌喉，没有惊人的壮举，没有骄人的成绩，没有……也许我们每个人都有自己无法实现的梦想，也许理想和现实总存在着差距。那么，面对这些，你是无奈，是悲痛，还是积极进取?我想每一位有上进心的人都是不甘沉沦的。
其实，许多事情我们是无法改变的。那我们又何必为此而悲观失望，痛苦不堪呢?但是，我们能够改变自己的心，改变自己的'情绪，尽的努力，做最好的自己，这，不也是一种美吗?
曾记得有这样一个故事传说：一个人每天挑着两只木桶上山担水，一只木桶完好无缺，一只却有裂缝。每次主人挑水回到家时，好桶里的水总是满的，坏桶里的水却只有一半，坏桶因此黯然神伤。但是有一天，主人忽然发现，在山路的左侧，也就是坏
桶所在的那一边，开满了小花，而右侧却没有。原来坏桶一路洒出的水正好被种子吸收，才开出了花朵。有时候残缺也能创造出一种美。其实我们每个人都是一只残缺的木桶，因此，我们又何必自寻苦恼呢?你只要做好自己应该做的事，人生不也同样有意义吗?
再次回顾哲人那段话，我想，大道固然引人注目，但小路也自有小路的风味;太阳虽然被人高歌，受人关注，但哪一颗星星不是“太阳”?只不过它距离我们太遥远罢了，而实际上，它或许比太阳更大，更亮。
总之，社会需要各种人才，每个人都有适合自己的位置。我们不必去追求那些遥不可及的梦想，只要做一个真实的最好的你就可以了，不是吗?
《做自己》演讲稿15
分享自我，礼赞青春！大家好，我是13号选手徐振凯，来自文学院12对外汉语班！我认为真正的演讲是一种有观点、有力量的表达，是一阵思维上的旋风，裹挟着尖刀般的锐利，直刺所有人的内心！最深处！所以希望我的演讲是一种强制性的说服，同时也希望能够得到更多人的共鸣！
各位，你们的青春是什么样的呢？究竟什么是青春呢？在我看来，青春不仅是一个阶段，更是一种心态！那究竟又是一种什么样的心态呢？用五个字回答你：做自己就好！对于我这样近乎是二级残废的身高加上并不是特别帅气的脸庞，又没有落落大方、惊艳到你的谈吐，你甚至会质疑我这么些年是怎么走过来的？这得要有多么强大的内心才敢在这里给各位演讲！其实答案很简单，就是我一直所践行的：做自己就好！人生不过短短的几十年！世界上没有两张相同的面孔，也没有两片相同的树叶，这就注定了你在这个世界上是独一无二的，你就该去诠释、去演绎属于你自己的、独一无二的青春，何必去复制别人的世界，又何必去在乎别人的想法？看破一些俗事便能收获一些永恒。任何事物能赏心悦目则最好，这是一种完美。可是这个世界上又有多少真正的完美呢？不能悦目，就退而求其次，去一丝不苟的追求赏心吧。常言道：相由心生，你被人赏心了，你就一定会是悦目的。这样一种随遇而安的超然，并不是所有人都能做到的，因为它需要一颗真正的平常心！
当然听到这里可能有的人会质疑说：你，这是在用一种消极的态度去面对挫折，你、是在为自己的失败找借口！你错了，你就说是在做自己，这样很好！那可能你没有真正领悟到我想要表达的东西，我所言的`做自己就好，既是一种处事方式，更是一种心态。是一种不被外界所动，坚持自我的表现。当然这并不是一味的标新立异，鹤立鸡群。简单的做自己也必须是在“规则”的允许范围之内！
亲爱的朋友们，没有必要总是拿自己和别人相提并论，当你在羡慕别人的时候可能别人也在羡慕你。真诚待己就是生活的最好方式，不要逼自己，凡事留余地。想哭就哭，想笑就笑。不要太在乎别人怎么想，自己的释放和舒适更为重要。褪去忧郁的底色，抹上快乐一抹。无论你是什么样的人，请记住，你就是这个世界上的唯一！
做自己就好，让一切不可能成为可能！走在青春的路上，下一秒，期待看到绽放的我和你！
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