安全演讲稿

时间：2022-08-23 09:43:19 演讲稿我要投稿

【热门】安全演讲稿模板汇编6篇

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在学习、工作生活中，演讲稿对我们的作用越来越大，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编精心整理的安全演讲稿6篇，希望能够帮助到大家。

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安全演讲稿篇1

尊敬的各位领导，同事们：

　　大家好！

　　生命因为只有一次，而让人时时珍惜，健康的生命因为活力四射而更具魅力。生命和健康对于每一个有幸来到这个世界上的我们更是何等的值得珍爱。每一个生命都是天地之魂，万物的精华，生活在煤矿的我们更是如此，我们呼唤生命的同时，你是否会想到安全的重要性？安全是煤矿的天，安全是矿工的生命，安全是煤矿永恒的主题。曾经看到一句安全寄语，平安一个人，幸福一家人，说的朴实、自然，口味起来又耐人寻味。每一个人都有这样的希望；结束工作下班回家，一家人围着餐桌品味美酒佳肴；周末带着爱人，领着可爱的孩子，出去轻松一下，拥抱大自然；时而约上几位知己朋友，打打扑克，下下棋，或喝上几杯，都别有一番情趣在心头。此时，您感受到的是平凡中一一份安逸；疲惫后的一份悠然；自然后的一份温馨。朋友能告诉我这是什么？这是简单里的快乐；快乐中的充实；充实后的幸福。

　　可是，朋友们，幸福也是有条件的，幸福的基础就是首先你要有健康的身体，你才有可能去拥抱蓝天、白云、空气。只有保证了安全才有健康而言。说白了就是父母盼子归，殷殷的目光；是妻子迎夫回，夫妇甜甜的微笑；是孩子渴盼爸爸，要拥抱时挥动着的小手。珍惜生命，勿忘安全。我们曾一遍一遍的感叹，可是很多时候，我们却忽视了它，让鲜血白白流淌。20_年11月份，七台河东风煤矿发生了特大煤尘爆炸事故，死亡171人，给社会，

　　给国家，给企业，给家庭带来了多么大的损失与伤害。当我们面对鲜活的生命骤然消失，当我们看到昂贵的设备不再运转，当我们面对健壮的身躯不再完整，我们怎能不痛心扼腕。痛定思痛，我们才发现：只有把安全放在个人与企业的利益上，占据安全制高点，牢记安全之责，善谋安全之策，力务安全之实，才能尽职尽责保安全，所有沉痛的灾难也就完全可以避免。

　　作为矿山这个大家庭中的一员，我充分的认识到我们所有的工作必须要做到一切为了安全，一切服务安全，一切服从安全，一切保证安全。朋友们，我们是企业的组成部分，企业的生存发展与我们每名员工都是紧密联系的，木桶原理和链条原理告诉我们：决定木桶盛水量的多少不在最长的木条，而是决定于最短的木条；决定链条的正常运转不在长短，而在于上下链环的紧密连接。木条和链条就像我们企业的'各个环节，任何一个小的环节出现问题，企业都无法正常运转。没有安全，也就暗无天日，于个人，生活无法保障；于家庭，幸福毁于一旦；于企业，生产难以为继；于社会，阻滞安宁繁荣，命运和健康决定在我们自己的手中。井下施工，从矿到生产队组、专业科室、基层等各部门对安全生产加强组织管理无疑起着关键性作用。但从主观能动性上讲，积极主动地当好自己的“安检员”，做好自主保安则是确保安全的根本。管好安全，照顾好自己的生命靠谁，勿庸置疑的回答是靠我们自己。为此，每个人必须先当好自己的“安检员”。别人“要我安全”的千叮咛、万嘱咐，天天常提醒、勤教育。

　　工作现场的认真加仔细；别人说一千道一万，时时紧督促严监督，不如自己兑规作业，“我要安全”。我亲爱的矿工朋友们，我们只有提高警惕，居安思危，努力做到常绷安全弦，管理抓得严，规程执行好，措施真落实，安全把好每一关，安全度过每一天。才能真正确保我们企业的长治久安。员工朋友们，朋友，从现在做起，从点滴做起，从身边的每一个细节做起，牢牢地把握好安全生产中的每一个环节，让命运掌握在我们自己的手中，这就是我们对自己、对家人、对企业最好的交待。安全决战的号角已经吹响，为了国家的宝贵财产，为了父母苍老的慈颜，为了妻儿的翘首期盼，为了您，为了他，让我们充分牢记：“个人关系整体，细节关系全局，安全责任重于泰山，员工生命高于一切”的安全理念，正规操作，依法按章，创造安全生产的一片蓝天。

　　我的演讲完了，谢谢大家！

安全演讲稿篇2

　　各位领导、同事大家好，很荣幸能够站在这里参加此次演讲比赛。我今天演讲的题目是：我要安全。在把我的感动传递给大家之前呢，我先来简单的介绍一下自己，我是来自酸化压裂作业部第八中队的刘安。刘安？很多朋友在第一次听到我的名字都会问“你是不是有个哥哥叫刘平或者有个弟弟叫刘全啊”，第一次听到别人这么问，我当时还比较纳闷儿，为啥啊，他们说“哥俩的名字合起来正好是平安和安全啊”。很显然一个玩笑话而已，不过我的妈妈在给我起名字时出发点真的就是那样的单纯，顾名思义，她就是希望我的将来能一辈子安安全全，因为妈妈曾经告诉过我，我是她的全部，是整个家庭的全部，所以我的安全就是整个家庭的安全。好，我的名字就说到这。

　　我曾经无数次的问自己，安全到底是什么呢？在写这篇稿子时我专门查了一下新华字典，字典是这样解释的：安全就是指没有危险，没有事故，着重是指不受威胁。由此我们可以看出，虽然我们身边没有事故发生，但不一定我们就是安全的，只要我们的人身安全受到了威胁，我们就不是安全的。那么这种威胁我们怎么发现并且排除它呢，这就需要我们有强烈的安全意识才行。安全意识的提高靠的是“我要安全”的主动，而不是“要我安全”的被动。说到这，我想给大家讲一个最近在我身边发生的小故事。就在前几天，我们来到井场摆好车后，正在忙着接管线时，甲方作业监督突然走过来没好气地对我们队上新来的小孙说“小伙子，你去告诉混砂车旁边正在用榔头砸管线的那个人，让他把安全帽戴上，否则我就开罚单了！”。新来的小孙点点头就去了，“师傅，你把安全帽戴上吧，甲方让你戴上，否则就开罚单了”，可是这位师傅听完非常反感“你怎么这么多事啊，不用管他，天气这么热，戴什么戴啊”，此时我正在混砂车旁边接线缆，看到小孙一脸的无奈，于是我上去说“师傅，咱还是戴上吧，干完活儿咱还要回驻地吃饭呢，大厨今天炖的排骨”。这位师傅听了笑了笑，就去把安全帽戴上了。其实我和小孙都是出于一个目的，那就为了他的安全，区别只在于前者是被动的要求，后者是主动的做法，但是我想换做任何一个人都会喜欢接受后者的方式。

　　刚刚给大家解释了“安全”的词义，那么接下来咱们来看看“安全”的这个两字的结构。“安”是“家”字的宝盖头下面一个“女”，“全”是“人”下面一个“王”，那么合起来的意思就是家里有一个女人才是王道。大家都是如此，每一个安全员工的身后都有一唠叨的女人。上班前，母亲这样嘱咐“儿啊！工作时，当心点”，妻子这样叮咛“路上要注意安全”，女儿这样撒娇“爸爸，下班早点回来”，这就是爱，更是安全！说到这，不得不让我我又想起了在寿阳施工时一件事。20xx年12月份的一天，下午我们正在施工。在摆好车接好管线且循环试压结束后准备施工的时候，远东能源公司的甲方突然叫停，所有人都很惊讶，一切都是正常的，为什么要停止呢，每个人都是丈二的和尚摸不着头脑。然而甲方给的解释是这样的：现在时间超过了5点，马上天黑了，如果继续施工的话，那么施工结束后你们肯定会在夜里拆管线，并且是行夜路出山，这样会有很多的安全隐患，我必须保证你们安全的回到自己家中，同样我所在的.公司已经6年没有出现大小事故了，这个记录绝不能破在我身上，你们可以回家了。听完这番解释，大家先是沉默了几秒钟，然后就欢快的回家了。我想就在大家沉默的那几秒钟里，他们的脑海里肯定浮现出了好多温馨的画面：温柔的妻子把刚刚烧好了的饭菜端上桌来，四四方方的桌子上飘满了香喷喷的饭味儿，桌子上坐着的一面是老爸老妈，一面是整日为家操累的妻子，一面是平时顽皮可爱的儿女，那桌子空出来的一面是谁呢？哦，是我们自己，是这个家庭的顶柱啊，他们在等着我们的平安归来，等着我们去陪他们一起吃饭。

　　也许你听过这样一句话，对于整个世界来说你只是一名普通工作者，对于家庭你却是她们的全部。想想我们在安全教育培训时看过的事故短片，一幕幕触目惊心。死者已逝，留给生者的却只是伤痛，那嗷嗷待哺的婴儿，那支离破碎的家，那两鬓斑白的年迈双亲，没有人不为那焦人心肺的哭喊声而潸然泪下，没有人不为这些生命的陨落而痛心疾首，没有人不为白发人送黑发人而悲伤而哽咽，然而，泪水能还给孩子无可替代的父亲吗？泪水能挽回宝贵的生命吗?泪水能为失去儿女的老人带来一点点的安慰吗?不能，什么都不能，事故留下的只有伤痛和教训！

　　说到这里，我想被感动的人肯定正在心里默念：我要安全，为了我的家庭，我需要安全！我要安全，那么我就能安全吗？那么现在我说：“我要面包，面包在哪里呢？我要牛奶，牛奶又在哪里呢？”诚然，光凭我嘴上说说是不可能实现的，安全更是如此，需要大家的努力，时时警惕，处处仔细，有违章就制止，有隐患就排除，有险情就报告，只有这样才可以安全。每个人的生命只有一次，有的人在工作中，马虎、凑合、侥幸、不在乎，把安全制度、安全规程抛在脑后；有的人安全意识淡薄，抱着完工就行的思想，“上面怎么说，我就怎么做，出了事是领导的责任”，这种可怕的，麻木不仁的观念充斥着他们的大脑，潜意识里他们早把一切的安全措施、安全教育、安全制度置若罔闻；更有的人被罚款只感觉到委屈，却意识不到自己的错误，单纯的在乎被罚的金钱，心里头想着，哎，又少抽一包烟；面对这些让人无语的思想和言语，我只想说：生命是脆弱的，人是最渺小的，某个程序不到位，某个操作不规范，某个要求没落实，某个整改未达标，某项措施未设置，哪怕再小的疏忽，都有可能成为酿造事故的温床，甚至危及生命，带来灾难性的后果。

　　世事无常，没人能预知明天，我们能做的只有努力提高自己的安全意识，规范自己的操作行为，从而才能保证我们自身的安全，保证我们家庭的安全，保证企业的安全。安全是一个沉重而又永恒的话题，安全是一部不断重演而又发人深省的戏剧，安全是一支常唱常息的歌曲，安全时时刻刻都不能被忘记。今天我的演讲中并没有太多华丽的词语，也没有太多慷慨激昂的文字，更没有血淋淋的事例，有的只是一颗真挚热诚的心。在我们每个人心中都立着一根“我要安全”的蜡烛，我希望用我心中迸发的星火，来点燃更多人的心房，如此一直传递下去，让渤海钻探几万员工心中都充满光芒，此时此刻，仿佛我开始听见，听见几万员工从心里发出的声音，他们正在一起呼喊：我要安全，我要安全！我要安全！！

　　最后，我想用我改编的一段广告词来结束我今天的演讲：你只看到我的平安，却没发现我的信念，你有你的侥幸，我有我的认真，你否定我的固执，我决定我的坚持，你嘲笑我啰哩啰嗦，三不伤害，我可怜你不系安全带，你可以轻视公司的制度，教训会证明这是谁的保护，安全理念的推行注定是无止境的旅行，路上少不了纠结与烦恼，但那又怎样，哪怕效益为零，也要生命得到保障！我是刘安，我为安全代言，我要安全！！

安全演讲稿篇3

尊敬的各位领导、各位同志：

　　大家好！

　　我是来自双河矿总务科的参赛选手马晟嫄，今天我演讲的题目是《安全与幸福相连》。

　　今年的春天姗姗来迟，但是只要你仔细观察，就会发现小草已悄悄地、迫不及待地如期而绿。你知道吗？那是对生命的渴望;对生命的珍爱。草木尚且如此，对于我们来说，生命更是如此……

　　对于从事煤矿行业的人来说，安全是效益，安全是生命，安全是幸福。没有安全，就没有生产;没有安全，就没有效益;没有安全，就没有矿区的稳定发展和职工个人的家庭幸福。

　　显而易见，安全对于咱们煤矿企业来说是如此的重要，那么我们应该如何做到呢？俗话说：“千里之堤，溃之蚁穴。”。我们只有坚持抓小防大，把事故消灭在萌芽状态，才能确保安全生产。

　　我们曾通过电视亲眼目睹山西王家岭煤矿的透水事故，那一幕幕触动人心地画面现在回想起来，好像是昨天才发生的事情。153名职工被困井下无法脱身，时间一分一秒的流逝，抢险人员心情万分焦急，而那些矿工家属更是如坐针毡，电视前的我们，心也悬在半空，在经过抢险人员8天的努力后，我们惊喜的发现井下依然有鲜活的生命存在，此时此刻人们心里的那份喜悦真是不言而喻。看着抢险队员下井救人，我们迫不及待地希望他们能马上出来带给我们新的惊喜，当我们看到井下有微弱的灯光向我们移动时，心中地那份澎湃，无法用语言表达。对我们来说那些灯光就意味着鲜活的生命，是生存的希望。

　　的确，人的生命只有一次，每个人都愿健康平安，每个家庭都愿幸福美满，每个企业都愿兴旺发达。但，这一切美好的.愿望都离不开安全，都要以安全为前提。安全是企业发展的永恒主题，是企业管理的重要组成部分，更是关乎我们员工福祉的头等大事。

　　煤矿生产，就是与大自然做斗争，条件苦、环节多，顶板、水、火、瓦斯、煤尘等“五大”灾害随时威胁着安全生产。因此，我们要从细节入手，不放过任何一丝安全隐患，杜绝一切违章行为，时时做到防微杜渐。因为敷衍的背后是正在受到威胁的宝贵生命。只有用安全意识武装自己的头脑，才不会因为思想上的麻痹而造成终生的遗憾。一时的放松，一时的偷懒，换来的可能是“祸从天降”，悔不当初。

　　“生命诚可贵，安全最重要”。亲爱的工友们，为了自己和家人的幸福安康，让我们每天从安全做起，让安全行为成为一种习惯，让安全理念深入我心。我们将脚踏实地，用实际行动去践行一个亘古不变的真理，那就是“安全与幸福相连”。最后，我要用一首诗作为我演讲的结束。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

安全演讲稿篇4

　　安全为了生产，生产必须安全，立足安全，勤俭奉献，是我们每一个电力建设者的心声和美好夙愿！安全，在唇齿的谈吐之间，是一个很轻易的说出来，却又很沉重的一个词。这个词从我记事那一天开始，耳边不知重复了多少遍；“孩子，绕过前面的长凳子。”这是母亲在我蹒跚学步时的指点；“当心路上的汽车！”这是父亲在我骑车上学时身后的嘱托；“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这是现在，我和同事们每天上班时恪守的信念。

　　在人生的旅途上，安全伴我同行！只有立足安全，安全生产才能顺利进行。对于我们每一个人来说，安全都是如此的重要；它是通往成功彼岸的桥梁，只有在确保安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的愈悦，才能提勤俭奉献，人生理想；它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时绽放在你的生命旅程；同时，安全更是社会繁荣发展的基石，基石的稳固与否，将直接影响我们前进与发展的步伐。有一种基本的权利叫安全，拥有了安全，虽然不可能拥有一切，但没有安全就一定没有一切。这是我们电力建设一线同仁坚信的真理！

　　对于我们电力施工而言，多一份自律，就多了一份安全的筹码；多一份警醒，就拥有了一张通往安全的绿卡。人类生存的几大要素莫过于此：健康是前提，物质是基础，精神是源泉，而安全，则是堡垒。一个让我们生命的状态时刻保持安全，让我们生存的环境时刻充满宁静与温馨的堡垒。没有了安全，再健康的躯体也在劫难逃，再丰厚的物质也会变得一文不值，再丰沛的精神源泉也如无本之木。如此这般，我们的生产生活便如临深渊，惶恐与不安充斥着脑际，命运变得脆弱与坎坷！我们施工一线的阶级兄弟们：请将我们的目光注视在历史那惨痛的一页：前不久在建设中的西北坡电厂吹管发生的×死×伤的'悲痛教训，XX年宁夏石嘴山电厂试运调试中汽包一次门泄漏×死×伤事件，于人或于悲，普天同泣！在这里，我不想再重复那些数字，虽然那些数字是那样的发人深剩每周我们都学习一个个足以令我们警醒一生的悲剧。可为什么供我们学习的材料是那样的络绎不绝，那些悲剧中的主角，难道他们不曾学习过？难道他们就没有在一份份含满血与泪的事故材料中，听到过生命的警钟？

　　从事电力建设，调试，维护都是高度危险的，特别是高压和二次作业和热工高空作业，存在安全隐患是无法进行及时挽救的，在这些环节曾多次发生人员安全事故；每次在安全通报上看到这样文字时，禁不住我的眼泪就涌了出来，他们是带着对生命的无限眷恋、对未来的无限向往，而永远地离开了人世，此刻，怎能不让人感叹生命的脆弱和违章的可怕呢？当烧焦的肉体，淋漓的鲜血、渴望的眼神成为悄然的陨落，当工地上快乐的奔跑成为永恒的别离，当一个宁静的家被无情的剥夺。我想问一句：安全你重视了吗？安全是谁已经将你悄悄遗忘？古人云：苛政猛于虎，而此情此景，我却分明听到夜空凄厉的声音高呼：“天灾无法抗拒，人祸天理难容”！他们何其不幸，有多少生命已经无辜断送，而我们又何其有幸，依然健康的生活和快乐的工作！历经无数血泪的教训之后，我们的政府、社会对“安全”这两个字的重视程度达到了前所未有的高度。(中华人民共和国安全生产法)的颁布和实施，都充分体现了以人为本的时代内涵，体现了对生命这一基本人权的尊重。快乐工作，勤俭奉献，是我们每个人的权利和义务。

　　俗话说：“前车之鉴，后事之师”，生命不再重来，安全责任重于泰山，让悲剧不再重演，让人生一路平安。我希望从建设工地夜空里传来的不是紧急的救护车声，而是祥和热闹的一片灯海的欢笑声，把青春献给电力，把青春献给明天；我希望每个人都能牢记“关爱生命，安全发展”的安全活动主题，让电力建设的每个角落都充满欢声笑语！让生命之花开得更美更艳，我也希望有一天，我们会惊喜的看到安全意识在心中，自觉维护安全，确保安全！

　　对于我们来说，安全工作只有起点，没有终点；安全工作没有及格，只有满分。让我们都来关注安全，关爱生命。立足安全，让安全从墙上，报刊上走下来，走进我们的心中；立足安全，建设和谐电力和谐社会而努力；立足安全，勤俭奉献，让快乐幸福永远相伴！(安全为了生产，生产必须安全，立足安全，勤俭奉献，是我们每一个电力建设者的心声和美好夙愿！安全，在唇齿的谈吐之间，是一个很轻易的说出来，却又很沉重的一个词。这个词从我记事那一天开始，耳边不知重复了多少遍；“孩子，绕过前面的长凳子。”这是母亲在我蹒跚学步时的指点；“当心路上的汽车！”这是父亲在我骑车上学时身后的嘱托；“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”这是现在，我和同事们每天上班时恪守的信念。

　　对于我们电力施工而言，多一份自律，就多了一份安全的筹码；多一份警醒，就拥有了一张通往安全的绿卡。人类生存的几大要素莫过于此：健康是前提，物质是基础，精神是源泉，而安全，则是堡垒。一个让我们生命的状态时刻保持安全，让我们生存的环境时刻充满宁静与温馨的堡垒。没有了安全，再健康的躯体也在劫难逃，再丰厚的物质也会变得一文不值，再丰沛的精神源泉也如无本之木。如此这般，我们的生产生活便如临深渊，惶恐与不安充斥着脑际，命运变得脆弱与坎坷！我们施工一线的阶级兄弟们：请将我们的目光注视在历史那惨痛的一页：前不久在建设中的西北坡电厂吹管发生的×死×伤的悲痛教训，XX年宁夏石嘴山电厂试运调试中汽包一次门泄漏×死×伤事件，于人或于悲，普天同泣！在这里，我不想再重复那些数字，虽然那些数字是那样的发人深剩每周我们都学习一个个足以令我们警醒一生的悲剧。可为什么供我们学习的材料是那样的络绎不绝，那些悲剧中的主角，难道他们不曾学习过？难道他们就没有在一份份含满血与泪的事故材料中，听到过生命的警钟？

　　对于我们来说，安全工作只有起点，没有终点；安全工作没有及格，只有满分。让我们都来关注安全，关爱生命。立足安全，让安全从墙上，报刊上走下来，走进我们的心中；立足安全，建设和谐电力和谐社会而努力；立足安全，勤俭奉献，让快乐幸福永远相伴！

安全演讲稿篇5

各位同学们：

　　学生生活在幸福温暖的家庭里。似乎没有被家人关心爱护的危险。但是，有突发事件，人各有所好！每个人只有一次生命。生活是如此美好而脆弱。我们要珍惜。

　　人的一生要经历很多风风雨雨，会遇到很多危险，比如：发生火灾怎么办？万一发生火灾，不要惊慌，保持冷静，量力而行。火灾初期一般是小火点，燃烧面积小，产生的热量少。这时候只要用沙子、干土、浸湿的毛巾、被子、麻袋等盖住就行了。可以扑灭最初的大火。如果火很热，正在燃烧或蔓延，不要试图灭火。你应该立即逃离火灾，拨打火警电话，通知消防队灭火。

　　再比如：遇到敲诈，首先要冷静处理，不要慌张，把钱给对方，满足对方要求，记下此人长相，尽量逃离现场，保护好自己的生命，学会适应情况。事后报警，让警察抓坏人。不要让他们伤害别人。总之，当你遇到勒索的.时候，你要冷静下来，把自己的生命安全放在第一位，不要去想其他的事情，这样才不会伤到自己。举两个例子，我就不多说了。我来告诉你一些小学生的自我保护法。

　　1、断了线千万不要拉或扯。不熟悉的电器不要触摸，以免发生危险。

　　2、没有父母的指导，你不能游泳。

　　3、如遇雷电和台风，尽量避开大树和危险建筑物。

　　4、参加社会活动，注意安全，防止被碾压和踩踏。

　　5、不在公共场所或校园内燃放鞭炮，不看别人燃放鞭炮。

　　安全保护我们的生命，因为我们只能有一条生命，所以我们要珍惜生命，保护好自己！

安全演讲稿篇6

　　早上好!我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

　　夏天来到，天气炎热，一些学生喜欢到河边、池塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出现溺水事故。据媒体报道:今年5月--6月之间在湖南省各地区连续发生多起学生溺水事故，共造成10名学生及2名幼儿死亡。5月27日下午4点左右，xx县发生群体溺水事件。该县中心小学5名六年级女学生游泳时，不幸溺水身亡。为积极落实以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议:

　　一、充分认识溺水事故的危害性。青少年是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。

　　二、几点建议:

　　1、未经家长同意不去;

　　2、没有会游泳的成年人陪同不去;

　　3、深水的地方不去;

　　4、不熟悉的河溪池塘不去。5、如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，千万不要去盲目施救。

　　三、掌握溺水时自救的五个方法:

　　(1)遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。

　　(2)游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即，到岸上进行按摩，如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的.肢体划水靠岸。

　　(3)游泳遇到水草，应以仰游的姿式从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。

　　(4)游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。

　　(5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。