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体育演讲稿

时间:2022-01-20 20:40:49 演讲稿 我要投稿

体育演讲稿

  演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定,要求情感真实,尊重观众。在社会发展不断提速的今天,演讲稿与我们的生活息息相关,为了让您在写演讲稿时更加简单方便,以下是小编收集整理的体育演讲稿,欢迎大家分享。

体育演讲稿

体育演讲稿1

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  今天,我作为体育委员候选人站在这里,心情十分激动,也感到非常荣幸!

  今天,我之所以站在这竞选体育委员,是因为我不仅想提高自己的体育水平,还想通过我的努力,去帮助那些体育成绩不好的同学,让全班的体育成绩更上一层楼。我担当这个职位是想更好地锻炼自己,使自己和全班同学的`身体更加健康。同时,我还会发现自己的不足,让自己更加努力地锻炼和工作。我希望通过自己的努力,使全班体育成立名列前茅,为班级带来更多的荣誉!

  我认为一个体育委员要热爱集体,团结同学,为班级着想。作为一个认真、负责的少先队员,我乐于助人,当同学有困难时,我会积极配合老师,我的学习成绩不是最拔尖,但体育成绩还是相当不错,羽毛球、跑步、足球我样样都行,在家里我一写完作业就出去和爸爸妈妈一起打球锻炼,一锻炼起来常常忘了时间。每学期的体育比赛,我都会参加,每次参加都能拿到名次。我相信我有这个能力,我一定能胜任体育委员这个职务。

  如果我当上了体育委员,我将严于律己,以身作则,做一个认真负责的体育委员,用一颗热爱集体的心以及积极的实际行动来感染同学们。当有同学需要帮助,我会第一个上前帮助,上体育课时,我会组织好同学们,和同学们一起开展好玩的活动。我会处处为同学们着想,为班级做贡献,创造辉煌、美好的明天!

  记得戴尔.卡耐基说过:“不要推销自己,只要你认为自己有才华,你就应该认为自己有资格担任这个职务。”也许我不是最优秀的,但只要我认真去做,用心去做,一定能够做得很好!

  我真诚地希望大家相信人,相信我的实力,投上你手中那宝贵的一票吧!

体育演讲稿2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  今天我国旗下讲话的主题是”阳光体育伴我行“。

  ”生命在于运动“,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!毛泽东主席也说过,身体是革命的本钱。有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的.种种挑战!锻炼身体从小处说是为自己,为家庭,从大处说是为国家,为人民,全民族身体素质的提高,需要我们每一个人的努力!

  我们学校也保证了我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。

  我们要认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在篮板下腾跃,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力!

  我们要充分用好我校的体育特色大课间活动,伴随着明快的音乐,以班级为单位有序地参加分项体育活动。体验到丰富多彩的活动,享受运动的快乐。

  除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场走两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;晚饭后在家或附近慢走二十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。

  来吧,亲爱的同学们!让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

体育演讲稿3

各位老师同学们:

  大家好!我是医检092班的王燕,现任学生会体育部干事。今天能够站在这里,我感到十分地荣幸。我来这里竞选学生会体育部副部长并不是为了追逐一个学生会职位的头衔,而是为了能主动地承担起一份责任,一份为学校建设而贡献自己力量的责任。

  江苏牧院学生会是一个光荣的团体,自成立以来就保持着优良的传统,不断地为学校服务,我自加入学生会以来,尽量做好自己的本职工作,没有一丝懈怠,因为我不敢亵渎一个光荣的团体赋予我的光荣职责。这将近一年的工作学习,对我是一种极大的考验,我开始懂得怎样在校园里完善自己,使自己真正成为一名强者。在工作中,我始终坚持自己的事情自己处理的原则:认真仔细对待每一件事,用一颗平常心,及时发现问题,公平公正地处理问题。一个部门不是独立的个体,需要所有成员的共同努力。其他人提出的问题,我会耐心地为他们解决,对成员的工作时刻进行督促帮助,提高部门成员的工作素质,确保工作的`顺利进行。对于学校其他的事务,如有问题,我也会及时大胆提出合理的建议,促进学校管理的的进一步发展。

  不管干什么工作,都要时刻想到在其位,谋其政,我会本着为学生服务,为学校服务的宗旨,做好学生会的每一项工作。身为一位领导者,就应具备好的德行,事事都应自己做到最好,才可以去领导别人,加强内部团结。当然,作为一名合格的牧院学子,关键的就是学习,这也是对我的一大考验,我的学习时间也许会比别人少,但是只要我合理安排,严格要求自己,在学习上我也不会落后于人,从另一方面来说,这也可以提高自己的综合素质,我相信,当我从校园走出后,也一定不会被他人所打倒。所以愿我的加入,能够使学生会办得更好。

  拿破仑曾说过:不愿当将军的士兵不是好士兵。我立志成为一名优秀的干部,希望大家能给我这一次机会。

  谢谢大家!

体育演讲稿4

  女,中国共产党党员,20xx级河北工程大学农学院动物科学遗传育种专业研究生。曾任河北工程大学农学院学生会体育部副部长。本人性格开朗,热爱体育运动,尤其是短跑、乒乓球与羽毛球运动。在本科期间积极参加各种体育活动与比赛,在运动会上取得了一定的成绩。本人在课余时间喜欢喜欢羽毛球活动与乒乓球活动。路迎迎自传

  20xx年9月进入河北工程大学农学院学习动物科学遗传育种。下面,本人将从兴趣爱好、学习、社会工作与实践三个方面进行详细的自我介绍。

  一、兴趣爱好

  本人性格开朗,乐于与人交往,喜欢参加体育活动,特别是乒乓球与羽毛球运动。从初中开始,参加羽毛球运动就是我课余最大的乐趣,这一兴趣爱好一直持续到大学也从未间断。本科学习期间,在这样一个讲究团队配合的运动之中,自己也从中领悟到团队协作的重要性,并能不断应用到工作学习生活当中。这四年也是成长的四年,在关键比赛中发挥重要作用。当然,这些成绩离不开队友们得鼎力支持,离不开学院拉拉队的震天呼喊,全力加油。通过乒乓球比赛,也更使我深深体会到“劳人精神”在一代代劳人人中的传承与发扬。此外,课余时间本人也喜欢参加羽毛球运动。

  二、学习

  本科期间,本人努力学习专业知识,连续三年获得河北工程大学学习优秀一等奖学金,20xx年获得学习优秀一等奖学金。并于20xx年10月,获得中河北工程大学农学院动物科学遗传育种推荐免试研究生资格。学习专业知识之外,本人通过全国英语等级考试四级。

  三、社会工作与实践

  本人在学习之余,也积极投身学生工作。曾任农学院学会体育部部长一职,组织、参加各种校级体育毛球赛,得到同学的支持与肯定,负责组织与联络各班委为同学服务。组织班级活动,增强同学之间的感情交流;及时传递学院信息,确保上情下达;经常与导员交流,做好师生沟通的桥梁。

  从小学三年级开始积极参与体育运动中,参加一百、二百的短跑获得得到了冠军的光辉荣誉。升入初中及高中后,不负大家的鼓励与支持,在短跑项目中连续几年获得了冠军荣誉称号以及荣获了山东省第十二届中学生运动会冠军称号。经过不懈的拼搏努力于20xx年考入河北工程大学农学院动物医学专业,本科第一年中,代表农学院参加了第五届本学校运动会获得冠军荣誉。在第一年下学期中,获得了河北省第十五届大学生运动会女子丙组4×100米接力比赛获得第二名、河北省第十五届大学生运动会女子丙组100米比赛三名、河北省第十五届大学生运动会女子丙组200米比赛第三名、河北省第十五届大学生运动会女子丙组4×400米接力比赛第二名、以及河北工程大学第六届田径运动会比赛中荣获“十佳优秀运动员”称号。大二期间,在秋季校田径运动会上表现突出,被评为农学院'"十佳运动员"称号。

  大四期间,在河北工程大学第九届田径运动会中成绩优异,被授予“十佳运动员”称号。曾在每年学校举行的秋季运动会荣获一二百米短跑的冠军。

  在本科学习中,经过我的锻炼选拔出一些精英分子,每天早上带领大一新生锻炼,不畏严寒酷暑,大家之间彼此相互支持和鼓励,经过努力农学院成绩丰收硕果。在20xx年第八届本校运动会中荣获了女子甲组第一名、女子乙组第一名、男子甲组和乙组均获得第三名,总体为第一名的优异成绩。

  取得了如此好的成绩之后,大家没有骄傲而是更加积极进取、努力拼搏为整个农学院打造一个德智体美全面发展的优秀学院。我们没有辜负领导对我们的期望,20xx年第九届本校运动会中,在女子甲组、女子乙组、男子甲组、男子乙组项目中获得全连冠的`优异成绩。再创本学院在体育方面的历史新高!今后我们以这样的优异成绩为农学院奋斗,为下一届做好榜样。在此次本科体育锻炼中,本人的沟通能力、解决问题能力与组织能力得到了极大的锻炼和提高,加深了对理论知识的理解和应用。

体育演讲稿5

  在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周,大家知道我们盼望已久的秋季运动会即将召开了,它不仅体现了同学们积极的拼搏精神,更重要的是促进了我们对于运动的热爱,从而有利于自身的身体健康。

  多年前在古希腊山岩上刻着这样一句格言——“如果你想聪明,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”这句格言,向我们揭示这样一个简单道理:只要运动人人都可得到健壮体魄。

  本周不少同学已经开始为运动会做准备,希望大家在训练中需遵循适度原则:在运动中控制好时间,提高每次运动质量,根据自身状况掌握运动规律,进行体育锻炼。严格控制每次运动强度,防止身体过度疲劳,根据自身实际情况选择合理的运动方式。

  另外,体育锻炼要持之以恒,鉴于目前甲型H1N1流感愈演愈烈,为确保我校学生正常的学习和生活环境,同时也为响应国家“每天锻炼一小时,健康工作五十年”的号召,在此我们向全校同学发出倡议:

  一、树立“智力体力双管齐下,身心健康和谐发展”的运动观,充分利用课余时间,加强体育锻炼,提高自身的抵抗力和免疫力。

  二、以积极的心态面对体育课,充分利用课上时间,进行科学体育锻炼。

  三、安排好自己的作息时间,从根本上树立一种加强体育锻炼、塑造健康体魄的意识。

  四、合理膳食,保证多种营养元素的吸收。

  五、劳逸结合,预防疲劳。养成良好的生活习惯,以科学的生活态度、正确的生活方法,保持正常的身体机能。

  同学们,青春、健康是人生中多么珍贵的财富埃生命在于运动,人体各器官系统“动则兴,不动则退”,体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法,更是一种积极性休息的.方式,能够消除大脑疲劳,提高学习的效率。科学家对人体健康成长的调查表明,只要每天选择适当的运动方式,生活就会健康常伴,远离病魔……让我们更积极地参与体育运动,养成锻炼的习惯,增强自身的体质,只有这样才能真正做到为明天准备民族素质,正如梁启超在少年中国说里提到:

  故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立;少年自由则国自由,少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。红日初升,其道大光。河出伏流,一泻汪洋。纵有千古,横有八荒。前途似海,来日方长。美哉我少年中国,与天不老!壮哉我中国少年,与国无疆!

  同学们,习惯改变命运,坚持让我们获得荣耀。让我们在运动中健康成长,在煅练中充实生活!最后,预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。

体育演讲稿6

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!今天,我竞选的职务是体育委员。因为我热爱体育运动,体育运动让我收获了无限快乐,所以我也想带动大家都热爱运动,从中体会运动的好处,收获与众不同的乐趣。

  先说说我的优势。首先,我擅长中长跑。别看我瘦,我却在校运动会女子800米项目上,取得过年级段第2、3、4名的`好成绩。其次,我体质好。青少年时期正是一个人健康成长的关键时期,可我周围的一些同龄人,因为缺乏体育锻炼,抵抗力差,经常生病,不仅难受,还影响学习。而我由于爱运动,所以很少生病,自上小学以来,从没有因病请过假。我也想让大家和我一样,做一个阳光、健康的好少年。最重要的,是我愿意为大家服务,我认为自己有能力激发大家对运动的兴趣;此外,我做事认真,我认为自己可以把这个职务干好。

  如果大家选我当体育委员,我上任后的第一件事就是挑选一些热爱体育的同学成立几个运动小组。比如:短跑小组、长跑小组、垒球小组、跳高小组等,然后再挑选一些有特长的同学担任组长,带领队员利用大课间、体锻课时间锻炼,必要时请体育老师指导,为我班在校运动会上取得好成绩选拔人才。

  第二件事就是邀请热心班级工作的同学从家中带一些运动器材如:篮球、排球、羽毛球、跳绳、皮筋儿等到学校,利用大课间或课余时间,自由组队开展运动竞赛,或和别的班级开展友谊比赛,娱乐一下,放松一下,比赛内容也丰富多彩,如:投篮比赛,羽毛球比赛等,激发大家对体育运动的兴趣。

  第三件事就是每人每天保证在家要有20分钟以上体育锻炼时间,内容形式不限,请家长监督、签字。这样做的目的,就是想让大家养成坚持锻炼的好习惯。俗话说,生命在于运动;水滴石穿,绳锯木断。只要我们天天坚持,总有一天会有意想不到的收获。

  另外,我还会虚心接受同学们给我提出的一些其他好建议。

  最后,我希望大家能够投我一票!谢谢大家!

体育演讲稿7

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  我们已经是在一起同窗两年了,相信我是一个什么样的人大家都清楚。新学期的到来,也终于是到了班干部换届的时候了,我知道大家在心中都是有着各自的想法,有的人想要我担任这个职位,做一学期这个,也有的人是一点都不希望我这个从来没有工作经验的人,担任体育委。但是我在此想说的是,每个人每件事但凡都会有个第一次,所以我想担任这个份体育委员,并且我也保证一定可以完成的很好,一定不会比以往班上任何一个体育委员差,我这绝对不是空口说大话。

  我这个人其实各方面都非常的符合我们班体育委员这个位置,长得身强体壮的,性格也是十分的活泼开朗,无论是谁看到我,都会觉得我的长相跟我的性格点不符,但是我的工作能力却是丝毫不差的,这一点我目前只能是跟自己说说了,因为我还从来都没担任过体育委员,我以前是压根没往这方面想过,我只是想轻松点,不需要被太多的东西束缚,但是却是初中最后一个学期了,既然没一个体育委员都不能让我满意,那么最后一个学期,我就要站出来了,我不能让自己的.初中生涯留下遗憾,是我非常的有信心能做好这个岗位。因为我为了本学期的这个体育委员,已经做了太多的准备了:

  1、我跟着我爷爷学的一手好太极拳,我知道这可是我们太极拳将成为这学期的表现项目,我想带着大家夺冠。我认为在这件事上,前面两个学期的体育委员都没有让大家好好的上过一节课。

  2、一个体育委员怎么能是弱弱小小的呢。我每天都有健康的锻炼身体,因为我知道,体育委员是需要领跑的,我可不能失了风头,各个方面也都是需要我先站出来的。

  3、在网上查阅了很多关于体育委员的工作职责,并且我把它当成在上课一样,还准备了一本笔记本,做了很多有关体育委员的注意事项。我可谓是对这个岗位是有了清楚的认识。

  4、对待各项体育运动也是都有所涉及,不管是篮球还是其他的什么运动,我没有做到都精通,但是我清楚的知道,学校时不时会举行很多的比赛,只要是有跟体育相关的比赛我都会第一时间参加。

  请大家相信我,给我这个从未担任过体委的新人一点机会吧,我真的非常渴望得到这个班干部的位置,能在初中结束前,当一次体育委员,我想我会一直铭记在心的,希望大家能投我一票。我一定不会让大家失望的。

体育演讲稿8

老师们,同学们:

  你们好!我今天非常高兴能够参加班上的班干部竞选活动。我这次竞选的体育委员,这可是我最向往的岗位。

  作为体育委员,我有几个优势:

  首先,我热爱体育;在学校运动会,球类活动中都会看到我的身影。我从小喜欢运动,棒球、足球、游泳、羽毛球、乒乓球。我全都能玩得出花样。运动使我更健康更开朗,使我交到越来越多的校内外好朋友,更使我有了超越梦想、挑战自我、朝向更高的目标的坚强意志!

  其次,我有一定的经验。上学期我当过一学期的体育委员,经过了一学期的锻炼,我总结了在工作中的得失,也熟悉了这项岗位。现在出操、整队、上体育课、参加比赛,我都可以服从老师的命令,积极完成。以后,我更要做好模范带头作用,成为老师的好帮手,同学的'好榜样。

  在班里,我不算是学习最好的。但我相信,在以后的日子中,我会是最努力的。假如我当上了体育委员,我会更加严格要求自己,为同学们树立榜样,提高大家的体育成绩。相信在我们初一4班的共同努力下,人人都能发挥自己的聪明才智,使我们的整个班级变成一个团结向上、积极进取的集体。

  请老师、同学们相信我,体育委员岗位我一定能行。

体育演讲稿9

  体育之星——马伟

  作为11电子和物电学院的体育健将,马伟同学代表学院、班级参加过许多体育赛事。

  在赭山校区第四十届运动会中,他充分发挥自身的运动天赋,奋力拼搏,坚持不懈,最终斩获男子5000米第一名。

  在全校第四十一届运动会中,在训练中受伤的他坚持带伤上阵,轻伤不下火线,最终获得男子5000米亚军。

  在课余时间,马伟同学经常抽出时间锻炼身体,他还带动其他的同学,一起进行体育锻炼。不仅如此,他还积极参与到科技制作当中,不断提升自己的专业技能,并参与了今年的全国大学生电子设计大赛。

  在专业学习繁忙的情况下,抽出时间锻炼身体对我们当代大学生非常重要,而在这一点上很多同学做得并不是很好,马伟同学热爱运动、在课堂学习之余坚持锻炼的'精神是值得我们专业每位同学学习的!

体育演讲稿10

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  非常荣幸能在这里竞选班干部,我想竞选的班干部是体育委员。

  我想竞选体育委员,是因为我在体育上有很大的优势:我个子高、身体强壮,我声音洪亮能喊操,我擅长跑步、跳绳、跳高和垒球,我还会打篮球、羽毛球、踢足球,我参加过三次运动会都取得过好的成绩。很重要的是我有很强的组织和协调能力,所以,我觉得自己能很好地胜任体育委员这个职位。

  体育委员有以下的工作职责:上体育课时,根据老师的要求及时整顿好同学们的纪律,锻炼时要快速组织好,让同学们井然有序地锻炼,喊操时声音洪亮有气势。如果我竞选成功,我会非常用心地履行好体育委员的职责。我不会骄傲,不会炫耀,要用我自己的方式管理。我的管理方案是:在同学们不团结的时候,耐心地做好协调,让他们能意识到自己的错误,互相理解,互相关心和爱护,最终让同学们团结一致;在同学需要帮助时,我会毫不犹豫地站出来帮助他们;只要是我力所能及的事情,我都会竭尽全力为同学们服好务。

  如果我竞选失败了,我也不会气馁,而是要更加努力改正自己的缺点,找到自己的不足,看看那些竞选成功的.同学身上的优点,并学习这些优点,取人所长补己之短。人外有人,天外有天,这是赵老师经常给我们说的话,也是我参加局运动会后最大的感受。

  通过这次竞选,我想我一定能认识到自己身上的不足,我一定会尽力改正,让自己变得更加完美。我一定会坚持自己的目标,一直走下去。希望大家可以支持我,并向我提出宝贵的建议,我会虚心接受的,也希望大家投我一票,让我的目标可以得到实现。

  我的发言到此结束,谢谢大家!

体育演讲稿11

  亲爱的老师们、同学们:

  大家好!

  我是五年(5)班的焮橦,很荣幸能参加这次的班干部竞选活动,我想竞选的班干部是体育委员,虽然我现在没什么时间做运动,但我是非常热爱体育运动的少年。

  我经常会挤出时间锻炼身体,我会的体育项目还很多,如:篮球、羽毛球、乒乓球、长跑、短跑和击剑等等,虽然不是样样精通,但能学会这么多运动,也能体现出我对体育运动的热爱。在这么多运动中,我最喜欢的.就是击剑和乒乓球,它们既是我最喜欢做的运动,也是我的兴趣爱好,所以我在这两项运动上下的功夫就更多,希望它们能够成为我的特长。我可以骄傲的告诉大家,在击剑方面我已经通过了中级考试,受到教练的好评,这大大增强了我这次竞选的自信心。

  如果我能竞选成功,我一定会多带动其他同学,让他们多运动,喜欢上体育运动。如果我这次竞选不成功,我更要加倍锻炼,让大家看到我的成绩,争取下次竞选时能成功。

  这就是我竞选体育委员的竞选演说,希望大家能投我一票,谢谢大家!

体育演讲稿12

老师们,同学们:

  大家好!今天我讲话的内容是:加强体育锻炼,让运动成为习惯!

  法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。 如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。

  每天上午,放下手中的功课,跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的'课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去,迎接未来的体测。 然而,有些同学则认为体育锻炼是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然,有句话说的好,身体是革命的本钱。所以,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继。常言道:7加1大于8,意思是7小时的学习加上1小时的锻炼,胜于8小时不间断的学习,我们何乐而不为呢? 运动给我们带来很多益处。它让我们健康,向上,快乐。什么是体育的最高精神?是团结,拼搏和坚持。我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。

  给大家提几点注意事项:

  1、注意天气变化。雾、大风等天气时,空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

  2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。

  3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

  最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄,在体测中取得好的成绩,谢谢!

体育演讲稿13

尊敬的教师、亲爱的同学:

  大家好!

  我今日十分高兴能够参加班上的这次班干部竞选活动。我这次竞选的目标是担任班体育委员。

  俗话说得好:运动是生命的源泉。所以,我想竞选体育委员,一、带动大家,使大家拥有健康强壮的身体。

  二、能利用这次机会为同学、教师多做点事;

  三、能更好地带领大家,也利用这次的机会锻炼身体自我的组织本事,提高我的成绩。

  我觉得我自我是一个很合格的体育委员,我具备当体育委员的条件有:

  一、我擅长许多体育项目,我每学期的体育成绩都十分优秀,两次参加校运会都取得了优异的成绩:投掷第一名、200米短跑第一名……

  这不仅仅为班级体争得了荣誉,并且也证明了我在体育方面的不容争辩的势力!我用业余时间学会了游泳、乒乓球,篮球,羽毛球,排球,足球,武术;

  二、我关心班团体,具有很强的团体荣誉感。

  三,我的嗓音十分响亮

  四、我想经过这件事来促进我的学习,需要体育好,热爱体育。我正是在这种方面占优势,才会自信满满的'来竞选我有充足的信心自我能做得好。

  大家都明白,体育委员当然是要负责班里的体育事务,包括上体育课时我会迅速的点清人数,然后一路小跑跑到体育教师面前报数,然后领着大家跑步,跑步时,要是有人说话,就制止他们,如果有人摔倒了,我会立刻扶他起来,向体育教师汇报。如果有人发生争执,我会立刻去制止。我在前面跑时,我会跑的矫健有力,给同学们做好带头作用,让大家的疲惫都立刻消失,坚持跑步。开运动会使我会协助教师做好后勤工作,把有体育特长的学生汇报给教师,帮忙教师精挑细选运动员,让同学们都能发挥自我的特长,为班级争光。比赛时,我会边跑边给我们班的运动员助威,当运动员跑完的时候我还会为他递上一瓶水,一块手帕……

  假如我当选了,我会带领好同学出队时做到快静齐三点,做操时会让同学们做到,最好会让大家对运动充满活力,跑步时跑在前面用行动影响大家,带动大家使大家拥有健康强壮的身体。

  万一我落选了,我也不会灰心,我会一如既往,遵守规矩。

  请同学们把宝贵的一票投给我吧!我会做得更好的。

体育演讲稿14

敬爱的.老师,亲爱的同学们:

  大家好!我是XXX。今天我很荣幸站在这个讲台上参加班干部竞选。这次竞选是体育委员。

  我非常喜欢体育我很早就想竞选体育委员,但总是没有参加会议。这是我第一次竞选体育委员。期待大家投我一票。谢谢大家。

  我认为我选拔体育委员是一点优势。我比较擅长体育特别是跑步,所以我认为我仍然期待当选体育委员。当然,我也有一些不足之处,人是不是很完美。我有时胆小,做事怕老师批评,所以躲在后面,但其实这些事都是可以做的。而且我有时组织能力不足,所以我也可以落选。如果我当选体育委员,我决心成为一个称职的体位。但是我以前没有当过班干部,没有做过体委。

  希望同学们能帮我出个主意,想想办法,我也向你们保证要努力,不怕苦,做个好体位。如果我落选,说明我还有不足之处,请大家提出来。我必须认真纠正。老师们,相信我,投你珍贵的一票吧!谢谢大家!

体育演讲稿15

  大家好:

  我叫程x,来自于08数字电视(节目管理).很感谢传媒学院老师学长给我这次机会,我要竞选的是学生会体育部部长.可能有的同学问我,学生会有很多职位,可你为什么偏偏选择拉体育部部长呢?在我看来,体育部部长是一个充满挑战性的职位,它肩负着振兴传媒学院的体育事业和提高同学们竞技水平的双重责任.跟其它同学相比,我不仅有自己的体育优势项目,还有一颗真诚为同学的心,能够认真倾听同学们的心声,这些都是我足以胜任体育部部长的理由,也是当初我为什么选择竞选体育部部长的原因.

  生活中处处离不开体育,无论是在公园或校园都能看到人们运动的身影.古人云:"生命在于运动".我希望同学们在学习的同时,还应该适当进行体育锻炼,因为身体是革命的本钱.没有好的身体,纵使你有再好的天赋,也会因为身体的原因而丧失获得成功的机会.这就是体育锻炼给同学们带来的好处,快来加入参加体育锻炼的队伍吧,你的人生会因体育而变的更加精彩!

  我是当年开始接触体育的,刚开始对体育还没有个清醒的认识.只是认为体育是锻炼身体,并没有真正明白体育的精华.由于我本身体弱多病,父亲为了增强我的意志力为我选择了长跑这个项目.最初我非常不理解父亲的这种想法,不明白父亲为我选择长跑这个项目的真正用意.后来经过每天早上不停的训练,我才发现父亲选这个项目是为了培养我的意志力,锻炼我的体魄.直到现在我还保持着每天清晨长跑的习惯,我这么做的.目的不是非要在运动会取得一个什么样的名次,而是源于我对体育的热爱.

  假如我真的当上了体育部长.首先我会整顿传媒学院的田径队,鼓励新人的加入.这样可以刺激老队员,让他们随时保持饱满的斗志,迎接新人对他们的挑战.其次我会以班级为单位,每周进行班级的比赛对抗,培养同学们对体育的热情,以及班级的凝聚力.希望大家能支持我,配合我的工作.

  学生会给了我一个舞台,我将在这个舞台上发挥我的才华,为同学们服务.做到在其位,谋其职!谢谢所有支持我和不支持我的人,谢谢你们!

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