关于学习计划范文集合8篇
时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。那么你真正懂得怎么写好计划吗？下面是小编收集整理的学习计划8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学习计划 篇1
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业
晚饭后：应根据各人情况妥善安排
早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果
英语学习方法
从单词做起
任何的语言都是以单词为基础，我认为要去摆脱死记硬背的老模式了，不但效率低还会让我们引起抵触情绪，越背越烦，最好的方法是让背单词在练习和应用中进行，遇到不会的词一定去查把它搞明白，保证印象最深刻。
看美剧练听力
看美剧是学习英语的一个非常高效的方法，通过看美剧不但可以培养语感，纠正发音，而且还有助于提高学习的.兴趣，选择的美剧最好是带有中英双语字幕的，让原本单一乏味的学习变得更加生动有趣，产生的效果更好。
学唱英文歌
唱英语歌对学习英语的帮助也是很大的，通过音符的帮助，英语在我们的大脑中会产生深刻的记忆。
找人对话
平时可以和一些同样在学英语的朋友在一起的时候用英语交流，这样可以增加学习的兴趣，并且可以找到自身的差距。
需找学习的快乐
任何的学习并不都是枯燥乏味的，如果有的话只因为你没有目标性和成就感，你所学的东西以后不一定什么时候就会派上大用处，所以先给自己定一个小目标。
持之以恒的决心
想要获得任何的成功都离不开持之以恒，学习语言更是如此，需要有一个持续的过程才能培养出语感，所以说半途而废只能使得前功尽弃。
学习计划 篇2
一，准备一定要充足
十月底考过一次托福，成绩相当威武——76!第一次考时，完全不知道托福是个什麽东西，觉得自己英语还行，做了OG，红delta，看了 小马 过河的口语，就傻呼呼的跑去考了……
一上场，阅读，听力凭以前的底子还能对付过去，但考到口语，真有种天塌了的感觉，说第一题的时候，完全不知道该说什麽，45秒就发了几个单音……然后2，3，4，5，6题一样惨烈，完全不知道自己在干什么。在这种绝望的心情下，后面的作文也瞎菜了……考完后，真觉得天旋地转，惨烈啊……
希望大家吸取我的第一点教训，千万不要以为自己英语可以，六级多少多少分，看的英语文献多么多么多，跟老外交流多么多么溜，否则……托福会给你教训!
二，心态一定要好
我第一次托福瞎了以后，心态一直很差，非常差……一是对托福的惧怕感，二是自信丧失，三是怕申请来不急，所以心态十分浮躁，特别是出分后，每晚失眠，2，3点都没法入睡，就算睡了也要做噩梦吓醒……在这种心态下，根本无法安心复习托福。请大家一定要调整心态，千万要相信自己!
三，花时间一定要多
我一个月来，翘掉所有不必要的课，每天大概学托福14-15个小时，甚至17-18个小时。
四，计划一定要合理
详细说一下我一个月复习托福的安排
第一周：主攻听力，阅读，副攻口语，作文
第一周状态很差，虽然每天睡眠不足5小时，但白天仍然要十几个小时学托福。
听力：每天一套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花4-5小时。
阅读：每天一套TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花4-5小时。
作文：09年机经题目。每天做一个题目。主要不是自己写，看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花2-3小时。
口语：口语真经。练3，4，5，6题，因为第一周口语不是重点，所以只是每天大致练1-2小时。
第二周：主攻：口语，单词。副攻：听力，阅读，作文。
口语：口语真经。本周口语是重点，周一练书上全部第3题，周二全天练第4题……以此推类。周五全天再练一遍第3，4题，周六全天再练一遍5，6题，周日全天再练一遍第6题。每天花6-8小时。
听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。
阅读：每天半套TPO(一篇或两篇)。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。
作文：09年机经题目。每天做一个题目。看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花2-3小时。
第三周：主攻：口语，作文，单词。副攻：听力，阅读。
口语：TPO3,4,5,6题。本周口语还是重点，周一练19套TPO的第3题，周二全天练第4题……以此推类。周五全天再练一遍第3，4题，周六全天再练一遍5，6题，周日全天再练一遍第6题。每天花6-8小时。
作文：09年机经题目。每天做一个题目。开始自己写，每天写一篇，然后修改。每天3-4小时。
单词：wu老师单词(寄托上下载的)，张红岩单词(自己买的')。两本换着背。每天大概3-4小时。
听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。
阅读：每天一篇TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。
第四周 主攻：口语，作文，单词。副攻：听力，阅读。
口语：09机经1，2题。本周口语是大重点，09机经1，2题，每题过三遍以上。每天4-5小时。
作文：09年机经题目。本周作文大重点，除了每天写以外，还要看自己以前写的作文。每天4-5小时。
单词：wu老师单词(寄托上下载的)，张红岩单词(自己买的)。两本换着背。每天大概3-4小时。
本周听力与阅读不再重要，但请每天都要做一点，保持题感……
听力：每天半套TPO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。
阅读：每天一篇TPO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。8 f. }4 q& M$ t( F' h& r% f
五，一定要相信自己
相信自己经过一个月的魔鬼训练，一定没问题。
我考12.11时，一夜没睡，也不知道是因为紧张，还是兴奋……囧!结果，上了场头脑还是无比清楚……
考试时，心态也要好，做完的题就不要去想，管他做得好还是坏，比如我12.11时，觉得自己听力做的奇差，按了OK立刻后悔，还以为听力不会上20，没想到今天一看居然有24……
不过，口语比较囧，觉得自己发挥的比较好，说的也很顺，结果今天下来也只有23分，所以自己的感觉是不准的，尽力就行!
学习计划 篇3
一、稳步推进农业产业化建设
1、科学合理利用现有土地资源，积极支持种养结合的双层经营体制，鼓励种植花卉苗木和蔬菜等经济作物，增加农村土地产出的经济效益，增加农民的收入。
2、要进一步抓好农业基础设施建设，为农业生产提供基本的农田设施保障。
3、要利用本村农业产业基地的优势，引导和鼓励部分缺技术、缺资金的农户劳动力到基地务工，以增加困难农户家庭的工资性收入。
二、扎实推进十面红旗创建活动积极营造创建氛围，把加快十面红旗创建活动作为一项重要内容列入工作议事日程，落实各项工作计划和目标任务。采取多种形式，营造农民群众积极参与十面红旗创建活动良好氛围，努力做到“共建、共享、共创”。并以此为契机，大力普及科学知识，倡导科学健康文明的生活方式，努力提高村民的思想道德素质和科学文化素质，构建和谐社会。
三、牢记服务宗旨，多为村民办实事、办好事
1、坚持“量力而行，量入为出”的原则，压缩一切不必要的开支，争取多为村民办实事、办好事。在前几年硬化、亮化主干道路、加强道路绿化、搞好环境整治、建立长效管理制度的基础上，继续做好完善工作，巩固整治成果;继续支持村社区卫生服务站等集体公益服务事业，为广大村民提供良好的'生产、生活环境。
2、要认真落实各项政策，切切实实减轻农民负担。加村级财务管理，提高村务、财务公开的质量，让村民放心和满意。
四、加强党支部的思想和组织建设
1、要继续大力加强以党支部为核心的村级组织建设，巩固和加强党在农村的领导核心地位，加强村级班子建设及群团等组织的领导，充分发挥党组织战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用。
2、要继续加强党建和党员的发展工作，重视党员的发展工作，把优秀考察对象吸收入党，为党组织增添新鲜血液。加强对党员的教育和管理，做好“三会一课”，坚持党员活动日制度。
3、要继续加强党风廉政建设责任制，提高广大党员，特别是党员干部的廉洁自律意识;严格执行本村各项规章制度，增强廉洁奉公、为村民服务的意识。
学习计划 篇4
一.怎样衡量自己是否进入高效率学习状态
进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：
①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识
②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝
③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样
④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀
⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用
⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步
⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决
二.怎样才能进入高效率学习状态
要想进入高效率学习状态，一般要做到以下几点：
1．学习上要有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象,也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。为防止偶遇不可避免的外界干扰（如别人请酒、朋友偶而拜访），而把某一科学习时间冲掉，最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点，为自己准备一个弥补时间。当然，能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。
2．要有保证且合理的睡眠时间
有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵（可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。
中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。
为什么着重强调中午的午睡要呢？通过笔者二十年课题跟踪研究发现，大多数学生在中午没午睡的情况下，下午三点左右人坐着不动易进入浅睡状态，上课注意力容易分散，加上下午三点左右学校时常安排物理、化学、生物、地理等需要动脑思考的科目，因而学生课堂吸收率普遍极低。如果靠自己课后弄清楚相关内容，时常要比别人多花费两到三倍以上时间，且知识运用还很难熟练，因而学习效率时常达不到别人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人又会进入浅睡状态，而这段时间是课外学习时间中逻辑运算思维高峰期，当人有睡意时，这一高峰期便容易被错过，这对数学、物理、化学、地理等学科学习极为不利。若在晚上六点到八点这段时间里伏睡一下，不但容易把其中一两科的'学习时间冲掉，同时又会使逻辑思维时间延后，使得晚上十一点后很难入睡，直接影响睡眠质量。很多学生还会因此而在第二天上午9点左右再次进入浅睡状态，许多学校数学课常安排在这段时间上，因此数学科学习容易受到影响。长期这样下去，学习上不可避免会出现恶性循环状况，学生个人也会感觉自己总跟不上别人，数学、物理、化学、生物、地理这几科学习会感觉越来越吃力，越来越力不从心。许多家长感觉特别奇怪的是自己孩子初中数理化基础非常好，为什么一到高中便学不好，经过家长会点拨一下才发现自己孩子忽略了这一点。
每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花过多的时间。个别题目一看就会可以跳过去不做，这可为需要深入动脑的地方多腾出一些时间。要避免数理化等需要逻辑运算思维的学科一个晚上只安排专攻一个学科，虽然表面上看学习很有成效，但练习量过多，不便于识记，还会冲掉其它科学习时间，造成明显偏科现象。还要避免数理化学科连续性安排（即一个接着一个），让头脑没有休息和缓解的机会。另外，不要贪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也无法深入，这也等于白花时间。晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。而有些体力和精力不济的人学习到十一点半左右已身体困乏，再也无法接受知识。可以说晚睡得不偿失，自己身体也容易搞坏掉。
每天晚上学完二科（尤其是动脑量大的学科）后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来（平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步来思考解决难题）。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。每天晚上十分钟左右的休息时间是值得任何一个人投入的，一天里没有机会锻练的人也可以利用这一时间锻练一下。
晚上学习时间的安排上要注意思维科（数、理、化）与识记科（语、英、史、地、生）插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。
晚上有上学校自修的学生，要有根据老师下班调节学习科目顺序的意识。当晚数学老师下班，数学科就要尽量安排在前面，遇到问题无法解决就可先问老师。若安排在后面，等想问老师时老师已回家了，这容易失去与老师交流和探讨的机会。
如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率一定很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，一定要重新调整自己的学习时间和休息时间，上课时能精神抖擞，便能最大限度吸收教师传授的内容。大多数人70%知识是靠课堂吸收的，30%知识才靠课余时间吸收。
如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看电视或去看看电影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息，又可乘机观察外面的世界，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有过长时间紧张激烈的活动，这容易造成此后二三天时间内身体过度疲劳，上课注意力也难以集中，极大地降低课堂吸收效率。
3．学会放下架子向他人求教
若碰到个别存疑且深入思考后还无法解决的问题时，最好当天就向同学或老师求教，尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问，可以先在书中做个记号或书相关页面折起来做个记号。最好的做法是准备一个小小疑问记录本，记下内容，路上走时灵感一来可翻开看一看，碰到老师和同学可随时讨教。当一个人具备一种打破沙锅问到底的精神时，才可以比别人多懂得一些知识，最终远远超越别人。
4．力求化别人的知识为自己的知识
自己有不懂的地方，向同学问清楚，自己也掌握了，就可以和同学在这一点上持平；若自己已掌握了某种方法，再将别人更加巧妙的方法学会，思路便会更加开阔，以后别人遇到一个问题无法解决时，自己却可以从多方面入手解决，思维能力和解决问题的能力便能远超别人。所以平时做完一道题后，不妨问问其他同学，看他们有没有想出其他更加巧妙的解题思路、方法和技巧，有就尽量向他们求教。即使自己平时成绩比别人好，这时也应放下架子谦虚地向别人学习，毕竟每个人都有其长处。自己往往也能通过这种谦虚的求教而赢得别人的尊敬。
5．每天学会吸收一些课外知识
每天力求抽一点时间看一二张含有数、理、化、语文、英语等各种内容的参考性报纸或杂志（重点推荐《中学生学习报》、《读者》、《中学生数理化》、《数理化学习》、《数理天地》、《考试报》、《中学生理科应试》、《理科考试研究》、《英语周报》、《语文月刊》、《作文成功之路》等几类学习用报刊杂志）。自己若没有订，可于傍晚抽空到校学生阅览室看看。着重看别人怎样分析和评价一个问题，想一想别人从哪个方面入手分析和解决存在的问题，主要思路和观点是什么，好在哪里、不足在哪里？经过一段时间的坚持评价训练，你便会发现，你的分析问题和解决问题的能力，甚至于逻辑思维能力和表达能力在不知不觉中得到提高，处理问题带有自己的见解和特色。看理科杂志时，看别人文章时偶尔可停下来思考一下别人是怎样巧用公式、定理、定律和图象去解决问题的，若想清楚了，晚上学习相应学科时，可找来练习册，在相应章节找一些类似的题目试用一下，看能否行得通，行不通想一想问题出在哪里。若遇到文章看不明白处，可找时间向同学或教师求教。一旦方法试用熟了，别人的方法便会成为我们自己的方法。这样，解题时思路便会比别人开阔得多，思维也不易受到限制，答题心态会比别人好得多。
从吸收的角度来说，每天晚上一个学科学习时间安排上要考虑方法试用时间、预习时间、某一章节练习时间、复习时间的分配，个别有超前学习意识和能力的学生还要考虑超前学习时间的分配。如实在觉得时间不够，那些有超前学习意识和能力的学生可考虑利用星期六或星期天进行超前学习，暂时不挤占当天某一学科练习或复习时间。
6．尽量利用参考书自学和解疑
学习某一章节时，感觉不会很清楚，不要动不动就拿问题问老师，可先找一些参考书来看一看相应的章节，自然就比不看清楚得多。若还有不清楚的地方，才考虑问同学和老师。这时不要怕问同学和老师，看参考书后还有不懂的地方，往往是比较难以理解的地方，老师发现这一点也会很高兴给你解答。参考书自己有最方便，随时可以查找，若没有参考书，可以向班上同学甚至老师借，借来快速看完相关的章节，然后尽快还给人家，切不要拖太久。这样，别人相信你，以后还可以再借。
7．学会对比和选择
如有条件，尽量通过翻看几本不同的参考书，了解对某些问题的不同视角和看法，力求在某些知识的了解上比同学甚至于老师都多，这样才能在知识与能力上远远超越别人。
8．尽量超前学习
有可求教的地方和条件，尽量争取超前学习。暑假和寒假往往有较长自由时间，这个时间是超前学习的黄金时间，是提升自己学习能力的最佳时间，大多数人都可以利用这个时间弥补自己缺漏，主攻几个学科，大致学完一些学科，为自己以后自由调节学习时间打下铺垫，全面提高自己的综合能力。最不可轻易浪费掉的时间便是这一时间。每个人都可以借助参考书自学，或向他人学习，提前学完一章或几章内容，遇到不懂的地方可暂时先记下来，以后问老师，老师看到你超前学习肯定会高兴地指点你。等老师教到相关内容时，你自然就比别人学得深、懂得也透彻一些，同时可通过对比学习弥补超前学习时出现缺漏之处。
学习计划 篇5
遵道学校教师分批赴德阳外国语学校学习方案 为进一步提高我校教师教育教学和教育科研水平，提升教学研究水平，促进教师专业发展，根据遵道学校发展委员会商议，我校教师将分批赴德阳外国语学校进行为期两天的培训学习。
一、学习领导小组
组长：杨兴全
成员：俞华平 张 智 各部部长、教研组长
二、学习内容
1、课程改革、课堂教学、教研活动、教学管理
2、校本研修、教师教育、课题研究
三、学习模式
1、以教研组为单位，遵道学校教师一对一向德外老师跟踪学习。（班级对应、学科对应）
2、遵道学校老师与德外老师的有效课堂研讨。
3、教导处、各学科部（教研组）与德外相关部门关于教师教育、校本研修、教育科研等方面的学习、交流。
四、学习要求
1、参与老师要高度重视外出学习活动，明确自己的学习目的。通过学习，把新的教育教学理念、新课程改革及课堂教学经验带回学校，提升自己的业务水平，推动学校教育教学工作的整体提升。
2、参与学习的教师要带着问题与德外的老师相互交流，积极参加研讨活动，积极发言。
3、外出学习期间必须遵守学校及德外的安排，不迟到、缺席，认真学习，整理好学习笔记，返校后交教导处检查。
4、外出学习的老师，返校后必须填写好《遵道学校教师外出学习培训汇报表》，并在教研组教研活动时反馈学习情况。所有老师的`汇报材料必须交电子文档至教导处存档。
五、学习管理
1、学习领导小组要严格管理，对教师分批外出行程安排要详细部署，统筹规划，确保学习活动取得切实成效。
2、本次学习，按教研组分批进行，原则上要求所有的承担有课程任务的教师必须参加，如因特殊原因不能参加的，要向教导处递交书面请假单。
3、外出学习培训教师必须提前安排好外出学习期间自己所分管或承担的所有工作，并填写好《遵道学校教师外出学习课程安排表》报教导处备案。
4、教师外出学习培训作为教师继续教育考核的重要依据，教研处要做好教师外出学习培训的资料搜集工作，并及时整理存档。
学习计划 篇6
为进一步提升我科专业技术人员的专业水平，增强服务能力，提高服务质量和服务水平，保障医疗安全，现制定业务学习计划如下：
一、培训目的：
为提高本检验科工作人员的业务水平及更好的开展检验科工作。
二、培训对象：
检验科全体工作人员。
三、培训内容：
1、临床检验基础
1.1临床血液常规检查的临床意义
1.1.1临床全血细胞分析仪的操作、室内质控操作、室间质评
1.1.2临床全自动血仪凝的操作、定标方法、室内质控操作、室间质评
1.2临床体液常规检查的操作方法
1.2.1显微镜镜检浆膜腔积液的细胞形态的分类及鉴别
1.2.2显微镜镜检脑脊液的细胞形态的分类及鉴别
1.2.3显微镜镜检粪便细胞的'形态及鉴别
2、临床生物化学检验
2.1学习生物化学及免疫一体机的操作方法及应用
3、临床免疫学检验
3.1临床免疫学检验的操作方法及应用
4、临床微生物学检验
4.1学习临床血液、各种体液的微生物学培养及操作方法
4.2学习各种培养基的使用方法
4.3学习各种细菌的染色体方法
4.4学习药敏试验的临床应用及意义
四、培训地点：
沈阳医科大学附属二院盛京医院检验科
学习计划 篇7
一、指导思想
教学质量是学校的生命，教育科研体现学校办学水平，教师专业成长是学校发展的关键。为了提高教育教学质量，增强学校教师科研意识，提升教师科研能力，提高教育教学质量，实现科研兴校的目标，特制定本方案。
二、组织领导
为了确保教师外出培训学习工作有效开展，形成一个长效机制，特成立工作领导小组。
组 长：邓德忠
副组长：廖秀军 张光胜 蔡 琪
成 员：郑昌奎 陈永明 卫 成 林承德 陈兴萍 冉 燕
李 雨 教研组长
领导小组下设办公室，郑昌奎任办公室主任，负责日常事务。
三、外出培训学习原则
（一）、上级各主管部门下达的文件，学校根据文件要求，选定相应的符合条件教师参加学习培训；
（二）、教师外出参加各种课堂教学比赛时，学校可适当派出一定的教师观摩学习；
（三）、学生参加学科竞赛时，学校可派辅导老师陪同指导(学生费用一律由家长解决，学校只负责教师外出差旅费)；
（四）、对于和巫溪中学及其他学校的校际交流活动，学校可选派本年度对学校有特别贡献、教学效果优秀(依据学校年度考核成绩为准)或者有突出教研成果的教师参加；
（五）、对于一些学术团体的邀请函，没有主管部门盖章的，学校尽量不派教师参加，教师可以自费参加。
四、参加外出培训学习教师的选定原则
（一）、外出听课活动，以课堂教学较优秀、有潜力的年轻教师为主，目的是使他们通过学习能促进其专业化成长，提高教学技能，提升学校教学质量；
（二）、专家培训活动主要以教研组长和教学效果优秀（依据学校年度考核成绩为准) 或者有突出教研成果的教师为主，目的是加强他们对教研组教育科研活动起到引领作用；
五、参训学习教师要求
（一）、参加培训学习的教师在培训学习结束后要有不少于1000字的培训学习心得；
（二）、参加培训学习的教师在培训学习结束后要将培训资料、培训学习心得及相关材料交教务处；
（三）、参加培训学习的教师在培训学习结束后要在本组的教研活动中，和全组教师交流培训学习心得，作一次中心发言，并将发言稿交教务处；
（四）、参加培训学习的'教师在培训学习期间要积极学习，
多和专家或其他参加培训学习的老师交流，多宣传学校。
六、参训学习教师的选派程序
（一）、外出听课、培训学习、校际交流等教师的选派程序
1.由教务处讨论参训学习教师人选；
2.教务处将讨论人选报领导小组讨论确定再由校长审批；
3.教务通知由校长最后确定的参训教师，并作好参训前培训；
（二）、与巫溪中学及其他学校交流的教师人选的选派程序 由教务处根据教师一年的表现和教学效果的考核（依据学校年度考核成绩为准)及相关要求讨论交流教师人选；然后教务处将讨论人选报领导小组讨论确定再由校长审批；最后教务处通知由校长确定的参训教师，并作好参训前培训。
七、纪律要求
（一）、各处室部门要严格按程序做好教师外出培训学习工作；
（二）、各处室部门在校长没确定参训学习教师名单之前，不能私自把文件交给任何老师，造成领导的被动局面；
（三）、对于参训学习教师的人员确定，要严格按照选派原则去做，公平、公正，不凭私人感情；
（四）、参训教师在离校参训学习之前，必须安排好自己的工作，否则不准离校参训学习。
学习计划 篇8
如何制定学习计划？
1、早读按要求读书，严禁早读课补做前一天未完成的作业。
2、课前认真预习，上课注意听讲，课后认真复习，高质量完成老师布置的作业，认真搞懂并订正做错的作业。
3、每天抽两小时复习、巩固今天的课程。用较“零散”时间复习当天上的政治、历史、地理、生物，较“完整”时间复习语文、数学、英语。
4，每周写两篇周记，两周写一篇作文，每天收集一些优美的句、段。
5、英语要加强听、读、说、写的能力训练，学会总结归纳，每天听一篇短文，每天和同学交流几句常用语。
6、各科单元结束后，学会列知识树状图，把做错的题目分类归纳，找出错误原因并纠正。
7、对所学知识每周一总结，每月一归纳，每两月一排查，如此反复。
学习计划书怎么写
1、进行自我分析:我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
2、确定学习目标:学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
3、科学安排时间:确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
一、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。
要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间。
学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排 长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。
由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的`学习目的。
四、 从实际出发来制订计划 在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。
主要指以下几方面： 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、 计划要留有余地 计划终归不是现实，而只是一种可能性。
要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、 提高时间的利用率。
早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
七、 注重效果，不断调整 在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。
主要检查以下这些内容： 计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?
通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。
科学的、实际的个人学习计划，只要认真去执行，必将促进学习，培养意志，增强信心。
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