少年宫活动计划

时间：2022-01-21 20:01:38 活动计划我要投稿

【推荐】少年宫活动计划三篇

　　日子如同白驹过隙，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，是时候静下心来好好写写计划了。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编收集整理的少年宫活动计划3篇，希望能够帮助到大家。

【推荐】少年宫活动计划三篇

少年宫活动计划篇1

　　一、指导思想

　　羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。羽毛球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

　　二、活动方式

　　采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决羽毛球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。

　　三．教学措施

　　1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析羽毛球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。

　　2.将学生按异质原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有羽毛球技术较好的学生帮助基础较差的学生，

　　以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的.打球信心，同时促进“点”的羽毛球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。

　　3.羽毛球运动的特点是球速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与羽毛球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。

　　三、训练要求：

　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识，提高运动能力和各项身体身体素质，掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

　　四、组织安排：

　　成立训练小组，学生自愿报名参加。

　　五、训练任务

　　1.了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识

　　2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

　　3.掌握羽毛球的基本比赛规则。

　　4.参加羽毛球比赛。

　　六、活动时间

　　周二、周四每天下午4:50——5:50

　　周六、周日每天上午9:00——11:00

　　七、具体训练内容安排：

　　1.上半年工作安排。

　　2.下半年工作安排

　　准备期：二月份

　　1.召开全队队员会议，制定制度和训练纪律。

　　2.准备训练所需器材。

　　三月份：入门阶段，从握拍的方法开始教，以羽毛球球性训练为主。

　　1. 复习正、反手握拍法

　　2. 学习正手发高远球

　　3. 学习反手发网前球直拍握拍方法和横拍握拍方法。四月份：羽毛球基本技术练习（包括手法和步法）。

　　1. 初步学习原地挥拍。

　　2.发高远球与打高远球的结合练习。

　　3.发球与接发球；

　　4.基本步法训练。

　　五月份：巩固基本功训练，巩固及提高阶段

　　1. 进一步强化高远球挥拍动作的规范性。

　　2. 复习原地挥拍内容。

　　3. 学习挑高球（直线）。

　　4. 练习网前多球，提高学生的网前技术。

　　七月份：羽毛球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。

　　1.羽毛球基本战术的教学。

　　2. 学习羽毛球单打战术（发球战术）

　　3. 学习羽毛球双打战术（后攻前封战术）

　　4.学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。

　　5.训练学生在比赛中的心理素质。

少年宫活动计划篇2

　　乡村少年宫“花样跳绳”活动计划

　　一、指导思想：

　　坚持学生为本，健全学生人格，锻炼学生体质，与时俱进，培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯，培养全体学生的创新、创优意识，体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌，丰富校园文化生活，推动学校阳光体育活动的持续开展，展示青少年奋发向上，朝气蓬勃的精神风貌，特制定活动计划。

　　二、创建理念：

　　通过实践活动和理论研究，发现跳绳对青少年身心健康和智力发展有以下诸多好处:

　　1、能促进青少年健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于青少年健康成长；

　　2、能培养青少年的.平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养节奏感；

　　3、青少年在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

　　三、具体措施

　　（第一阶段）：准备阶段

　　1、结合本区实际，制定切实可行的方案，跳绳内容取自网络。

　　2、本课主要以中高年级为主，大约20人左右，中年级为以后的比赛做准备，进行训练；高年级为这学期的跳绳比赛做准备。

　　（第二阶段）：设施阶段

　　1、在校期间利用下午七节课的时间开展跳绳教学活动并记录教学进程及内容。

　　2、充分利用各休息时段进行丰富多彩的跳绳活动。

　　3、积极开展单人跳，逐渐发展集体跳、花样跳及跳绳游戏等活动内容。

　　4、备战今年的跳绳比赛，为以后的比赛做阶梯式训练模式。（第三阶段）：训练内容

　　1、中年级（三，四年级）以基础练习为主：单双脚跳，二级花样跳，长绳，耐力练习，跳绳的速度练习。

　　2、高年级（五，六年级）以备战比赛练习为主：单人跳，双人跳，单人交叉跳，耐力练习，跳绳的速度练习。

　　（第四阶段）：普及总结阶段

　　1、定时对花样跳绳活动实践情况进行总结。

　　2、举行花样跳绳活动普及阶段成果展示。

　　3、花样跳绳活动提高阶段工作规划。

　　四、加强安全教育

　　要加强安全教育，课前做好准备活动，帮助同学们掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。

少年宫活动计划篇3

　　21 世纪的人才需要全面发展，德、智、体、美的共同发展。为了丰富学生的课余文化生活，解除学生在学生上枯燥和紧张的情绪，陶冶学生的情操，启迪学生的智慧，使学生能够得到德智体美劳全面发展教育，几年来，我校极大的开展课外活动教育。音乐课外活动是其中的一个重要组成部分。音乐小组开展了合唱队、舞蹈队、小乐队等等活动小组，并开展一些丰富多彩的文艺活动，还组织学生参加音乐讲座。大大的丰富了学生的课余生活，提高了学生的素质修养。

　　一．指导思想

　　从学生的兴趣、能力和需要出发，结合学生的生活经验，遵循学生的生理、心理及审美认知规律，提供感音乐、表现音乐、创造音乐及学习音乐文化知识的机会，为学生终生学习和音乐审美素质的可持续发展奠定基础。

　　二．活动目标

　　以音乐课程价值的实现为依据，通过教学及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力，提高音乐文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。

　　三．具体安排：

　　1. 组织学校的合唱队。合唱队成员由音乐教师在各班级挑选，在声乐方面有特长的同学参加，或采取自愿报名等，每周活动一次，每周一下午第三节课下课后由辅导老师组织训练。主要训练学生统一发音位置，练习合理呼吸，咬字吐字清晰，声音独立稳定。练习曲以简到难，有小到大，循序渐进，并吸收新成员。

　　2. 组织学校的器乐队。器乐队成员由音乐教师挑选在乐器方面有一定基础的同学参加，每周一下午第三节课下课后由辅导老师组织训练。乐队要在上学期的基础上，进一步训练音准，并掌握多种常用曲调，合奏多首小乐曲。

　　辅导教师要认真的准备好每一次活动，保证训练时间、保证人员到位，所教知识通俗易懂并有一定的兴趣性，使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。

　　篇二：乡村学校少年宫音乐活动计划

　　一、指导思想：

　　音乐是人类最古老，最具普遍性很感染力的艺术形式之一，对音乐的感悟、表现和创造，是人类最基本素质和能力的一种反映。兴趣是最好的老师，也是学生与音乐保持亲切联系、享受音乐，用音乐美化人生的前提，根据学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的和丰富活泼的教学形式。本学期在音乐活动的起步阶段，进一步丰富学生课余活动，陶冶学生的审美情操。

　　二、活动目标：

　　1、培养和挖掘学生对音乐文化的兴趣，增加音乐内涵的'修养。

　　2、学会简单的音乐基础知识和乐器演奏技能。

　　3、培训学生从音乐寻找生活的乐趣与快乐，积极面对未来的人生。

　　三、具体安排：

　　1、组织学校乐器队：乐队成员由音乐老师在各个班级挑选，或自愿报名，然后再由辅导员挑选。

　　2、乐器队注意训练乐器基本的演奏技能和一些基本乐理，器乐曲的赏析。

　　3、在完成音乐训练任务的同时，不断扩大学生的音乐视野，丰富学生的精神生活，进一步培养、发展学生的音乐兴趣，使学生学有所获，培养学生的集体主义精神。

　　4、经常督促学生课后、回家多练习、多听的好习惯，使之不断巩固、加强。平时将定期不定期向学生推荐一些好的音乐、器乐曲。

　　5、对乐队的课程做精细安排，以提高学生学习兴趣，培养音乐能力为主要内容，不让学生放任自由。 6、采取有基础的学生带无基础的学生。

　　四、教学进度安排

　　音乐语言的基本要素：