无偿献血倡议书

时间：2023-07-09 15:02:31 倡议书我要投稿

（优）无偿献血倡议书

　　在社会一步步向前发展的今天，我们使用上倡议书的情况与日俱增，倡议书不是对某个人或某一小集体而发的，它的受众往往是广大群众，或是部门的所有人，或是一个地区的所有人，甚至是全国人民。那么你有了解过倡议书吗？下面是小编整理的无偿献血倡议书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

（优）无偿献血倡议书

无偿献血倡议书1

各位朋友们：

　　当我们在人生的舞台上尽展生命精彩时，您可知道，有多少脆弱的生命正因急需鲜血而在风雨中飘摇？当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能会拯救一个濒临垂危的生命，挽回一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。

　　血，是生命的源泉。爱，是生命的`曙光。献血救人，功德无量！

　　生命呼唤血液，爱心需要奉献！金山区血站和吕巷镇献血领导小组办公室将于8月14日、21日、28日上午7：00—11：00，在吕巷镇文化体育服务中心底楼羽毛球馆组织无偿献血活动。

　　倡议大家勇敢地伸出臂膀，捐一份热血，献一片爱心，以实际行动关爱生命、救助他人，将爱心更广泛传播，让社会充满爱心与温暖。

　　希望通过我们的实际行动，在全镇营造"人人享有安全血液""我为人人，人人为我"的爱心奉献氛围，展现吕巷市民的文明素养，缓解当前临床用血的紧张情况，让更多患者直接受惠，给更多人点燃生命的希望。

倡议人：xx

　　20xx年xx月xx日

无偿献血倡议书2

全体市民同志们:

　　无偿献血不单纯是为医疗服务的一项具体工作，而是社会文明进步的标志之一，也是精神文明建设的一项重要内容，它充分体现了"我为人人、人人为我"的爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的'人。

　　束缚，人们对无偿献血还存在迷信、畏惧心里，群众参与自愿无偿献血的积级性不高，主动性不强，组织征召起满足需要的无偿献血队伍存在一定困难，致使血液库存不足，临床用血紧张，给患者及时有效的医疗救治造成了极大威胁。为构建和谐社会，树立社会主义荣辱观，发扬全社会救死扶伤、无私奉献的人道主义精神，推动社会主义精神文明建设，值此6.14世界献血者日之际，___市卫生局、___市人民政府无偿献血办公室、___市红十字会、___市红十字中心血站联合向全市公民发出倡议：

　　为了让更多的患者点燃生命的希望，为了全社会的共同利益，让我们以关爱社会、关爱他人的精神加入到无偿献血的行列!

　　科学告诉我们：献血无损健康，只需爱心和勇气。正常人每次献200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%。

　　倡议人：xxx

　　20xx年xx月xx日

无偿献血倡议书3

市全体市民：

　　近期，受严寒天气的影响，xx地区出现罕见“血荒”，我市库存血液也异常紧缺，各类库存血液已达最低库存警戒线，不能满足临床用血，A型、O型血甚至出现零库存现象。那些躺在病床上等待用血的生命岌岌可危，病人家属心急如焚。

　　鲜红的血液是生命的'源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能就会拯救一个濒临垂危的生命，挽回一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。

　　在此，倡议我市广大市民，能伸出您的双手，奉献您的大爱之心，挽救濒临垂危的生命。众人拾柴火焰高，我们相信，因为您的参与，会给这个严寒的冬季带来大爱的温暖。送人玫瑰，手留余香，我们期盼您的参与！

　　献血时间：20xx年xx月xx日—xx月xx日，上午9：00点——下午16:00点，中午不休，周六、周日不休！

　　献血地点：xxxx。

倡议人：xx

　　20xx年xx月xx日

无偿献血倡议书4

全县市民朋友们：

　　大家好！血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，更是社会责任的体现。捐一份热血，献一片爱心，是《献血法》赋予我们每个公民的神圣义务，确保血液供应，保证血液安全关系到人民群众的健康权益和千家万户的幸福安康。按照《献血法》规定：“国家机关、军队、社会团体、企业事业组织、居民委员会、村民委员会，应当动员和组织本单位或者本居住区的适龄公民参加献血”，为我们的社会和谐发展贡献自己的力量。

　　适量献血可使骨髓保持旺盛的`造血能力，使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病、增进健康有积极的意义。开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康的迫切需要，也是每个公民应尽的义务。20xx年8月11—14日，普洱市中心血站将到我县开展无偿献血采血工作。景东县卫生健康局在此倡议全县广大市民朋友们能积极参与到无偿献血的行列之中，用你们献出的热血，为患者及其家庭带去希望！

　　献血时间：8月11—14日，8：30—17：00

　　献血地点：xxxxxx

　　温馨提示：请随身携带身份证和献血证。

　　倡议人：xx

　　20xx年xx月xx日

无偿献血倡议书5

全县人民：

　　为进一步弘扬人道主义精神，促进我县社会主义物质文明和精神文明建设，舒城县红十字会、舒城县卫计委、舒城县人民医院于6月14日在县文化广场联合开展第13个“世界无偿献血者日”宣传活动，现向全县人民发出倡议：让我们伸出手臂，自愿加入到无偿献血的行列中，为全县临床急诊急救用血贡献力量。

　　开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康、促进社会和谐稳定的'迫切需要，是《献血法》赋予我们的责任，也是我们每个公民应尽的义务。希望全县人民都能积极参与、关注无偿献血事业，自觉自愿地加入无偿献血者的行列，为保障舒城县人民身体健康做出自己的贡献!

　　血液连接你我!分享生命，捐献热血。

　　舒城县红十字会

6月6日

无偿献血倡议书6

亲爱的朋友们：

　　当某一天，某个人，某一次生命，会因为你而延续!当有一天，你与某人擦肩而过，也许他的脉搏因注入了你无偿奉献的鲜血而跳动，他的血管里有你的血流淌……当你我的血在一起流动，你就会更加明白“施比受有福”的道理。

　　亲爱的朋友们，其实，献血远没有想象中那么可怕，每次献血所抽取的300CC血液，仅占人体血液总量的5%左右。科学实践证明，间隔半年以上的献血，不但无损健康，不影响正常的学习生活工作，而且可以刺激人体造血器官，促进血细胞新陈代谢，还可以降低血液粘稠度，减少心脑血管疾病的.发生，有益身心健康。

　　亲爱的朋友们，血是生命的源泉，爱是生命的阳光，用我们的爱心，带给生命以希望，带给社会爱的阳光吧!献一份爱心心相印，融一滴血浓浓真情，让我们勇敢的为爱捋起袖子，加入到无偿献血的队伍中来吧。

　　赠人玫瑰，手留余香。我们期待着您的行动!

　　区献血办将于7月xx日，在区政府大院南门会议中心前坪，开展机关干部献血活动，欢迎您垂询并预约登记。

　　垂询电话：xxx

　　xx区献血办

　　xx区直机关工委

　　xx区卫生局

　　共青团xx区委员会

　　xx区红十字会

　　时间：xx年xx月xx日

无偿献血倡议书7

尊敬的xxx:

　　血液是生命的源泉;爱是生命的曙光!

　　献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。

　　近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

　　科学献血的好处：一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。

　　无偿献血者可以免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。无偿献血体现了"我为人人、人人为我"、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的.桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。

　　青年人是无偿献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代，很多网友已多次参加献血。今天，我们倡议更多的网友们加入到无偿献血者的行列中，你捐献的'血液可以挽救一个垂危的生命!用我们的爱心重铸生命的绿洲!

　　让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动!!!

　　倡议人：xxx

　　20xx年xx月xx日

无偿献血倡议书8

广大党员群众朋友们：

　　生命呼唤血液，爱心需要奉献。本周六7月20日，郝庄乡联合县红十字会在西东门信用社门口将共同举办的公益献血活动。希望广大党员群众本着关心社会，关爱他人的精神积极参与到光荣的无偿献血队伍中来!

　　朋友，你知道吗?无偿献血既是团结友爱、无私奉献的具体表现，也是一种互助互救的方式。累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量等量的医疗用血。

　　无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个适龄健康公民的义务。与人玫瑰，手有余香。让你的血液在他人生命的血管中流淌，让生命之船重新起航，让生命在奔腾的热血中得到绵延!"献血有益健康，救人功德无量"本周六上午9:30我们在西东门信用社献血点等你。本周六上午9:30我们在西东门信用社献血点等你。本周六上午9:30我们在西东门信用社献血点等你。(重要的事说三遍)

　　献血后应注意的事项

　　注意保护针口，避免感染

　　在献血完毕之后，要用消毒棉长按住伤口3-5分钟，当然也可以久一点，觉得已经止血之后可以放下，如果有什么异常的话，及时告知在场的医务人员，然后回去之后，短期内也不能让伤口碰水。

　　注意休息，不要熬夜

　　不管献血之后自己有多兴奋也好，还是有其他的'紧急事要处理，都要把他们放到一边，短期间不建议大家熬夜，一定要休息好，只有这样，恢复的才会比较快。

　　喝酒是大忌，能免则免

　　特别需要注意的是，刚献完血，不要喝酒，就算有朋友约出去吃饭的话，也不要喝酒，用白开水或者饮料代替，可以跟朋友说明缘由，一般朋友都会理解的。

　　进食一些补血的食物

　　献完血之后，可以正常饮食，不过还是建议少吃那些烧烤，辛辣的食物，当然还可以吃一些补血的食物，比如喝鸡汤，吃红枣和提子，以及一些肉类的食物。

　　不要进行剧烈的运动

　　献血后除了注意休息之外，还要适当的克制自己，短期之内也不要进行一些剧烈的运动，工作的时候也不要做那些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懒就暂时偷一下懒。

　　短期内不要再次献血

　　献完一次血之后，都会有一段恢复期，由于每个人的体制不同，恢复的时间也有长有短，如果还想再次献血的话，半年以后再献。

无偿献血倡议书9

　　“生命呼唤血液，爱心需要奉献。”为此，我们以州直团工委的名义向xx酒店行业的广大青年团员和青年志愿者正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心!

　　无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个适龄健康公民的'义务。“予人玫瑰，手有余香。”作为一个无偿献血者，我们是在用爱心创造一个美好的世界，我们在使别人幸福的时候，也在幸福着自己。我们不仅是献出了有限的血液，不光是挽救了他人的生命，更重要的是，我们希望通过我们的行动，将爱心更广泛的传播，让社会充满奉献、充满爱心。

　　随着xx旅游业的快速发展，越来越多的青年人投身于xx酒店行业，为xx酒店业的发展不遗余力的贡献自己的青春，成为xx酒店业的中流砥柱。并热心各类社会公益事业，扶贫帮困、为玉树灾区募捐，处处活跃着他们青春的身影;义务献血，民族宾馆青年团员连续3年累计献血60000毫升，影视大厦青年团员踊跃走向街头勇敢的伸出臂膀……今天，我们作为一名新时代的青年，让我们以年轻的名义，让我们用流动的热血，再次谱写一曲曲青春的壮歌!

　　献血有量，爱心无价。青年朋友们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系公益，关爱生命，就从身边做起。让你的血液在生命的血管中流淌，让生命之船重新起航，让生命在奔腾的热血中绵延。

　　xxx

　　xx年xx月xx日

无偿献血倡议书10

尊敬的市民朋友们、来xxxxx市人员：

　　6月14日是世界献血者日，今年的主题是“捐献更多血液，挽救更多生命”。这一主题强调世界各地急需更多的人定期自愿献血，以挽救更多生命，并颂扬自愿无偿献血者为挽救生命而捐赠的血液礼物。

　　一、无偿献血，爱心善举。

　　无偿献血是一种社会责任和义务。无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。为弘扬“人道、博爱、奉献”的精神，让我们以履行公民义务为光荣，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心。

　　二、合理献血，有利健康。

　　每次献血所抽取的200-400毫升血液，只占人体血液的5%一10%，而血液有旺盛的代谢能力，不久就能恢复。间隔半年以上的献血不仅对身体无害，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身体健康。

　　三、无偿献血，优惠、优先用血。

　　按《上海市献血条例》规定，本市实行公民个人储血、家庭成员互助、单位互助和社会援助相结合的'用血制度。在本市献血的公民有优先用血的权利。献血者自献血之日起五年内医疗临床用血的，按献血量5倍免费用血，并免交用血互助金；本市献血者自献血之日起五年内，其不符合献血条件的'家庭成员需要医疗临床用血的，按献血量等量免费用血，并免交用血互助金。

　　四、符合条件者，欢迎踊跃参加。

　　各村、居委等单位要积极组织和动员本辖区、本单位适龄公民参加献血。公民应当自觉参与献血活动，请年龄在18-55周岁，体重男≥50公斤、女≥45公斤，献血间隔在半年以上的健康公民，凭本人《居民身份证》(来xxxxx市人员凭本人《居民身份证》、《上海市居住证》或在本镇办理且有效期满三个月以上的《上海市临时居住证》)参加报名。

　　五、报名时间、登记地点。

　　今年无偿献血的时间安排在6月中、下旬。浦东新区下达我镇20xx年的献血目标数，以各村、居委常住人口和来xxxxx市人口数相应测算指标数。

　　请市民朋友们、来xxxxx市人员按报名条件，自5月10日起至6月15日止，持相关证件踊跃到您所居住地的村或居委会登记报名献血。

　　献血是爱，是奉献。请伸出您的手臂，献出您的爱心！

　　xxxxx镇献血工作领导小组

　　x年xx月xx日

无偿献血倡议书11

　　用鲜血延续生命，用爱温暖人心；献血为生命加油，献爱为青春喝彩，无偿献血在行动！

　　血，是生命的源泉；爱，是生命的曙光。无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程，是一座城市文明进步的标志。

　　当每名无偿献血者捋起衣袖捐出自己的热血，他不仅给需要的'人带去了生命的希望，也是在履行公民的职责和展现自己的爱心，更是发扬助人为乐、无私奉献的精神，传承中华民族数千年绵延不息的高尚美德。

　　生命呼唤血液，爱心需要奉献。也许，献出您的一滴血，就能挽救一条宝贵的生命；也许，献出您的一滴血，就能挽救一个濒临破碎的家庭……

　　"人人为我，我为人人，无偿献血，无上光荣"！予人玫瑰，手留余香，还有什么比挽救一条生命更让人感到骄傲自豪的呢？

　　院团委青年志愿者协会联合河南省红十字血液中心定于本周五（5.17）组织全院师生进行无偿献血。在此，学院院团委、青年志愿者协会发出联合倡议：请我院广大教职工、学生干部及青年团员发扬人道主义精神，积极行动起来，伸出您的手臂，献出您的爱心，加入到无偿献血队伍中来！

无偿献血倡议书12

全院职工：

　　xx年新年刚刚来临，遵义地区血库部分血液告急，临床用血十分紧张。为缓解我市医疗急救用血的紧张，保障用血安全，进一步发挥医院职工应急献血的模范表率作用，我们呼吁大家都来用心献血。

　　因为血液的'源流，生命才得以不息;因为爱心的奉献，生命更以旺盛;生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我院党委拟在xx年1月10日上午9：00开始，在第三住院楼前开展无偿献血活动，请各党总支(党支部)用心组织人员参加。

　　请您勇敢地伸出臂膀，托起他人生命的太阳!我们真诚期盼着您的行动!

　　倡议人：xx

　　xx年xx月xx日

无偿献血倡议书13

广大爱心市民：

　　生命呼唤血液，爱心需要奉献。彭家巷社区向全社区群众正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。很多科学研究证明献血有益身体健康，经常按规定期限献血可使骨髓坚持旺盛的造血本事，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有进取的意义，对减少冠心病的发生有进取的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症并且有益身心健康。

　　无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。湖南省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》第十四条规定：公民在本省无偿献血，献血者和献血者的配偶、父母、子女在任何地方用血时向医疗机构交纳的用血费用，凭《无偿献血证》、居民身份证、医疗机构出具的用血证明和用血发票等证明材料，到颁发《无偿献血证》的血站按照下列标准报销：

　　（一）献血量累计在900毫升以上（含本数）的，献血者本人报销终身无限量临床用血的费用，献血量累计在600毫升以上不满900毫升的，报销献血量三倍临床用血的费用，献血量累计在600毫升以下的，报销献血量二倍临床用血的.费用；

　　（二）除献血者本人按照前项规定报销用血费用外，献血者的配偶、父母、子女还可共计报销献血量等量临床用血的费用。

　　无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。让我们将“奉献、友爱、提高、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。

　　倡议人：xx

　　20xx年xx月xx日

无偿献血倡议书14

　　无偿献血是一种美德，我们应该发扬这种美德精神。

　　无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为;无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴;《献血法》规定，我国实行无偿献血制度，要鼓励符合条件的人积极参加献血;尤其提倡大学生做无偿献血的表率。

　　大学生是国家人才重要的组成部分，献血献爱心，血浓情更浓;为了发扬中国优良的奉献美德，大学生应该带头献血，为营造和谐社会做出贡献;我们也将起到一个模范作用鼓励其他系甚至是其他学校的同学积极参与到无偿献血的活动中来。

　　多一个人献血，就可能多挽救一条垂危的生命。大量科学研究表明，每次献血所抽取的200-400毫升血液仅占人体血液总量的5%-10%，间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。坚持长期科学献血，不但可以减少心脑血管的疾病，而且还可以降低癌症的发生率。现在，无偿献血已被整个社会所认同并广为倡导。

　　人生的意义在于奉献，而不是索取。众所周知，人的生命是靠血液来维持的，人体内如果没有血液在流动，便意味着生命的结束。因此，血液被喻为人体的生命之河。血液是取之于民，用之于民。献血是关系着千万患者生命安危的大事，也是救死扶伤，实行人道主义的高尚行为，更是每个健康适龄公民的崇高义务和光荣职责。您作为一个献血者，当您的献血流入他人的血管和心脏，重新点燃他人生命之火，使其重返工作岗位时，您会是怎样的心情?正是由于您今天无私地奉献和真挚的情感，使他人重新获得了生命。这怎能不为自己崇高的行为感到骄傲和自豪!

　　人生的意义在于奉献，而不是索取。众所周知，人的生命是靠血液来维持的.，人体内如果没有血液在流动，便意味着生命的结束。因此，血液被喻为人体的生命之河。血液是取之于民，用之于民。献血是关系着千万患者生命安危的大事，也是救死扶伤，实行人道主义的高尚行为，更是每个健康适龄公民的崇高义务和光荣职责。您作为一个献血者，当您的献血流入他人的血管和心脏，重新点燃他人生命之火，使其重返工作岗位时，您会是怎样的心情?正是由于您今天无私地奉献和真挚的情感，使他人重新获得了生命。这怎能不为自己崇高的行为感到骄傲和自豪!

　　附：无偿献血活动注意事项

　　l参与原则：自愿、无偿

　　l献血时间：

　　l献血地点：

　　l献血条件：

　　(1)无发烧等疾病状况;

　　(2)男生体重50kg以上，女生体重45kg以上，年龄均18岁以上;

　　(3)三年内没有做手术，且半年内没有献血;

　　(4)请带上个人身份证，如有献血证请献血当天自带;

　　(5)留学生请带好护照;

　　(6)近视600度以上者不宜献血。

　　拓展延伸

　　无偿献血的好处及注意事项

　　一、无偿献血的好处

　　(一)可以享受免费用血

　　无偿献血者献血后五年内，可免费享用献血量3倍的血量;五年后可免费享用献血等量的血量;累计献血量超过600毫升的，十年内免费享用所需血量;累计献血量超过800毫升的,15年内免费享用所需血量;累计献血量超过1000毫升的,终身免费享用所需血量;献血者自献血日起十年内，其直系亲属按献血量等量免费医疗临床用血。

　　(二)有利身体健康

　　适量献血会使人更加健康、长寿。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

　　献血可减少冠心病。研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

　　献血可减少癌症的发病率。铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

　　献血能净化人的心灵。无偿献血者用自己的献血挽救并延续了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

　　二、献血前注意事项

　　1.学习献血知识，消除紧张心理;

　　2.献血前三天不要服药;

　　3.献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;

　　4.献血前不饮酒;

　　5.保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

　　三、献血后注意事项

　　1.献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;

　　2.要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

　　3.运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;

　　4.饮食营养要适中，不要进食过量。

　　四、其他注意事项

　　有下列情况之一者暂不能献血：

　　1.拔牙或其他小手术后未满半个月;阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月;较大手术后未满半年者。

　　2.妇女月经期前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

　　3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。

　　4.某些传染病：如痢疾病愈未满半年，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。

　　5.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

　　6.口服抑制或损害血小板功能的药物(如含阿司匹林或阿司匹林类药物〕停药后不满五天者。

　　7.近五年内输注全血及血液成分者。

　　8.被血液或组织液污染的器材致伤或污染伤口以及施行纹身术后未满一年者。

　　9.与传染病患者有密切接触史者，自接触之日起至该病最长潜伏期。

无偿献血倡议书15

xxx：

　　目前，XX市无偿献血者大幅减少，无偿献血工作面临极大挑战，但生命来不及等待，危重症患者还需大量血液来得到及时有效的救治。为进一步保障全市医疗机构用血需求，在这个特殊时期，景德镇市中心血站向全市人民发出倡议：望广大健康适龄的公民在身体健康和条件允许的情况下，做好科学防护，踊跃参与无偿献血，帮助病榻上的患者渡过难关。

　　您的热血，将为等待救治的患者送去希望！血量有限爱心无限！让我们挺身而出，一起行动起来，勇敢地伸出手臂，捐献可以再生的血液，挽救不可重来的'生命。感谢您的大爱义举！向您致敬！

　　献血地点：XX广场、XX献血屋

　　献血时间：XX月XX日—XX月XX日9：00—17：00

　　献血前后注意事项

　　献血前：

　　1、保证充足睡眠，不熬夜。

　　2、忌空腹献血，要吃早餐（吃清淡食物如稀饭、馒头等）。

　　3、献血前一天不要饮酒、不要服药，女性例假期间暂缓献血。

　　献血后：

　　1、休息10-15分钟。

　　2、献血针眼处创可贴保留4小时。

　　3、多补充水分。