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给学校的建议书

时间:2023-02-18 14:59:19 建议书 我要投稿

给学校的建议书【热门】

  在日新月异的现代社会中,需要使用建议书的事情愈发增多,建议书是就某项工作提出某种建议时使用的一种常用书信,要求具体明确,有针对性。你所见过的建议书是什么样的呢?下面是小编收集整理的给学校的建议书,希望对大家有所帮助。

给学校的建议书【热门】

给学校的建议书1

  老师们,同学们,所谓无规矩不成方圆,由于我们大家都是意气风发的年纪,所以我们有我们的活泼好动,热情开朗,就导致了我们的不喜欢被束缚,上课喜欢讲话,开小差等。针对这几点问题,我想提出我的以下几点建议:

  一、 希望班干部能带好头,协助老师一起管理好班级的课堂纪律。

  二、 可以叫班干部轮流“站岗”,每节课派一至两名班干部在座位上“监视”上课开小差的同学,做好记录,下课后再把名单交上去给班主任。

  三、 被登到名字的同学可以惩罚他们去操场跑步,做一天的值日劳动,或都是去扫厕所……等各种的惩罚方式来对他们教育,让他们记住这个教训以后要认认真真地听老师讲课。

  四、 对做得好的同学也应当进行奖励和表扬,比如:在班会课或者队活动课的时候把遵守纪律的'同学叫上讲台,在全班同学面前进行表扬;用“校讯通”发短信给家长,表扬遵守纪律的同学。

  五、 可以建立一个“纪律表”如果有同学一个星期内都遵守课堂纪律的话,就可以奖励一颗星星贴在上面,鼓励其它没有贴到星星的同学继续努力。

  春种夏长,秋收冬藏,不知不觉地新年又来临了,作为学生,我要向所有的老师说一声;"老师,您辛苦了"。

  以上就是我的建议,希望大家能自觉遵守课堂纪律。

  建议人:XXX

  日期:20xx年11月3日

给学校的建议书2

敬爱的校长:

  您好!

  看到在足球场上踢球的同学,我觉得他们很快乐。

  但,被他们 踏着的草地,已经坑坑洼洼了。

  中间的草全都被踩死了,周围 也了无生机,而且有一处地方泥泞又滑,很多同学在那里摔过 跤。

  您看到了,会怎样处理?我知道,您一定会叫工人把草地围 起来种草,不给同学们进去玩。

  那,想踢球的同学不就能在足 球场上踢一场畅快淋漓的球赛?

  我是一个爱踢足球的学生,每每看到足球场被封种草,我 都会十分不满。

  因,在跑道上踢球,位置太小,而又怕把球踢 出学校围墙外,所以没走一步都是提心吊胆,每踢一球都心惊 胆战,不可以把球踢得淋漓尽致,而在水泥地上踢球就更不用 说,一不小心就会摔个四脚朝天,头破血流。

  为了避免这些事情发生,我提几点建议:

  〈1〉 首先及时填平坑洼的`地方,是草地处于一个 平面,完整无缺,这样就不会积水,就不会坑坑洼洼了。

  〈2〉 在草地上种好嫩绿的小草。

  精心护理,让它 们健康成长。

  〈3〉 雇些草地工人在没有同学用草地的时候,好 好护理草地,每天都施肥浇水。

  但浇水时一定要均衡,使土地 松软度一致,不可草草了事,避免草地坑坑洼洼。

  这样,既能绿化校园,又可以让同学们在草地上尽情地踢足球,多好啊!

  此致

敬礼!

  建议人:xxx

  日期:20xx年xx月xx日

给学校的建议书3

亲爱的的老师、同学们

  勤俭节约是中华民族的传统美德,为大力弘扬传统美德,践行勤俭节约,为校园环保做贡献,社团联合会特此向全校师生发出倡议:

  1、 全体同学离开教室以及放学以后,能做到把班里的灯全部关掉。

  2、 建议老师在长期离开办公室时,关闭电脑,在夏季时人少的时间尽量少开空调。

  3、 在光线充足时减少开灯的数量或者不开。

  在不需要用电脑投影仪的时候及时关闭。

  4、在用水时做到不浪费每一滴水,让每一滴水都发挥出作用。

  5、用餐时做到吃多少,买多少。

  时刻谨记还有很多孩子因为吃不到饭而饿死。

  6、 宿舍内同学离开宿舍时,记得关掉宿舍内所有的.灯及风扇。

  这样不仅节约用电,也能保证用电安全。

  7、增强自己的环保意识,了解一些节电的意识,努力践行低碳生活,不论是校内还是校外。

  将节电落到实处,把节约理念传播给身边的人。

给学校的建议书4

亲爱的同学们:

  常言说得好“拯救地球就是拯救未来”怎么拯救?同学们心中肯定有疑问。第一个问题也是最大的一个问题:保护环境。现在的人们生活不断在提高,保护环境的'意识愈来愈薄,我们经常看到有人随地吐痰,随手扔垃圾,为此,有关部门采取了一些行动,马路边放着一只只垃圾桶。但有人嫌远,不肯走;有人随手扔在旁边。看看身边发生的事情,为此,我建议:

  1、从现在起,我们要自觉不乱扔垃圾;

  2、爱护花草树木及昆虫;

  3、爱护鸟类,保护动物;

  4、保护水资源,不乱砍树木;

  让我们一起来了绿化家园吧!

  建议者:

  20xx年10月11日

给学校的建议书5

亲爱的同学们:

  高校是社会知识和智慧的中心,被人们赞美为“求知圣殿”。然而,学习和生活在“象牙之塔”中的大学生也难免会面对各种危险。因此,掌握安全防范知识,加强自我安全保护,积极参与学校安全管理,共同维护和营造学校安全稳定的'发展环境,是我们每一位同学的责任和义务。现我对校园安全提出以下几点建议:

  一、由于我校偶尔会因为学生用大功率电器而发生火灾,建议保卫部组织每班同学观看一次火灾实录的视频,可以把我校某些寝室发生火灾后的现场照片放映出来,让同学们真切的体会到火灾给我们带来的后果。

  二、由于夏天快到了,所以学校蜈蚣、蛇很多,建议保卫部可以弄一些安全小提示贴在三岔路口或是食堂外面等醒目处,提醒同学们不要去草丛等地,以免被咬伤。

  三、可以弄一张包含各种安全知识的宣传纸,学校安全建议书 4纸大小即可,由各班治保发放到每个寝室,另外,安全知识最好实用,距离生活近一些。

  四、可以在寝室楼下面张贴有关宿舍安全的海报或告示,提醒同学们注意宿舍安全,外出和就寝时,锁好宿舍门窗;贵重物品随身携带,谨防盗贼行窃;拒绝上门推销,谨防上当受骗等等。

  五、由于操场那边相对比较偏远,建议可以让学校保卫队的队员多在那里巡视几次,而且建议操场在晚上10点半之后就不要再开放。

  六、建议保卫部通知各班治保:如果各班同学平时发现学校哪里有安全隐患点,就告知治保,由治保告知保卫部,然后想办法解决。

  校园安全有关于学校的每一个人,希望我的一点点小小的建议能够起到一点点小小的作用。

给学校的建议书6

  首先感谢学校能给我们家长这样一个机会,因为对孩子的爱,我们放心的把孩子交给了百年老校(万州一中)培育,对学校的意见和建议。

  家庭教育、学校教育,结台起采,为孩子的健康成长铺平道路,作为家长现在也不在是仅仅把孩子养大,其实家长和老师一样也应该是教育者,我也越来越感到家长是多么的难做,虽然我做的还不够,但是我会与学校积极配合,让孩子有一个即严格又宽松的.。成长环境,我觉得从现在开始应该对孩子们进行责任感和上进心的教育,并还要理性的看待孩子们课堂上的开小差。

  我提几条;

  1、孩子们已经进入初三了,我觉得应该恢复早晚自习,以便更好的迎接中考。

  2、孩子们在学校的饮水问题,也应像以前一样,取之于孩子,用之于孩子,于人于己都方便。

  3、孩子们的作业要加强监督,尽量杜绝抄袭。

  4、尤其每次的单元测验和每次的考试,孩子们不会做的题和做错的题,老师们一定要及时订正和加以讲解。

  5、学校老师应该更多的提高学生的想象力,而不是一味的灌输,这样的话,培养的学生只会模仿,而没有很多创新精神,在中国来说,学校最大的弊病可能也就在于此。

  6、多开展课外活动,让学生在娱乐中学习,更好的吸收知识,掌握更多的能力。

  建议人:xx

  日期:20xx年xx日

给学校的建议书7

母校的各位领导:

  我即将离开母校,回顾六年来年小学生活,母校的领导和老师结工作认真负责的态度令我钦佩。

  我要留下对母校的美好祝愿,也向母校提几条建议。

  一、扩大操场

  现在学校的学生是越来越多了,一下课,高年级的,低年级的,都挤在一块小地方,高年级很容易就把低年级给撞倒,或受伤。我建议把操场扩大些,那样就能减少不必要的麻烦。

  二、把假花拆掉,换真花

  假花,故然好看,但是一下雨、下雪之后,就变得非常脏,反而给学校添加上污点。我建议把假花拆了,换上真花,真花不仅晴天好看,雨雪过后还是一样艳丽,而且还可以美化环境。

  敬爱的'领导,我们建议可行吗?衷心祝愿我们的学校越办越好。

此致

敬礼!

xxx

xx年x月x日

给学校的建议书8

尊敬的校领导:

  你们好!

  我是六年级二班的一名同学。最近我看到校门口多了一些小商贩,我们的同学上学、放学和下课都会云集在那些小商贩的地方去买零食或者玩具,买完的塑料袋随手一扔校园便又多了一处污点。

  现在我在校园里散步总能看到一些被人丢弃的塑料袋他们“随风飘舞”,有的挂在树上、有的落在草坪上、楼顶上,既不美观又污染环境,“治理污染,保护环境”人人有责,所以,我建议:

  1、组织同学参加一些和保护环境有关的活动,让同学认识到保护环境的重要性。

  2、通过老师的`讲述、观看电影、阅读关于环保的书籍等各种途径,让同学们意识到破坏环境的结果。

  3、对环境保护这个问题加以关注,并制定好奖惩制度,让同学积极参加保护环境的活动。

  4、在学校通过广播、杂志、贴画等方式进行宣传,同学知道污染环境是可耻的。

  希望校领导能在百忙之中看看我这个小学的建议。

此致

敬礼!

  建议人:xxx

  日期:20xx年x月x日

给学校的建议书9

致xx学校:

  身为家长,我们对学校有以下意见:

  一、 “减负”问题学校说接上级通知,为学生“减负”,学生在校时间不应超过6小时,故“日托班”取消,我表示不解。“日托班”是学校考虑到双职工家庭家长在接孩子的时间上有困难而开设的,日托班只是让孩子在学校完成家庭作业,并未另外加重学习任务,且“日托班”地参加遵循的也是自愿原则,学校并未强行规定,此举并未加重孩子负担,“减负”一说何来?却反而是“加重”了家长的.负担。

  二、课程设置上一年级每周还有两节英语课,到了二年级每周却只有一节课了,难不成要学的东西反而变少了?每周一节英语课,少了给孩子巩固的机会,到下节课岂不容易忘记?

  三、接孩子时间安排上现在学校在北校门东侧划了专门的接孩子区,并在墙上做出了标识,考虑不可谓不周到,但殊不知由于低年级几乎同一时间放学,每个年级又有七、八个班,而划分的区域又小,家长全部堆在一起,自行车、电瓶车、摩托车、汽车拥堵不堪;每个家长都急于接自己的孩子回家;低年级学生自律性又较差,不时会有孩子掉队;在此情况下,老师管理孩子的压力太大,孩子的安全很难得到保证。

  有以下建议:

  1、恢复“日托班”,为家长“减负”;

  2、恢复每周两节的英语课;

  3、错开各年级的放学时间,并与交警队协商,在孩子放学时间段将此路段改为汽车单行,缓解交通压力。

此致

敬礼!

建议人:xxx

  20xx年x月x日

给学校的建议书10

同学们:

  为了让学校安全的警钟长鸣,为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境,我们全体同学向大家发出以下倡议:

  一、加强宣传教育。本周班会主题为:“珍爱生命、保护自我”,请各班团支部认真组织开展,提高我们的安全、文明意识,要时时想安全,事事讲安全,树立自我安全意识,让安全走进我们的生活。

  二、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在在校园内外发生暴力行为,争做文明的中学生。

  三、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;中午2:00以后到校;不在教学楼内打球踢球。

  四、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。

  五、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”; 来校、回家做到文明行路,不骑电动车摩托车,不骑自行车带人,不在校内骑自行车,自行车刹要灵,车速要慢;十字路口或转弯处要做到“一停二看三等待”。

  六、讲究饮食卫生,养成良好习惯。不吃腐烂变质食品,不吃零食,不喝生水,不在校外的摊点上吃饭,不偏食,不暴食暴饮;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

  七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器,不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器;上下高层床辅注意安全。不接受陌生人接送与来访,遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或教师。

  八、学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;不擅自游泳;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。

  九、加强自我防范意识。注意公共场所的.人身和财产安全。不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍,晚上回家和同学结伴而行。

  十、认真学习,珍惜时光。远离网吧,远离台球室,远离游戏厅,不吸烟,不赌博,不同社会闲杂人员交往。

  同学们,校园是我们的家!为了创建文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,严格要求自己,改正不良的行为,共同维护好我们的校园环境,共同构建和谐校园!

给学校的建议书11

  1、 校园网络的建设需超前运作。

  随着社会信息化发展,学生对于信息资源的自由获取是大学应该提供的最重要、最关键的服务,图书馆的建设与管理需要加大投入外,学生用网络建设需要超前运作。

  如果我们在学校的任何一个角落里都能自由的与外界互联网自由联通,我们学校为学生提供的教育平台就不仅仅是这三千多亩地,而是广阔的世界。好多学生的“裹步不前”不是不努力,而是对信息资源的获取过于单一或贫乏,让网络资源成为激励学生进取的源头活水是事半功倍的事情。

  至于网络化后出现某些问题是必然的,同时应该启动“网络平台的配套干预制度”,不是对学生进行监控,而是对网瘾学生实施人性化的干预。

  对贫困生的网络化资源的引导与帮助应该成为大学补助制度的一个课题,对贫困生智力发展的支持远远比物质支持要影响深远。

  2、辅导员的培养与学习。

  我国的辅导员制度不会取消,但需要与时俱进。我校的辅导员讲评制度需要改进。

  能否对学生的思想素质进行良性的影响,绝对不取决于讲评制度的严格,而取决于辅导员的素养与能力。想通过说教影响学生的人生观和价值观的想法只是“善良的愿望”而结果往往是学生“身在曹营心在汉”,甚至逆反。

  讲评的效果在于质量而非数量,质量提高的前提是辅导员水平的提高,有针对性的加强辅导员在:职业生涯规划、心理咨询、人文修养等上的培训,才能让辅导员真正为学生发展细节的服务上赢得学生对老师的认同。

  能清晰地解决困扰学生的一个实际问题远比说教一个小时作用大。

  这种培训可以让辅导员都有自己的特长与重点,利于辅导员的发展更便于指导学生。

  说句实在话:我们这些辅导员天天玩命的干,学生误解,教师不屑,方向不明确的生活很痛苦。

  3、 加大社会实践平台建设

  目前的社会实践,大部分重点小分队多是院校组织的,好多学生根本没机会锻炼,说道底制约的瓶颈有两个问题:一是资金、二是安全。

  资金好筹集,安全难保证万无一失,现在多是独生子女,真要出事谁都担待不起。所以,带队老师、就业见习单位选人大多集中在“听话”的学生身上,时间尽可能短、项目尽可能少、有隐患的尽可能不做。所以,每年的社会实践看起来热热闹闹对学生的实际锻炼很少。

  我建议,在实习前专门请专家对学生的在外安全针对性的辅导,不参加辅导学校对于社会实践不进行资金支持;在学生实习期间,为学生专门设立投保基金,学校、学生各掏一部分,打消指导老师和实习单位的顾虑,让社会实践学生更多的自我设计、独立完成。

  撇开对母校的感情之因素,我的切身体会是中医学院害人不浅。

  曾经听到这样的话:进了中医学院,你这一辈子就毁了!虽然此话确属偏激,但其反映的问题却是真实的。中医专业毕业生工作难找,这已众所周知。学了5年的中医,出来才发现不管是中医院还是西医院,都是西医的天下!即使是千辛万苦在医院找了个工作,除了倍受西医同事的冷眼与不屑,还因为中医执照有“超范围行医”之嫌而成天提心吊胆!

  这还不算,社会上反中医的声音此起彼伏,这些可怜的大学生们也经常被纳入“骗子”行列!在亲戚朋友面前都不敢说自己学的是中医,颜面扫地!

  还有一点很重要,长期的“阴阳五行”教育的潜移默化使部分中医大学生误入歧途,不能理性看待这些古代的思想,这种长期的过程造成了科学素养与知识的一并流失!在这样的社会里,这些误入歧途的.人其实近似罹患“人格障碍”了,会影响他们的社会功能。

  中医大学生,确实可悲!

  下面是我对中医大学生们的建议:

  1.学好西医临床课,认真见习,掌握扎实的现代医学基本理论与临床技能。

  2.掌握常用的流行病学方法与思维,学习循证医学理论。

  3.学好英语,掌握信息检索技巧,熟悉专业的预防和诊疗指南,与时俱进,关注专业的新进展。

  4.多上新-语-丝等网站看看人家对中医的看法,自己客观分析,不要被蒙在鼓里。

  5.多跟经验丰富的老中医出诊,体验中医是否有效。若实际有效,学习老师的宝贵经验,若实际无效,分析原因,反思是中医不行,还是老师不行。

  6.理性地做好人生规划,切忌头昏脑热,非医不从。毕业后不是只有从医一条路,要挖掘自己其他方面的才能。

  7.不要盲目向别人推荐中医疗法,应在对疾病有全面深入了解的基础上推荐,否则可能为误人、害人。

  8.若要支持中医,要有理有据,不可人云亦云,更不可胡言乱语,否则将招人耻笑,更增进了旁人对中医的抵触。

  9.多和师兄师姐探讨交流,结合自身特点进一步完善成熟自己的人生规划,尽量减少中医背景对你事业的消极影响。

  10.考西医的研究生,彻底与中医决裂!此乃中医学院大学生人生规划最具可操作性和具较高境界的形式。

给学校的建议书12

敬爱的校长先生:

  您好!

  您对我们学生十分照顾,也十分关心,还给我们营造了一个完美的环境,既能够认真专一地读书,又能够自由自在地玩耍,让我们度过了一个开心而有好处的童年。这真是以身作则啊!我想对您说:“谢谢!”但是,我觉得学校管理上还有一些漏洞。

  第一,课间餐的数量。每次,课间餐管理老师分好后,就走了。课间餐都是由学生去拿的,有些调皮的孩子就会偷偷地那一个吃,或者是有的`班的同学,从别的班那儿那几个放自我班的桶里,使得有些班的同学没有吃到课间餐。我觉着点做得不够好。

  第二,订阅书刊的数量。每学期用心订阅书刊当然是好事。但是,有些同学订并不是为了看书,而是为了玩送的玩具,所以有些同学一订就是十几本。而且,这样会构成攀比的心理。有些同学就会想:别人都订十几本,我一本不订,好像很没有面子,更显得我家很穷。

  第三,营养午餐质量。多次,我在吃午餐的时候,不是菜里有条虫子,就是饭里有只蚂蚁,还有几次,盘底有蜘蛛网。所以我认为中餐质量要改善。:

  针对以上意见,我提出以下推荐:

  一、增强课间餐管理,必须要有老师在场,如果有同学没有课间餐的话,老师要及时添补。

  二、控制订阅数量,班主任让同学们最多只能订三本,不能多订。

  三、让厨师加强职责心,认真洗菜、洗米、洗盘,这样就不会出现虫子了。

  我期望学校能使用我这份推荐书!

  此致

敬礼

  xxx

  日期

给学校的建议书13

尊敬的校领导:

  我在这个美丽的学校里已生活了六年之久了,眼看就要告别这所母校,告别那宽敞明亮的教室,告别那你追我赶的赛场,告别那百花齐放的后花园,告别那天真可爱的同学们。也许,就在这几十天后,一张张熟悉面孔,一句句亲切的问候,一朵朵美丽的鲜花,都会在我的记忆里逐渐褪色,一切完美的东西会被蒙上一缕薄薄的轻纱。

  虽然校园鸟语花香,但也有不中人意的地方:在校园的一些隐蔽的`角落里,我们不难发出一些零零丁丁的纸屑。每当看到这些,我就情不自禁地想起一些同学用粉碎的纸作仙女散花的情景……除此之外,校园里还有许多浪费现象,有一些同学写错了字竟不用橡皮而是把整张纸撕下来,揉成一团扔掉了,当修理工人在厕所里捞到一些垃圾、红领巾、包装纸的时候,同学们竟若无其事地欢笑着。随意浪费,不讲礼貌这些难道是对学校的一份贡献吗?对此,我为了学校这朵美丽鲜花开放得更鲜艳,更夺目,而向各校领导们提出以下推荐:

  1、校园里由领导们在广播里颂发“十大杰出环保卫士”,加以表扬、鼓励。使同学们用心地参与这项活动,并尽心尽力地做好校内保洁工作。

  2、每个星期一都用一节课时间,用动漫视频或用口语交际的时间教育每一个同学垃圾分类,增强同学们对环保的意识和加强对环保的重视。

  3、让学校的每年级的那些做得个性突出的同学教育那些没对环境保护有更高认识同学,给他们树立榜样。

  4、学校还能够实现“捡垃圾,得奖品,赢积分”的方法刺激同学们的,使那些没有被评上优秀环保小卫士的同学不气馁,再接再厉!

  期望校领导们能在百忙这中看到我递上的这一封小小的推荐书,也期望我这小小的推荐书能为学校增添一片色彩。

  此致

敬礼

  xxx

  日期

给学校的建议书14

敬爱的校领导们:

  你们好!

  我是一个即将毕业的`六年级学生。时间转瞬即逝,我已经在学校生活了六年光阴,几千个白昼,我常常对母校有着深厚的感激之情,所以,我想提出一点建议。我希望学校修建一个小型花园。

  因为愉悦的心情是学习的必要条件,有了小花园,同学们在课余时间,到花园逛逛,放松心情,休息大脑,使头脑清新,学习起来更加容易。所以,我希望可以修建一个小花园。花园可以建在校园空地,也可以建在操场,但一定要位置合理,要方便实用,因此,我提出了以下几条建议:

  一、建好花园后,要种上许许多多的花草树木,可以让学生亲手栽下,成为“成长树”。

  二、安放一些长椅在花园中,学生们可以在长椅上阅读,学习,聊天。

  三、写许多标语,禁止学生踩踏草坪,让学生养成良好学习习惯,做个好学生。

  四、可以在一星期定一节课为“写生课”,让学生在公园中写生,观察大自然,记下日记。以上就是我的建议,希望校领导可以考虑采纳,修建一个小公园。

  建议人:XX

  20xx年XX月XX日

给学校的建议书15

同学们,早上好!

  今天你吃早餐了吗?吃了些什么?你考虑过你的早餐合理吗?

  跟据我们的调查,仅是65%的人坚持每天的早餐,12%的人每周只吃3-4次早餐,3%的人从不吃早餐,为此,我们对早餐问题进行调查研究,我们深深感到,早餐问题是学生面临的一个重要而被忽视的问题。

  早餐问题还表现在大部分同学不知道合理选择搭配上,很多同学传长期就吃一种类型的早餐,严重的偏食。

  科学研究表明,不吃早餐损害及大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害学生认知能力、创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的.发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国学生肥胖率的提高。除外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种病症。

  那什么是合理而营养的早餐?根据营养均衡的要求,食物可分为4类:谷类、肉类、奶类及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述4类食物都有,侧早餐营养充足,假如使用了群其中3类,侧早餐质量较好,如果只选择其中2类以下,早餐质量较差。

  早餐是非常重要的?希望大家合理安排自己的早餐衷心祝愿你健康地成长,愉快地学习!

 XXX

  20xx年XX月XX日

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