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小学生寒假学习计划

时间:2022-04-02 20:23:44 学习计划 我要投稿

小学生寒假学习计划

  时光在流逝,从不停歇,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,是时候开始制定计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家整理的小学生寒假学习计划,欢迎阅读与收藏。

小学生寒假学习计划

小学生寒假学习计划1

  一、总则:

  1、坚持每一天,充分利用一切可以利用的时间学英语。没持之以恒的学习和大量的时将做保障,一切都是空谈。

  2、每天听写一篇文章,以此文章为中心,展开一天的学习。

  3、听说读写译五项都要练,以听说为主。

  4、求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班,是学好英语的必经之路。

  5、把零碎的时间充分利用起来学英语,不断地重复。

  6、听写是个学习英语的好方法,要继续加强。学习方法

  7、早睡早起学英语。

  8、抓住一套教材足矣,不要盲目的'更换教材。

  9、每天学习英语必须要有详细可行的计划,必须坚决执行,没任何借口。

  10、相信自己,一定能够学好英语。

  二、分则:

  (一)听力:

  1、除周末外,每天晚上10:00——12:00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。

  2、早晚都随身带mp3,一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。

  3、周末看一部外国电影,复习就内容,检查一周来的学习计划执行情况。

  4、重视精听,听无数遍。

  (二)口语:

  1、朗读并努力复述听写的短文。

  2、每天坚持张嘴说,每周参加英语角。

  3、注意在朗读过程中纠正发音。

  (三)阅读:

  1、每周阅读一份英语报纸。

  2、每次整理笔记。

  (四)写译:

  1、争取把每天听写的短文都翻译,先英汉,再汉英。

  2、注意整理笔记。

小学生寒假学习计划2

  寒假就要开始,为能过一个有意义、充实寒假,我制定如下学习计划:

  第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

  第二条:起床跑半个小时步,然后每天坚持户外活动两个小时。

  第三条:每天背诵一篇作文范文;

  第四条: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

  第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

  第六条:每周跟爸爸妈妈出去活动一次,活动形式含逛商场,野炊,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢电视节目2小时。

  第七条:语文、数学寒假要同步进行。

  第七条:每天作一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。

  另外,对于我压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多计划,这样我就能成为一个很优秀学生。

小学生寒假学习计划3

  --、时间安排

  1、制定合理的作息时间表起床:6:00,

  晨练:6:20--7 :00

  学习英语:7:00--7 :50早饭: 7:50- -8: 20

  学习数学:8:30- -10: 30

  休息:10: 30- -14 : 30(上网或看电视)学习语文、英语:14: 30- -16: 30休息:16: 30- -19 : 30(看小说)

  复习总结-天所学知识,写日记: 19: 30- -21 : 00星期日全天休息

  2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。

  二、学习计划

  1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。

  2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习, 要用10天左右的时间来复知识,复习时尽踩用目录回顾法,对不会的知识尽星摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。

  3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。:

  4、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。三提高自己的综合素质

  5、学习累了之后,要千力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的'其它事情、社会调查等。

  6、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。

  7、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成-种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速

  的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

  8、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界。

小学生寒假学习计划4

  一、时间安排

  1、 一天的四个“1小时保障”

  一天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  一天保障一小时的无负担课外阅读;

  一天保障一小时的英语自学;

  一天保障一小时的户外活动或运动。

  2、 计划与非计划

  如无特殊情况,一天必须完成以上计划;

  一天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、 语文课程计划

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的'任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、 数学课程计划

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自己注意计算细心化的纠正。

  4、 英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。加强英语听说训练,提高读写能力。

小学生寒假学习计划5

  一、制定寒假活动计划表

  首先就是要把咱们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。

  咱们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。咱们可以把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为咱们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

  你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好寒假的学习活动

  寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是咱们寒假里必须要完成的,咱们要在活动计划时首先考虑进去,比如咱们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,咱们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,咱们最好每天都留有一段学习的时间。

  三、做一些自己想做的事情

  每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有非常多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,咱们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,咱们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、运动和饮食

  寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的'同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

  当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

  饮食也是咱们要注意的,要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

  五、旅游外出

  有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可以学到非常多书本上学不到的东西,所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,咱们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,咱们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于咱们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

小学生寒假学习计划6

  早晨篇:

  8:00到8:30完成起床,洗漱,吃早餐。

  8:30到9:30阅读书籍{报纸,故事书,作文选}并且摘录好词好句好段。

  9:30到10:30进行体育活动{跑步,跳绳,做健美操

  10:30到11:30写家庭作业

  中午篇:

  11:30到11:40帮助妈妈盛饭,摆放中餐的碗筷

  11:40到12:00吃完中午饭

  12:00到12:20帮助妈妈做家务活{洗碗,拖地,扫地}

  12:20到13:00到屋外嗮太阳

  下午篇;

  13:00到14:00写寒假作业

  14:00到16:00收看综艺节目

  16:00到16:30喝下午茶

  16:30到17:30上网浏览

  17:30到18:00吃晚餐

  夜晚篇;

  18:00到19:00出去散步

  19:00到21:00收看电视

  21:00睡觉

小学生寒假学习计划7

  转眼间,新年过去了,四年级上学期也念完了,我们迎来了新的一年。新年要有新起色,我和爸爸妈妈决定一起制定了寒假学习计划。

  首先,星期一到星期五是我的学习时间:

  早上八点起床,刷牙洗脸吃早餐共三十分钟,大约八点三十的`时候开始做英语阅读,每天做三篇(包括翻译全文、抄写不认识的单词词组、查不懂的单词词组)这三篇大概做一个小时,然后休息三十分钟。休息了之后帮助爸爸妈妈一起做家务。做完了家务就继续去坐会儿作业,做英语抄单词的作业(满天抄二十个单词,三天抄完),然后不用休息继续做数学的口算(每天做二十五道题),然后就和妹妹玩一会儿去吃午饭。吃饭不能超过半个小时否则罚做10个俯卧撑。

  中午睡一个小时后起来做一张数学的黄冈密卷之后读《青铜葵花》一书,大概读了半个小以后自由玩一个半小时。

  玩了一个半小时之后就帮爸爸管一下妹妹,让她不要把家里搞得乱遭遭的。陪妹妹玩一会儿后爸爸就做好饭了,这时候妈妈也就回来了,然后我们一家人在一起吃完饭。

  晚上我要给爸爸妈妈和妹妹讲关于《青铜葵花》的故事呢。这就是我的寒期计划!

小学生寒假学习计划8

  一、时间安排

  1、 每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的`英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、 计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、每周学习计划

  1) 帮妈妈做力所能及的家务劳动……

  2) 做有意义的公益劳动……

  3) 学会一项家务技术或其他的小技术……

  4) 改掉一个坏毛病、缺点

  5) 读一部好书,写出读后感……

  6) 根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力……

  7) 看一部好的电影,试着写出观后感……

  8) 学一首好歌……

  9) 试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

  10) 完成假期作业,并努力做到最好……

  11) 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。

  12) 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲

  13) 天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。

小学生寒假学习计划9

  这是我小学的第四个寒假,对于这次寒假,我有了一些与往日寒假不同的打算,我计划这个寒假好好的学习,把重点放在学习上,少五玩一点,主要是因为自己的成绩需要去提高,不然小学的成绩就只能处在当前这个中等水平了。如此,下面是我本次寒假的学习计划:

  一、认真完成寒假作业

  我们小学四年级的寒假作业有好几本,语数英各一本,还有一本是综合作业。这个寒假,我打算要认真完成这几本作业。回想起自己以前为了完成任务随便写写或者抄同学的,就有点后悔。寒假作业是让我们去复习一个学期学的东西的好东西,结果都被以完成任务的目的随便做完了,导致新学期开始,我的成绩一点也没有长进。那么这次寒假,我要去认真的写每道题目,每本作业我都去自己完成,不会的`就去找书差答案,再不然就去找学习成绩很好的同学请教,一定要去靠自己去完成这些作业,我相信自己只要做好这些寒假作业,在新学期里的我成绩不会比之前还差。

  二、看课外书,写读书笔记

  趁着这个寒假,我要去多看一些课外书,积累好的字词句段,让自己从他人的文章中学习如何写作。这个假期,我决定要在这个方面下功夫。我从学校图书馆借阅了几本书,在寒假里决定全部看完,而且在看的过程中,我会把看到的优秀句段给摘抄下来,用作自己以后借鉴的素材,并且没读完一本书,我就去写一篇读书笔记,认真的记录下自己读书的感受,把收获写下来,我相信写的多了,我的写作能力也会变强一些,而且认识的字也会多,因为不会的就要去查字典。

  三、朗诵课文,培养语感

  在假期里,我还打算去朗诵课文,去锻炼自己朗诵的能力,也是去培养自己的语感。我在阅读这个方面是比较差的,每次考试只要到阅读题,我就会因为读不懂文章,导致失分很多。因此,本次假期,我要去把语文书上的文章认真的朗诵几遍,逐渐的培养自己的语感,把阅读能力给提高上来。我坚信自己不断的去锻炼这方面的能力,我以后的阅读题会做的轻松些。

  假期里,我会加油去学习的,不会再把时间给轻易浪费在玩耍上了。我会把学习计划里安排的事情都做好的,等待新学期开始自己有新的进步。

小学生寒假学习计划10

  不知不觉中,新的一年迎面而来,又一个寒假随之而来,我的寒假可不会像一些同学那样,天天吃喝玩乐。我要度过一个有意义、充实而又快乐的寒假。

  我给自己精心设计了一套完美的寒假计划:

  首先,我会继续学习画画,因为我对这门艺术情有独钟,它不但陶冶了我的情操,磨练了我的耐性。这学期,我的.绘画作品和手抄报作品都在镇和区的比赛中获奖了,还将推荐到汕头市参加比赛,这离不开多年来的练习呀!我要让这方面的特长继续发扬下去。

  其次,我要在寒假里多看课外书,积累更多的古诗文,为下学期学校开展的“颂经典诗文”和“古诗词知识竞赛”做好准备。

  当然,作为一名校园小记者,我还会留心观察周围的事情,及时撰写稿子投稿,和大家共同分享,共同进步,让自己的采写能力得到进一步的提高。

  我还会帮妈妈做一些力所能及的家务活。看,妈妈每天都为了这个家,为了我们而操劳着!寒假里,我不能让妈妈再那么忙碌地工作了,我要帮帮忙,让妈妈得到放松。

  最后,我要和爸爸妈妈出去旅游几天,开开眼界。俗话说得好:走万里路胜读万卷书!我相信,一趟旅游会让我受益匪浅的。

  同学们,你们的寒假计划又如何呢?在这个舞台上展示出来吧!

小学生寒假学习计划11

  寒假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能过个有意义的寒假,为五年级有个好的开始!我决定拟个寒假计划!我一定按计划做。

  第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

  第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。

  第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;

  第四条: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

  第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

  第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的'电视节目2小时。

  第七条:语文、数学的作业要同步进行。

  第七条:每天写一篇小字,假如时间宽松,再练毛笔字每天一张。

  另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为优秀的学生。

小学生寒假学习计划12

  寒假生活是开心的、美好的、是丰富多彩的。我正在计划着自己的寒假生活,下面一起来和我看看吧!

  早上起来,我自己穿上衣服,就叠被子,把被子叠得整整齐齐,让我养成一个好习惯。我自己去刷牙洗脸。之后我背诵古诗词,因为能增加我的知识。吃完早饭后我开始做我的寒假作业,看看书和练练字,我还在早上做运动,锻炼身体,让自己不生感冒。

  我会在中午吹萨克斯,让自己吹萨克斯的`水平比以前更好。吹完萨克斯,我就会休息眼睛。

  下午我继续写作业,并且我会适当地读一些课外书。到了休息时间,我会找一些好伙伴来玩跳绳,完了之后玩一会电脑游戏。到了晚上,我会坚持写一篇日记,把一天到晚有趣的事情写下来,增加自己的作文水平。写完作文,我再和妈妈玩跳棋、象棋,丰富我一天的生活。

  寒假最兴奋的就是新年了。新年大家不仅能团聚在一起,能收到压岁钱。我会拿钱来买一些对爷爷奶奶有用的东西,我想:“爷爷奶奶看了一定会很开心。”最后,我祝愿大家能快乐地度过这个新年。

  瞧!这就是我的寒假生活计划,我要向自己的寒假计划而努力,我相信我一定能成功的。

小学生寒假学习计划13

  快乐的'寒假马上就要来了!我准备过一个愉快而充实的假期,呵呵

  1、每天坚持做4页作业,包括2页语文寒假作业,2页数学寒假作业。

  2、每天练字帖30分钟。

  3、每天学奥数1小时。

  4、每天听、说、练英语半小时。

  5、每天坚持半小时阅读时间。

  6、每天坚持写一篇日记。

  7、每天下午锻炼身体2小时。呵呵,我最喜欢打羽毛球了,顺便告诉大家,我最喜欢的运动员是谢杏芳!

  8、晚上我要看电视的。

小学生寒假学习计划14

  愉快的寒假生活已经开始。虽说这次期末考试我取得了很好的成绩,但不能骄傲。为了使这个假期生活过得充实一点,我专门制订了寒假学习计划。

  NO·1多读书,多练笔

  在这个假期里,我要多看一些老师推荐的好书,如沈石溪的《狼王梦》、《第七条猎狗》、《斑羚飞渡》等动物小说,曹文轩的《草房子》、《青铜葵花》等,并且要写出读后感。

  每天都要在校讯通博客上与博友们进行交流,学习博友优秀作品的同时,邀请博友到我的小家进行回访,对我的`文章进行点评,在吸取博友宝贵经验的同时,使我的写作水平能够得到进一步的提高。

  NO·2英语学习不间断、数学口算天天练

  虽说现在是假期,但是每天早上的英语听读20分钟还是要坚持下去,英语单词平时要多温习。我认为英语学习就是多听、多读、多说,做到了这三点,那英语学习起来就简单多了。

  我的数学口算题卡一直都在坚持做,不要求太多,但是每天20道是必须的,要在规定的时间内完成,还得确保正确率,这是我数学成绩最好的保障,所以在假期里口算题我还是要坚持去做。

  NO·3锻炼身体重要

  在学习的同时,锻炼身体不能被忽视。我计划每天晚上围着小广场跑上五圈,或者和妈妈一起徒步从二区到东区世纪广场走个来回。这次学校的庆元旦长跑比赛,我没有取得名次,还有平时的小感冒是不断地来“袭击”我,所以锻炼身体很重要,身体才是学习的本钱嘛!

  在这个假期里,我要做到读书、学习和锻炼身体三不误,为三年级第二学期的学习打下坚实的基础。

小学生寒假学习计划15

  一、制定寒假活动计划表

  首先就是要把大家寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把大家头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于大家对寒假活动安排的条理性和次序性。

  大家可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。大家可以把大家认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为大家都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

  你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样大家才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好寒假的学习活动

  寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是大家寒假里必须要完成的,大家要在活动计划时首先考虑进去,比如大家可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,大家学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的'新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,大家最好每天都留有一段学习的时间。

  三、做一些自己想做的事情

  每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,大家可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,大家可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、运动和饮食

  寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以大家要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

  当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

  饮食也是大家要注意的,要按时吃饭。大家的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,大家会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

  五、旅游外出

  有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出大家可以学到很多书本上学不到的东西,所以大家旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,大家一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,大家要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于大家的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

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