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中学生学习计划

时间:2023-06-13 15:12:17 学习计划 我要投稿

中学生学习计划通用15篇

  时光飞逝,时间在慢慢推演,我们的工作又迈入新的阶段,来为今后的学习制定一份计划。好的计划是什么样的呢?以下是小编为大家收集的中学生学习计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

中学生学习计划通用15篇

中学生学习计划1

  经过一个学期的紧张学习,我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假,特制定此寒假生活学习计划:

  一、每天日程安排:

  8:00-9:00起床(刷牙、洗脸、吃饭)9:00-10:00练习书法

  10:00-10:30休息

  10:30-11:30做寒假作业

  11:30-13:00午休

  13:00-14:30做寒假作业

  14:30-15:00户外活动

  15:00-16:00练习书法

  16:00-21:00自由活动的时间

  二、实现的目标:

  1、帮妈妈做力所能及的家务劳动(做做饭,刷刷碗,扫扫地等);

  2、读两本好书,看一部好的电影;

  3、克服自己做事、说话急燥的缺点;

  4、完成假期作业,并努力做到最好;

  5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物;

  6、每天要做适量的户外运动,不要因为天气寒冷躲在家里;

  7、天天看电视新闻报道,多知道点国家大事;

  8、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事;

  9、注意安全,由其是春节期间的安全;

  在寒假里,我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好,发扬自己的优点,刻服自己的缺点,做优秀的自己!

  中学生的假期学习计划

  寒假又来了,这是我上小学以来的第五个寒假。放假那天,老师在黑板上布置了许多作业。由于寒假作业比较多,需要合理的安排时间才能完成,所以我制订了一个寒假学习计划。我准备把《数学寒假作业》和《语文寒假作业》各做3面。并在寒假里看一本好书,《好词好句大全》、《名侦探柯南》和那本《实用文摘上、下版》看完。大约一天看20分钟左右。上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动。这可是我在妈妈的嘴里使用了我的“大舌头功”才争取来的。中午睡觉一个小时,下午去学金声。学完之后在电脑上学一个小时的电脑应用知识,读一篇《爱的教育》的一篇文章,并说说读完这篇文章有什么心得体会,有什么感受,今后应该怎么做等等。

  睡觉前再钻研一道奥数题,读一篇英语作文,哈哈,这真是“语、数、英三不误”啊!以上就是我的寒假学习计划,怎么样?我的寒假计划不错吧!哦,对了,我还要帮爸爸妈妈做一些家务,因为这样才能让妈妈开心。听完我的计划,你们是不是很开心呢。

  中学生的.假期学习计划

  一、时间计划

  1、制定合理的作息时间表

  起床:6:00晨练:6:20—7:00

  学习:7:00—7:50英语

  早饭:7:50—8:20

  学习:8:30—10:30数学、物理、化学

  休息:10:30—14:30(上网或看电视)

  学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小说)

  学习:19:30—21:00复习总结一天所学知识,写日记

  星期日全天休息

  2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。

  二、学习计划

  1、预习下学期所学新课

  制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。

  2、复习旧课

  对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。

  3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。

  4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。

  5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。

  6、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。

  三、提高自己的综合素质

  1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。

  2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。

  3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

  4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界。

中学生学习计划2

  一、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查、高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内、因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子、“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题、当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力、高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年、高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面、系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  二、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”、学习也是一样、所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”、“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力、做到“知己”后,我们就可以制定计划了、

  三、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了、

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等、我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱、一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的.优势、所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低、太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来、如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了、一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥、

  其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费、应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费、如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了、很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习、

  四、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的、只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的、

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划、不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务、、

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法、

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的、能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤、

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的、由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾、而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报、它是量的积累引起质的飞跃、半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇、所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃、坚持!坚持一定能产生奇迹、

中学生学习计划3

  初三下学期是至关重要的一个学期,为了考上更好的高中,我对自己下学期的学习计划安排如下。

  周一到周五在学校上课时:

  1.语文早自习背诵摘抄本上的好词好句,以及反复朗读、背诵学过的.课文;

  2. 英语早自习跟着听力读单词和词组并默写,大声朗读英语课文增强语感;

  3.上课认真听讲不走神,做到课前预习课后复习,并且每个科目准备一个错题本积累错题,错题本每周五整理一次;

  4.除了错题本外语文准备一个摘抄本,用来摘抄精美的句子和作文素材,英语准备一个方便携带的小本子抄满常用单词句子,可以利用碎片时间来记忆本子上的知识点。

  5.午休时间一定要睡觉,不能像以前一样偷偷看课外书了,要保证好每天的睡眠时间以及睡眠质量。

  6.下午的课再困也不能打瞌睡,可以和同桌之间互相监督。

  7.每天晚饭前的自习课自己按照当天的上课内容安排,首先完成老师在课上布置的课堂作业,再去做自己的事。

  8.晚自习上哪一科的晚自习就做哪一科的作业,不会做的题标上记号,然后找个时间去问该科老师。

  9.下晚自习后迅速回宿舍洗漱,睡觉之前在心里回顾一遍今天背诵的单词和课文。

  周六到周日在家的学习计划:

  1.早上早起跑步跳绳;(中考体育会考的项目)

  2.跑完步后读单词背课文背诗词;

  3.上午完成老师布置的假期作业;

  4.下午完成两张试卷;(任意科目,按考试标准来)

  5.晚上看看电视、课外书积累素材;

  6.每周日晚上睡前把整理好的错题拿出来复习一遍;

  7.做到今日事今日毕,不把问题留给明天;

  8.不讲究题量,而在于质量,站在出题人的角度分析问题;

  9.看清楚题干,仔细沉着冷静的做好每一道题。

中学生学习计划4

  一、对阅读的浓厚兴趣

  孔子曾说:“知己不如良人,良人不如良人。”也就是说,你在读书的时候一定要有一种感觉,就是你在去读书之前对读书有一种兴趣。培养孩子的阅读兴趣不是一蹴而就的。作为父母,他们可以充当孩子的“发酵粉”。比如作为家长,首先要知道孩子感兴趣的阅读范围,无论是科学知识还是文学知识。家长一定要明确这个内容,这样才能抽出时间陪学生去书店挑选自己需要的书籍,从而丰富和完善孩子的假期阅读。

  二、选择性阅读

  对于对读书感兴趣的孩子来说,他们的阅读会越来越广泛和充实。但是,不能说孩子不感兴趣就不读这方面的书。这是一个错误的想法。作为家长,帮助孩子在假期完成阅读是一项艰巨而持久的任务,必须切实做到,才能为孩子的阅读发展起到事半功倍的效果。父母可以让孩子选择读自己感兴趣的书。另外,家长要根据学生下学期的学习内容,选择一些有针对性的读物。一方面丰富课外阅读,另一方面有针对性地阅读知识书籍,可以一举两得。作为家长和学生,为什么不呢?

  三,长期坚持阅读

  一天打鱼,三天打鱼,两天晒网,读书只有一时的兴趣,不能从读书中获得真正的利益。阅读,尤其是长期阅读,可以获得很多好处:增长知识,开阔视野,丰富课外生活,尤其是学生在未来的学习和生活中需要亲身体验的深远而长远的好处。阅读是一扇窗,一条路,一种生活方式。通过长期的阅读,你的气质会有所不同。

  四、正确的阅读方法

  一个正确的阅读方法可以节省你很多时间,学习很多知识,一个正确的阅读方法可以让你受益匪浅,受益终生。

  1.精选阅读方法。这种方法的应用,一般是根据学生上课学习或写作的需要,有选择地阅读相关书报的相关章节或部分内容,从而学以致用。

  2.精读。所谓精读法,就是把重点放在书报上的一些重点文章,一字一句地读出来的阅读方法。程远·李端说:“每一句都是先逐字逐句教出来的,然后理解一句话的意思,再理解一章的意思。如果大家一起努力,就能理性地玩文字,一举两得。”这是传统的三步精读法。培养学生的阅读能力是最重要、最基本的手段。有些文章语言意味深长,引用经典,情节生动。教师可以以这些作品为基础,引导学生精读,要求学生全身心地投入,调动多种感官,边读边读、边想、边批注,逐渐养成认真学习的好习惯。

  3.速读。快速阅读法是不发音、不区分、不转移注意力地快速看所读书报的概貌。这就要求学生在快速浏览时,要集中注意力,进行快速的信息处理和消化。使用速读法,你可以在最短的时间内获得尽可能多的信息。如今科学突飞猛进,生活日新月异,人们的生活节奏也在加快,这就不可避免地要求我们的工作要讲求质量和时效性。如果我们的学生只能认真阅读,很难适应社会的快速发展。因此,教学生根据自己的阅读需求使用速读法是一个明智的选择。

  4.节选和注释。这种阅读方法是根据自己的需要提取相关的单词、句子、段落甚至整篇原文,或者标注阅读的重点、难点,做笔记,写评语。俗话说:“不动笔墨不读书。”文章中的教育格言、精彩生动的文字和段落,都可以提取出来,积累在自己的“词库”中,从而为以后的作文准备丰富的语言积累。同时,你可以从你订阅的报纸和杂志上剪下好文章,粘贴到你的读书笔记中。读书和思考在一起,思考和阅读随之而来。在阅读的过程中,要学会用自己的经验和知识去审视、比较、判断书中的'内容,及时写下自己在阅读中的感受和疑惑。简而言之,阅读应该用双手和大脑来完成,这将使它更加令人兴奋和有效。读不同的书,采用不同的阅读方法;读书的目的不同,读书的方法也不同。要注意教会学生根据自己不同的阅读习惯、阅读目的和性质,选择合适的阅读方法并灵活运用。相信学生的工作水平会越来越高,知识也会越来越丰富。

  朱永新教授曾说:“读书让贫穷和平庸远离我们;读书,让博学和智慧拯救我们;阅读,让历史和时间记住我们。读书,让我们国家的灵魂永远传承下去。”的确,阅读足以使人愉悦,向他人学习,并增长才干。充分利用学生假期有计划地阅读,确实是一项有利可图的活动。阅读的确是提高孩子人文素质,构建孩子内心生活的重要手段之一。营造书香氛围,达到润物细无声的效果;选择阅读书目,提高孩子的人文素质;传授阅读方法,享受成功;拓展阅读空间,让富裕的书香家庭连接起来,家校融合,构建书香社会,生活会因为阅读而更加精彩。

中学生学习计划5

  一天之中要抓住四个学习高效期

  第一个学习高效期:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。

  此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜,如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。

  第二个学习高效期:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

  第三个学习高效期:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。

  第四个学习高效期:入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。时间管理法,让学习变得更高效

  如何具体实施?

  1、树立自己的目标

  在海上漂泊的小船,一定要有目标,知道自己到哪里,否则就会迷路。学习计划就像这条小船,一定要在计划中设定目标,告诉自己下一个目标是什么,这样,就能让自己尽快进入学习状态,按计划完成任务。

  2、合理分配任务

  中学阶段,学科多、难度大、知识点杂所以在特殊的情况下,我们要合理分配各科复习所需要的时间,分清楚主次关系,要根据任务的紧要性分配每个任务所占的时间比重以及先后顺序。不能够随自己的心情而随意分配,使得学习效率下降,达不到之前预期的效果。

  3、创建每日计划

  制定出属于自己的学习计划表,这样每天都能清楚自己在做什么,有利于提升学习效率。

  4、个人计划要与老师的计划协调起来

  个人计划不能与老师的计划相冲突,而应与其协调起来,老师的计划更加宏观、也更加的实用,所以,在不影响执行老师计划的基础上来制定个人学习计划,是最理想的选择。

  5、随身携带纸笔资料

  养成随身带好纸笔的好习惯,把平时突然想的好句子或好想法记录下来。也可带随身记类型的资料卡,在闲时翻阅,以外语单词、诗词名言、公式定理等利于短时记忆的为佳。

  6、要认真执行计划

  计划如果不去执行便只是空谈,没有任何实际意义。最好把计划贴在自己看得到的地方,以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况,从检查中获得反馈,及时进行调整和补救。

  时间管理的`核心其实就是对自我的约束和管理,增强自己的时间观念,不去浪费时间,把精力集中到所计划的事情上

  7、给自己留下缓冲时间

  时间管理不是无限的去压榨同学们的休息时间,而是让大家能够合理分配和利用时间,进行学习。所有计划不可完全排满,在每个大任务之间,要给自己留有休息和缓冲的时间。

  学习计划失败的具体原因

  学习计划得不到很好的执行,原因不单单是“拖延”“懒”,也可能是因为学习兴趣不浓、学习动力不足造成的,当然也有很大一部分原因是因为学习计划制定不够合理,其中,主要有以下3种表现形式:

  1、学习目标不合理。有些同学将学习目标定的过高,进而使学习计划难以执行,比如:有的学生想在短时间内从学渣到学霸直接逆袭,那么,每天的学习任务就非常的多,起初几天还能坚持,但是慢慢的就会力不从心无法坚持,导致学习计划失败。

  2、照搬他人模式。

  看到学习方法网后台很多学生再搜“北大学霸学习计划”“清华学神如何制定学习技巧”“好学生的学习计划表”等等,其实,这些计划都只能作为参考,切不可照搬照抄,建议大家按自己喜欢的方式去做计划,在时间上有的人喜欢晚上背诵,有的人喜欢早上背诵,那么制定计划时,就把需要记忆的内容放在记忆力最强的时候来背诵。用自己喜欢的方式制定学习计划,更能顺利执行。

  3、追求完美的心理。学生都希望学习进度能按照制定好的计划走,其实,很多时候都是计划赶不上“变化”,比如:本周要读5本书,结果因为临时考试,耽误了进程,于是很多学生就放弃了原有的计划。因“变化”而放弃“计划”的情况并不在少数。其实,这时候,只需要把5本书降低到三本书,把下周阅读计划稍稍增加一些就可以了,适当调整,张弛有度,你还怕坚持不下来吗?

  只有劳逸结合,才能把效率最大化,不至于让大家疲劳运作,在疲惫的状态下为了完成任务而坚持,这样做不但效率低下,而且很容易使同学们对学习产生厌恶感。要做到学的认真,玩的尽兴。

  以上即是一天科学的时间安排表,如果能将这张时间表和自己的学习计划结合起来,那么,就能大幅提升学习效率,进而帮助提升学习成绩。当然了,这个时间安排表仅作为参考,同学们也可以根据自己的实际情况来制定计划,这样会更加符合实际,起到的效果也会更明显。

中学生学习计划6

  暑假的到来从来就是所有学生最开心的事情,但是放松之下若是荒废了学习,只会在开学的时候后悔莫及。所以要在暑假期间好好安排自己的学习,张弛有度,坚持学习的连贯性。

  一、把握假期前几天

  很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。

  所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

  二、选择课外辅导机构要注意“对症下药”

  针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。

  专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的'学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

  三、学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

  在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。

  最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。

中学生学习计划7

  一、在学校做到认真听课,做好课堂笔记,课堂笔记记录方式二一格式,便于复习;用小记录本抄记英语单词和短语,做到时刻进行多背记英语单词。

  二、在家从放学后,吃完晚饭记起,时间必须在3个钟内完成,9点30分钟之前,之后休息;改变玩耍莫费的时间,认真地扎实地做到,在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读,

  家庭学习计划如下:

  星期一:认真完成作业,翻阅语数英的课堂记录笔记,做英语的课外阅读题,将错题记录下来,找出自己错的原因。完成这项以后,再做一些语文有特色的阅读理解题。

  星期二:完成作业,把各科笔记看一遍,做英语题目,记录错题。再仔细复习数学,在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。

  星期三:将学过的英语课文读一遍,完成作业翻阅笔记,完成英语课外阅读,积累错题,并将所有题目翻阅一遍,遮住答案再做一遍,检查对错。

  星期四:完成作业,将各科笔记看一遍,按例完成练习,并记录错题,将政治,历史,地理,生物,美术系统复习一遍。

  星期五:先把一周的知识都看一遍,再完成作业。(由于周末作业较多,所以先复习,再用大量时间完成。)

  周末两天:阅读课本,翻看笔记,参加课外兴趣班。

  我的暑假计划:

  一、完成暑假作业

  1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。

  每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

  2.7月11日至7月14日:完成英语作业。

  每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

  二、旅游

  三、学习一种技能

  1.学习烧饭做菜

  四、加强写作能力

  1.完成暑期作业的5篇作文

  2.阅读四大名著

  你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

  暑假计划重在坚持并不是说一定很严格

  简单的日程只要每天都做到就可以了

  下面是为你制定的计划~呵呵不知道怎么样

  6:30起床(夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30晨练(想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~)

  8:00--9:30早读学习时间(我是英语专业的学生相信我如果想学好英语早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的.计划可以看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)

  9:30--12:30自由活动(毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧)

  12:00--2:00睡觉(夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神)

  2:00--5:00自由安排(还是想做什么就做什么吧这段时间打打球看看电视上上网依你而定吧)

  5:00--5:30晚饭(想减肥的话就要提前吃晚饭了)

  6:00--8:00读书(这段时间感觉比较舒服好好利用一下读一些喜欢的书啊或者干脆就学学习不是很好吗)

  8:00--9:00靠墙站立一小时(这是瑜伽的一种减肥很有效不过会很累坚持住啊~)

  10:00睡觉

中学生学习计划8

  当新年的鞭炮声犹仍未响彻;当成绩报告单似还未握紧;当良好的成绩犹仍未看够,新的学期已经悄然而至。

  期末考试的成绩不能否定我的进步,但短暂寒假的洗礼却无法验证我有无退步。过去的都过去了,即使上次成绩再好,这个学期也不能总以上学期期末考试的成绩好而沾沾自喜。那么这个学期我有什么学习计划呢?我目前最能感觉到什么呢?从前看来,这一切都是未知数,但今天我会对它们熟记于心。

  老师也说了,这学期的学习时间比上学期少了很多,但是要学的知识以及知识的重要性,是我们上学期可望不可即的。知识的重要性在一定程度上决定了学习内容的难易。上学期从第一次考试开始,以后每次我的考试成绩都在大幅下降,眼看大势已去的我幸亏在期末紧要关头努力复习了一把。但这学期却截然不同,如果现在囫囵吞枣的,往后越来越难的知识根本看不懂。所以说,为自己制定一个学期计划是异常重要的。

  在对学习计划安排上,我是一贯拿捏不准的,不过因为有了上学期一学期的观察适应,我制定本学期学习计划如下:

  1.上课专心听讲。即使在预习课文时认为自己已经自学的很好,上课时仍然要认真听讲。在自学时或多或少有不懂的地方可以在老师讲课时自行解决。

  2.积极举手发言。我不是一个完美的.人,所答的问题也有漏洞,即使答案是家常便饭的错,也无妨。只需下次努力改正。正如谁不是从错误到正确、从不理解到理解呢?知道老师提出问题的答案后就积极举手发言,不仅能够使自己更近一步对知识进行深入的理解,也能够带动周围的同学,让他们从举手中获益。( )

  3.认真完成作业。课后作业内容基本都是课上老师讲过的,可能有题目牵扯其他知识或课外知识,这就得靠自己的理解能力与课外的积累了。

  4.课后认真复习。脑里回顾老师上课所讲重点、难点,利用少量休息时间用于复习,要有这样一种意识:别人玩说明别人理解了,可我是我,我没有理解,任何人无法影响我。虽然比别人累,但是值得的,是踏实的!

  5.早起复习科目。坚持每天早晨五点起床,安排十分钟复习语文,十分钟复习数学,十分钟复习英语,三十分钟复习其余副科。在复习时,杜绝外界一切干扰。把这当成任务。

  6.晚睡预习新课。坚持每天晚上十点之前完成作业,对课文的预习能够使预习课文主旨了如于心,也能够从预习情况反应你对本文的理解能力,认真记、背所要接触的知识点。

  加油吧!想着自己预定的目标去努力!去拼搏!

中学生学习计划9

  1、重视学习习惯的培养

  培养良好的学习习惯,不仅对学生必要,实际上对所有的学生都有着重要的意义。学习的计划性、目的性一定要强,不要搞突击战;听课要讲究效率,在课堂上无论会与否,都要紧跟着老师的节奏,与老师多交流,尤其是有不懂的地方要及时问。

  老师要帮助学生做好成绩分析,这对提高每个同学的成绩是非常有效的,同学不妨学习一下,通过反复的成绩分析,对自己的`学习做到心中有数

  在做成绩分析时一定要细致,哪里知识掌握不牢固,哪一部分考试经常丢分,然后适当练习弥补不足,并且给自己定下目标,避免今后再次丢分。

  2、跟着老师走

  首先,XX上学期,老师会讲新课,听课时一定要紧跟着老师,认真听讲,仔细做笔记,然后及时复习;到了下学期就会系统复习,在这一环节,迫于时间,有的地方不会讲得非常仔细,同学们在课后还需要自己看书,不要放过每一个知识点。

  第二,到了XX,一个显著的变化就是要做大量的题,经历无数次考试,做错题肯定也不会少,其实这是很正常的,所谓“做得多,错得多”,但是有的同学可能会因为一次错题、一次考试而影响情绪,其实这大可不必,更不要因为做错题而怀疑自己。练习或者考试之后,看一下哪些不该丢分的地方失分了,将这些题抄到一个错题本上,将考查重点、易错点用不同颜色的笔勾画出来,反复思考、练习。

  跟着老师的思路走,掌握有效的学习方法,扎实地复习,对XX学生来说,是大有裨益的。

中学生学习计划10

  早上7:30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

  早上8:00作寒假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉

  早上九点半 开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉

  早上10;00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉 中午12;00吃饭

  中午午休1个小时

  下午1:00开始学习语文 学习语文的.时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

中学生学习计划11

  许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习” 。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

  选择课外辅导机构要注意“对症下药”

  针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点” 。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参” 。

  学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

  在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。“虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩”,一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。”有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着“此处不准倒垃圾”,结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”,市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

  一、为什么要制订学习计划

  制订学习计划的目的是通过确定学习目标,合理地安排学习时间,从而提高学习成绩。

  1、计划是实现学习目标的蓝图;

  2、制订计划是实行自我控制、自我管理的`前提;

  3、制订计划能减少时间的浪费,提高学习效率。

  二、学习计划一般包括的内容

  学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。

  学习计划一般应包括:

  (1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析,简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;

  (2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;

  (3)学习时间如何安排;

  (4)采取哪些措施,采用哪些方法。

  三、怎样制订学习计划

  1、全面分析,正确认识自己。

  准确找出自己的长处和短处学习方法,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

  2、结合实际,确定目标。

  订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:

  (1)知识、能力的实际;

  (2)“缺欠”的实际;

  (3)时间的实际;

  (4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。

  3、长计划,短安排。

  要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:

  (1)掌握知识目标;

  (2)培养能力目标;

  (3)掌握方法目标;

  (4)达到成绩(分数)目标。

  长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。

  4、突出重点,不要平均使用力量。

  所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。

  5、计划要全面,还要与班级计划相配合。

  计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

  6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

  常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。

  自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。

  自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。

  7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。

  在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。

  (1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;

  (2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;

  (3)同一学科的材料,用不同的方法学习。

  8、提高学习时间的利用率

  时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

  (1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;

  (2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;

  (3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

中学生学习计划12

  首先,我是刚刚初中毕业,本应该利用寒假好好轻松一下的。但是我决定利用假期去补课——说是补课,其实是利用假期去提前上高中的课程,以提前适应高中学习的环境。正所谓笨鸟先飞,我相信经过这样的学习我一定会比别人更强。

  上了高中,对自己一定要有目标,所以我的目标如下:

  一、英语

  英语听说是高中最容易的主要课程,所以我打算在高一结束的时候把考纲单词背完,高二就做一些专项练习,高三就做一些高考真题,我相信一定会对高三高考有帮助。顺便说一下,我高考英语的期望分数--分。

  自然这是面对高三的计划,对于高一,高二的计划,我想我应该做好预习和复习工作,回归教材,好好吃透教材,夯实基础。说到底还是为高三总复习做好打算。

  二、数学

  数学是高中比较容易的主要课程,但是数学不象英语,高一,高二就可以为高三做实际的工作,我只能在高一,高二时认真做好预习和复习工作,回归教材,好好吃透教材,夯实基础。为高三总复习做好打算。高三就做些高考真题,我相信一定会对高三高考有帮助。顺便说一下,我高考数学的期望分数是--分。

  三、语文

  语文听说是高中最难学的主要课程,所以我打算在高一结束的时候通过平时的作文练习的机会,好好总结作文技巧;高二就着重文言文的练习,争取在高二是攻下文言文;高三就做一些高考真题,我相信定会对高三高考有帮助。顺便说一下,我高考语文的期望分数是--分。自然这是面对高三的计划,对于高一,高二的计划,我想我还是做好预习和复习工作,回归教材,好好吃透教材,夯实基础。说到底这才是根本。

  四、其他

  至于其他的我想我还是做好预习和复习工作,为高二的会考做好准备,争取A等,另外,我会在其他中选择一门我成绩最好的做+1的课程,为高三高考做打算。

  这就是我的.高中学习目标。有了这个目标,我相信我的高中生活会成功,高三高考会成功。

  学习阶段开始前,有两件最重要的事情。第一是端正态度,第二是树立目标。这两件事情弄好了会对学习有很大的帮助,而且也可以时时地提醒、鞭策自己。你必须清楚自己为谁学习、为什么学习、该以何种心态面对学习,“态度决定一切”,所以你的态度是否端正决定了你成绩的好坏。而目标是你努力的方向,太低的目标使你松懈,太高的目标使你丧失信心,所以只有一个合理的目标才能像灯塔一样保证你不会在整个学习过程的这片中迷失方向。数学和物理平时需要多做典型题,在做题时不应只是会了就可以了,还应动脑思索诸如这道题要考什么、涉及了哪些知识点、自己是怎么做出来的、每一步是怎么做的,等等问题。另外,还需要做一些难题。做难题可以检验知识的掌握牢固程度,还可以培养你的逻辑思维方法。

  但一定不要和难题较真,不会就放,否则在时间和精力上都是得不偿失的。其中物理要熟练掌握诸如动量守恒、动量定理、能量守恒等基本的过程,这样在做大题时将题目分解成一个个你所熟悉的物理过程后,你就会发现解题轻松不少。

  化学和物理大部分的东西是需要记的,课本就是最重要的复习资料。要熟记每一个知识点,再有针对性地做些题目。英语应该认真地学习语法,这样单选、完形还有改错就不会有太大的问题。在写作上应尽量避免低级的错误,多用一些复杂句式和高级词汇。语文要在意平时的积累,你可以不拿大段时间看语文,但不能一天不看语文,因为语文真是要靠积累的,而绝非一朝一夕的功夫。建议同学每天拿出半小时来记记字的音形义,每天睡前积累点作文的材料,相信这样一年下来你的语文成绩一定有一大截的提高。

  五、高中三年规划

  经历了紧张的初三以后,我有幸进入了这所学校。我希望可以靠自己的勤奋努力,在三年后可以进入自己理想的大学,让自己不后悔。

  我了解到高中的学习与初中会有很大差别,因此我必须要完善一些以前错误的学习方法,使我在高中学习中得到事半功倍的效果,并能取得好成绩来告慰家长与老师。

  第一:我必须要做到专心听课,课后认真,仔细完成老师布置的回家作业,常作练习,要争取做到每个单元结束时,做一份自我分析。

  第二:改变以往的学习方法,一但有一点不懂得问题就要马上去问老师。我还要激发出学习兴趣,改变以往的一看到难的题目就不想做的状态。除此之外我还要注意锻炼身体,每天坚持锻炼,每天的睡眠时间一定要保证。

  第三:应该客观评价自己,及时补漏补缺。一旦发现各科目的成绩下滑,立刻在不影响其他科目的时间,利用课余时间补救,务必在2个星期内有所提高,又以2个星期的时间内逐步提高,创新新的学习方法,化被动为主动,以达到事半功倍的效果。

  第四:保持乐观自信的心态,应该学会及时归类,对原有知识的强化、深化、拓展、应用。

  第五:我绝对不会乱用零花钱,帮助父母节约好每一分钱,尽自己的微薄之力来减轻父母对我们的操心。

  在接下来的三年中我也将协助老师、与同学友好相处。尽自己所能为班级、学校服务,做我自己力所能及的事情。并谨遵老师的教导、记住同学的善意提醒。积极参与学校组织的活动与竞赛。

  希望接下来的高中生活将成为我人生中印象最深刻的时光。

中学生学习计划13

  新的学期已经到来,从现在起,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习。所以,从现在起,我要有一份好的计划书来辅导我学习,那就是:

  学习前先预习。在认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方,稍微放慢学习进程。 充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维与节奏。

  课堂上做的笔记要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的题目。

  养成良好的学习习惯。改掉学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。

  严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,课余时间完志各科作业,记当前所学英语单词,预习下一章的理科课本,复习已学内容,做适量习题,加以巩固,背诵所有科目必背的'课文。课余学习时,应该全神贯注于功课,千万不能“身在曹营心在汉”。

  利用课外时间多阅读中外名著,加强写作,开阔视野。

  上课前预习,找不懂的地方,上课时学习,解决不懂的地方,上课后复习,温故而知新。 认真上每一节课。集中注意力,思考老师讲的每一个问题,没有听懂的地方课后向老师提问,做到当天的知识当天融会贯通。

  学习态度端正,认真改正自身的不良学习习惯,对待大小考试的成绩要有正确的认识,深刻的自省,不骄不躁。

  积极参加学校和班集体组织的各种活动,团结同学,乐于助人。

中学生学习计划14

  经过一个学期的紧张学习,我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假,特制定此寒假生活学习计划:

  一、每天日程安排:

  8:00-9:00 起床(刷牙、洗脸、吃饭) 9:00-10:00 做老师布置的作业 10:00-10:30 休息 10:30-11:30 做课外作业 11:30-13:00 午休

  13:00-14:30 做老师布置的作业 14:30-15:00 户外活动 15:00-16:00 做课外作业 16:00-21:00 自由活动的时间

  二、实现的.目标:

  1.帮妈妈做力所能及的家务劳动;

  2.读两本好书,看一部好的电影;

  3.试着克服一个自己曾经不敢/会做的事;

  4.完成假期作业,并努力做到最好;

  5. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物;

  6.每天要做适量的户外运动,不要因为天气寒冷躲在家里;

  7.天天看电视新闻报道,多知道点国家大事;

  8.注意安全,由其是春节期间的安全。

  在寒假里,我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。

中学生学习计划15

  为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

  1、每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力

  2、每日英语听力30分钟

  3、中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

  学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的.发展都大有益处。

  可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

  提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"

  很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;

  首先,你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如:读一些好的资料,完成自己在学校里没有时间完成的制作,还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。

  再者,放假了,一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。

  还要记着,完成寒假作业是最基本的任务,坚持写日记啊,坚持锻炼身体。

  要想办法使自己的寒假过的充实一些,劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的知识,作好下学期的充分准备。接触一下社会,了解一下社会的需要。发展一下高雅的兴趣爱好,陶冶情操。适当的娱乐做做你自己想做的事!

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