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活动计划

时间:2022-03-16 09:58:30 活动计划 我要投稿

【必备】活动计划范文5篇

  日子如同白驹过隙,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,让我们对今后的工作做个计划吧。我们该怎么拟定计划呢?以下是小编为大家收集的活动计划5篇,希望对大家有所帮助。

【必备】活动计划范文5篇

活动计划 篇1

  一、指导思想

  为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。

  二、教学目标

  1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

  2、在运动实践中体会足球的配合意识。

  3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

  4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

  三、教学措施

  (一)训练时间

  周三下午活动课,训练时间为1个小时。

  (二)训练原则

  1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。

  2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。

  3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

  4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

  5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

  6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

  四、训练计划及内容

  第一阶段(1-7周)

  一、身体训练

  (一)身体训练的目的

  1.使学生热爱足球。

  2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

  (二)身体训练的主要内容

  1.做徒手操

  2.以跑为主的身体训练。

  (l)慢跑: 15米 X 2,指导学生跑的动作。

  (2)快跑:10米X 2、15米 X 2,要求跑的动作正确。

  (3)曲线跑:培养学生的灵敏。

  (4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1.训练学生熟悉球性。

  2.让学生准确掌握技术动作要领。

  (二)技术训练的主要内容

  1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

  2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

  3,单一的射门训练和接球后的射门训练。

  (三)守门员的训练

  1.手型训练。

  2.自由训练。

  3.下手球和上手球接法练习。

  4、踢手抛球训练。

  三、足球战术训练

  (一)战术训练的目的

  l.培养接球和进攻意识。

  2.培养阻击和防守方法。

  (二)战术训练的主要内容

  1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

  2.学习基本的护球和盯人战术。

  3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

  2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

  (二)比赛方法

  1.一对一、二对二的传接球比赛。

  2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

  3.开展“五人制”训练比赛。

  第二阶段(8-14周)

  一、身体训练

  (-)身体训练的目的

  1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

  2.让学生学习正确的快跑动作。

  (二)身体训练的主要内容

  1.学做简单的专项准备活动。

  2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

  (1)慢跑:20米 X 2、30米 X 2,要求学生跑的动作准确。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的`。

  (4)变速跑:要求时快时慢跑。

  3.跳:学习蛙跳和单足跳。

  4.进行游戏比赛。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1.继续培养学生对足球运动的兴趣。

  2.提高带球能力和运球的技术。

  3.用各种手段学习传接球技术。

  (二)技术训练的主要内容

  1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。

  2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

  3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

  4.学习移动时的传接球。

  (三)守门员的训练

  1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

  2.进行接射门练习。

  3.巩固上手球和下手球的接球方法。

  4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

  三、足球战术训练

  (-)战术训练的目的

  1.培养接球、传球的集体进攻意识。

  2.培养防守和站位,增强集体防守意识。

  3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

  4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

  (二)战术训练的主要内容

  1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

  2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

  3.练习盯人、堵截和补位。

  4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

  5.学掷界外球。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1.通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。

  2.通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。

  3.提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球c

  (二)游戏比赛方法

  1,一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

  2.有门的“五人制”比赛。

  3.本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

  第三阶段(15-19周)

  一、身体训练

  (-)身体训练的目的

  l、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。

  2、在跑动中提高跑动作的正确性。

  (二)身体训练的主要内容

  1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

  2、加强短跑叨米训练。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

  4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。

  5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

  二、足球技术训练

  (一)技术训练的目的

  1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。

  2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。

  3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。

  (二)技术训练的主要内容

  1.有节奏地快速带球。

  2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。

  3.开展人一球传接球活动。

  4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

  5.掌握一人一球的自控球动作。

  6.学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

  三、足球战术训练

  (-)技术训练的目的

  使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练

  的基本技能。

  (二)战术训练的主要内容

  1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

  2.学习个人突破战术。

  3.学习二人一组传切射门战术。

  4.练习沉底传中和包抄战术。

  5.练习掷界外球战术。

  6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

  四、游戏和比赛

  (一)目的

  1.通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。

  2.通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。

  3.通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

  (二)游戏内容和比赛方法

  1、一对一射门游戏。

  2、四对二传。

  3、三对一十传球(二脚出球)。

  4、五对五足球比赛(小门)。

活动计划 篇2

  一、本学期教研活动工作重点

  1、以学习实践《语文课程标准》为重点,辩证解读语文课程理念,树立“为学生语文素养发展而教”的理念,正确处理语文教学中的人文性和工具性,积极开发课程资源,总结课改以来的经验和成果,树立典型,加强薄弱环节研究,进一步推进语文素质教育。

  2、以新课程教学调研为载体,继续关注农村地区的语文课改情况,重点对高段教学和小学语文新课程教学质量专题调研,并将教学调研和送教下乡相结合,做好传播、指导、服务等工作。

  3、以课堂教学改革为突破口,关注教学的有效性,大力研读教材、研究学生,转变学习方式,活化、优化语文实践,推广课堂教学改革典型经验和做法,以教学细节为切入点,研讨课程理念的落实和深化。

  4、以校本教研联系校为基地,大力推进以“自我反思、同伴互助、专业引领、实践跟进”为特征的校本研修,积极探索语文学科校本教研的有效模式,借助教研网站、教师博客等网络技术来改造传统教研,积极开展网上教研交流等活动,充分放大教研资源,提升教研品质。

  5、以骨干教师研修班为抓手,活化研修形式,发挥骨干教师的群体智慧,增强教学辐射力,引领基层学校继续推进班级读书会和经典诵读活动的开展,帮助青年教师在理论学习、教学实践、教育科研等方面打好基础,打造一支师德高尚、底蕴深厚、思想活跃、观念创新、实践能力强的'优秀骨干教师团队。

  二、教学调查的内容和方法

  通过集体调研、教学视导等途径,以听课、评课、座谈、访谈、研讨会、问卷调查、培训研讨、网上教研等方式获取语文教研信息;开展专题性教研活动,发现典型经验,推广优秀教改成果,促进课堂教学改革。

  三、学科教学研究的课题

  1、浙教版小学语文高段教学现状与应对策略

  2、小学语文新课程教学质量评价研究

  教研活动表

  周次日期活 动 内 容地 点参加对象

  18.28~9.3预备周

  29.4~9.9市小学语文新课程四年级上册教材备课会

  教研员工作例会市实验小学教研员

  骨干教师

  39.11~9.17地方课程《话说**》培训会

  校本教研联系校活动教研员

  49.18~9.24市教学叙事案例评比

  组织参加省教学论文、教学叙事案例评比教研院教研员

  59.25~10.1“江浙沪”三省市课堂教学展示活动

  小学科集体调研义乌教研员

  610.2~10.8国庆节学员

  710.9~10.15浙教版教材小学语文高段教学调研

  校本教研联系校活动联系校教研员

  810.16~10.22小学科集体调研市直教研员

  910.23~10.29校本教研活动联系校骨干教师

  1010.30~11.5小学语文第三期骨干教师研修班活动(三)学员

  1111.6~11.12全国小学语文青年教师阅读教学观摩活动湖北骨干教师

  1211.13~11.19**市农村小学新课程研讨会农村

  1311.20~11.26网上教研联系校骨干教师

  1411.27~12.3市小学语文高段阅读教学暨省教坛新秀教学

  展示活动待定骨干教师

  1512.4~12.10校本教研活动联系校

  1612.11~12.17第三期骨干教师研修班活动(四)农村

  1712.18~12.242009教师专业发展论坛暨省特级教师协会学术年会联系校学员

  1812.25~12.31省四年级下册语文教材培训会绍兴

  191.1~1.7地方课程学生读本修订会教研院教研员

  201.8~1.14校本教研联系校活动联系校骨干教师

  211.15~1.21

  221.22~1.28新课程小学语文教学质量专题调研教研员

  231.29~2.4学期总结教研院

活动计划 篇3

  为了舒展教职工身心,放松心情,陶冶情操,欣赏大自然的美景,释放压抑跟紧张,引导教职工开展爬山等健身运动。根据学校工会计划并提请学校行政审定,组织教职工开展登山活动跟春游活动,具体事项安排如下:

  一、活动地点:xxxx

  二、活动时间:星期日一天时间

  三、参加对象:全体教职工

  四、活动安排:

  1、观赏山景竹林,感受春的气息,登山享受天然氧吧,健身娱乐。

  2、7:50从学校乘车前往xx,中餐:中午13:00在江东水库管理所食堂,教职工按编好的席位就餐。

  3、下午3:00从xx乘车返回。

  4、此次春游活动又是一次登山比赛,四个大活动组按组内参加登山人数的百分率计名次(公事、有课的按参加计),按原工会活动办法计奖。

  五、几点要求及工作

  1、参加春游的教职工按工会小组分组,每小组由组长负责(行政人员分散到各组),每组由组长负责,一个小组成员必须统一行动。上午7:50从学校出发,请教职工穿便于登山运动的.鞋。

  2、路途跟春游踏青过程中各位教职工要时时注意安全,服从安排,统一行动,相互关照。各负责人注意清点人数跟乘车安全,加强联络。注意不得损毁当地森林、竹林及竹笋,严禁在山上林区生火,抽烟时一定要注意将烟头余火踩灭以防引发山火。

  3、政教处负责安排好学校内的安全保卫工作跟值班人员,确保不出任何问题。

  4、相关部门协调联系安排好生活,准备适当药品,备用饮水。

活动计划 篇4

  教学目标

  (一)学习折,剪,粘,拼等技能,通过折纸,剪纸等手工制作活动,培养孩子创造能力,想象力,逻辑思维能力。

  (二)激发孩子的学习兴趣,在活动中培养孩子良好的卫生习惯。

  (三)要求孩子掌握一些手工课中的符号

  (四)上课认真倾听老师的讲解示范,按规定不能乱动桌上的`物品。

  (五)在课堂上要求孩子互相帮组,做到爱护别人的物品,自己的东西愿意借。

  计划

  第一周三叶草贴图

  第二周孔雀开屏

  第三周扇形花朵

  第四周缤纷绣球

  第五周海底世界

  第六周愤怒的小鸟

  第七周彩色的花篮

  第八周立体企鹅,猫头鹰

  第九周立体向日葵

  第十周卡通吊卡

  第十一周立体蝴蝶结

  第十二周可爱的瓢虫

  第十三周立体雪花

  第十四周立体彩条构成

  第十五周贺卡

  第十六周复习

  测试方法

  可行性测试方法:

  拿出本学期1-2个自己的作品展示给老师看,或者参加学校展览,即可作为期末考试成绩。

活动计划 篇5

  本次团日活动的主题是“唤醒道德良知 构建和谐社会”本次团日活动我们大概分为两个板块。首先有主持人为我们播放PPT让我们观看如今道德的现状,以及一些我们这些大学生所没注意到的阴暗角落,希望能用这些唤醒我们的道德,唤醒我们的良知。同时也介绍了一些方法让我们如何改善现状。

  接下来主持人会借着同学们被这些画面所震撼的时候,让我班511全体女生带着我班集体合唱《感恩的心》让我们明白我们需要时时刻刻的感恩。感谢我们拥有良好的.道德素养,我们拥有真善美的良知。 接下来由李培建同学带来一个他自己亲身经历的事情,让同学们明白自己的不足。明白我们需要的还很多。然后由主持人根据这个事情引出下一个版块如何构建和谐社会。

  通过一段视频让同学们明白,构建社会不是一个人能够完成,但是如果每个人都做一点,那么就会聚集很多。点点滴滴汇成海,片片真情建社会。我们是当代大学生、我们是新一代青年的点烦恼、我们要有模范带头作用。我们要以自己的事迹行动来感动他人。带动自己身边的人。

  当然本次团日活动的娱乐活动必不可少各个寝室都会出节目。但是这些节目表演之前都是保密的,要同学有一种神秘感,让同学们能够充分的溶于其中。

  本次团日活动的目的在于让同学们明白唤醒道德良知 构建和谐社会的重要性,让同学们能够从自己做起、从身边的事做起、从小事

  做起,从而能够不断的带动身边的人一起做,那样我们的社会会变得更加美好。

  化学化工系11级材料五班团支部

  20xx年x月x日

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