中学生学习计划

时间：2024-10-29 00:55:43 学习计划我要投稿

【实用】中学生学习计划4篇

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，立即行动起来写一份计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是小编收集整理的中学生学习计划4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

【实用】中学生学习计划4篇

中学生学习计划篇1

　　一、为什么要制订学习计划

　　制订学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高学习成绩。

　　1、计划是实现学习目标的蓝图；

　　2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提；

　　3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。

　　二、学习计划一般包括的内容

　　学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容；阶段计划以一个月或一个学期为一个周期；长远计划以一年或几年为周期。

　　学习计划一般应包括：

　　（1）对上学期（或前一阶段）学习情况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题；

　　（2）提出本学期（或下一阶段）的努力方向并确定目标；

　　（3）学习时间如何安排；

　　（4）采取哪些措施，采用哪些方法。

　　三、怎样制订学习计划

　　1、全面分析，正确认识自己。

　　准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

　　2、结合实际，确定目标。

　　订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：

　　（1）知识、能力的实际；

　　（2）“缺欠”的实际；

　　（3）时间的实际；

　　（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

　　3、长计划，短安排。

　　要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

　　（1）掌握知识目标；

　　（2）培养能力目标；

　　（3）掌握方法目标；

　　（4）达到成绩（分数）目标。

　　长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

　　4、突出重点，不要平均使用力量。

　　所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

　　5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

　　计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

　　6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

　　常规学习时间（即基本学习时间）：指的.是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

　　自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

　　自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

　　7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

　　在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。

　　（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；

　　（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；

　　（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

　　8、提高学习时间的利用率

　　时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。

　　（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；

　　（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；

　　（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

　　9、计划要留有余地。

　　10、注意效果，定期检查，及时调整。

　　检查内容：

　　（1）计划中的学习任务是否完成？

　　（2）是否基本按计划去做？

　　（3）学习效果如何？

　　（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

　　四、认真执行学习计划的意义和作用

　　1、努力实施计划，可以磨炼意志；

　　2、有利于良好学习习惯的形成；

　　3、能有效地提高学习成绩。

　　没有计划的学习活动是无法控制的，而实施计划是比较困难的，但实现计划之后的心情则是非常愉快的。一个遵循学习原则，学习劲头十足，意志顽强、方法也科学的同学，通过不懈的努力，一定能获得丰硕的学习成果。

中学生学习计划篇2

　　暑假来了，经历过一个学期的学习，孩子们终于迎来了不用早起、不用上课、不用熬夜赶作业的两个月。

　　但是，你知道吗？每一年的暑假，每个学校、每个班级，总是会有一些学生脱颖而出，让人有“士别三日，刮目相看”的感觉。所有的学霸都曾经提到：“初中每个学生的基础差距不太大，但假期一定是学生”偷偷“变优秀的好机会！”

　　1 小升初：暑假做好心态调整

　　暑假过后，小升初的学生就开始进入初中阶段学习。面临新学校、新老师、新同学，准初中生将会产生不适应。

　　首先，小学与初中相比，学科知识跨度大，学习能力转化难度大；其次，很多学生都容易产生情绪上的波动或心理上的压力。以上的各种不适应，有可能导致学生生理与心理发展不均衡的严重后果。建议准初中生在暑期除了做好文化课铺垫之外，更要做好心态的调整。

　　2 初升高：暑假“衔接”很重要

　　教育专家发现，一些本来在初中成绩优异的学生升入高中后，成绩却变得平平；相反，有些学生在初中成绩一般，到了高中后却一跃而成了优秀生。这到底是什么原因呢？经过长期研究，教育专家得出一个这样的'结论——是“衔接”出现了问题。

　　初升高，实现从初中生到高中生的角色转变，在转型过程中，学生会出现很多不适应。高一九门功课同时学习，课程量的增多，致使学习压力增大，对知识点的衔接要求更高。高中阶段老师对学生的关注相对于初中来说要少一些，致使学生心理衔接未能做好，这也是升入高中后成绩下滑的一个重要原因。

　　3 准初二：顺利跨过“分水岭”

　　初二是初中阶段最关键的一年，这段时期处于初一的放松和初三的紧张中间，如果不能很好地处理好学习与玩的关系的话，无疑会对初三的学习造成不利的影响。在课程上，初二还新增了一门物理，对于学生来说，如果无法入门，对于以后物理课程的学习会形成很大的障碍。

　　初二是一个分水岭、一个跳板、一个承前启后的重要阶段，所以，准初二学生的暑期学习计划中，有一个很重要的目标就是巩固旧知识，提前预习新知识。

　　4 准初三：暑假打好预备战

　　对于准初三的学生来说，这是初中阶段的最后一个暑假。学生更应该有效地进行安排并调整好自己，以便下学期开学能以最快的速度进入正式初三的学习状态。准初三的学生面对即将到来的中高考压力，暑假打好预备战最为重要。

　　在暑假这段时间里，要对以前所学的内容来一次全面扫描，归纳出自己含糊不清、一知半解的章节，并有针对性地进行巩固强化；提前了解、熟悉中考考纲，通过对考点的梳理来确定自己掌握不扎实的内容，制定针对性学习方案，抓住考点做针对性复习。

中学生学习计划篇3

　　1、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去，反而打击自信心。

　　2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是最好的。

　　3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。

　　4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达到什么样的效果。比如：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做，要做到有效率，不论什么时候做，一定要在当天做好。今日事，今日毕。

　　5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的，所以在时间并不一定要按照学校那样，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛……只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。

　　6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好，这也可以算暑期计划啊。

　　如何安排子女暑假生活，81.9%的家长选择让孩子“在家复习功课，做暑假作业”，孩子学习成绩好或坏的家长对此安排差别不大;另有28.5%的.家长准备让子女参加假期的补习班或培训班;约有一半家长打算安排子女旅游。

　　家长在安排子女暑期生活的时候，最注重的是安全问题。在暑假，有57.8%的家长担心子女在假期中看电视成瘾，有39.1%的家长担心子女上网成瘾，有47.4%的家长担心子女在暑假中“玩得太多，无心学习”。也有不少家长(34.4%)担心子女交结坏朋友。

　　对暑期的安排，67.1%的学生选择去旅游，54.8%的学生在家复习功课。暑假最受欢迎的休闲活动是体育活动。46.9%的被访学生表示，在安排暑期计划时，觉得周围的各种设施不足。42.6%的学生表示，每天用于玩网络游戏或玩电子游戏的时间不超过1小时，25%的学生回答说平均打算用两小时，超过三小时的共占17.6%。

　　市穗港澳青少年研究所专家建议，学生暑假还是要以休息为主，不能给孩子加压太多的学习任务，不过，休息也要讲究方式和方法，提倡青少年多参加户外活动，多与其他青少年交往，提高人际交往能力，增强社会适应能力。

　　一、每天读1--2小时书，写读书笔记(这样可以提高我的作文水平);

　　二、要报书法班(可以把字练的更漂亮);

　　三、每天写一张口算作业(可以提高我的口算能力);

　　四、买本暑假作业写写(这样可以巩固我以前所学的知识);

　　五、预习第三册《语文》《数学》(为下学期打好基础);

　　六、报游泳班(可以强壮身体);

　　七、每周六上2小时画画课(可以提高自己的想象力)。

中学生学习计划篇4

　　1、每天的作息时间要有规律

　　2、每天要能帮父母做家务

　　3、每天看电视、游戏和上网不超过2小时

　　我这样的安排很多人都会绝得哪还有学习时间呢？我告诉你这些时间是可以合理划分的。

　　（7:00-9:00）陪妈妈逛逛菜市场买菜做早餐，呼吸新鲜空气的同时可以帮父母做点力所能及的家务，毕竟我们长大了，学会了分担和懂得了责任。

　　（9:00-12:00）我们有三个小时，划分成三节课，每节课50分钟，中途休息10分钟。

　　第一节课：在电脑或手机端阅读云词4“书虫双语有声读物”级别2中选择书去阅读，把不认识的单词可以直接加到云词4的笔记本中，便于下次复习。

　　第二节课：在明白了文章的意思和关键单词后，这节课就是主要不断反复去听，并且只看英文在头脑中直接形成中文翻译，一般听三遍就可以掌握了这本书。

　　第三节课：先用20分钟去复习一下，第一节课添加的单词笔记本。这节课的主要目的是能够让我们在只听朗读就能够通过默写，把这篇文章记录下来。

　　上午的这三节课我们学习完后，我们能把整篇文章默默的记在心中。这就会让我们信心大增，下午的学习就更会有干劲了。

　　（12:00-15:00）我们中午有三个小时时间来吃饭休息，睡上一个小时的`午觉，补充精力迎接下午的挑战。

　　（15:00-18:00）下午时精神比较集中的时候，我们这个时候来背单词效果最好，但最好是洗把脸清醒了再来哈。同样分三节课。

　　第一节课：利用云词英语的笔记本复习上午阅读中的陌生单词，强化记忆。

　　第二节课：利用云词英语背诵四级的单词，原因后面细说，每天要背诵100个新的四级单词，并加到笔记本中，便于复习。

　　第三节课：利用云词英语专版内的高中习题，做上30道题，巩固学习内容。

　　接下来，我细说一下为什么我们要背四级的单词，高考用的上吗？会不会太难？会不会太多呢？只要说一点，就可以理解了。

　　我的经验是，四级的单词量能掌握在英语作文上会有很多的帮助，写作的最大瓶颈就是不会使用高阶词汇，要是写作文时用到副词（conversely 相反地）比用（but，so）要好很多。文章的用词优美容易得高分。还有一点就是你要是只记住低阶的词汇，背诵了高阶的词，在写作使用的时候就往往想不起高阶的词汇了，这就会造成写作的瓶颈。所以我们要背四级的词汇，上大学后就背六级的词汇，你总比别人快一步，成绩也会比别人高一层。

　　晚上就是放松，休息好好玩，晚上十点时要写一篇100字左右的作文，主要是一些时事新闻的评论和议论文这些内容。开始的时候写起来，会比较困难，用一个比较笨的办法先用中文去写一篇，再用英文翻译。用手机上的云词英语去翻译速度很快，这样写作速度会很快可以参考云词英语上的例句，而且慢慢习惯了语法的应用和句子的连贯就可以直接用英文来评论。

　　学好英语并不难，就看我们是否有信心去学，是否有恒心坚持着按照计划做下来，是否有耐心听老师的唠叨。

　　暑期这两个月，考神就陪在你身边！

　　仅供参考，很多童鞋的学习方法不一样，因人而异。

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