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篮球教学计划

时间:2022-05-04 18:22:22 教学计划 我要投稿

篮球教学计划

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又将迎来新的进步,此时此刻我们需要开始做一个计划。我们该怎么拟定计划呢?下面是小编为大家整理的篮球教学计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

篮球教学计划

篮球教学计划1

  第一次课(运球)

  训练内容

  一、给自己的球队起名字

  1、每个人想一个,举手表决

  2、如果意见不统一,少数服从多数

  二、推选出一个队长

  1、少数服从多数

  三、提出上课的要求(课堂常规)

  1、队长整队

  2、队长报告人数

  3、无论你在干什么,听见老师哨声必须马上停止你所干的一切活动,然后站好看着老师,等候老师的进一步指示。

  四、准备活动

  1、慢跑10圈

  五、柔韧性练习

  1、教会学生正确的练习顺序(先从原来心脏端开始)

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  2、老师领做一遍,告知学生下节课队长领做。

  六、球性练习

  1、学生学过的球性练习

  2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  七、原地运球练习

  1、老师讲解示范

  2、告诉学生运球的目的是什么。

  3、告诉学生运球违例的规则:非法运球(两次运球)、带球走、携球走八、行进间运球练习

  1、教师讲解示范,强调球的落点。

  九、游戏

  1、背对背准备,听口令追人

  2、练习学生的反应速度。

  3、进一步练习行进间运球

  十、身体素质练习

  1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

  2、原地摸高10次接加速跑

  3、折返跑15米Ⅹ 10

  三组三组

  第二次课(原地传球)

  训练内容

  一、课堂常规

  1、队长整队

  2、队长报告人数

  二、准备活动

  1、慢跑10圈

  三、柔韧性练习

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  四、球性练习

  1、学生学过的球性练习

  2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  五、原地传球练习

  1、老师讲解示范(双手胸前、击地)

  2、纠正错误(肘关节外展、传出球是两臂交叉、手指没有向前)

  3、告诉学生传球的目的是什么,千万不要等到自己运够球以后,没有机会得分了才把球传出去

  4、告诉学生传球违例的.规则:五秒违例

  六、游戏

  1、抢球

  2、练习学生的拼抢意识。

  3、进一步练习传球。

  七、身体素质练习

  1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

  2、原地摸高10次接加速跑三组

  3、折返跑15米Ⅹ 10三组

  第三次课(运球与传接球结合)

  训练内容

  一、课堂常规

  1、队长整队

  2、队长报告人数

  二、准备活动

  1、慢跑10圈

  三、柔韧性练习

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  四、球性练习

  1、学生学过的球性练习

  2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  五、传接球与运球相结合

  1、复习运球、传球。老师讲解示范

  2、强调三威胁动作

  3、培养学生在快速移动时接球的能力,为以后行进间传接球打基础。

  4、告诉学生传球违例的规则:8秒、24秒违例

  六、游戏

  1、练习学生的拼抢意识。

  2、进一步练习传球。

  七、身体素质练习

  1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

  2、原地摸高10次接加速跑三组

  3、折返跑15米Ⅹ 10三组

  第四次课(运球、传接球、投篮结合)

  训练内容

  一、课堂常规

  1、队长整队

  2、队长报告人数

  二、准备活动

  1、慢跑10圈

  三、柔韧性练习

  (1)踝腕关节

  (2)膝关节

  (3)腰绕环

  (4)肩绕环

  (5)正压腿

  (6)测压腿

  (7)体前屈压腿

  (8)跨栏坐压腿接后倒

  四、球性练习

  1、学生学过的球性练习

  2、单手肩上托球向上推,为以后的单手肩上投篮打基础。

  3、单手直臂抛接球,为行进间低手上篮打基础

  4、体前抛球单手向下卷球,为抢篮板球打基础

  五、传接球与运球投篮相结合

  1、复习运球、传球,及上节课内容。老师讲解示范。

  2、强调三威胁动作

  3、培养学生在快速移动时接球投篮能力,为以后行进间传接球打基础。

  4、告诉学生传球违例的规则:8秒、24秒违例

  六、游戏

  1、练习学生的拼抢意识。

  2、进一步练习传球。

  七、身体素质练习

  1、仰卧起坐传球Ⅹ 10三组

  2、原地摸高10次接加速跑三组

  3、折返跑15米Ⅹ 10三组

篮球教学计划2

  一、指导思想:

  为全面推进素质教育,活跃学校的气氛,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,增进学生健康。培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,发展学生的.篮球技、战术水平,提高篮球技术水平。

  二、教练:

  三、人员组成:(条件)

  1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础或者虽无基础但特别酷爱篮球运动的同学。

  2、身体健康,有较强的意志品质

  3、思想健康,能遵守校纪校规

  4、学习态度端正

  四、训练时间:

  每周二、三、四下午课外活动至晚饭

  五、训练指导思想:

  ① 抓好思想作风建设,狠抓纪律;

  ②提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

  ③狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

  ④以赛代练:每月争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。

篮球教学计划3

  一、 幼儿园篮球教学活动的意义。

  玩球是幼儿与生俱来的天性,但由于幼儿年龄小,动作的协调性与精确性还未完善,这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。

  幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作,在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时,增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容,对孩子们还有规范良好行为的教育作用,能够积极促进幼儿健康阳光的成长,发展幼儿的身心健康,树立终身体育锻炼的理念。

  我简化篮球的教法入手,积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动,使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体,提高了身体素质,提高了运动能力,充分享受篮球运动带来的快乐。

  二、幼儿园篮球教学的思路。

  我院以篮球为特色活动,作为一名体育老师,我以熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣,开展教学活动。在幼儿园,孩子们年龄小,手部力量和腿部力量不是很到位,对抗性的比赛是有一定的难度的,结合幼儿的年龄及生理运动特点,立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神,我做了些尝试性的.探索。

  1、篮球教学的总目标有三点。第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中,对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、积极探索与同伴运球的各种方法,具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能,提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则,学习灵活的运球的方法,能一对一的对抗,在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣,产生对运动快乐的体验,并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

  2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范,幼儿整体认识,然后分解每一个动作要领,上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习,老师在巡回个别指导、熟练巩固后,在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法,就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌,在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵,使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣,提高幼儿学习的效果,在幼儿练习过程中,还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等,帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展,另外我还加强对班级教师的篮球培训,写好每一次培训的计划,严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领,调动老师们的参与意识和积极性,促进教师的专业发展,为形成院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中,知识和能力得到了同步提高。

  三、幼儿园篮球基本动作练习。

  第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领,让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

  持球

  手心空空不触球、两臂弯弯成八字;

  双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

  拍球

  手当帽子盖住球、手位协调很重要;

  一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

  运球

  手推按球前后方、眼睛平视不看球;

  落点身体侧前方、手身前倾保护球;

  低运球:两腿弯曲膝以下。

  高运球:两腿微屈腰腹间。

  传接球

  双手持球于胸前、两眼注视接球人;

  后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

  接球

  两脚前后稍屈站、两眼注视传球人;

  伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

  双手投篮

  双手持球于胸前、重心放在两脚间;

  目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展;

  两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

  单手投篮

  小小脚尖正对篮、重心要在两脚间;

  一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角;

  两手拇指T手型、食指放在球中间、

  双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

  头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

  第二、拿着球随着音乐,以儿歌的形式来进行热身运动:

  小班球操

  宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕;

  长高了变矮了、上下左右前后拍;

  身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨;

  小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走;

  碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

  大中班球操

  抱球跑跳踏步走 、 半蹲活动头和肩;

  体前弯腰转大圈 、 四个方向拍四下;

  脚尖脚跟左右摆 、 球碰大腿和小腿;

  弓步抱球绕一下 、 换个脚儿在试试;

  左右手儿来托举 、 抛球向上放放松。

  四、幼儿园篮球教学的具体方法。

  1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣,我采用游戏教学法,让幼儿在趣味中学习,在技能练习中进步。在学习中,孩子们被我的花样拍球吸引着。如:坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球,右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进,快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则,学习加强步法练习,锻炼幼儿的下肢力量。

  2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中,我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时计划。我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;大班应以单手滚接球,各种抛接球、投准、曲线运球为准。

  在教学中,和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法:

  一人玩球

  手和脚的变化练习:高运球、低运球 、蹲下运球 、坐地运球 、单脚运球 、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、 原地双手交换运球 、单双手抛接球 、转身拍球、前后左右运球、、双手变化运球、地滚8字绕球。

  利用障碍物练习:钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球 。

  球不碰地练习:下巴夹球、肩上下夹球、 手肘夹球 双手夹球跳 双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

  两人玩球

  运球练习:两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

  夹球练习:背靠背夹球、胸前夹球 、侧肩夹球、侧身夹球 、侧脚夹球。

  多人玩球

  运球练习:组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力。

  传球练习:头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。

  五、幼儿园篮球教学的前景。

  幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境,让幼儿在乐趣的活动中体验,促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展才刚刚起步,需要完善和探讨的东西还很多,我还要进一步的学习和实践,努力提高自己的各项技能和教学机智,在计划的实施过程中,寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮球课程,让我们的每个孩子都成为篮球运动的爱好者,让孩子们的家长成为积极的支持者,让每位老师成为主动地培训者,让我院成为篮球基地的亮丽风景。

篮球教学计划4

  目标任务:

  主要是通过篮球理论学习和篮球信息的采集交流,对篮球这门课程有一个全面的了解。通过亲身体检,掌握篮球运动的学习的方法,掌握好正确的投篮手型,熟练的篮球球性,良好的战术素养,可进一步提高篮球水平有着决定性的作用,篮球运动是一项集体项目的运动,团队合作是篮球运动的灵魂,因此在学习篮球的过程中可增强团队合作精神,

  教学内容:

  1、篮球基础知识的.学习和交流,每人必须上交一份篮球方面的书面作业,。

  2、学习篮球篮的技术要领的传球运球和投篮的基本功,掌握双手胸前传球,三步上篮,原地定点投

  3、二人基础战术配合,学习传切配合,突分配合,掩护配合和策应配合。

  4、技术单元(强化体前,背后,胯下,转身运球,一对一持球突破)考核半场运球投篮,半场三对三战术单元(正,反,假掩护),考核三人半场教学比赛战术。

  5、篮球比赛的策划,组织编排。

  1、 篮球一级水平教学目标

  (1)引导学生参与篮球的兴趣。

  (2)共同参与篮球知识的寻找和发现。

  (3)学习篮球的基本技术,掌握学习方法,练好基本功。

  2、篮球一级水平教学内容

  模 快

  教 学 内 容

  教 学 单 元

  A

  篮球基础知识学习与交流

  1网络查寻 资料收集和整理

  2.篮球作业相互交流和演讲

  B

  篮球传球,运球和投篮基本功

  1脚步移动,跑和跳,球性

  2篮球基本技术(双手胸前传球,运球上篮,原地定点投篮)

  C

  篮球2人基础战术配合

  1传切配合,突分配合,掩护配合,策应配合。

  2 二对二教学比赛

  D

  课外活动交流和比赛

  1积极参加全校年度联赛的各项活动。

  2参加篮球社团,结交篮球球友,提高自已的篮球水平。

  3、篮球一级水平考试方法和评分标准

  分值

  考 试 内 容

  得分和扣分方法

  20分

  每节课考勤

  旷课一次扣2分

  30分

  老师和同学一起评测

  旷课一次扣1分,课堂演讲

  10分

  篮球基础知识作业

  不按时交作业扣5分,优秀加5分。

  20分

  罚球线罚篮5次,每人三次机会

  每中一球得5分,全中加5分。

  20分

  四套2人基础战术演练

  每套战术5分,自我创新战术加5分。

篮球教学计划5

  一、教学理念:

  篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,篮球单元教学计划。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱,它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

  篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣,近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

  基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹。让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

  二、教材分析:

  教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大,初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作,工作计划《篮球单元教学计划》。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

  三、教学目标:

  1、运动技能目标:

  1)了解练习的方法,明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

  2、身体健康目标:

  1)通过本章节的学习,发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

  2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

  3、心理健康目标:

  1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的`竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

  2)在竞争中能充分发挥自己的能力,与同学协调配合。

  4、运动参与目标:通过篮球教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导他们积极参与体育活动,形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

  5、社会适应目标:在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力,正确处理人与人之间关系,正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

  四、教学方法:

  1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的引领作用,突出学生的主体地位,自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色,以达到优化后的教学效果。

  2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,通过视频演示现场传播,即体现教学的整体性和激发学生的学习激情,充分发挥学生的创造力,从而培养学生的思维能力,在学中教,在教中学,学习过程是自己实践完成学习任务的。

  五、学法说明:

  初二学生的年龄为14、15岁,该年龄段的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象力,有很强的求知欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性,通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向,也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

篮球教学计划6

  一、课程介绍

  篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。

  1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到开展。这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内得到了开展、普及和发展。1896年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上,篮球首次被列为表演项目。1913年,篮球被列为我国国内正式比赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为目前的NBA。女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

  篮球比赛的标准场地长26米、宽14米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。

  二、课程任务

  1、使学生初步掌握篮球运动的基本知识、技术、战术配合和科学健身的'方法。

  2、发展学生的身体素质、心理素质、培养良好的体育道德风尚。

  3、培养学生对体育运动的兴趣和爱好,逐步养成终身锻炼的习惯。

  4、全面发展学生身体素质,提高健康水平。

  三、教学内容

  (一)专项理论

  (1)篮球运动的起源与发展

  (2)篮球运动的技术、规则变迁与发展趋势

  (3)篮球基本技术、战术分析

  (4)基本技术、战术的特点及动作方法

  (5)基本技术、战术临场应用的时机、条件及动作要点(二)技术实践 1、基本技术

  移动:基本站立姿势,起动,侧身跑,急停,跨步,转身,跳,滑步。 传接球:双手胸前传接球,单手肩上传接球,双手头上传接球,单手体侧传接球,反弹传球。

  运球:高、低运球,体前变向运球,背后变向运球,运球后转身,运球急停急起。

  投篮:原地单手肩上投篮,行进间单手高手投篮,行进间单手低手投篮,跳投,运球或接球急停跳投。

  持球突破:同侧步持球突破,交叉步持球突破。

  个人防守:防不持球队员,防持球队员,抢球,打球,断球。 抢篮板球:抢进攻篮板球,抢防守篮板球。

  2、基本战术

  (1)进攻战术基础配合:传切配合,突分配合,掩护配合,策应配合。

  (2)全队进攻战术配合:快攻,进攻半场人盯人防守,进攻半场区域联防防守。

  (3)防守战术基础配合:挤过配合,交换防守配合,“关门”防守配合,夹击防守配合。

  (4)全队防守战术配合:防快攻,半场人盯人防守,进攻半场人盯人防守。 四、学时分配

  第一学期教学进度安排表

篮球教学计划7

  小组名称

  篮球

  同学人数

  15

  师生出勤

  情况

  无迟到旷课

  辅导内容

  第一阶段:

  1、在3、4、5年级进行选材工作。

  2、对全体队员和其家出息行思想动员。

  3、深入了解每一位队员的家庭和学习情况,并做好档案记录工作。

  第二阶段:

  1、确定正确的运球动作。

  2、传接球和运球进行熟悉球性的练习。

  3、学习并掌握正确的投篮姿势。

  第三阶段:

  1、练习传接球基本技术。

  2、提高运球能力。

  3、学习防守步法的移动方法。

  4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本动作。

  第四阶段:

  全队开总结会,对训练情况进行全面总结,并为下一阶段的`训练作好准备。

  活动效果

  本学年的训练情况,我们进行了严格考核,从考核情况来看,骨干队员已达到了较高的训练水平,能够代表学校参与镇的竞赛并可以取得较好的成果。梯队建设已成体系,全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向幼稚。

  存在问题

  同学的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。同学的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

  改进措施

  1、与家长和同学进行沟通,争取家长的支持和同学的参与。

  2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

  3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

  4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

  5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相协助提高。

篮球教学计划8

  一、设计意图幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点,综合运用多种活动形式,提高幼儿活动锻炼的兴趣。《幼儿园教育指导纲要》指出:"用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与"。球是幼儿最喜爱的`活动器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班幼儿随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏,幼儿便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班幼儿对球类活动的兴趣点和需要,特设计此活动以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。

  二、活动名称与内容体育--快乐小足球三、活动目标1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

  2、学习左右脚交替运球。

  重点:学习左右脚交替运球的动作要领。

  难点:能左右脚交替运球。

  四、活动准备1、知识准备:在上一节教学活动中,幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。

  2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。

  五、活动过程(一)开始部分1、教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。

  2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

  3、听音乐做足球操。

  (二)基本部分1、复习传接球和定点射门。

  (1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领"。

  (2)幼儿与同伴合作练习传接球。

  (3)集体练习定点射门。

  2、学习左右脚交替运球。

  (1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请幼儿来试一试。

  (2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。

  (3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。

  (4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

  3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。

  4、游戏:运球射门对抗赛(1)幼儿分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。

  (2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

  (三)结束部分放松运动:亲亲小足球。幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

  六、活动延伸在日常体育活动中继续增设足球游戏,为幼儿提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。

篮球教学计划9

  篮球运动与游戏相结合,非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征,有利于幼儿园大面积的普及。根据篮球大联盟多年的运营经验,幼儿园将篮球打造成特色幼儿运动项目,将深受家长和孩子们的喜好。篮球运动可以让幼儿养成终身锻炼的意识,同时丰富幼儿园的体育兴趣课程。

  一、篮球运动多样性总体的体现在

  1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划,在实践中完善,形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。

  2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性,让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。

  3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性,提高孩子们的兴趣点,使每一位孩子都能积极主动地投入活动。

  4、开展好家园互动,亲子游戏、运动会、篮球操 、篮球表演多向性和竞争性等活动,完善篮球课程的整体性。在近二年的教学实践活动中,我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法,以游戏化的形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了运动的快乐,学会了一些篮球的技能,激发了对篮球运动的兴趣,同时幼儿的各项基本动作得到了发展,身体素质也到了普遍的提高。

  二、小篮球教学活动多样性具体表现在

  1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性

  在制定各年龄篮球计划的过程中,课程的名称既要让老师明白其含义,又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣,让老师和孩子们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习,充分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定名为“球宝宝”如:我和球宝宝是朋友(定点拍球)、送球宝宝回家(运球走)、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等,让幼儿有一种小主人的亲情感,喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如:红绿灯(急停急运球)、钻山洞(高低运球走)、好朋友手拉手(左右手运球)、你争我夺等等,使孩子们感受到集体游戏中配合和竞争的快乐情感,能够积极主动地参加游戏。

  2、篮球运动目的单向性和活动准备的简单性,让老师轻松上课

  每次篮球课程的教学活动,篮球大联盟设计的目标都非常的单一,老师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣,学习小篮球运动的简单知识和基本动作;中班培养幼儿对篮球的探究兴趣,丰富幼儿对篮球运动的动作技能;大班进一步丰富有关篮球动作技能,提高幼儿玩球的多样性,树立正确的竞争意识。围绕这些目标,开展各种形式的篮球游戏活动,提高孩子们的兴趣点,发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要是篮球场地和每人一个球的保障,障碍物运球可以让小朋友自己完成。如:一路纵队站双手前平举,一路孩子绕过他们每一个人,或小朋友手拉手成纵队或是圆圈,小朋友低头运球连续过人,玩起来更有趣味性,同时也是孩子们静和动的交替的调节。

  3、篮球教学活动内容的.安排的精心性,让老师们明确孩子们学习的重点和难点。

  以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球,定点拍球,简单了解篮球运动;中班单手运球动作连贯,学习左右手交替拍球;大班学习花样拍球,学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。

  4、篮球活动形式的灵活性和多样性,让孩子们的身心得到全面的锻炼。

  在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如:主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习法、游戏比赛法;多种的活动形式:模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵,让孩子们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素质的锻炼。

  5、篮球活动放松环节的创意性

  在结束教学活动时,充分利用孩子们手上的球,用球做载体让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉;还可以面对面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息,身心轻松的享受坐在球上的乐感。

  篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点,而且强调集体合作,灵活多变地运用各项技术、战术,对发展人的身体素质,提高能力,充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。通过篮球技术、技能的学习,激发孩子们的参与意识和兴趣,提高学习的主动性和积极性,培养孩子们的自信心,勇于克服困难的坚强意思。总之,幼儿园篮球运动的开展,不但丰富了孩子们游戏活动的内容,而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高,受到了家长们的欢迎,同时幼儿园老师们通过培训、上课、组织篮球日活动等等掌握了篮球的基本知识和动作技能,自己的身体素质也到了提高。

篮球教学计划10

  训练目标:

  培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气.以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步.进而为安陆市初中篮球联赛做准备.

  训练原则:

  1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力.

  2.做好学员迟到,早退,请假等考勤记录.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态.

  3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的'技术基础.

  4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力.(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

  5.训练次数为每周四次,分别是每周的星期一到星期四下午的课外活动时间.时长45分钟.

  6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合.

  训练内容:

  一、身体素质训练:

  (1)力量:四肢力量与腰部力量为主.(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练.二、投篮训练:(1)罚篮.

篮球教学计划11

  篮球备课教案

  第一课

  一、师生互相问好

  二、宣布本次课的内容和任务

  三、准备活动

  (一)热身跑

  (二)活动各关节

  (三)原地熟悉球性、控制球练习

  教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

  1、 胸前指拨球

  2、 单、双手抛接球

  3、 腰、膝绕环

  4、 胯下抛接球

  5、 胯下绕8字

  6、 前踢腿腿下交接球

  四、学习移动技术

  (一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法

  (二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

  (三)动作方法与要点

  1、基本站立姿势:

  动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两

  脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。 动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。

  2、起动

  动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。

  动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。

  3、变速跑

  动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。

  动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。

  五、变向跑

  动作方法:从右向左变向时,最后一步用

  右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。 动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

  5、侧身跑

  动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。

  动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。

  第二课

  一、师生互相问好

  二、宣布本次课的内容和任务

  三、准备活动

  (一)热身跑

  (二)活动各关节

  (三)原地熟悉球性、控制球练习

  教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

  1、 前指拨球

  2、双手抛接球

  3、腰膝绕环

  4、胯下抛接球

  5、胯下绕8字

  四、学习运球技术

  (一)教学任务:基本掌握原地高、低运球的动作方法。

  (二)动作方法

  1、原地高运球

  动作方法:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,目视前方。运球手臂自然弯曲,以肘关节为轴,用手按拍球的正上方,球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰、胸之间。

  动作要点:手按拍球的.部位正确,手脚配合协调。

  2、原地低运球

  动作方法:两腿深屈,降低重心,上体前倾,用上体和腿保护球。同时,手短促地按拍球,球的反弹高度在膝关节以下,以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。

  动作要点:重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。

  五、1双手胸前传球

  动作方法:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后

  两手向下略向外翻。

  动作要点:持球动作正确。用力协调连贯,食、中指拨球。

  2、双手胸前接球

  动作方法:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手五指自然张开,两拇指相对成八字形,其余手指向前伸出,两手成半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹

  之间,成基本站立姿势。

  动作要点:伸臂迎球,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。

  第三课

  一、 师生互相问好

  二、宣布本次课的内容和任务

  三、准备活动

  (一)热身跑

  (二)原地徒手操(4*8)

  第一节 头部运动

  第二节 伸展运动

  第三节 扩胸运动

  第四节 体侧运动

  第五节 踢腿运动

  第六节 腹背运动

  第七节 压腿

  第八节 原地活动各关节

  四、复习移动技术

  (一)教学任务:进一步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点。

篮球教学计划12

  一、教学理念:

  篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

  篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。

  基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的'重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

  二、教材分析:

  教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。

  篮球单元教学计划

  项目篮球课时8

  教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。

  课次教学内容教学方法重点、难点

  1熟悉球性练习1.双手抛接球练习2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1、重点:手随球上下按拍2、难点:人球一体,眼看前方

  2篮球基本步法练习1.基本站立姿势2.起动3.侧身跑4.后退跑5.跟我做6.辨认手指7.数抓"尾巴"游戏8.素质练习:⑴俯卧撑(男)立卧撑(女),⑵篮球掷远1、重点:各种移动方式的动作要点。2、难点:全身协调配合

  3原地和行进间左右手运球1.运球与叫数游戏2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛1、重点:手接触球的部位与球的落地点。2、难点:人球一体,眼看前方。

  4双手胸前传接球1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球—传球接力5.素质练习:传接实心球1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。2、难点:传球力量的大小与时机

  5双手胸前投篮1.复习双手胸前传接球2.模仿练习3.近距离定点投篮4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容:⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶30米加速跑⑷立位体前屈1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点:投篮力量的大小与角度

  6三步上篮1.学习三步上篮技术2.模仿练习3.原地三步上篮4.行进中三步上篮1、重点:动作连贯性、协调性2、难点:投篮力量的大小与角度

  7篮球游戏和配合1、“三人一抢”游戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等1、重点:动作协调2、难点:要有积极地配合意识

  8篮球游戏和比赛一、复习1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球——传接球——投篮练习2、运球——投篮练习3、传接球投篮练习4、传接球投靶游戏5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈2、下桥3、辟腿1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点:传球力量的大小与时机;.投篮力量的大小与角度

篮球教学计划13

  目标任务:

  主要是通过篮球理论学习和篮球信息的采集交流,对篮球这门课程有一个全面的了解。通过亲身体检,掌握篮球运动的学习的方法,掌握好正确的投篮手型,熟练的篮球球性,良好的战术素养,可进一步提高篮球水平有着决定性的作用,篮球运动是一项集体项目的运动,团队合作是篮球运动的灵魂,因此在学习篮球的过程中可增强团队合作精神,

  教学内容:

  1、技术单元(强化体前,背后,胯下,转身运球,一对一持球突破)考核半场运球投篮,半场三对三战术单元(正,反,假掩护),考核三人半场教学比赛战术。

  2、篮球比赛的策划,组织编排。

  3、篮球裁判,学习篮球竞赛规则,篮球裁判法,考核篮球裁判的16个常用手势。

  4、复习篮球裁判16个常用手势,临场裁判实习。学习篮球裁判的临场分工和合作,学习单手,背后,反弹等多种传球方法。提高一对一个人进攻能力,强化跳投动作,体会手感。

  5、防守战术(联防2-1-2,半场盯人,全场紧逼),进攻战术(快攻,破盯人),学习和掌握半场3人篮球与全场比赛的不同和相同点,半场3人赛临场分工和合作,掌握后位的控球技术和组织进功能力。掌握大,小前锋防守和进攻技术要求。

  6、学习和了解中锋技术要领。防守战术(盯人和协防)进攻战术(3人掩护跑位和4人掩护跑位)。学习如何运用暂停和换人,什么情况下用?根据场上情况如何改变攻防战术。

  7、课外活动模块:各班级组织A B两支球队参加全校半场4人篮球赛,加强训练配合,观看讨论比赛过程。积极参与全校篮球联赛,结交篮球朋友,体检深中篮球文化的快乐,提高自已的篮球技术水平

  1、篮球三级水平教学目标

  (1) 强化个人技术特点,初步形成自已的个人技术风格。

  (2) 通过半场3对3,4对4教学比赛,把个人技术和团队战术相结合,提高团队的分工和协作能力,

  (3)组织高一高二年级四人篮球赛。

  2、篮球三级水平教学内容

  模 快

  教 学 内 容

  教 学 单 元

  A

  学习半场3人篮球裁判规则和裁判法。

  1学习和掌握半场3人篮球与全场比赛的.不同和相同点

  2半场3人赛临场分工和合作,

  B

  充分发挥自身技术特长,寻找自已在的场上最佳位置,练出自已的个人技术风格。

  1掌握后位的控球技术和组织进功能力。

  2掌握大,小前锋防守和进攻技术要求。

  3学习和了解中锋技术要领。

  C

  学习半场3对3。4对4攻防战术。

  1防守战术(盯人和协防)

  2进攻战术(3人掩护跑位和4人掩护跑位)。

  D

  课外活动交流和比赛

  1组织全校半场4人篮球赛。

  2组织篮球社团活动,吸收新的球友加入社团。

  E

  篮球比赛的临场指挥

  1学习如何运用暂停和换人,什么情况下用?

  2根据场上情况如何改变攻防战术。

  F

  基本功强化练习

  1, 提高控球能力,传球的视野(长传和短传)

  2, 持球底线突破技术和远投能力

  G

  学习如何全场紧逼人盯人,破全场夹击战术。

  1进攻全场紧逼2-2落位,跑位掩护战术

  2破全场夹击2-3落位战术

  H

  课外活动交流和比赛

  1指导低年级球友,帮助他们提高技战术能力和篮球意识。

  2组织篮球社团活动,充分发挥自已在社团中的学长作用。

  3、篮球三级水平考试方法和评分标准

  分值

  考 试 内 容

  得分和扣分方法

  20分

  每节课考勤

  旷课一次扣2分

  30分

  老师和同学一起评测

  旷课一次扣1分,获校全明星称号加5分

  10分

  半场4对4教学比赛

  同学互评,自我评价

  20分

  半场四次运球上篮

  35秒10分,25秒20分。

  20分

  半分钟投篮,三秒区投中得一分,三秒区与三分线中间投中得三分,三分线外投中得5分

篮球教学计划14

  一、设计思路:

  指南中指出:“最大限度的支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。”而我园本学期是以健康领域作为重点发展的活动,让孩子们通过自己的探索来发现玩球的不同方法并尝试拍球,不但起到了锻炼身体的作用,同时发展了孩子们的学习品质与经验。

  二、活动目的':

  1、能探索出球的各种玩法,掌握玩球的基本技能。

  2、会一物多玩,体验创造性玩球的乐趣。

  3、积极参与集体活动,能和同伴一起合作完成活动。

  三、活动准备:

  人手一个球、音乐、红旗2面

  四、活动重点:

  引导幼儿主动探索球的多种玩法,让幼儿自己去尝试玩球并发展幼儿动作协调能力。

  五、活动难点:

  通过合作游戏,培养幼儿的合作精神,发展幼儿创造力。

  六、活动过程:

  1、第一次探索:自由玩球,教师巡回指导。

  (1)自主探索。指导语:你们手中都有一个球,现在请你们玩一玩,看哪个小朋友玩的方法最多。

  (2)演示评论。指导语:哪位小朋友来介绍一下,你有几种玩法?请小朋

  朋友去尝试一下你没有玩过的方法。

  (3)集中评价。尝试后,请个别幼儿将不同法分享给大家看,共同请小朋友们试试别人的玩法。

  2、幼儿第二次自由玩球。老师幼儿尝试合作玩球。

  3、学“螃蟹”走路(夹球侧行)。

  竟赛形式进行游戏。要求每组第一对幼儿出发,绕过红旗到达起点后,第二组幼儿才能出发,最后一组幼儿把红旗拿回来,以最快者为胜。

  4、放松活动:“做汤圆”。

篮球教学计划15

  教学目标

  1.让学生懂得行进间篮球运球的技术方法,培养对篮球运动的爱好,激发学生的学习参与兴趣,

  2.掌握运球的基本要领,能利用球感练习提高控制球的能力,完成行高低运球的互相转换、体前换手运球、绕杆运球及会做简单的运球组合动作,发展灵敏性、协调性等素质。

  3.培养学生合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的.学习与生活态度。

  主要教法与措施:

  一、

  1、篮球运动知识的了解及球性认识。

  2、球感的培养及练习:手拨球、各种绕环、手抛球等。

  1.每人一球,散开练习,教师观察辅导,做好球感练习。

  2.小组练习,教师语言激励、小组展示。学会如何控制好篮球,,激发学生练习热情。

  二、

  1、球感练习、球感操。

  2、原地运球:高、低运球及互相转换、换手运球。

  1、球感练习比赛。

  2、哨音、小红旗指挥学生练习。知道手控制球的方法。

  3.听讲解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。

  三、

  1、球感练习、高低运球、换手运球、左推右拉。

  2、行进间直线运球。

  3、讲解、示范。清楚按拍球的部位及方向。

  4、信号指挥,鼓励学生大胆尝试,不怕篮球失控,培养学生自信。

  5、小组展示,同学评价,老师点评。能够较好的控制球的落点。

  四、

  1、篮球高低运球及高低运球互相转换。

  2、篮球 8 字曲线运球。

  3、讲解、示范,学生模仿、思考。让学生知道在曲线运球中体前变向换手运球的方法和时机。

  4、小红旗、哨音立体信号指挥学生练习。学会在曲线运球中控制好篮球和身体的重心。

  5、 音乐 节奏指导学生练习。

  6、小组练习,比较法。

  7、竞赛法。

  五、

  1、行进间体前变向换手运球

  2、绕杆运球

  3、讲解、示范,学生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正确。

  4、节奏法(分动作步骤)指挥学生练习。及时跨步、侧身护球和加控制好球。

  5、动作要领口诀法指导学生练习。

  6、小组练习,比较法。

  7、比赛法。

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